Wow, das war toll! Ich habe mir das Video heute als Frühsport ausgesucht und habe gut geschwitzt, mein Kreislauf läuft auf Hochtouren und ich fühle mich einfach super 😁. Ich bin auch total happy, dass ich ohne Probleme mitgekommen bin und nur den Sprung mit beiden Beinen zurück aufs Step weglassen musste. Vielen Dank, liebe Nicki 🤗
Deine Cardio ohne Choreo Videos sind soooo super, du motivierst zum Sport treiben. Der Aufbau ist einfach zu verstehen, so dass man gut mitmachen kann 👍🏻 Bitte noch ganz viele Videos in diesem Stil 😊
Mir hat das Training sehr sehr gut gefallen! Lieben Dank, Nicki! Ich würde mich über weitere Videos dieser Art freuen. Ich hatte den Stepper auf der mittleren Stufe und bin ordentlich ins Schwitzen gekommen.
Vielen Dank für das Workout! Habe jeweils die einfachste Schwierigkeitsstufe gemacht und bin sehr ins Schwitzen gekommen 🏃♀️🔥 Freue mich schon aufs nächste Mal!
Danke für dieses tolle Video! Tatsächlich finde es zur Abwechslung mal klasse, keine Choreo, sondern reines Cardio zu machen.. da kann man sich auch im positiven Sinne drin "verlieren" :-) Außerdem machst du das auch echt stets sehr symphatisch!
Liebe Nicki, Ich finde dieses reine Cardio Workout eine super Alternative zu den Choreo Steps. Auch die Länge hat mir sehr gut gefallen, sehr gut finde ich auch, dass du noch ein Cooldown eingebaut hast. Allerdings hätte ich die Seitbeugen am Ende von Anfang an langsam durchgeführt (Verletzungsprophylaxe :) ) Viele Grüße und weiter so
Genau das, was ich jetzt gebraucht habe!! 👍👍👍
💪 Freut mich sehr 🤗
Cardio Einheiten machen mir am meisten Spaß. Diese hier war auch wieder toll!
Yipi! Dann wird dir das Video welches heute online gegangen ist gefallen:))
@@StepUpwithNicki jaaaa, ich habs vorhin gemerkt! Bin leider ohne Stepper verreist, aber das wird nächste Woche zuhause nachgeholt :)
@@sportybrandy7409 Sehr gut. Dann dir eine gute Reise:))
Vielen lieben Dank für diese schöne Trainingseinheit! Ich habe gut geschwitzt und fühle mich jetzt richtig gut!😊
Das freut mich sehr!
Gerne mehr davon!
Danke dir 🤗
Hallo Nicki, auch ich hatte den Stepper auf mittlerer Höhe und schwitze noch immer :-). Bitte mehr Videos dieser Art! Kurz und knackig ;-)
Oh das glaube ich! Danke dir 🤗
Wow, das war toll! Ich habe mir das Video heute als Frühsport ausgesucht und habe gut geschwitzt, mein Kreislauf läuft auf Hochtouren und ich fühle mich einfach super 😁. Ich bin auch total happy, dass ich ohne Probleme mitgekommen bin und nur den Sprung mit beiden Beinen zurück aufs Step weglassen musste. Vielen Dank, liebe Nicki 🤗
Sau cool! So schön zu lesen🤗🥰 Weiter so💪
Deine Cardio ohne Choreo Videos sind soooo super, du motivierst zum Sport treiben. Der Aufbau ist einfach zu verstehen, so dass man gut mitmachen kann 👍🏻 Bitte noch ganz viele Videos in diesem Stil 😊
Mega 🚀 freut mich, dass es dir so gut gefällt 👍
Mir hat das Training sehr sehr gut gefallen! Lieben Dank, Nicki! Ich würde mich über weitere Videos dieser Art freuen. Ich hatte den Stepper auf der mittleren Stufe und bin ordentlich ins Schwitzen gekommen.
Das freut mich sehr! Danke dir 💐 Oh das glaub ich dir. Hast du schon die anderen Cardio Training versucht? Liebe Grüße
Vielen Dank für das Workout! Habe jeweils die einfachste Schwierigkeitsstufe gemacht und bin sehr ins Schwitzen gekommen 🏃♀️🔥 Freue mich schon aufs nächste Mal!
Ja sehr gut:) So soll das sein! Danke dir 💐
Super! Gerne mehr davon! Ich kann von deinen Videos nicht genug bekommen :-)
Ja mega 💪 freut mich sehr 🥰
Ha, echt mit der Feuerwehr?! Großartig, Nicki! Ja, das wäre schon was, wenn jemand aus der Feuerwehr-Crew mitmachen würde :D
Ja die machen sich auch echt gut auf dem Stepper. Vll überrede ich mal einen:)
Mega! :)
Danke dir
Super war recht intensiv und anstrengend! Jetzt noch das zweite mit dem Stretching.
Klasse!
Danke für dieses tolle Video! Tatsächlich finde es zur Abwechslung mal klasse, keine Choreo, sondern reines Cardio zu machen.. da kann man sich auch im positiven Sinne drin "verlieren" :-) Außerdem machst du das auch echt stets sehr symphatisch!
Vielen lieben Dank. Ja so empfinde ich das auch. Mal so und mal so:))
Auch ich bedanke mich, habe auf das easy cardio gemacht hat gelangt 😂
Vielen Dank 🥰
Das war mal einen nette Abwechslung im Freien :-) Tolles Workout noch dazu! Vielen Dank, Nicki!
Vielen Dank. Freut mich dass es dir gefällt 💐
Liebe Nicki,
Ich finde dieses reine Cardio Workout eine super Alternative zu den Choreo Steps.
Auch die Länge hat mir sehr gut gefallen, sehr gut finde ich auch, dass du noch ein Cooldown eingebaut hast.
Allerdings hätte ich die Seitbeugen am Ende von Anfang an langsam durchgeführt (Verletzungsprophylaxe :) ) Viele Grüße und weiter so
Danke dir:) Freut mich, dass dir die Cardio Einheit gefällt🤗
Danke!
Vielen lieben Dank 🥰
Das is super! Was is diese Music?
Danke dir. Die Musik stelle ich selbst zusammen. Liebe Grüße Nicki
😎 workout, gut geschwitzt
💪