Maravilhoso! Seus exercícios me lembram o meu tempo de estudante, tínhamos aulas de Educação Física, eu amava, não perdia uma aula! Ainda hoje já com 68 anos, tenho um corpo bem definido e fortalecido. Obrigada, o senho é um ser humano muito humano, simpático e fala a nossa linguagem! Abraços!
Bom diia! Aurélio. Amo e comecei a praticar muitos dos exercícios que vc nos passa! Mas gostaria de saber se esses as crianças entre 7 e 15 anos podem prática lós?
O exercício é pra quem quer perder barriga,agora se tem muita gente barriguda por aí que acha que só fazendo o exercício vai perder a barriga,sinto muito,melhor continuar com a pança e comendo feito um leitão.
Boa noite Aurélio eu não estou conseguindo fazer exercícios com os braços alguns tempos atrás tive que parar por duas cirurgias nos meus ombros ultimamente estou sentindo muitas dores estou muito triste tenho muitas limitação
Quem faz taekwondo são tão magros pq treina muita perna... Quem treina perna treina costas e abdômen tbm. Tô viciado nesse exercício e agachamento. Eu tô bem gordinho. Lembro quando tinha 19 e treinava muita perna era bem sarado.😅
![[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"](http://i.ytimg.com/vi/0jIN65KgJsI/mqdefault.jpg)
Muito estimulante a sua forma de interagir com a gente. Da vontade de praticar !
ßs😮😅z
Obrigada, Parabéns!!!👏👏👏👏
Obrigado meu amigo você está de parabéns continuei Deus abençoe você
Obrigado pelo lindos esxercicio bebe otima noite pra voçe jesus e com tigo
NOOOOSSA JÁ TÔ FAZENDO E ME SENTINDO BEM MELHOR!!!OBRIGADA
Parabéns pelo excelente trabalho, vc fala de um modo simples e qualquer pessoa entende
Beleza eu vou fazer,e chamar o meu filho pra fazer comigo.👏👏👏👏
Deu resultado? tô na luta tbm , iniciei um projeto aqui no canal como forma de incentivo pra conseguir
Glória a Deus, pelos seus exercícios, fico grata Obrigadooooooo 😍😍
Agradeço muito 😊 ajuda muito,a tua positividade....👍😁
Estou fazendo todos esses exercícios e está dando muito certo obrigada e parabéns ❤
Muito obrigada!! Seus exercícios são excelentes, práticos, eficazes e sem limitações. 💖🙏🏻🕊
Obrigada Professor nota 1000. estou praticando os exercícios. O que e mais maravilhoso e que tá dando resultado ❤️😂😂😂😂😂
Descobri esse canal atraves da minha mãe e é muito bom só exercicio top
Muito bom maravilhoso Lucia
Maravilha de exercício. Gratidão Amigo!
Brillante profe👏👏 Gracias, saludos desde Uruguay 💗🇺🇾
Maravilhoso! Seus exercícios me lembram o meu tempo de estudante, tínhamos aulas de Educação Física, eu amava, não perdia uma aula! Ainda hoje já com 68 anos, tenho um corpo bem definido e fortalecido. Obrigada, o senho é um ser humano muito humano, simpático e fala a nossa linguagem! Abraços!
Estou amando fazer exercícios com vc brigada
Obrigada Aurelio pelos exercicios
Estou amando já consegui fazer o nível 3😅
Amo seus exercícios pq são mto práticos e fáceis...valeu
Muito bom, vou tentar
Funcionou
Deu certo?
Maravilhaaa😊❤
Amo seus vídeos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 gratidão
Tô amando suas aulas Vc e top
Obrigado por nós ajudar 😊
Maravilhaaaaa!! Quantas repetições de cada exercício?
Obrigada ⚘
Vc é muito Top !! Parabéns , obrigada
Q legal,obrigada por esses exercícios,vou fazer
Você é um presente, obrigada ❤😊
Gratidão...
Brigado meu amigo estou precisando muito urgente ❤❤❤
Vou fazer e ficar maravilhosa 👏👏☺️
Amo suas dicas
Obrigada amei ☺️
Gratidão imensa por tudo!!
❤️❤️❤️❤️❤️
Muito obrigada!❤🙏
Sensacional quero ficar igual a vc meu amigo vou fazer esses exercícios
Tá bom eu espero comceguir mas nào e facil❤ obrigada
Estou fazendo suas aulas e gostando muitoo
Aí sim, valeu pela dica MARAVILHOSA.
😁👍
Quero me inscrever
Maravilhoso.
Beleza professor Aurélio ameiiiiiii 😍
Muito bom ,gostei demais
Muito bom essa dica obrigada
Bom diia! Aurélio.
Amo e comecei a praticar muitos dos exercícios que vc nos passa!
Mas gostaria de saber se esses as crianças entre 7 e 15 anos podem prática lós?
Amei. Eu estou te acompanhando
Gostei muito vou fazer sou obesa
Muito bom tô fazendo já 😅😊
Amo os seus vídeos
sim quero
Suas dicas são ótimas!!!
Prof Aurélio, TOP 👊🏼😄
Bom demais esses exercícios
muito bom!!
gratidao
vou começar
Tem exercício para reduzir a gordura nas costas?
Ótimos exercícios
❤❤❤
Legal
Obrigado professor
Já passei dica pra painho😉💪
Aurélio execício pode fazer para barriga más para quem tem ernia umbilical que não força muito o abdômen
Que bom gostei
Que legal amei 👏👏👏👏
Cara, auto astral velho que bacana.
Cara deu resultado em
Comecei a fazer tem 2 dias 😅
Bom dia
Prof. Aurélio
🥰
Amei já faço
Boa noite meu querido
Cara, eu acho que eu já tenho tanquinho pq eu fazia e ainda faço bastante treino de abdômen, só que não dá p ver por causa da barriga lkkkkj
Ótimo pra quem é sedentario
Olá professor, esses tipos de exercícios, estou fazendo em casa,como tbm corrida parada,estou fazendo descalça mesmo,pode?
Tem gente que gosta de ser enganada , se fosse tão simples assim não existiria gente barriguda.
O exercício é pra quem quer perder barriga,agora se tem muita gente barriguda por aí que acha que só fazendo o exercício vai perder a barriga,sinto muito,melhor continuar com a pança e comendo feito um leitão.
Pois é, existem porque não se exercitam. Simples assim.
Simples é!! Só basta ter um pouco de boa vontade pra conseguir
Qm te perguntou msm ae lembrei extremamente ninguém se vc quer ficar uma baleia a culpa n e nossa certo?
Tenho hérnia de disco na lombar e as vezes crises de radiculopatia, ainda assim eu posso fazer esses exercícios?
Muito obrigada.
Muito bom gostei
Pode-se fazer um intervalo entre um exercício e o outro ou não?
Muito bom!!!👍👍
Pode fazer todo dia
Gostei 😄👏⭐☆
Muito bom de fazer esses exercícios 😢😢😢
Prof. Aurélio não tem exercícios para Diástase Abdominal?
Eu vi e pensei assim "facinho" kkkkkk eu fazendo pensei assim "piores 3 minutos da minha vida " kkkkkk
Legal 👍
Top
Boa noite Aurélio eu não estou conseguindo fazer exercícios com os braços alguns tempos atrás tive que parar por duas cirurgias nos meus ombros ultimamente estou sentindo muitas dores estou muito triste tenho muitas limitação
Muito bom 👍
Quem faz taekwondo são tão magros pq treina muita perna... Quem treina perna treina costas e abdômen tbm. Tô viciado nesse exercício e agachamento. Eu tô bem gordinho. Lembro quando tinha 19 e treinava muita perna era bem sarado.😅
essa amei
Olá professor estou fazendo dieta e começando a praticar seus exercícios gostaria de saber si emagrece mesmo? Ass girleno
Gordura que fica depois de 4 cesáreas. Como faço pra queima.
Se eu conseguir ergue o joelho vou fazerkkkkk
Vou ficar bonita
Uma dúvida: quem tem problema na lombar, pode fazer?
Já comecei a sair da cama enferrujada, agora só falta fazer cada exercício 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Vc tem que dizer a idade pra se fazer esses exercicios
Responde pôr favor Aurélio quem tem ernia umbilical pôde fazer esse exercício
💪💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️