Мари, добрый день! Благодарю за комментарий, здорово, что вы тоже начинали первый забег у Анастасии 🤩 в благотворительном забеге прям вдвойне приятнее участвовать!) И спасибо за ваши пожелания, обнимаю 🤗
Наталья, здравствуйте! Благодарю за обратную связь, рада, что это видео было полезным ☺️ многое начинающие бегуны совершали ошибку касаемо неправильного материала одежды!
Я даже захотела побежать..😉 Много полезной информации для новичков, у меня были вопросы по некоторым моментам и вы ответили на них в этом выпуске. Супер, большое спасибо!♥️
Марина❤️Рада, что видео было полезным и что смогла ответить на многие вопросы 🥰 В начале своего пути я тоже изучала много информации на Ютуб, а теперь и сама лепту внесла 💪🏻
Бег это круто! Одно из самых приятных ощущений, когда ты сначала задыхаешься после 5 минут бега, а потом ловишь себя на том, что ты уже бежишь час на расслабоне. А еще хочу сказать, что я живу в Боготе, она находится очень высоко над уровнем море, и сюда приезжают спортсмены, специально чтобы тренироваться, так как идет больше нагрузка на сердце из-за высоты. А потом тренировки на нормальной плоскости им даются намного легче. Я всегда себе напоминаю, когда умираю на тренировке, что сейчас приехала бы в Россию и сделала бы в 2х то, что делаю тут сейчас ))) успокаивает ))
Это правда! Очень крутое чувство, когда получается бежать налегке и дыхалка не подводит💪🏻 Когда я только начинала моё сердечко не всегда могло спокойно себя чувствовать) Но сейчас все очень прокачено и от этого открывается даже 3е дыхание! Хотела бы я попробовать побегать у тебя в Боготе🥹 возможно половину своей нормы в России я бы точно там осилила 💪🏻😂 А ты большая умничка ❤️
Классный выпуск! Тоже участвовала в своем первом забеге у Анастасии) Приятно послушать полезную информацию) Хороший канал) Продолжайте в том же духе!)
Мари, добрый день! Благодарю за комментарий, здорово, что вы тоже начинали первый забег у Анастасии 🤩 в благотворительном забеге прям вдвойне приятнее участвовать!)
И спасибо за ваши пожелания, обнимаю 🤗
Спасибо за информацию по одежде и по ткани!
Наталья, здравствуйте! Благодарю за обратную связь, рада, что это видео было полезным ☺️ многое начинающие бегуны совершали ошибку касаемо неправильного материала одежды!
Посмотрели выпуск с мужем с удовольствием.
Ирина, здравствуйте! Рада, что вам было интересно ❤️
Я даже захотела побежать..😉 Много полезной информации для новичков, у меня были вопросы по некоторым моментам и вы ответили на них в этом выпуске. Супер, большое спасибо!♥️
Марина❤️Рада, что видео было полезным и что смогла ответить на многие вопросы 🥰 В начале своего пути я тоже изучала много информации на Ютуб, а теперь и сама лепту внесла 💪🏻
Бег это круто! Одно из самых приятных ощущений, когда ты сначала задыхаешься после 5 минут бега, а потом ловишь себя на том, что ты уже бежишь час на расслабоне. А еще хочу сказать, что я живу в Боготе, она находится очень высоко над уровнем море, и сюда приезжают спортсмены, специально чтобы тренироваться, так как идет больше нагрузка на сердце из-за высоты. А потом тренировки на нормальной плоскости им даются намного легче. Я всегда себе напоминаю, когда умираю на тренировке, что сейчас приехала бы в Россию и сделала бы в 2х то, что делаю тут сейчас ))) успокаивает ))
Это правда! Очень крутое чувство, когда получается бежать налегке и дыхалка не подводит💪🏻 Когда я только начинала моё сердечко не всегда могло спокойно себя чувствовать) Но сейчас все очень прокачено и от этого открывается даже 3е дыхание!
Хотела бы я попробовать побегать у тебя в Боготе🥹 возможно половину своей нормы в России я бы точно там осилила 💪🏻😂
А ты большая умничка ❤️