Como tornar claro o que você sente de forma inconsciente?

Podemos dizer que "inconscientes" são todos os processos autônomos do corpo, de forma geral. No entanto, a inconsciência pode ser um processo defensivo. Ganhar clareza ou consciência sobre as origens do que se pensa, do que se faz e do que se sente, pode criar liberação de algumas amarras que carregamos durante muito tempo e deixamos de ter acesso a elas. Mas, se essa clareza obtida é apenas intelectual, o quanto de libertação é, de fato, possível? E se colocarmos o corpo nessa equação do processo de clareza, o que ocorre? Aí começaremos a compreender o que é ter clareza com o corpo junto, que é uma das maiores indicações da "análise das resistências", de Reich.

[@luritian]

Clarissimo, obrigada.

[@vicentecarnero8328]

Obrigado pessoal! Compartilhem se acharem que pode ser útil para alguém!

[@mariahelenabellini4883]

Uaaaauuuuu 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito esclarecedor é extremamente útil 🙏🏼

[@betaballet]

Ótimo!!! 👏🏼👏🏼👏🏼

[@erickuchiha4607]

Censacional explanação.
Poderia fazer um vídeo sobre o Corpo como sombra