Steifes Kniegelenk - Die beste Kniestreck Übungen für Zuhause

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • www.mtc.ch
    Kniestreckprobleme kommen häufig bei Patienten mit Knietraumas vor, wie zB: beim vorderen Kreuzband, Meniskus oder nach einem Sturz.
    Im Video möchte ich Ihnen zeigen was Sie zu Hause machen können, um so schnell wie möglich die Beweglichkeit wieder zu erlangen.

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Kniebeweglichkeit verbessern | Übungen vom Physio (Auch nach Kreuzband, Meniskus, Bänderriss)15:41Kniebeweglichkeit verbessern | Übungen vom Physio (Auch nach Kreuzband, Meniskus, Bänderriss)
Kniebeweglichkeit verbessern | Übungen vom Physio (Auch nach Kreuzband, Meniskus, Bänderriss)Tobias Hagedorn
มุมมอง 86K
Kniearthrose: Die besten Übungen & Tipps gegen Schmerzen im Knie von Dr. Stefan Preis12:14Kniearthrose: Die besten Übungen & Tipps gegen Schmerzen im Knie von Dr. Stefan Preis
Kniearthrose: Die besten Übungen & Tipps gegen Schmerzen im Knie von Dr. Stefan PreisKLINIK am RING - Die Gelenkspezialisten
มุมมอง 1.4M
Knie wieder strecken. Mache diese 3 Übungen für zu Hause. So gehts.5:46Knie wieder strecken. Mache diese 3 Übungen für zu Hause. So gehts.
Knie wieder strecken. Mache diese 3 Übungen für zu Hause. So gehts.Bewegungsumfang | Visna Stief
มุมมอง 6K
นุดในสายตา น้องหมาและแมว #แมว #ทาสแมว #เลี้ยงแมว #meowbarn #เหมียวบาน01:00นุดในสายตา น้องหมาและแมว #แมว #ทาสแมว #เลี้ยงแมว #meowbarn #เหมียวบาน
นุดในสายตา น้องหมาและแมว #แมว #ทาสแมว #เลี้ยงแมว #meowbarn #เหมียวบานMeowbarn
มุมมอง 680K
ดูซิของใครใหญ่กว่ากัน!! กรรมตามสนองพี่ดีเจขี้อวด #ดีเจ #funny #shorts00:26ดูซิของใครใหญ่กว่ากัน!! กรรมตามสนองพี่ดีเจขี้อวด #ดีเจ #funny #shorts
ดูซิของใครใหญ่กว่ากัน!! กรรมตามสนองพี่ดีเจขี้อวด #ดีเจ #funny #shortsคิดดีทีวี | Kiddee TV
มุมมอง 396K
อนุบาลอกหัก ครูขา หนูขอลาออกจากห้อง | อีจัน EJAN00:58อนุบาลอกหัก ครูขา หนูขอลาออกจากห้อง | อีจัน EJAN
อนุบาลอกหัก ครูขา หนูขอลาออกจากห้อง | อีจัน EJANEjan
มุมมอง 1.4M
【พากย์ไทย】ผู้หญิงลืมผู้ชายที่เธอรักอย่างสุดซึ้ง#EmbraceintheDarkNight #我们在黑夜中相拥 #ซีรีส์จีน1:04:12【พากย์ไทย】ผู้หญิงลืมผู้ชายที่เธอรักอย่างสุดซึ้ง#EmbraceintheDarkNight #我们在黑夜中相拥 #ซีรีส์จีน
【พากย์ไทย】ผู้หญิงลืมผู้ชายที่เธอรักอย่างสุดซึ้ง#EmbraceintheDarkNight #我们在黑夜中相拥 #ซีรีส์จีนคุณน้าบ้าซีรีส์-Sweet Drama
มุมมอง 78K
Ischias entspannen - mit nur einer Übung! (kennt keiner)11:17Ischias entspannen – mit nur einer Übung! (kennt keiner)
Ischias entspannen - mit nur einer Übung! (kennt keiner)Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
มุมมอง 1.7M
Kniescheibe mobilisieren (Patellamobilisation)7:41Kniescheibe mobilisieren (Patellamobilisation)
Kniescheibe mobilisieren (Patellamobilisation)A spoon a day
มุมมอง 39K
Streckdefizit wegtrainieren - 3 effektive Übungen11:52Streckdefizit wegtrainieren - 3 effektive Übungen
Streckdefizit wegtrainieren - 3 effektive ÜbungenKNIEATHLETICS
มุมมอง 15K
6 Knie Übungen: stärken, stabilisieren, schützen7:346 Knie Übungen: stärken, stabilisieren, schützen
6 Knie Übungen: stärken, stabilisieren, schützenCSS Gesundheitspartnerin
มุมมอง 355K
Kreuzbandriss- Vorderes Kreuzband Rehabilitation wie geht dies?!8:03Kreuzbandriss- Vorderes Kreuzband Rehabilitation wie geht dies?!
Kreuzbandriss- Vorderes Kreuzband Rehabilitation wie geht dies?!Pieter Keulen
มุมมอง 98K
Meniskus Schmerzen / Meniskusriss ⚡️ Untersuchung | Übungen | Therapie (OP)11:41Meniskus Schmerzen / Meniskusriss ⚡️ Untersuchung | Übungen | Therapie (OP)
Meniskus Schmerzen / Meniskusriss ⚡️ Untersuchung | Übungen | Therapie (OP)Ihr Sportarzt
มุมมอง 375K
Arthrose: Machen Sie nicht die typischen Fehler - Es sind Ihre Gelenke! Ursachen, Symptome, Therapie15:01Arthrose: Machen Sie nicht die typischen Fehler - Es sind Ihre Gelenke! Ursachen, Symptome, Therapie
Arthrose: Machen Sie nicht die typischen Fehler - Es sind Ihre Gelenke! Ursachen, Symptome, TherapieDoktorWeigl
มุมมอง 664K
Nach Knie Op - Mache diese Fehler nicht!9:52Nach Knie Op - Mache diese Fehler nicht!
Nach Knie Op - Mache diese Fehler nicht!Steffen Barth - Reha Experte
มุมมอง 112K
Vermeide diese 5 Fehler bei einer Knie-TEP Operation!10:08Vermeide diese 5 Fehler bei einer Knie-TEP Operation!
Vermeide diese 5 Fehler bei einer Knie-TEP Operation!Christian Schroth - Active Physio
มุมมอง 9K
LIVE : Japan vs China PR | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 05.09.242:18:40LIVE : Japan vs China PR | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 05.09.24
LIVE : Japan vs China PR | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 05.09.24BG SPORTS
มุมมอง 305K
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy00:16Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedyASquare Crew
มุมมอง 46M
#เชียร์krk #supung00:20#เชียร์krk #supung
#เชียร์krk #supungKRK SHORTS
มุมมอง 47K
คลานอยู่ก็จ๊ายดู้ก | The Casting of Frank Stone - Part 11:01:27คลานอยู่ก็จ๊ายดู้ก | The Casting of Frank Stone - Part 1
คลานอยู่ก็จ๊ายดู้ก | The Casting of Frank Stone - Part 1HEARTROCKER
มุมมอง 899K
🎤 จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.1] (2/2) เพื่อนจับได้คำไหน..ต้องร้องคำนั้น เริ่ม! 💓🎶 #MXFRUIT00:55🎤 จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.1] (2/2) เพื่อนจับได้คำไหน..ต้องร้องคำนั้น เริ่ม! 💓🎶 #MXFRUIT
🎤 จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.1] (2/2) เพื่อนจับได้คำไหน..ต้องร้องคำนั้น เริ่ม! 💓🎶 #MXFRUITMXFRUIT
มุมมอง 87K
มองพี่ไมจ้ะ #motoplaza #ตลก #แกล้ง00:14มองพี่ไมจ้ะ #motoplaza #ตลก #แกล้ง
มองพี่ไมจ้ะ #motoplaza #ตลก #แกล้งMotoplaza
มุมมอง 1.6M
📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prank00:18📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prank
📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prankPuffPaw
มุมมอง 3.5M
ไม่มีพี่หน่วงชีวิตเราดี #pasulol #พี่หน่วง #ชีวิตติดหน่วง #โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย00:10ไม่มีพี่หน่วงชีวิตเราดี #pasulol #พี่หน่วง #ชีวิตติดหน่วง #โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย
ไม่มีพี่หน่วงชีวิตเราดี #pasulol #พี่หน่วง #ชีวิตติดหน่วง #โหนกระแส #หนุ่มกรรชัยCOSBIT
มุมมอง 239K