Jumprope Tutorial: Die richtige Seillänge und korrekte Form für schnelleres Lernen
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- Ein Hauptgrund warum viele Anfänger sich schwer tun und nur langsam Fortschritte machen ist, dass sie oft ein viel zu langes Seil benutzen. Leider gibt es auch auf TH-cam viel zu viele falsche Angaben zur richtigen Seillänge. Wir orientieren uns an den Menschen, die es am besten wissen, den Wettkampfspringern!
Unsere Seile kannst du hier kaufen:
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Ich hatte mich lange nicht getraut, meine Seile kürzer zu machen, aber nach Deinem Ratschlag habe ich es dennoch gemacht. Es kann wohl noch kürzer werden, aber ich komme gut klar und mit dem Beaded Rope sogar viel besser als zuvor! 👍Die konkreten Zentimeter-Angaben in dem Video finde ich auch hilfreich.
Danke für die hilfreichen Tipps… habe direkt ein Seil bei dir bestellt 🙌🙌
Danke dir, sehr geil erklärt👍🏻💪🏻
Top, vielen dank erstmal Mountain King Deal bei euch bestellt.
Immer gerne
Danke Diggi mein Springseil ist jetzt so kurz, dass ich entweder meinen Kopf oder meine Beine anstoße, wildes video
Das liegt an deiner Technik nicht an der falschen Länge.
Topp Video! Ist die Längenempfehlung (Körpergrösse und 92 cm) mit oder ohne Griff? Gruss aus der Schweiz 🇨🇭
Ohne Griffe, aber das ist wie gesagt nur grob. Das ist die absolute Maximallänge und sollte mit der Zeit deutlich kürzer werden.
@@jumpropeberlin4928 Danke dir!
👍
Super Danke
Vielen Dank für eure Videos. Eine Anmerkung habe ich aber: Das Bild und die Schriftzüge sind nicht scharf genug.
kann man die beaded ropes kürzen? im shop sind ja alle 274cm, das wäre dann viel zu lang für mich bei 1.67m körpergröße.
Ja das ist kinderleicht. Dafür musst du nur einen knoten lösen, ein paar beads entfernen und einen neuen knüpfen.
@@jumpropeberlin4928 super, danke für die schnelle antwort! :)
Körpergröße + 92c = x "Seillänge" - Geht es rein um die reine Seilänge welche ab den Griffen beginnt oder wird ab griffende gemessen ? MfG
Nur die Seillänge, das ist die Länge für absolute Neustarter von da aus sollte das Seil sukzessive gekürzt werden. So lang wie nötig so kurz wie möglich
@@jumpropeberlin4928 Ok ! Thx
Kannst Du eine Matte empfehlen zum Unterlegen ? Welche Marke benutzt Du im Video ? Bin bis jetzt 3mal gesprungen , auf dem Bürgersteig, und man sieht es schon an dem Seil von Dir ;)
Ich benutze die Matte nur drinnen, draußen springe ich immer ohne. Das Seil nutzt sich auf Asphalt natürlich etwas ab hält aber dennoch sehr lange. Wenn du unbedingt eine Matte für draußen brauchst empfehle ich dir eine einfache Unterlegmatte für fitnessgeräte, die sind rutschfest und die einzigen bei denen das Preis-Leistungs- Verhältnis stimmt
Hab das Seil jetzt gekürzt ohne Griffe auf 236cm bin 174cm. Passt das?
@@fitacus das lässt sich anhand von cm Zahlen nicht sagen. Wenn deine Hände in der Pocket Position bleiben während du springst sollte das passen
Wie ist Deinen Meinung zu everjump Seilen ? Danke für das Video und der gut verständlichen Erklärung!!!
Leider teure Wäscheleinen. Kugelgelagerte Springseile sind leider großer Quatsch weil sie dir die Technik kaputt machen, Heavy ropes genauso. Absolut kein Mehrwert, für 10€ aus China importiert und für teilweise dreistellige Beträge verkauft. Ich kann davon nur abraten.
Hab ein billiges kugelgelagerters Springseil (Amazon), das vielleicht 1/5 vom Everjump kostet. Problem ist, dass sich da schon was verbogen hat.
Wenn ich mir die kugelgelagerten Teile so anschaue, dann sehen wirklich alle sehr fragil aus. Der einzige Vorteil, sind vielleicht noch die Alugriffe gegenüber Plastik.
Möchte halt nur wirklich kein Hexenwerk schaffen. Mir reichen tatsächlich Kreuzdurchschläge ohne Zwischensprung und vielleicht noch Double Unders.
Ich nehme mal an, dass die vorgestellten Seile dafür wirklich am besten sind?
@@jumpropeberlin4928Boah, danke für den Tipp. Habe gerade ein Seil mit Kugellager gekauft. So'n Mist! Ich gebe es wieder zurück.
Bei dir fehlen relative viele beads am griffteil. Wie lang sollte das stück ohne beads sein bei mir gehen die bis zum griff.
Je weniger beads auf dem Seil sind desto schwerer ist es zu kontrollieren. Am besten du fängst bei 3-5 cm freier Kordel an und schaust dann was für dich am besten passt.