+Alexandra Vladimirovna меня этот момент тоже напрягает,кто то сидит в ночной рубашке и труселях и рассказывает о своем попугае,вообще не обрабатывая видео и набирает миллион подписчиков…а кто то из своего видео делает шедевр, и ста тыс.не набирается……
Три тысячи спасибо за это видео, Настя. Я за 2 года пребывания в декрете ощутила все названные тобою последствия. Дети постоянно дёргают каждый что-то своё говорит и требует внимания. Но, главное, Ютуб и соцсети. Поймала себя на том, что даже не могу спокойно смотреть видео: параллельно читаю комментарии к нему и просматриваю список похожих видео. Ужас какой-то. Поиск следующего видео становится интересней того, что уже смотришь. И просмотр от этого тоже становится поверхностным, неглубоким. Извините за многословность. Но Настя натолкнула на оч. важные размышления. Ещё раз спасибо.
пока смотрел твое видео, раз пять приходилось нажимать на паузу или перематывать назад, потому как отвлекался на статьи, которые читал параллельно. два монитора бывают полезны для работы, но для серфинга - это еще больше рассредотачивает твое внимание
Настя, мне в связи с этим вспомнилась одна вещь. Когда я была ребенком и училась еще в начальной школе, мне попался случайно в руки взрослый научный журнал. Тогда еще интернета не было и мобильной связи, только телевидение. И я до сих пор помню то, что там прочитала. В начале статьи задавался вопрос - бывало у Вас такое, что Вы слушаете человека, но не слышите его? Во всем виновато телевидение. на нашу способность концентрироваться разрушительно влияет телевидение, потому что мы привыкаем к телевизору как к фону, особенно во время рекламы - мы ее просто не воспринимаем. Этот приобретенный навык мешаем нам потом сосредоточиться, когда мы слушаем человека например, на лекции в университете, особенно если он не владеет талантом держать внимание. Что говорить о том, что с нами происходит сейчас)
Какое хорошее видео! На данный момент я замечала, что мне стало крайне сложно смотреть с компьютера фильмы - все время хочется параллельно серфить) Очень красивый фон и ты💓
Настя, ты открыла мне глаза относительно того, почему я, круглая отличница со школы, теперь плохо успеваю в университете. Все мои проблемы, оказывается, исходят из потери внимания. Я давно бьюсь об заклад что со мной не так. Вот и ответ. Спасибо тебе огромное!!!!!!! Это просто МЕГА полезное знание! Заинтересовала нейробиологией к тому же)
Какие у тебя интеллектуальные, полезные видео. Настя, ты молодец! Отучиться от Интернет-серфинга не так-то просто, особенно будучи блогером. Бывает подойдешь к компу по делу, буквально на пару минут. И залипаешь на несколько часов. Это ужасно( Будем бороться! Спасибо за стимул!
Хочу добавить что вся эта тема интернет-зависимостью проецируется и на реальную жизнь, я стал замечать что не могу долго кого-то слушать из-за этого становлюсь более раздражительным, спасибо за видео и за книгу.
давайте я пойду ещё дальше и резюмирую 12 минутное видео одной фразой😂😂 «Чем больше ты это делаешь (подставить любой процесс или деятельность) тем больше ты это делаешь» Шучу, хорошее видео, сохранила себе, спасибо!!
Теперь и мне страшно) Надо менять что-то в своем поведении. Мы ведь теперь даже кушать без интернета не можем((( И если помогут только прогулки на природе, то блин, я походу обречена(((
Ох,Наська ж ты моя любимая!!! Какую ты тему крутую затронула! Когда-то,когда я пыталась выучить фарси, но ни как не могла сфокусироваться,нашла книгу-возможно даже ту,о которой ты говоришь. Я не помню кто её автор и как она называлась,но в ней было примерно написано то,что ты сейчас рассказала. Я реально посмотрела на все другими глазами. Сейчас все книги читаю вдумчиво,с наслаждением,представляя каждую деталь-как будто смотрю фильм. Так запоминается лучше. А еще,перед поиском определенной темы в инете сама себе даю наставление,чаще всего вслух: так, мы ищем только это! Работает! Возможно мои коллеги в редакции смотрят на меня как на идиотку))))Да и пофиг,главное,что мне помогает этот метод🐼
Привет из 2023 ! Информация сейчас еще более актуальна ! Please, сделайте видео про концентрацию. Как развить, как усилить ( я , наверное самая взрослая Ваша подписчица, и я с Вами с самых первых Ваших видео. !
Мама дорогая! Мне кажется, что я просто "протрезвела" после этого видео! Спасибо большое за это видео! Я даже нахожусь в лёгком шоке - эта информация для меня настоящие "откровение". Казалось бы, ничего нового не сказано, давно всем известные истины. Но теперь мои догадки о хаосе в голове стали на свои места, упорядочились что-ли. Огромное спасибо, Настя!
на самом деле сейчас даже в школах поднимаются темы о переходе на дистанционное обучение с использованием огромного кол-ва презентаций и т.д. мне и раньше казалось это неэффективным, но я не могла сформулировать - почему. ? благодаря тебе я наконец-то поняла, в чем суть. Спасибо за видео!
Блин, а я ведь раньше так много читала( Всё, бросаю этот интернет Я ведь помню свои мысли в четвёртом классе: "Ха! Вот странные эти люди. Всё в телефонах! А я могу без него!" 10-летняя я, я докажу, что ты была права!
Какая вы умничка, Настя!!! я прямо обожаю ваш канал! столько полезной информации и такой своевременной, и вы такая любознательная, разносторонняя и заряжаете своей улыбкой и энтузиазмом!!! согласна полностью со всем что вы говорили!!! был период когда я крепко зависала в соц сетях, когда только появился смартфон. И когда стала читать какую-то книгу - я просто не видела слов в ней, концентрации ноль! я буквально заставляла себя читать тк понимала что что-то происходит со мной не то! и до сих пор, стоит мне "на 5 минуточек" открыть смартфон/интернет/ютуб/соцсеть - все, я залипаю, запланированные дела не делаются, опаздываю на работу или засыпаю на час позже чем собиралась. Вы меня окончательно замотивировали ограничить потребление интернета. Спасибо!!!!!
Настя, спасибо! Это действительно одно из самых полезных и важных видео на этом замечательном канале! Я буквально вчера купила книгу о российских фигуристах, т.к. недавно прошел чемпионат Европы по фигурному катанию, и моё и без того сильное увлечение этим видом спорта усилилось в разы. И сегодня, разговаривая с бабушкой, я не смогла внятно объяснить суть книги! Не смогла воспроизвести ни начала, ни основных фактов из книги. Хотя я просто мечтала найти такую книгу и узнать побольше о фигурном катании! Я очень удивилась, как такое возможно! Даже испугалась! Но после твоего видео я поняла, что виновато рассеянное внимание вследствие большого количества времени, проведённого в интернете. ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Буду читать книгу заново и осмысленно!
Страшно стало, когда посмотрела видео и подумала "какая полезная информация, надо запомнить!", решила поставить лайк, а он уже стоит. То есть я видела этот ролик до этого, но совершенно этого не помню...
Как всегда супер эмоциональное и полезное видео. Кстати я заметила,что наоборот стала концентрироваться на чтении большего числа страниц, т.к. замечаю что провожу уйму времени в интернете непонятно с какой целью. Всю нужную информацию я изучаю и нахожу в течении двух часов. Поэтому чтение книг сейчас на первом месте. И времени появилось гораздо больше. Уже с пол года, как у меня нет проблем с тем, что я ничего не успеваю: Я теперь все успеваю.
Вы крутая! Слов нет. Я выборочно смотрю Ваши видео, но после каждого у меня огромное желание возникает идти и меняться. Не знаю пока про успехи, слишком много работы над собой в последние пару недель (как нашла Ваш канал). Моя ленивая ж*пка не рада таким переменам, но от моего мозга Вам - тысячи тысяч признаний.
Вы первый интернет деятель, который настолько вдохновляет!!! Хочется посмотреть все ваши видео! И непременно заряжаете желанием действовать и вводить новое в свою жизнь! спасибо! спасибо! спасибо!!!!!
Все , что говорит Настя - это очень интересно ! Спасибо тебе большое! Ты иногда так быстро говоришь, что после очередной фразы, я ставлю на паузу и обдумываю то , что ты сейчас сказала! Видео очень информативны и нет ничего лишнего , хоть бери и записывай каждую сказанную фразу! А я ведь так и делаю.. Спасибо тебе! Просто бесконечное спасибо!
Настя, это первое твоё видео, которое я посмотрела. Здорово! Очень важная информация. Я в последнее время замечаю, что не могу сконцентрироваться на работе, не хочется вникать в сложные вещи. Пробовала читать в начале дня, чтобы улучшить концентрацию внимания. Немного помогает, особенно, если это вдохновляющая книга. А тут вот оказывается, в чем причина рассеянности... Интересно посмотреть остальные твои видео.
Привет, Настя. Надеюсь ты это прочитаешь. Мне 14 лет и где-то месяц назад я случайно зашла на твой канал. И......После этого я буквально изменилась. У меня появились цели, я поняла важность концентрации и в общем важность прокачки своего мозга. Благодаря совокупности твоих видео и посоветованых тобою книг я поняла чего хочу от жизни и как этого достичь. Я просто хочу сказать тебе спасибо за то что ты есть. Ты сыграла одну из ключевых ролей в становлении моей личности и в определении жизненного пути. Именно такого человека не хватало в моей жизни)
Привет) сейчас прошло 5 лет и тебе 19 лет) Как повлияла Настя в долгосрочной перспективе? Придерживалась ли выбранного тогда пути? Есть ли сейчас зависимость от интернета, соцсетей и развлекательного контента (если только это не работа)?
Натя, спасибо за улыбку и хороший темп утра. Спасибо за практические советы во всем, чего ты касаешься. Интересный вопрос о сильных сторонах. Я как-то тоже всегда думала, что из себя обязательно нужно лепить Леонардо Да Винчи. И развивать все и сразу. Но объективно в моем ритме жизни это не работает. Скорее становишься похожим на медузу - полон бесформенных мыслей, умений и полупрактик. Своими сильными сторонами считаю гибкость, настойчивость, стремление к созиданию и креативу. И позитифф, конечно. Со мной очень комфортно работать и в отношениях партнер-партнер, и в отношениях клиент-сервер. Доброй недели!
Совсем недавно открыла для себя этот видеоблог, но, посмотрев несколько видео, активно рекомендую его друзьям и знакомым! Настя, тема сегодняшнего видео как никогда актуальна, большое спасибо за него! Часть про то, что мы стали предпочитать пересказы настоящим книгам, напомнила мне о книге Рэя Брэдбери 451 градус по Фаренгейту. там один из героев рассказывает о том, как люди стали предпочитать краткие содержания, пересказы а затем и пересказы кратких содержаний. А реальность, в которой они после этого оказались, была по истине страшной! надеюсь, очень надеюсь, что с нами такого не случится. Даёшь осознанный выбор в пользу полезных занятий и больше прогулок на природе! Большое спасибо за видео!))
единственный достойный видеоролик из сегодня мною просмотренных. ведь, действительно, как много всякого дерьма мы вливаем в наши мозги каждый день, сколько времени тратим в пустую. просто тратим бесценные секунды на не пойми что. Я задумалась,спасибо. вот такие каналы должны набирать 20 млн. подпищиков.
Спасибо, Настя! Недавно начала смотреть Ваши видио. Вы меня очень мотивируете. А когда я узнала, что Вы из моего родного города Минска - гордость за Вас, Минск и меня ( что я Вас нашла) зашкаливает!! :)
Настя, твой канал-это наверное самый информативный и интересный канал,который я когда-либо видела! спасибо тебе большое за то,что ты делишься такой важной информацией и объясняешь научные факты просто и доступно)
Привет! Я очень благодарна Инглиш шоу за рекламу Твоего канала! ОГРОООМНОЕ спасибо за это видео и очень много других!!! первый раз наткнулась на что-то по-настоящему ВАЖНОЕ среди кучи garbage!!! Инфа очень нужная и главное (даже не поверишь насколько!) вовремя!!! Удачи тебе и вдохновения!!!
Настя, привет из Японии! Актуальнейшая тема! Великолепное обьяснение и интереснейшие факты!! Спасибо, есть о чём задуматься и принять срочные меры! Восхитилась, делюсь!!!
я уже два дня просто не могу оторватся от этих просто нереально motivational videos наконец-то я нашла такой блог, где мне интересно абсолютно ВСЁ) и что моя зависимость от планирования и блокнотов есть еще у кого-то!!!) спасибо тебе огромное за такой труд!
Hi) Твои видео ооочень актуальны)) Вот я задумалась над каким то вопросом и тут ты присылаешь видео с советом по этой теме.. It's amazing)) Как раз сейчас и занималась удалением своего профиля в ненужных сетях и подписок на кучу информации. В связи с этим стала реже заходить в браузер, ура)) И вот ты вновь публикуешь видео и даешь мне мотивацию двигаться дальше в верном направлении) Thank you:)
наконец-то кто-то из ютьюберов об этом сказал! Будучи неврологом у меня есть пациенты, жалущиеся на свою слабенькую память. На мой вопрос "Сколько вы проводите времени в интернете отвечают "Да чего там, часов 8-9." К меня мой учитель по ним специализируется Кстати, ты мне не просто вдохновила на неврологии. Я у моего учителя по нейробиологии в его квартире живу и завтраки по утрам делаю! И что мне очень нравится, что ты все правильно с медицинской точки зрения говоришь! С нетерпением жду новое видео!
Настя, я говорю тебе большое спасибо за твое старание и силы которые ты вкладываешь в этот канал и в головы твоих слушателей. это бесценно. это огромный труд и отдавая добро людям, я уверена добро возвратится тебе сторицей :)
Настенька, спасибо тебе ОГРОМНОЕ! Я читаю лит - ру только на русском))), а ты и прочла и поделилась со всеми! Интернетсёрфинг-огромное зло....сколько раз я попадалась в его хищные лапы.....3 - 4 часа жизни забирает.... Сейчас решаю вопросы так: записываю в течении дня темы, которые надо найти в инете...потом выделяю время, и иду строго по адресу!!!))))))))
Настя, спасибо за тему! В последнее время я обратила внимание, что мне стало труднее сосредоточиться, я не могу сконцентрироваться на какой-то большой статье или книге, все это отрицательно сказывается на результатах работы( И действительно, в последние год-два, благодаря доступности мобильного интернета, стала проводить очень много времени в соцсетях и за интернет-серфингом. Мало того, что тратится масса времени, так еще и "убивается" мозг! Важное и нужное видео! Да и все твои видео смотрю с большим удовольствием и пользой для себя, прочитала массу полезных книг по твоим рекомендациям. Спасибо!
Серьезная и важная тема. Работаю дизайнером и у нас бывают такие задания как подбор материала, референсов - когда надо перелопатить уйму картинок в интернете. В конце такого рабочего дня усталость коллосальная, сложно сконцентрироватся на более четком задании. Для себя решила такого типа задания переносить в конец рабочего дня, ибо после такого "утра" работать в разы сложнее.
Насть, я вас просто обожаю! Относительно недавно нашла ваш канал (в конце прошлого года), но он стал самым любимым и самым посещаемым! Спасибо вам за ваш труд, за ваши знания и исследования! Многие ваши советы взяла себе на вооружение и применяю в своей жизни! Успехов вам во всех делах, продолжайте творить и помогать людям! Вы большая молодец👍
Анастасия, огромное Спасибо Вам за Ваш труд: за ценные знания, которыми Вы столь смело делитесь, за мотивацию, активную, актуальную, жизненно необходимую, и, наконец, за Ваше желание жить и жить ПРАВИЛЬНО, и учить этому других! Ваши знания бесценны, как и Ваши видео! СПАСИБО!
Настя, спасибо большое за видео! Поделилась им со всеми! И себе на заметку взяла! (забавно, правда, вышло: как только ты сказала, что вот такие короткие видео могут и не запомниться, если что-то спугнет короткую память, я тут же стала напрягать мозг и заставлять его "а ну запоминай такое полезное видео!")
Я как раз не могла приступить к своим делам из-за бесполезного кликанья по ссылкам. И тут ваше видео пришлось как нельзя кстати. Хотя эта информация для меня не нова, но она дала толчок задуматься и начать что-то менять. Спасибо, Анастасия! ))
Актуально! Давно заметила за собой рассеянность и невнимательность после проведения времени в интернете. Единственный способ,который я нашла это отключать телефон на время чтения, выполнения уроков. Спасибо что рассказала подробней👍 Может есть ещё способы не отвлекаться во время работы, а то моя рука так и тянется за телефоном😁
спасибо за замечательное видео! Уже писала о курсе на coursera "Learning how to learn", там эта тематика очень хорошо раскрыта. И еще раз подчеркну, учить надо по чуьт-чуть, но с интервалами, делая повторения, а не много и один раз. И Настя об этом недавно говорила, и в вышеупомянутом курсе об этом идет речь.
Спасибо за информацию) самое то! Нашла ваш канал случайно и это просто сокровище! Вы вдохновляете меня) после просмотра ваших видео, появляется желание куда-то бежать, что-то делать, покорять этот мир) а что еще лучше крепнет уверенность в реальной возможности осуществления этого желания) Видимо, срабатывает принцип зеркала, о котором вы говорили в обзоре на книгу о иррациональности) И то, как вы миксуете русскую речь с английской) шик просто)
Ваш канал - большая находка как для меня, так и для всех ребят, что Вас смотрят:) Очень нравится, что интуитивно понятные вещи Вы аргументируете с помощью психологии, нейробиологии и т.д. Спасибо, Настя! Крутеший канал:)
Настя, я недавно подписалась на Ваш канал и в полном восторге!)) За полезной информацией всегда сюда!)) Это видео очень информативно, доступно и, главное, важно! Спасибо большое!!)
Анастасия, это чудесная книга-находка. Лично я обленилась на столько, что даже анализировать не хотела почему не могу прочитать книгу, к-ую стабильно хочу прочесть (и прочие подобные нюансы), а просто ...занялась самобичиванием. Теперь стало ясно, к чему я приучила свой мозг./ А книгу в хотелки.
Настя ты крутая! Первый раз посмотрел видос еще полтора года назад, потом естественно забыл про него, при этом были постоянные проблемы с концентрацией. И тут вдруг вспомнил что когда то, где то на ютубе смотрел видео по данной теме (тогда еще не знал про Настю), и слава богу нашел, теперь это видео у меня в сохраненных. Спасибо)
Настя, спасибо тебе большое за твои видео! Благодаря той полезной информации, которую ты преподносишь нам, отучила себя от одной очень вредной привычки - постоянно сидеть в интернете через смартфон в маршрутке/очередях и т.д И действительно стало как-то легче без присутствия постоянного раздражителя! Сейчас учусь концентрации в интернете, потому что надоело постоянно перебегать с одного сайта на другой или же останавливать видео, когда приходят сообщения из ВК. И, кстати, также по твоему совету отключила все уведомления из соц.сетей. В общем, продолжай в том же духе, твои видео невероятно познавательны и интересны!
Настя!!! Как же приятно смотреть твои видео и становится лучше) Я эту книгу не читала, но уже добавила её в свой список ☺️ Совсем недавно я пришла к выводу - активное использование социальных сетей ухудшает качество моего сна 😡 В своём видео я поделилась этими мыслями и вот (сила притяжения? / актуальность темы?) твое видео)! В который раз убеждаюсь в том, что осознанность своих действий и контроль привычек самый краткий и надёжный путь к более здоровой и счастливой жизни! Спасибо за твои видео! Вместе мы сила 🔥🙏🏻 уже жду новых видео 💪❤️
Огромная благодарность за видео и поднятую тему! Думаю, что про оперативную рабочую память это не только про интернет серфинг. Я, например, при очень высокой интенсивности и напряженности на работе почти ничего не могу в себя засунуть из любого обучения. Мозг перегружен оперативными задачами и отказывается впитывать новую информацию. То же самое касается детей, когда у них много игрушек или мультфильмов, они перестают концентрироваться, не могут играть сами, вместо этого просто перебирают и разбрасывают игрушки. Вообще, это очень грубокая тема, раскрываемая разными психологами, детскими в том числе.
Видео просто великолепное.Анастасия,продолжай в том жe духе.Я фанатка ютуба где-то года три,но ты первый блогер,который так заставляет меня мыслить о возможностях человека.Viel Dank)Ich warte auf neues Video
Спасибо большое, очень полезное видео!!! На самом деле всегда замечала, что учебники по анатомии, где количество иллюстраций превышает количество печатного текста намного более сложны для понимания, нежели учебники по истории, биологии и т.п. Очень важная информация и в очень подходящий момент жизни для меня, спасибо еще раз!
спасибо большое за такое полезное видео. к сожалению ,моя работа напрямую сейчас связана с Интернет-серфингом. Я вынуждена почти весь рабочий день переходить по многочисленным ссылкам, просматривая тонны информации. После работы у меня состояние апатии и дикой усталости. Раньше я не обращала внимание на зависимость моего состоянии от использования Интернета, а сейчас поняла в чем причина ухудшения памяти. Мне кажется,что мой мозг просто забит всякой дрянью)) срочно требуется ретрит. Панацею вижу в отдыхе на природе и минимализации использования гаджетов хотя бы дома. Мне кажется,очень важно говорить на эту тему,доносить информацию до большего количества людей..потому что дети просто погрязли в Интернет пространстве.
Спасибо! Очень полезная информация. В последнее время стала замечать, что не могу делать что-то одно, всегда нужно заниматься двумя делами одновременно, например смотреть видео на ютубе и в то же время читать какую-либо статью, комментарии и т.д.. И самое печальное, создаётся ощущение, что я могу хорошо усваивать информацию с двух сторон.
Очень актуальна тема! На самом деле, некоторое время назад, я тоже стала замечать, что просто не усваиваю всю информацию, даже очень интересную, что получаю за день. Не то что не запоминаю ее, а вообще, мозг начинает как бы "тошнить" от переизбытка получаемых знаний. Раньше мне казалось, что любое свободное время нужно потратить с пользой, узнать что-то новое, но оказалось невозможно объять необъятное, так что теперь я жестко "фильтрую" все, что попадает в мой мозг. Я поняла, что в мире так много всего действительно стоящего, что будет просто кощунством тратить время на второсортные книги, фильмы, музыку и т.д., так что прежде за что-то браться, нужно удостовериться, что это лучшее из лучшего. Короче, в нематериальном мире так же стоит инвестировать в качество, а не в количество и актуально мое любимое "less is more"=)))
Настюша!! я в Будапеште) и я в восторге) жалко что мало что понятно из банальной эрудиции и не хотят говорить по английски) и видимо некоторые жители (нам попалась таких много) не знают города. спрашивали как доехать и поехали не туда)
Спасибо, Настя, как всегда, за актуальную тему. Те, кто сейчас работает преподавателями, знает, какой теперь большой процент детей, которые в принципе концентрировать внимание не могут. Сразу вспоминаю свои подростковые годы, помню мы с одноклассниками еще какие-то отговорки изобретали почему мы не сделали что-то. А теперь ученики глядя в глаза заявляют "У меня не было времени!" (понятно, куда ушло все время)
Давно заметила, что очень устаЮ после нескольких часов интернет-серфинга, хотя, казалось бы, ничего серьезного в это время не читаю. Полезное видео, спасибо за интересную информацию, Настя.
Спасибо за это видео! Ты мне просто открыла глаза, ведь именно в таком состоянии я и жила) сейчас я в небольшом шоке, ведь с какой-то стороны это было так очевидно.. Теперь я дописываю комментарий и убераю телефон в сторону :D Спасибо за твои видео! 😻✨
Повторюсь: очень полезное видео. Спасибо! Как никогда кстати, потому что я поняла, что в свои 17 вообще не в состояние сидеть и читать, не пытаясь "ускорить время". Проблемы с памятью это ужасно, а отсутствие внимательности пугают не меньше. Это видео подсказало мне, в чем проблема и что нужно делать. Спасибо, слов нет, насколько полезные видео Вы делаете))
Настя! Спасибо за видео . Я пишу research paper на тему негативного влияния Интернета на студентов( но главная мысль-множество ненаучных источников, недостоверная информация и т.п) спасибо за мысли которые сказала ты, они как нельзя кстати и полезны! Думаю рассмотреть этот вопрос тоже, он очень важен для студентов! Thanks for providing the references too!!!
Настя! Вы делаете очень много полезных видео, но огромное (ОГРОМНОЕ!!!!) спасибо именно за ЭТО!! Открыли глаза просто :)))) Придётся завтра пересмотреть ещё раз, чтобы лучше запомнить :))))))
Николас Сарр,Я БЫЛА ТАК УДИВЛЕНА,только недавно в школе писала эссе по его статье по английски в америк.школе.Советую,он очень хорошо раскрывает эту тему!
Настя, у тебя потрясающие видео. Все, что касается саморазвития, например, книг, то доверяю только тебе, никаких рейтингов книг, никакой посторонней рекламы, и я ни разу еще не пожалела о своем решении. Самый любимый канал на TH-cam. Большая тебе благодарность от меня, ты меняешь мои мысли !
Сейчас буду проводить следственный эксперимент по возвращению мыслей под контроль. Предчувствую ломку, но с проблемой что-то нужно делать. Спасибо за видео
Тема действительно актуальна в наше время для большинства людей. Невероятно интересно и захватывающе, а главное рассказано доступным всем языком, максимально понятно и доходчиво.
Спасибо за видео, давно стала замечать, что "проведение" времени в интернете плохо влияет на мою работоспособность и забирает слишком много времени, а ,оказывается, все намного глубже и надо серьезнее к этому относиться...
Ооо, хочу тебя поблагодарить за то какие идеи и мысли ты продвигаешь на канале !! Именно это видео пописывает ту ситуацию, в которой я застряла на данный момент .. Я изо дня в день на новой работе занимаюсь бездумным интернет серфингом.. И спустя какое то время начала замечать , что не могу ни сосредоточиться на учебе ни на учёбе ... Буквально все ,что я вижу,слышу и стараюсь запомнить или не стараюсь, утекает сквозь пальцы . Как в шутке про рыбку , у которой 3ех секундная память !!! Это ужасно . Не могу сконцентрироваться(((
Настя! Спасибо огромное! Недавно подписалась на твой канал и, не смотря на то, что очень редко (впервые) пишу комментарии и свои впечатления, но тут не удержалась. Спасибо! Очень важная и интересная информация, ты действительно вдохновляешь и просвещаешь! Удачи тебе во всём!
Какая интересная и полезная информация. А я вот все думаю, что я последнее время стала такая рассеянная, все забываю. При этом очень много времени провожу в интернете, так как в этом заключается моя работа. Обязательно воспользуюсь твоими советами. Спасибо большое за такое актуальное и познавательное видео.
Читаю большинство комментарий и почему-то начинаю тобой гордиться :) Ты умничка, очень рада, что нашла твой канал и что ты продолжаешь снимать на такие полезные и важные в наше время темы. Смотрела все твои видео с самого начала, и очень рада что есть в наше время люди которые берут все свои знания в охапку и делятся ими с миром :) Спасибо!
Настяяя...это мои мысли сегодня прям. Я закинула на день телефон намеренно и что же я заметила,когда я погрузилась в работу моя концентрация была сильной,но стоило взять телефон в руки и все...я начала забывать,стала рассеяной и слушала в полуха. И я даже не могу объяснить это ощущение,тревога что ли у меня возникает внутри,когда я начинаю просто серфить по интернету.
![30 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]](http://i.ytimg.com/vi/MlE9boAVqDA/mqdefault.jpg)
я понять не могу как у этого человека нет триллиона подписчиков
+Healthy Life Blog полностью с вами согласна
+illmakeuhowell ору с твоего имени лол // и у тебя классненькие эдиты c:
+illmakeuhowell Остальные смотрят подборку приколов))))
тсс, здесь только элита. 😊
+Alexandra Vladimirovna меня этот момент тоже напрягает,кто то сидит в ночной рубашке и труселях и рассказывает о своем попугае,вообще не обрабатывая видео и набирает миллион подписчиков…а кто то из своего видео делает шедевр, и ста тыс.не набирается……
Три тысячи спасибо за это видео, Настя. Я за 2 года пребывания в декрете ощутила все названные тобою последствия. Дети постоянно дёргают каждый что-то своё говорит и требует внимания. Но, главное, Ютуб и соцсети. Поймала себя на том, что даже не могу спокойно смотреть видео: параллельно читаю комментарии к нему и просматриваю список похожих видео. Ужас какой-то. Поиск следующего видео становится интересней того, что уже смотришь. И просмотр от этого тоже становится поверхностным, неглубоким. Извините за многословность. Но Настя натолкнула на оч. важные размышления. Ещё раз спасибо.
Как же это бесит , что ты смотришь одно видео и параллельно серфишь другие видео что бы посмотреть
Боже, наконец-то появились блогеры с мозгами.
Juliana Z +
я то думаю чё я таким затупком стал)
А я могла его посмотреть 4 года назад.... А так тупила эти 4 года...
пока смотрел твое видео, раз пять приходилось нажимать на паузу или перематывать назад, потому как отвлекался на статьи, которые читал параллельно. два монитора бывают полезны для работы, но для серфинга - это еще больше рассредотачивает твое внимание
Даже сейчас слушаю вас и читаю комменты)Походу надо почаще телефон оставлять дома ,особенно когда на прогулку идешь ,в гости к подруге,в магазин
Настя, мне в связи с этим вспомнилась одна вещь. Когда я была ребенком и училась еще в начальной школе, мне попался случайно в руки взрослый научный журнал. Тогда еще интернета не было и мобильной связи, только телевидение.
И я до сих пор помню то, что там прочитала. В начале статьи задавался вопрос - бывало у Вас такое, что Вы слушаете человека, но не слышите его? Во всем виновато телевидение. на нашу способность концентрироваться разрушительно влияет телевидение, потому что мы привыкаем к телевизору как к фону, особенно во время рекламы - мы ее просто не воспринимаем. Этот приобретенный навык мешаем нам потом сосредоточиться, когда мы слушаем человека например, на лекции в университете, особенно если он не владеет талантом держать внимание. Что говорить о том, что с нами происходит сейчас)
Привет , это видео на этой неделе показывали на линейке в моей школе!
Ничего себе..!:))))
Сибенё ниче!
Какое хорошее видео! На данный момент я замечала, что мне стало крайне сложно смотреть с компьютера фильмы - все время хочется параллельно серфить) Очень красивый фон и ты💓
😽😽😽💞
та же тема
Настя, ты открыла мне глаза относительно того, почему я, круглая отличница со школы, теперь плохо успеваю в университете. Все мои проблемы, оказывается, исходят из потери внимания. Я давно бьюсь об заклад что со мной не так. Вот и ответ. Спасибо тебе огромное!!!!!!! Это просто МЕГА полезное знание! Заинтересовала нейробиологией к тому же)
Спасибо большое :) очень ценная информация)
надеюсь за 12 минут хоть что-то капнуло в долгосрочную память !!!
Какие у тебя интеллектуальные, полезные видео. Настя, ты молодец!
Отучиться от Интернет-серфинга не так-то просто, особенно будучи блогером. Бывает подойдешь к компу по делу, буквально на пару минут. И залипаешь на несколько часов. Это ужасно( Будем бороться! Спасибо за стимул!
Хочу добавить что вся эта тема интернет-зависимостью проецируется и на реальную жизнь, я стал замечать что не могу долго кого-то слушать из-за этого становлюсь более раздражительным, спасибо за видео и за книгу.
давайте я пойду ещё дальше и резюмирую 12 минутное видео одной фразой😂😂
«Чем больше ты это делаешь (подставить любой процесс или деятельность) тем больше ты это делаешь»
Шучу, хорошее видео, сохранила себе, спасибо!!
Теперь и мне страшно) Надо менять что-то в своем поведении. Мы ведь теперь даже кушать без интернета не можем((( И если помогут только прогулки на природе, то блин, я походу обречена(((
Ох,Наська ж ты моя любимая!!! Какую ты тему крутую затронула! Когда-то,когда я пыталась выучить фарси, но ни как не могла сфокусироваться,нашла книгу-возможно даже ту,о которой ты говоришь. Я не помню кто её автор и как она называлась,но в ней было примерно написано то,что ты сейчас рассказала. Я реально посмотрела на все другими глазами. Сейчас все книги читаю вдумчиво,с наслаждением,представляя каждую деталь-как будто смотрю фильм. Так запоминается лучше. А еще,перед поиском определенной темы в инете сама себе даю наставление,чаще всего вслух: так, мы ищем только это! Работает! Возможно мои коллеги в редакции смотрят на меня как на идиотку))))Да и пофиг,главное,что мне помогает этот метод🐼
какой ужас) это ведь все правда... меня последний год не хватает даже сил досмотреть фильм! предпочитаю сериалы , 20-40 минут серия, не больше!
Полина Козлова в 2020 все в тик токе, концентрация на видео не больше минуты
@@viktoready жуть!
Привет из 2023 ! Информация сейчас еще более актуальна ! Please, сделайте видео про концентрацию. Как развить, как усилить ( я , наверное самая взрослая Ваша подписчица, и я с Вами с самых первых Ваших видео. !
Мама дорогая! Мне кажется, что я просто "протрезвела" после этого видео! Спасибо большое за это видео! Я даже нахожусь в лёгком шоке - эта информация для меня настоящие "откровение". Казалось бы, ничего нового не сказано, давно всем известные истины. Но теперь мои догадки о хаосе в голове стали на свои места, упорядочились что-ли. Огромное спасибо, Настя!
на самом деле сейчас даже в школах поднимаются темы о переходе на дистанционное обучение с использованием огромного кол-ва презентаций и т.д. мне и раньше казалось это неэффективным, но я не могла сформулировать - почему. ? благодаря тебе я наконец-то поняла, в чем суть. Спасибо за видео!
Школа так и останется ущербной, для начала школы хоть делали закосом по Европу
Как же символично писать это 1 сентября
Блин, а я ведь раньше так много читала(
Всё, бросаю этот интернет
Я ведь помню свои мысли в четвёртом классе: "Ха! Вот странные эти люди. Всё в телефонах! А я могу без него!"
10-летняя я, я докажу, что ты была права!
Какая вы умничка, Настя!!! я прямо обожаю ваш канал! столько полезной информации и такой своевременной, и вы такая любознательная, разносторонняя и заряжаете своей улыбкой и энтузиазмом!!!
согласна полностью со всем что вы говорили!!! был период когда я крепко зависала в соц сетях, когда только появился смартфон. И когда стала читать какую-то книгу - я просто не видела слов в ней, концентрации ноль! я буквально заставляла себя читать тк понимала что что-то происходит со мной не то! и до сих пор, стоит мне "на 5 минуточек" открыть смартфон/интернет/ютуб/соцсеть - все, я залипаю, запланированные дела не делаются, опаздываю на работу или засыпаю на час позже чем собиралась.
Вы меня окончательно замотивировали ограничить потребление интернета. Спасибо!!!!!
Настя, спасибо! Это действительно одно из самых полезных и важных видео на этом замечательном канале! Я буквально вчера купила книгу о российских фигуристах, т.к. недавно прошел чемпионат Европы по фигурному катанию, и моё и без того сильное увлечение этим видом спорта усилилось в разы. И сегодня, разговаривая с бабушкой, я не смогла внятно объяснить суть книги! Не смогла воспроизвести ни начала, ни основных фактов из книги. Хотя я просто мечтала найти такую книгу и узнать побольше о фигурном катании! Я очень удивилась, как такое возможно! Даже испугалась! Но после твоего видео я поняла, что виновато рассеянное внимание вследствие большого количества времени, проведённого в интернете. ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Буду читать книгу заново и осмысленно!
Страшно стало, когда посмотрела видео и подумала "какая полезная информация, надо запомнить!", решила поставить лайк, а он уже стоит. То есть я видела этот ролик до этого, но совершенно этого не помню...
Как всегда супер эмоциональное и полезное видео. Кстати я заметила,что наоборот стала концентрироваться на чтении большего числа страниц, т.к. замечаю что провожу уйму времени в интернете непонятно с какой целью. Всю нужную информацию я изучаю и нахожу в течении двух часов. Поэтому чтение книг сейчас на первом месте. И времени появилось гораздо больше. Уже с пол года, как у меня нет проблем с тем, что я ничего не успеваю: Я теперь все успеваю.
Вы крутая! Слов нет. Я выборочно смотрю Ваши видео, но после каждого у меня огромное желание возникает идти и меняться. Не знаю пока про успехи, слишком много работы над собой в последние пару недель (как нашла Ваш канал). Моя ленивая ж*пка не рада таким переменам, но от моего мозга Вам - тысячи тысяч признаний.
Пожалуй, лучшее видео на ютубе. Почему нельзя поставить тысячу лайков??
Вы первый интернет деятель, который настолько вдохновляет!!! Хочется посмотреть все ваши видео! И непременно заряжаете желанием действовать и вводить новое в свою жизнь! спасибо! спасибо! спасибо!!!!!
Смотрю в 2023. До сих пор актуально для меня ✨💙
Все , что говорит Настя - это очень интересно ! Спасибо тебе большое! Ты иногда так быстро говоришь, что после очередной фразы, я ставлю на паузу и обдумываю то , что ты сейчас сказала! Видео очень информативны и нет ничего лишнего , хоть бери и записывай каждую сказанную фразу! А я ведь так и делаю.. Спасибо тебе! Просто бесконечное спасибо!
Настя, это первое твоё видео, которое я посмотрела. Здорово! Очень важная информация. Я в последнее время замечаю, что не могу сконцентрироваться на работе, не хочется вникать в сложные вещи. Пробовала читать в начале дня, чтобы улучшить концентрацию внимания. Немного помогает, особенно, если это вдохновляющая книга. А тут вот оказывается, в чем причина рассеянности... Интересно посмотреть остальные твои видео.
Настя, ты супер! идея с желтой лейкой бесподобная! буду вспоминать эту лейку когда потянет серфить в интернете )))
Привет, Настя. Надеюсь ты это прочитаешь. Мне 14 лет и где-то месяц назад я случайно зашла на твой канал. И......После этого я буквально изменилась. У меня появились цели, я поняла важность концентрации и в общем важность прокачки своего мозга. Благодаря совокупности твоих видео и посоветованых тобою книг я поняла чего хочу от жизни и как этого достичь. Я просто хочу сказать тебе спасибо за то что ты есть. Ты сыграла одну из ключевых ролей в становлении моей личности и в определении жизненного пути. Именно такого человека не хватало в моей жизни)
Привет) сейчас прошло 5 лет и тебе 19 лет) Как повлияла Настя в долгосрочной перспективе? Придерживалась ли выбранного тогда пути? Есть ли сейчас зависимость от интернета, соцсетей и развлекательного контента (если только это не работа)?
Натя, спасибо за улыбку и хороший темп утра. Спасибо за практические советы во всем, чего ты касаешься. Интересный вопрос о сильных сторонах. Я как-то тоже всегда думала, что из себя обязательно нужно лепить Леонардо Да Винчи. И развивать все и сразу. Но объективно в моем ритме жизни это не работает. Скорее становишься похожим на медузу - полон бесформенных мыслей, умений и полупрактик.
Своими сильными сторонами считаю гибкость, настойчивость, стремление к созиданию и креативу. И позитифф, конечно. Со мной очень комфортно работать и в отношениях партнер-партнер, и в отношениях клиент-сервер. Доброй недели!
Совсем недавно открыла для себя этот видеоблог, но, посмотрев несколько видео, активно рекомендую его друзьям и знакомым! Настя, тема сегодняшнего видео как никогда актуальна, большое спасибо за него!
Часть про то, что мы стали предпочитать пересказы настоящим книгам, напомнила мне о книге Рэя Брэдбери 451 градус по Фаренгейту. там один из героев рассказывает о том, как люди стали предпочитать краткие содержания, пересказы а затем и пересказы кратких содержаний. А реальность, в которой они после этого оказались, была по истине страшной! надеюсь, очень надеюсь, что с нами такого не случится.
Даёшь осознанный выбор в пользу полезных занятий и больше прогулок на природе! Большое спасибо за видео!))
единственный достойный видеоролик из сегодня мною просмотренных. ведь, действительно, как много всякого дерьма мы вливаем в наши мозги каждый день, сколько времени тратим в пустую. просто тратим бесценные секунды на не пойми что. Я задумалась,спасибо. вот такие каналы должны набирать 20 млн. подпищиков.
Спасибо, Настя! Недавно начала смотреть Ваши видио. Вы меня очень мотивируете. А когда я узнала, что Вы из моего родного города Минска - гордость за Вас, Минск и меня ( что я Вас нашла) зашкаливает!! :)
Вы поставили меня на путь истинный.Если бы я не наткнулась на ваши видео(не только это),я бы не поменяла свои привычки.Спасибо!!!;)
Настя, твой канал-это наверное самый информативный и интересный канал,который я когда-либо видела! спасибо тебе большое за то,что ты делишься такой важной информацией и объясняешь научные факты просто и доступно)
Привет! Я очень благодарна Инглиш шоу за рекламу Твоего канала! ОГРОООМНОЕ спасибо за это видео и очень много других!!! первый раз наткнулась на что-то по-настоящему ВАЖНОЕ среди кучи garbage!!! Инфа очень нужная и главное (даже не поверишь насколько!) вовремя!!! Удачи тебе и вдохновения!!!
Настя, привет из Японии! Актуальнейшая тема! Великолепное обьяснение и интереснейшие факты!! Спасибо, есть о чём задуматься и принять срочные меры! Восхитилась, делюсь!!!
я уже два дня просто не могу оторватся от этих просто нереально motivational videos
наконец-то я нашла такой блог, где мне интересно абсолютно ВСЁ) и что моя зависимость от планирования и блокнотов есть еще у кого-то!!!)
спасибо тебе огромное за такой труд!
Настя, вы-вдохновение для измученного учебой студента! Хорошее видео. Полезное!)
Настя, спасибо вам огромное! Реально память стала никая, потому, что скачешь, как белка с одного ресурса на другой. Ни начем не концентрируешься.
Идеально, информативно, понятно и доходчиво!!!Анастасия, Ваши видео точно нельзя назвать "коротенькими пятиминутными"!!!Спасибо за мотивацию!!!
Hi) Твои видео ооочень актуальны)) Вот я задумалась над каким то вопросом и тут ты присылаешь видео с советом по этой теме.. It's amazing)) Как раз сейчас и занималась удалением своего профиля в ненужных сетях и подписок на кучу информации. В связи с этим стала реже заходить в браузер, ура)) И вот ты вновь публикуешь видео и даешь мне мотивацию двигаться дальше в верном направлении) Thank you:)
наконец-то кто-то из ютьюберов об этом сказал! Будучи неврологом у меня есть пациенты, жалущиеся на свою слабенькую память. На мой вопрос "Сколько вы проводите времени в интернете отвечают "Да чего там, часов 8-9." К меня мой учитель по ним специализируется
Кстати, ты мне не просто вдохновила на неврологии. Я у моего учителя по нейробиологии в его квартире живу и завтраки по утрам делаю!
И что мне очень нравится, что ты все правильно с медицинской точки зрения говоришь! С нетерпением жду новое видео!
Настя, я говорю тебе большое спасибо за твое старание и силы которые ты вкладываешь в этот канал и в головы твоих слушателей. это бесценно. это огромный труд и отдавая добро людям, я уверена добро возвратится тебе сторицей :)
Настюша, спасибо! Я прочитаю книгу, но как источник этих знаний всеравно ассоциируется твой канал :) Видео и правда одно из самых классных
Настенька, спасибо тебе ОГРОМНОЕ! Я читаю лит - ру только на русском))), а ты и прочла и поделилась со всеми! Интернетсёрфинг-огромное зло....сколько раз я попадалась в его хищные лапы.....3 - 4 часа жизни забирает.... Сейчас решаю вопросы так: записываю в течении дня темы, которые надо найти в инете...потом выделяю время, и иду строго по адресу!!!))))))))
Настя, спасибо за тему! В последнее время я обратила внимание, что мне стало труднее сосредоточиться, я не могу сконцентрироваться на какой-то большой статье или книге, все это отрицательно сказывается на результатах работы( И действительно, в последние год-два, благодаря доступности мобильного интернета, стала проводить очень много времени в соцсетях и за интернет-серфингом. Мало того, что тратится масса времени, так еще и "убивается" мозг! Важное и нужное видео! Да и все твои видео смотрю с большим удовольствием и пользой для себя, прочитала массу полезных книг по твоим рекомендациям. Спасибо!
Серьезная и важная тема.
Работаю дизайнером и у нас бывают такие задания как подбор материала, референсов - когда надо перелопатить уйму картинок в интернете. В конце такого рабочего дня усталость коллосальная, сложно сконцентрироватся на более четком задании. Для себя решила такого типа задания переносить в конец рабочего дня, ибо после такого "утра" работать в разы сложнее.
Насть, я вас просто обожаю! Относительно недавно нашла ваш канал (в конце прошлого года), но он стал самым любимым и самым посещаемым! Спасибо вам за ваш труд, за ваши знания и исследования! Многие ваши советы взяла себе на вооружение и применяю в своей жизни! Успехов вам во всех делах, продолжайте творить и помогать людям! Вы большая молодец👍
Анастасия, огромное Спасибо Вам за Ваш труд: за ценные знания, которыми Вы столь смело делитесь, за мотивацию, активную, актуальную, жизненно необходимую, и, наконец, за Ваше желание жить и жить ПРАВИЛЬНО, и учить этому других! Ваши знания бесценны, как и Ваши видео! СПАСИБО!
Настя, спасибо большое за видео! Поделилась им со всеми! И себе на заметку взяла!
(забавно, правда, вышло: как только ты сказала, что вот такие короткие видео могут и не запомниться, если что-то спугнет короткую память, я тут же стала напрягать мозг и заставлять его "а ну запоминай такое полезное видео!")
Я как раз не могла приступить к своим делам из-за бесполезного кликанья по ссылкам. И тут ваше видео пришлось как нельзя кстати. Хотя эта информация для меня не нова, но она дала толчок задуматься и начать что-то менять. Спасибо, Анастасия! ))
Актуально! Давно заметила за собой рассеянность и невнимательность после проведения времени в интернете. Единственный способ,который я нашла это отключать телефон на время чтения, выполнения уроков. Спасибо что рассказала подробней👍 Может есть ещё способы не отвлекаться во время работы, а то моя рука так и тянется за телефоном😁
Настя, ты как фея! Находишь нужную информацию-ответ, о которой только начинаешь задаваться вопросом!!!
спасибо за замечательное видео! Уже писала о курсе на coursera "Learning how to learn", там эта тематика очень хорошо раскрыта. И еще раз подчеркну, учить надо по чуьт-чуть, но с интервалами, делая повторения, а не много и один раз. И Настя об этом недавно говорила, и в вышеупомянутом курсе об этом идет речь.
Молодец!Очень приятно видеть такой контент. Я очень рада , что Вы являетесь примером умной и образованной, разносторонней девушки.
Спасибо за информацию) самое то!
Нашла ваш канал случайно и это просто сокровище!
Вы вдохновляете меня) после просмотра ваших видео, появляется желание куда-то бежать, что-то делать, покорять этот мир) а что еще лучше крепнет уверенность в реальной возможности осуществления этого желания)
Видимо, срабатывает принцип зеркала, о котором вы говорили в обзоре на книгу о иррациональности)
И то, как вы миксуете русскую речь с английской) шик просто)
Ваш канал - большая находка как для меня, так и для всех ребят, что Вас смотрят:)
Очень нравится, что интуитивно понятные вещи Вы аргументируете с помощью психологии, нейробиологии и т.д. Спасибо, Настя! Крутеший канал:)
Настя, я недавно подписалась на Ваш канал и в полном восторге!)) За полезной информацией всегда сюда!)) Это видео очень информативно, доступно и, главное, важно! Спасибо большое!!)
Анастасия, это чудесная книга-находка. Лично я обленилась на столько, что даже анализировать не хотела почему не могу прочитать книгу, к-ую стабильно хочу прочесть (и прочие подобные нюансы), а просто ...занялась самобичиванием. Теперь стало ясно, к чему я приучила свой мозг./ А книгу в хотелки.
Настя ты крутая! Первый раз посмотрел видос еще полтора года назад, потом естественно забыл про него, при этом были постоянные проблемы с концентрацией. И тут вдруг вспомнил что когда то, где то на ютубе смотрел видео по данной теме (тогда еще не знал про Настю), и слава богу нашел, теперь это видео у меня в сохраненных. Спасибо)
Настя, спасибо тебе большое за твои видео! Благодаря той полезной информации, которую ты преподносишь нам, отучила себя от одной очень вредной привычки - постоянно сидеть в интернете через смартфон в маршрутке/очередях и т.д И действительно стало как-то легче без присутствия постоянного раздражителя! Сейчас учусь концентрации в интернете, потому что надоело постоянно перебегать с одного сайта на другой или же останавливать видео, когда приходят сообщения из ВК. И, кстати, также по твоему совету отключила все уведомления из соц.сетей. В общем, продолжай в том же духе, твои видео невероятно познавательны и интересны!
кто зависимый,ставь лайк.
Ну как можно поставить dislike?! Такая же важная и нужная информация!
Настя, спасибо Вам огромное!!!
Настя!!! Как же приятно смотреть твои видео и становится лучше) Я эту книгу не читала, но уже добавила её в свой список ☺️ Совсем недавно я пришла к выводу - активное использование социальных сетей ухудшает качество моего сна 😡 В своём видео я поделилась этими мыслями и вот (сила притяжения? / актуальность темы?) твое видео)! В который раз убеждаюсь в том, что осознанность своих действий и контроль привычек самый краткий и надёжный путь к более здоровой и счастливой жизни! Спасибо за твои видео! Вместе мы сила 🔥🙏🏻 уже жду новых видео 💪❤️
Огромная благодарность за видео и поднятую тему! Думаю, что про оперативную рабочую память это не только про интернет серфинг. Я, например, при очень высокой интенсивности и напряженности на работе почти ничего не могу в себя засунуть из любого обучения. Мозг перегружен оперативными задачами и отказывается впитывать новую информацию. То же самое касается детей, когда у них много игрушек или мультфильмов, они перестают концентрироваться, не могут играть сами, вместо этого просто перебирают и разбрасывают игрушки. Вообще, это очень грубокая тема, раскрываемая разными психологами, детскими в том числе.
Видео просто великолепное.Анастасия,продолжай в том жe духе.Я фанатка ютуба где-то года три,но ты первый блогер,который так заставляет меня мыслить о возможностях человека.Viel Dank)Ich warte auf neues Video
Спасибо большое, очень полезное видео!!! На самом деле всегда замечала, что учебники по анатомии, где количество иллюстраций превышает количество печатного текста намного более сложны для понимания, нежели учебники по истории, биологии и т.п. Очень важная информация и в очень подходящий момент жизни для меня, спасибо еще раз!
спасибо большое за такое полезное видео. к сожалению ,моя работа напрямую сейчас связана с Интернет-серфингом. Я вынуждена почти весь рабочий день переходить по многочисленным ссылкам, просматривая тонны информации. После работы у меня состояние апатии и дикой усталости. Раньше я не обращала внимание на зависимость моего состоянии от использования Интернета, а сейчас поняла в чем причина ухудшения памяти. Мне кажется,что мой мозг просто забит всякой дрянью)) срочно требуется ретрит. Панацею вижу в отдыхе на природе и минимализации использования гаджетов хотя бы дома. Мне кажется,очень важно говорить на эту тему,доносить информацию до большего количества людей..потому что дети просто погрязли в Интернет пространстве.
Спасибо! Очень полезная информация. В последнее время стала замечать, что не могу делать что-то одно, всегда нужно заниматься двумя делами одновременно, например смотреть видео на ютубе и в то же время читать какую-либо статью, комментарии и т.д.. И самое печальное, создаётся ощущение, что я могу хорошо усваивать информацию с двух сторон.
В избранное. Моя следующая книга по плану - про память. Нравятся мне наши с тобой совпадения))
Очень актуальна тема! На самом деле, некоторое время назад, я тоже стала замечать, что просто не усваиваю всю информацию, даже очень интересную, что получаю за день. Не то что не запоминаю ее, а вообще, мозг начинает как бы "тошнить" от переизбытка получаемых знаний. Раньше мне казалось, что любое свободное время нужно потратить с пользой, узнать что-то новое, но оказалось невозможно объять необъятное, так что теперь я жестко "фильтрую" все, что попадает в мой мозг. Я поняла, что в мире так много всего действительно стоящего, что будет просто кощунством тратить время на второсортные книги, фильмы, музыку и т.д., так что прежде за что-то браться, нужно удостовериться, что это лучшее из лучшего. Короче, в нематериальном мире так же стоит инвестировать в качество, а не в количество и актуально мое любимое "less is more"=)))
+Alex Carpio Подписываюсь под каждым словом!
Настюша!! я в Будапеште) и я в восторге) жалко что мало что понятно из банальной эрудиции и не хотят говорить по английски) и видимо некоторые жители (нам попалась таких много) не знают города. спрашивали как доехать и поехали не туда)
Спасибо, Господи, наконец-то наткнулась на умный канал!
Спасибо, Настя, как всегда, за актуальную тему. Те, кто сейчас работает преподавателями, знает, какой теперь большой процент детей, которые в принципе концентрировать внимание не могут. Сразу вспоминаю свои подростковые годы, помню мы с одноклассниками еще какие-то отговорки изобретали почему мы не сделали что-то. А теперь ученики глядя в глаза заявляют "У меня не было времени!" (понятно, куда ушло все время)
Настя, мне хочется тебя обнять) Спасибо за твой канал!🙏🏻
Давно заметила, что очень устаЮ после нескольких часов интернет-серфинга, хотя, казалось бы, ничего серьезного в это время не читаю. Полезное видео, спасибо за интересную информацию, Настя.
Спасибо за это видео! Ты мне просто открыла глаза, ведь именно в таком состоянии я и жила) сейчас я в небольшом шоке, ведь с какой-то стороны это было так очевидно.. Теперь я дописываю комментарий и убераю телефон в сторону :D
Спасибо за твои видео! 😻✨
Настя, тема очень хорошая, актуальная и серьёзная, касается и нашего поколения и поколения наших деток! Спасибо!
Супер! Интереность! Вечная моя болезнь:) Как услышала, что это ещё и на интелект влияет - сделала выводы:) Главное не сорваться:) Спасибо!
Вы потрясающая!! Спасибо за поддержку и спасение людей!! ❤❤❤
Повторюсь: очень полезное видео. Спасибо! Как никогда кстати, потому что я поняла, что в свои 17 вообще не в состояние сидеть и читать, не пытаясь "ускорить время". Проблемы с памятью это ужасно, а отсутствие внимательности пугают не меньше. Это видео подсказало мне, в чем проблема и что нужно делать. Спасибо, слов нет, насколько полезные видео Вы делаете))
Ого. Прочитала комменты и поняла, что не я одна в восторге от этого канала? Девочка умница!! Восхищаюсь ей! Вот это блоггер! 5+!
Настя! Спасибо за видео . Я пишу research paper на тему негативного влияния Интернета на студентов( но главная мысль-множество ненаучных источников, недостоверная информация и т.п) спасибо за мысли которые сказала ты, они как нельзя кстати и полезны! Думаю рассмотреть этот вопрос тоже, он очень важен для студентов! Thanks for providing the references too!!!
😽good luck, kick ass with that paper! 🙌
Настя! Вы делаете очень много полезных видео, но огромное (ОГРОМНОЕ!!!!) спасибо именно за ЭТО!! Открыли глаза просто :)))) Придётся завтра пересмотреть ещё раз, чтобы лучше запомнить :))))))
Николас Сарр,Я БЫЛА ТАК УДИВЛЕНА,только недавно в школе писала эссе по его статье по английски в америк.школе.Советую,он очень хорошо раскрывает эту тему!
Настя, у тебя потрясающие видео. Все, что касается саморазвития, например, книг, то доверяю только тебе, никаких рейтингов книг, никакой посторонней рекламы, и я ни разу еще не пожалела о своем решении. Самый любимый канал на TH-cam. Большая тебе благодарность от меня, ты меняешь мои мысли !
Сейчас буду проводить следственный эксперимент по возвращению мыслей под контроль. Предчувствую ломку, но с проблемой что-то нужно делать. Спасибо за видео
Вы великолепна! Прелестные, логичные видео; успешная, вдохновляющая и умная женщина. Спасибо вам!
Тема действительно актуальна в наше время для большинства людей. Невероятно интересно и захватывающе, а главное рассказано доступным всем языком, максимально понятно и доходчиво.
Спасибо за видео, давно стала замечать, что "проведение" времени в интернете плохо влияет на мою работоспособность и забирает слишком много времени, а ,оказывается, все намного глубже и надо серьезнее к этому относиться...
Ооо, хочу тебя поблагодарить за то какие идеи и мысли ты продвигаешь на канале !! Именно это видео пописывает ту ситуацию, в которой я застряла на данный момент .. Я изо дня в день на новой работе занимаюсь бездумным интернет серфингом.. И спустя какое то время начала замечать , что не могу ни сосредоточиться на учебе ни на учёбе ... Буквально все ,что я вижу,слышу и стараюсь запомнить или не стараюсь, утекает сквозь пальцы . Как в шутке про рыбку , у которой 3ех секундная память !!! Это ужасно . Не могу сконцентрироваться(((
Настя! Спасибо огромное! Недавно подписалась на твой канал и, не смотря на то, что очень редко (впервые) пишу комментарии и свои впечатления, но тут не удержалась. Спасибо! Очень важная и интересная информация, ты действительно вдохновляешь и просвещаешь! Удачи тебе во всём!
Какая интересная и полезная информация. А я вот все думаю, что я последнее время стала такая рассеянная, все забываю. При этом очень много времени провожу в интернете, так как в этом заключается моя работа. Обязательно воспользуюсь твоими советами. Спасибо большое за такое актуальное и познавательное видео.
Читаю большинство комментарий и почему-то начинаю тобой гордиться :) Ты умничка, очень рада, что нашла твой канал и что ты продолжаешь снимать на такие полезные и важные в наше время темы. Смотрела все твои видео с самого начала, и очень рада что есть в наше время люди которые берут все свои знания в охапку и делятся ими с миром :) Спасибо!
Настяяя...это мои мысли сегодня прям. Я закинула на день телефон намеренно и что же я заметила,когда я погрузилась в работу моя концентрация была сильной,но стоило взять телефон в руки и все...я начала забывать,стала рассеяной и слушала в полуха. И я даже не могу объяснить это ощущение,тревога что ли у меня возникает внутри,когда я начинаю просто серфить по интернету.