"หมดปัญหา!! รูขุมขนกว้าง หน้าไม่เนียน" : หมอชวนคุย : รายการคุยกับหมออัจจิมา

คำว่าอ้วนน พูดเบาๆก็เจ็บบ.. 😹😹😹 เข้าใจว่าสิ่งที่กินเข้าไป คือการลงทุนน จะให้ลดได้ไงล้าาา〰️ 🙈
⚠️⚠️⚠️แต่หากน้ำหนักตัวมากเกิน จะก่อให้เกิดการนอนกรน และอาจเกิดความเสี่ยงต่อการหลับได้
“โรคภาวะการหยุดหายใจขณะหลับ” ภัยเงียบ❗️ ของคนอ้วนขณะนอนหลับ สาเหตุคือ
เกิดจากระบบหายใจด้านบน ➔ ผนังของลำคอหย่อนตัวลง ไปอุดกั้นทางเดินลมหายใจ ➔ ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนน้อยลง ➔ เกิดการสะสมของเสียในร่างกายและสารอนุมูลอิสระ ➔ ทำให้เซลล์เยื่อบุผนังหลอดเลือดเกิดความผิดปกติ ➔ ตามมาด้วยภาวะความดันโลหิตสูง
👉🏻อาจก่อให้เกิดโรคหัวใจ
👉🏻โรคของหลอดเลือดสมอง
👉🏻อาจส่งผลทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะได้โดยที่เราไม่รู้ตัว
ในคนที่นอนกรน จะมีอาการเหมือนกับคนสำลักน้ำ💦 ลักษณะเหมือนขาดอากาศ นอนอยู่แล้วผวาขึ้นมา😱 นอนหลับไม่สนิท ส่งผลให้ตื่นมาแล้วมีความรู้สึกไม่สดชื่น ความจำไม่ดี ขาดสมาธิ มีโอกาสจะเกิดปัญหาสมองเสื่อม 🥴
เราสามารถตรวจการนอนของเราได้ ว่าเป็นปกติหรือไม่ 🔎🔎🔎📝
📝การทำ Sleep Test คือการนอน โดยมีตัววัดมอนิเตอร์ว่า การนอนของเราเป็นยังไง? หยุดหายใจกี่ครั้ง? หยุดนานเท่าไร? และเอาผล Test ไปประเมินการรักษาต่อไป ในส่วนของคนอ้วน การแก้ไขเบื้องต้นคือ “ลดน้ำหนัก” เพื่อแก้ไขปัญหาไขมันที่ผนังลำคอกั้นทางเดินหายใจ
📝การทำ CPAP ซึ่งเป็นอุปกรณ์ ที่จะช่วยอัดแรงดันลมเข้าไป ทำให้มีออกซิเจนเข้าไปในขณะที่หยุดหายใจ ซึ่งช่วยให้การนอนของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้น และลดความเสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้
**หลีกเลี่ยงการทานยานอนหลับ เพราะเมื่อร่างกายหลับจากฤทธิ์ของยา หากเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ร่างกายจะไม่สามารถหายใจเองได้ ทำให้เกิดผลเสียตามมา
👉โปรแกรมลดน้ำหนักและลดสัดส่วน นัดพบแพทย์หรือปรึกษาปัญหาได้ที่ ✅Line: @medisci (มี @ ด้วยน้า) 📞โทรศัพท์ : 0-2954-9440
ติดตามคลิป เกร็ดความรู้อีกมากมายได้ที่ TH-cam : รายการ คุยกับหมออัจจิมา หรือคลิกที่นี่ / @mediscicenter
#ความเสี่ยงคนอ้วน #นอนกรน #คนอ้วนนอนกรน #อ้วนนอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #หมอคุยข่าว #หมอแนะ #ไม่ใช่แค่บรรเทาแต่เรารักษาที่ต้นตอ #เมดดิไซต์ #Medisci #คุยกับหมออัจจิมา
#รูขุมขนกว้าง #หน้าไม่เนียน #หมออัจจิมา
-----------------------------------------------------------------------------------
เมดดิไซน์ (อัจจิมา สหคลินิก)
-- แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา --
แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผ่าตัดผิวหนัง มะเร็งผิวหนัง และเลเซอร์ผิวหนัง
โทรศัพท์ : 0-2954-9440
Hot Line : 089-900-6100
Line : @medisci
-----------------------------------------------------------------------------------
• Facebook : / medisci
• Web site : www.mediscicenter.com
• E-mail : [e-mail]
•Twitter : / medisci

[@krystalgirls9653]

พันธุกรรมนี่สำคัญจริงค่ะ เพื่อนหนูไม่มีรูขุมขนเลยหน้าเนียนมากกก กินแต่ของหวานๆ ขนมหวานๆ ของทอดหน้าไม่แย่เลย ตัดภาพมาที่หนูค่ะ จบ… ตอนนี้เหมือนหลุมอุกาบาต

[@MedisciCenter]

หลุมสิวทางการแพทย์ช่วยได้นะคะ
สนใจรักษากับแพทย์ของเรา ปิดไลน์ที่ @medisci

[@user-fl8rp6fv7k]

คุณหมอน่ารัก เสียงหวานจังครับ

[@partydentist1817]

อยากรู้ว่า ถ้ารักเเร้ เราเป็นหนังไก่สามารถ เเก้ยังไงคะ สามารถเเก้โดยไม่ต้องเลเซอร์ ได้ไหมคะ หรือว่ามีวิธีป้องกันยังไงได้บ้าง เเละก็วิธีกำจัดขนทำยังไงไม่ให้ เป็นหนังไก่บ้างคะ

[@tenchuja8649]

อธิบายได้ชัดเจน เข้าใจมากเลยครับ

[@MedisciCenter]

ขอบพระคุณที่ติดตามราย ทางเราจะนำความรู้ด้านสุขภาพและความงาม มาอัพเดตทุกสัปดาห์ อย่าลืมกด Subscribe ด้วยนะคะ^^

[@thitimapid.6069]

คุณหมอหน้าเด็กมาก ชอบคอนเท้นดีๆแบบนี้ค่ะ

[@MedisciCenter]

ขอบพระคุณที่ติดตามราย ทางเราจะนำความรู้ด้านสุขภาพและความงาม มาอัพเดตทุกสัปดาห์ อย่าลืมกด Subscribe ด้วยนะคะ^^

[@liaheeezabb5204]

วิตามินซีโทนนิ่ง ใช้ได้ไหมครับหมอ

[@MedisciCenter]

ปัญหารูขุมขนกว้าง แนะนำเป็นพวกกลุ่มเรตินอยด์ (Retinoids) ซึ่งเป็นสารอนุพันธ์ของวิตามินเอค่ะ

[@PLE1345]

เห้อ รอฟัง วิธิ แก้รุ่ขุมขน นานมากก จน เลื่อนเลย😭

[@naturalmild4533]

ใช้รังไหมขัดหน้ารู้สึก​ว่า​รูขุมขน​กว้าง​ขึ้น​เกี่ยวไหมคะ​ ถ้าเกี่ยวแล้วเราจะใช้อะไรผลัดเซลล์​ผิว​ได้บ้างคะ

[@MedisciCenter]

แอดมินคิดว่า ใช้รังไหมใช้ขณะทำความสะอาดใบหน้าได้นะคะ แต่ควรใช้อย่างอ่อนโยน อีกปัญหานึงคือรูขุมขนกว้าง อันนี้แอดมินให้ลองเข้ามาให้คุณหมอวิเคราะห์ค่ะ ว่าเกิดจากสาเหตุใด สามารถแอดไลน์ เพื่อนัดหมายเวลากับคุณหมอได้นะคะ ที่ไลน์ @medisci คะ

[@user-nc9qc2se9x]

เลเซอร์ทำให้รูขุมขนเล็กลงได้ใหมคับ

[@MedisciCenter]

ได้ค่ะ ติดต่อofficial ไลน์ได้ที่ @medisciได้เลยนะคะ

[@huhu4363]

หน้ามัน

[@user-bt4pl2st7h]

ใช

[@MedisciCenter]

ขอบคุณที่ติดตามรายการคุยกับหมออัจจิมานะคะ แอดมินฝากกดไลท์ กดแชร์ กดsubscribe เพื่อเป็นกำลังใจให้คุณหมอและทีมงานด้วยนะคะ หรือหากต้องการสั่งผลิตภัณฑ์อ่อนโยนที่เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว สามารถส่งภาพใบหน้ามาให้คุณหมอดูและสั่งจ่ายผลิตภัณฑ์์ได้ที่ไลน์ id @medisciคะ