Hola me encanto salio mi esposo a comprarme la dedicación pasión q tienes soy de Argentina perdí ni hijo y la pandemia y me estado de tristeza no ayudaron subí mucho de peso y me siento mal y cansada pero tus videos me levantaron el animo y las ganas d seguir 🤗besos y bendiciones 😘 para todos
Me encantan las rutinas ya llevo dos meses y cada día me siento mucho mejor ,de principio me costó pero desde ase rato algo las clases completas y son poderosas muchas gracias ,y la música es la mejor es muy importante ,para mí la música es la que me motiva soy de Chile pero me encanta la música en inglés,la música en castellano no me motiva, es solo mi gusto❤❤❤
Me encantó el video. Excelente entrenadora. Si no se cuida la postura básica y la flexión de rodilla. Los dolores en la espada baja son terribles. Cuiden su postura, flexión de rodillas.
Buen video... me komprare uno...Se be muy Divertido y Bueno para el cardio.... Pero sobre Todo para mi malestar De Tobillo y Spalda baja ( Este trampoling Ayuda por ke se Amortigua y no se maltrata uno Los tobillos ni la Lumbar De la espalda👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👅
Hola buenas noches, muy buenas las rutinas me encanta. Quiero empezar también pero como nunca he echo este tipo de ejercicios, cual rutina me recomiendas como principiante, por favor. Desde Monterrey Nuevo León
No soy experto pero quiero pensar que dependiendo la magnitud de tu problema. Pero como no es un impacto directo al suelo no es un deporte agresivo con las piernas como muchos piensan. . Solo son la flexiones de cuerpo y el salto por eso es cansado parecido a los aeróbic. De echo lo pueden hacer personas de la tercera edad por eso te decía dependiendo la gravedad de tus rodillas.
Se supone que el brincolín hace que tus huesos no impacten y solamente reboten, no sé si me entiendo pero según yo, ese tipo de brincolín no debería lastimar nuestras rodillas
la cancion original es I drove all night de Celine Dione, pero para los mixes de powerjump a veces no son las voces originales y se re-graban en otro ritmo especificamente para la rutina.
El trampolín lo puedo comprar por Mercado libre o Amazon, cual me recomiendan. Deseo adquirirlo para hacer junto con ustedes los ejercicios. Me motivan mucho para ir al gym
claro con gusto nosotros también te lo vendemos te paso el instagram para que puedas pedir mas información instagram.com/challengeme.studio?igshid=YmMyMTA2M2Y=
@@challengemestudio Hola. Estoy operada de meniscos y perdí masa muscular en piernas, gemelos, cuadriceps y glúteos, con esos ejercicios tonifica y recupero la masa muscular? Xfavor me respondes . Gracias. Saludos desde Tapalque Pcia de Bs As . Argentina 🇦🇷
Los acabo de encontrar hace apenas 8 días amo está rutina y si bien aún no la puedo realizar completa, estoy súper motivada. Bendiciones y mil gracias
Hola me encanto salio mi esposo a comprarme la dedicación pasión q tienes soy de Argentina perdí ni hijo y la pandemia y me estado de tristeza no ayudaron subí mucho de peso y me siento mal y cansada pero tus videos me levantaron el animo y las ganas d seguir 🤗besos y bendiciones 😘 para todos
Vamo arriba Rosy, tu puedes!!! Siento mucho lo que te sucedió...y todo lo podemos en Cristo que nos fortalece!!! Vamo !!!! Abrazo.
Llegué por ticktock nueva seguidora, acabo de comprar mi trampolín gracias a ustedes. Soy una principiante ☺️
Soy fan de este team, que energia tan fuerte transmiten, simplemente.... Me encantan! 🥰
Gracias Andy tu energía me contagia y el trampolín me encanta es divertido diario hago ejercicio con tus super clases👏👏👏
Me encantan las rutinas ya llevo dos meses y cada día me siento mucho mejor ,de principio me costó pero desde ase rato algo las clases completas y son poderosas muchas gracias ,y la música es la mejor es muy importante ,para mí la música es la que me motiva soy de Chile pero me encanta la música en inglés,la música en castellano no me motiva, es solo mi gusto❤❤❤
Muy buenas rutinas lo voy a intentar gracias por compartir tu video saludos, desde estado de México
Llegue por tiktok y me anime a comprar el trampolín, hoy fue mi primer clase y sudeee bastante. Excelente rutina!!
Hola, podrías decirme dónde lo compró?. También quiero
Comencé hace una semana con ustedes y amo esta nueva manera de hacer deporte 🥰 gracias por sus clases ❤ espero llegar al nivel de esta rutina
Hola, si esque haces este ejercicio para perder peso... has notado cambios?
Me encantan sus videos!!! Excelentes y motivadores todos. Gracias
Felicidades!!!💐
Meu deus que coisa mais linda!
Amo power jump 🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍
Genial Clase al estilo aerobic clásico, progresivo y con fundamento. ¡Enhorabuena y saludos desde España!!
Me encantaron tus rutinas muy dinámicas. Me animé a saltar. Recomendado
Ya llegueeee. Al fin encontré alguien que explica muy bien. 👍
Adorei a aula
Wow me encantó 🤩 excelente trabajo 😃 Bendiciones a todos🙏🏻
Me encantó el video. Excelente entrenadora. Si no se cuida la postura básica y la flexión de rodilla. Los dolores en la espada baja son terribles. Cuiden su postura, flexión de rodillas.
Yo también llegué por TiktoK y me quedé. Felicidades, me encantáis!!!! Abrazos desde España
Estuvo bueniiiiisima! Gran gran graaaan elección de Tracks!!!
Gracias simplemente . Compartir este video fue una idea genial. 👍👍👍👍 porque no están en mi ciudad , chicos. Felicidades 🎉❤
Me encanta me trasmiten una buena alegria y vibracion muchas gracias
Excelente felicitaciones, los voy a realizar
Llegue por tiktok ✨🙌🏻
X2 jeje
X3
Ya somos dos👏😎🌟
Buen video... me komprare uno...Se be muy Divertido y Bueno para el cardio.... Pero sobre Todo para mi malestar De Tobillo y Spalda baja ( Este trampoling Ayuda por ke se Amortigua y no se maltrata uno Los tobillos ni la Lumbar De la espalda👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👅
Me encantan estas clases ❤
Assistindo voces hoje pela primeira vez
Estupenda clase 🥰🥰 saludos desde Houston gracias por explicar todos los pasos.. Nueva siguedora
Gracias 😊 ya lo tengo boy a comprar mi saltarin y empiezo y yaaaaaaaaa gracias
Padrísimo, saludos!
Amooo tus clases de trampolin!!! Que manera de sudar jajjaja😂😂😂 x mas videos x favorrr!! Saludos dad argentina!!😙😙
Mi cara 😨😄💀 cuando dijo esto fue el calentamiento 😂 😂 me falta mucha condición ya abente el bofe y apenas es el calentamiento
Jaja jaja a mi me paso lo mismo
Me encantan sus videos del trampolín por favor suan más videos 😊🤗
Muchaas gracias hice toda la clase 💪🏻
Me sumaré a las clases, mañana llega mi trampolín.
me encanto la classe, gracias!!!!
Gracias por otro video, saludos cordiales 😘
Excelente clase 👍🏻👌🏻 acabo de comprar un jumping nueva suscriptora Bendiciones coach Andy
@@viridianamoreno1719 Gracias por compartir seguimos pendientes
Los adoreeee...me encanto Gracias😘😘😍
Hola saludos desde puebla excelente clase pregunta es cualquier trampolín para comprarlo
muy buenas sus rutinas , saludos desde los mochis sinaloa
Класно!!!!супер!!!мое восхищение!!!вами!!!
Que tipo de trampolín me recomiendas?
Se me cosen las habas por empezar con estos ejercicios!🤗
Comprare😊 mi brincolin para iniciar
Top demaisssssssss
Amo 🙌🙌🙌🔥🔥❤️❤️
Se ve divertido 😃
Hoy haré esta rutina 😜
Hola buenas noches, muy buenas las rutinas me encanta. Quiero empezar también pero como nunca he echo este tipo de ejercicios, cual rutina me recomiendas como principiante, por favor. Desde Monterrey Nuevo León
Amei muito forte...
Hola 👋 .me encanta. Que cuesta estás clases ?
Excelente. A donde dan esas clases p poder ir..
Súper la clase excelente!!!! Una pregunta ya si tengo problemas con la rodilla puedo hacer estos ejercicios?????
No soy experto pero quiero pensar que dependiendo la magnitud de tu problema. Pero como no es un impacto directo al suelo no es un deporte agresivo con las piernas como muchos piensan. . Solo son la flexiones de cuerpo y el salto por eso es cansado parecido a los aeróbic. De echo lo pueden hacer personas de la tercera edad por eso te decía dependiendo la gravedad de tus rodillas.
Прикольная тема!
Me encanta la rutina como puedo tener la música está increible
me encanta gracias
Cual trampolin recomiendan
Hola!! Me encanta powerjump como puedo conseguir sus track de música??
Podría hacer uno en Tabata para principiantes, para tener un poco de descanso entre ejercicio, me falla la respiración 😅
Me encantan
Sólo de verlos motivan con tanta energía ❤
Alguien me podría decir donde se puede conseguir el trampolín?
Amazon
Igual por tiktok los conozco 😊
Yo quiero hacerlo. Ya tengo mi trampolín
Hola donde puedo encontar rutinas diarias ?
No hice la clase pero ya quiero ver donde se consigue el trampolin!🙃
Hola para una persona principiante con cual ejercicio se comienza primero ????
Gracias de acá de chile
Buenas noches podría informarme si una persona que tenga problemas de artrosis puede utilizar el trampolín y hacer ejercicios. Gracias
Желаю здоровья!
También llegué por tik tok. Pero aún dándome ánimo para empezar
Hola me compre uno . Sirve para abdominales , glúteos y piernas? Hace transpirar mucho por lo qhe veo
También llegue por tik tok🙅🏼♀️
De donde se puede descargar la música? , me encanta!
Comenzando este 2023 con esta excelente Rutina, finalizada por hoy
😁😁😁😁👋👋👋
Cuanto tiempo lo haces ?
Graciasss 💖
Este se puede hacer todos los días o tiene que ser diferente cada día?
Who has the playlist for this lesson? Write please
Gracias 👍🏼
Dice 45 minutos para principiantes wuau super intensos
Cuando subirán más videos de rutinas
Hola muy buena rutina,pero dígame hay alguna restricción en cuanto a las rodillas?es decir se recomienda aún las rodillas truenan al flexionar?
Se supone que el brincolín hace que tus huesos no impacten y solamente reboten, no sé si me entiendo pero según yo, ese tipo de brincolín no debería lastimar nuestras rodillas
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Excelente, llevo ya dos semanas con ustedes y la vdd es increíble su rutina 👏👏👏
La canción que ponen en el min 17 como se llama? Alguien sabe 😅
Buena pregunta yo también quiero saber, trate de sacarlo con la app y no pude
la cancion original es I drove all night de Celine Dione, pero para los mixes de powerjump a veces no son las voces originales y se re-graban en otro ritmo especificamente para la rutina.
@@VickyAlvarez
De cual marca es ese jumping o brincolín? Gracias
Hola, llegué por tictock
😚😍😍😍😍
the sound ist beautyful, please give me the name from the soundmix.
El trampolín que medida es quiero comprar una para seguirte en tu canal y hacerlos ejercicios
Solo son clases virtuales?? O presenciales también, y en dónde??
El trampolín lo puedo comprar por Mercado libre o Amazon, cual me recomiendan. Deseo adquirirlo para hacer junto con ustedes los ejercicios. Me motivan mucho para ir al gym
claro
con gusto nosotros también te lo
vendemos te paso el
instagram para
que puedas pedir mas información instagram.com/challengeme.studio?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Hola, quiero empezar hacer este ejercicio, pero me gustaría saber si lo puedo hacer con cualquier trampolín, alguna marca que me recomienden?
sii te dejo nuestro instagram para mas información! instagram.com/challengeme.studio?igshid=YmMyMTA2M2Y=
@@challengemestudio Hola. Estoy operada de meniscos y perdí masa muscular en piernas, gemelos, cuadriceps y glúteos, con esos ejercicios tonifica y recupero la masa muscular? Xfavor me respondes . Gracias. Saludos desde Tapalque Pcia de Bs As . Argentina 🇦🇷
Que aula foi essa ? Mesmo sem entender quase nada fiz toda aula 🥰🥰🥲💪💪
hola, donde queda este lugar ? están en california ? me interesa
También suban los links de descarga para los mixes por favor.👍
Hola... tengo fascitis plantar y hacer ejercicio con el trampolín me asentó, pero siento que están desapareciendo mis pompas, estoy haciendo algo mal?
28,50 eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Que pasa con las personas q tienen displasia.de caderas y artrosis ????
Por efecto de rebote q tiene al hacer ejercicios con el trampolín????
No se lástima las rodillas?
Donde puedo adquirir ese trampolín?
Yo lo compre por Amazon
@@soyumunoz6420 cuál compraste?? Uso rudo?
ssan pwede bumili yan po
were to buy
Me gusto su clase porque no pierden el tiempo dando tanto rollo
Io lo faccio in acqua😅
La clase es excelente, pero nos toca divinar lo que está diciendo porque no se le escucha la voz!