Cieszę się że się przydało :) Kolejne filmy planuje robic już w nieco lepszej jakości, a zwykle nagrywam wtedy kiedy mam wenę lub widzę że czegoś nie ma co mogłoby być dostępne :) Pozdrawiam i życzę udanej praktyki jeśli Ci to służy:)
Nie trzeba, lepsze mniejsze czasy niż żeby robić coś wbrew sobie. Ja staram się wyczuć swoje granice i potraktować się miłosiernie w takich medytacjach, a zarazem nie odpuszczać. Często też robimy masę różnych rzeczy, niektórzy pracują fizycznie, inni nie mają takiej wytrzymałości i wtedy trzeba robić tyle aby poczuć taka medytację i nie przeciazyc układu nerwowego. Pozdrawiam i dziękuję za pytanie :)
@@agatabuczek4843 jaki to live? Chętnie obejrzę. Yogi Bhajan mówił o 62 minutach, ewentualnie 32 żeby być dla siebie bardziej łaskawym ;) stąd moje pytanie
Dziękuję ❤️ szukałam tej praktyki, dziękuję, że podzieliłeś się z nami Twoją wiedzą i czasem 😍
Bardzo dziekuje jestes wielki ze zrobiles to zupelnie bezinteresownie 😊
Cieszę się że się przydało :) Kolejne filmy planuje robic już w nieco lepszej jakości, a zwykle nagrywam wtedy kiedy mam wenę lub widzę że czegoś nie ma co mogłoby być dostępne :) Pozdrawiam i życzę udanej praktyki jeśli Ci to służy:)
Spadłeś mi z nieba z Jupiterem... dziękuję ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dziękuję za film 🙏🙏
Dziękuję ☺️
Może zrobiłbyś praktykę w pełnej wersji 🙏?
Co to jest oddech przez słomkę.?
Jak zapamiętać te mantry? XD
A nie trzeba 31 lub 62 minuty? :)
Nie trzeba, lepsze mniejsze czasy niż żeby robić coś wbrew sobie.
Ja staram się wyczuć swoje granice i potraktować się miłosiernie w takich medytacjach, a zarazem nie odpuszczać. Często też robimy masę różnych rzeczy, niektórzy pracują fizycznie, inni nie mają takiej wytrzymałości i wtedy trzeba robić tyle aby poczuć taka medytację i nie przeciazyc układu nerwowego. Pozdrawiam i dziękuję za pytanie :)
Masz racje że nie trzeba, właśnie oglądałam o tym liva, można 16, 31 lub 62 min w zależności ile można wytrzymać 😊
@@agatabuczek4843 tak naprawdę nie chodzi o czas ale l dostosowanie każdej takiej praktyki do siebie.
@@agatabuczek4843 jaki to live? Chętnie obejrzę. Yogi Bhajan mówił o 62 minutach, ewentualnie 32 żeby być dla siebie bardziej łaskawym ;) stąd moje pytanie
Aga Yoga, ona o tym mówiła. Ma też warsztaty z medytacją Jowisza.