Step Cardio - keine Choreo | Vertical Version | Step Aerobic | 125 bpm | 20 min

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 22

  • @giniw199
    @giniw199 ปีที่แล้ว +6

    Kurz und knapp aber fordert ganz schön. Ideal für einen dynamischen Start in den Tag! Vielen Dank!

    • @StepUpwithNicki
      @StepUpwithNicki  11 หลายเดือนก่อน

      Danke fürs Feedback! Sehr gerne:)

  • @christinabremer1398
    @christinabremer1398 6 หลายเดือนก่อน +2

    Liebe Nici,
    super gut! Ich komme gerade aus der Kur und habe mich dort in Step Aerobic geübt und verliebt. Choreo finde ich aber noch sehr schwierig. Daher bitte, bitte, bitte diese Art in 45 oder 60 Minuten Länge! Das wäre großartig!
    Merci vielmals!

    • @StepUpwithNicki
      @StepUpwithNicki  6 หลายเดือนก่อน

      Ganz viel Spaß beim austobben 🚀

  • @susim.7283
    @susim.7283 ปีที่แล้ว +2

    Bin Anfänger und ist genau das Richtige. Gerne mehr davon. Vielen Dank 👍

  • @inaruecker6706
    @inaruecker6706 ปีที่แล้ว +1

    Wieder ein effektives kurzes und knackiges Workout. Herzlichen Dank! Ich empfehle, den Step eine Stufe höher zu stellen.

    • @StepUpwithNicki
      @StepUpwithNicki  11 หลายเดือนก่อน

      Vielen lieben Dank 🚀 das kannst du auf jeden Fall tun 💪

  • @Sunny-yi5mu
    @Sunny-yi5mu ปีที่แล้ว +3

    Oh, wie schön - wieder ein Cardio Training 😊....und jetzt hab ich endlich mal den Mamboschritt begriffen. Vielen Dank für das Video Nicki.

  • @heikestapelfeld8809
    @heikestapelfeld8809 ปีที่แล้ว

    Vielen lieben Dank für diese knackige Einheit, liebe Nicki ❤❤❤

  • @patipat8298
    @patipat8298 8 หลายเดือนก่อน +1

    Hat super Spaß gemacht genau das richtige wenn man mal nich so viel Zeit hat, dankeschön❤

  • @frauholkin
    @frauholkin ปีที่แล้ว +1

    Hat auch ohne Choreo Spaß gemacht und war für die kurze Zeit auch anspruchsvoll genug für mich. So passt zeitlich auch noch ein Workout hinten dran. 💪🏻
    Danke sehr. 😊

    • @StepUpwithNicki
      @StepUpwithNicki  11 หลายเดือนก่อน

      Sehr schön! Das klingt sehr gut mit dem Workout:))

  • @MarcoBoehrs
    @MarcoBoehrs ปีที่แล้ว +1

    Danke!

  • @petrastudt2833
    @petrastudt2833 ปีที่แล้ว

    Klasse, mal wieder den Stepper vertikal stellen. Hat was, macht Spaß und man kommt ins Schwitzt. 🫶👍

  • @nadinebecker1910
    @nadinebecker1910 ปีที่แล้ว

    Kann mich der Vormeinung nur anschließen!❤ Bitte mehr davon,wäre supi!!