सुबह जल्दी कैसे उठें | How to wake up early in the morning | Benefits of waking up early |Hindi Vid

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2020
  • #EarlyMorningWakeUp #DIY #Motivational
    Renowned Yoga Guru Acharya Pratishtha ji shares easy ways to wake up early in the morning in her wednesday wisdom with acharya pratishtha.
    acharyapratishthaji
    Apratishtha
    acharyapratishthaji
    www.sharechat.com/acharyapratishtha
    www.bharatyog.com
    www.acharyapratishtha.in
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 106

  • @ashoksinhdodiya5252
    @ashoksinhdodiya5252 2 ปีที่แล้ว +1

    जय श्री राम, जय भवानी, जय शिवाजी, हर हर महादेव

  • @mahtabalam790
    @mahtabalam790 3 ปีที่แล้ว +14

    Mam MA daily 4am uth jata hu Aur bahut jyada frk mahsus krta hu phle MA 8 bje uthata tha apne life hi bdl diya dil se shukriya

    • @Deeni____path_
      @Deeni____path_ ปีที่แล้ว

      Bro aap 4 bje uthtte h to sote kitne bje ho raat ko

    • @nehasharma3491
      @nehasharma3491 ปีที่แล้ว

      Kaise kiya aapne ye

    • @manish_ranjan
      @manish_ranjan ปีที่แล้ว

      @@nehasharma3491 Believe in yourself.... everything will become easy.
      खुद के लिए जिएं, कोई कार्य नामुमकिन नहीं है।

  • @ainsleyainsley4622
    @ainsleyainsley4622 3 ปีที่แล้ว +12

    Wonderfull, may all girls of world should have values like u

  • @kallychurngiandev7152
    @kallychurngiandev7152 3 ปีที่แล้ว +3

    Pranam Acharyaji

  • @ksridevi1883
    @ksridevi1883 3 ปีที่แล้ว +1

    Thankyou so much acharyaji

  • @raninaik2207
    @raninaik2207 3 ปีที่แล้ว +4

    Very positive thank you 🙏

  • @bhartisahu-healthiseveryth450
    @bhartisahu-healthiseveryth450 3 ปีที่แล้ว +5

    Thank you mam,i am struglling this ,thanks for this needy video🙏🙏

  • @JyotiGupta-ff6yl
    @JyotiGupta-ff6yl 3 ปีที่แล้ว +1

    Suprabhat mam

  • @niteshyu121
    @niteshyu121 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanku mam ...

  • @shivanisharma6159
    @shivanisharma6159 3 ปีที่แล้ว +3

    U r so sweet ma'am... Best motivation..... Will be really thankful if self talk helps...

  • @aakritinegivlogs
    @aakritinegivlogs 3 ปีที่แล้ว +1

    Bhut sunder ma'am 🙏🙏🧘‍♀️

  • @COMADYVIDEO09
    @COMADYVIDEO09 2 ปีที่แล้ว

    Aap muje bhahut acchi lagati ha, Aapko mera parnam

  • @barunarai6170
    @barunarai6170 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you so much for useful 👍 video ❤️

  • @bijayainthekitchen6136
    @bijayainthekitchen6136 3 ปีที่แล้ว +2

    Very good advice . Thank you !!!

  • @geetanarang7978
    @geetanarang7978 2 ปีที่แล้ว +1

    Aapki baatein bahut hi pyaari haiin.
    Stay Blessed😘 aur hamein zyaada se zyaada inspire keejiye.
    🙏🙏🙏

  • @amitkumar9429
    @amitkumar9429 3 ปีที่แล้ว +1

    Thankyou mam🔥🤗

  • @yogirahuldev
    @yogirahuldev 3 ปีที่แล้ว +1

    Jai ho

  • @mitaligujrati9186
    @mitaligujrati9186 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much Mam. God bless us all.🙏

  • @aartisharma3085
    @aartisharma3085 3 ปีที่แล้ว +2

    U are very true Di🙏🙏🙏🙏

  • @smitagupta6076
    @smitagupta6076 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Acharya ji

  • @RajuKumar-sd5yr
    @RajuKumar-sd5yr 3 ปีที่แล้ว +2

    Nice example

  • @monikasood2618
    @monikasood2618 3 ปีที่แล้ว +2

    I will do it

  • @voldemortgreat
    @voldemortgreat 3 ปีที่แล้ว +6

    i was just now watching your video and doing yoga : )

  • @hiteshjagda233
    @hiteshjagda233 ปีที่แล้ว

    Aapko khub khub dhanyawad....and namaskar...

  • @srimantamitra2886
    @srimantamitra2886 3 ปีที่แล้ว +2

    Too good yaar👌🏻

  • @princechauhan7925
    @princechauhan7925 ปีที่แล้ว +1

    नमन है आपको 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 गुरू मा🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ratnamsunkari7651
    @ratnamsunkari7651 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks mam 😁😁

  • @poojarohilla6403
    @poojarohilla6403 3 ปีที่แล้ว +8

    I will try this mam from tonight 🙂 and will get back to you with the results soon.

  • @sonikudinisha3485
    @sonikudinisha3485 3 ปีที่แล้ว +1

    Thankyou 🙏 nice vedio

  • @deepajoshi1870
    @deepajoshi1870 ปีที่แล้ว

    Thank you pratistha ji 🙏

  • @sangatjikesatsang
    @sangatjikesatsang 3 ปีที่แล้ว +5

    Thank you mam 😇😇😇✌ this video is for me 😘😘😘🤗🤗🤗

  • @GurpreetKaur-sh4ov
    @GurpreetKaur-sh4ov 3 ปีที่แล้ว

    Thank you mam

  • @kimtipatel7
    @kimtipatel7 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank u for sharing , we follow Swaminarayan, he also written in Shikshapatri that one should wake up before sun ☀️.. but bit hard in winter time

  • @anujjain1076
    @anujjain1076 3 ปีที่แล้ว +1

    You are the best yoga teacher mam best wishing for u from Sonia jain 🙏🏻🙏🏻

  • @Helloitssamrathere
    @Helloitssamrathere 3 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @ramakantapatra8978
    @ramakantapatra8978 3 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot M'M.

  • @propertyguru1495
    @propertyguru1495 3 ปีที่แล้ว

    Thnkw mam

  • @madhuguptabhtachhalga2743
    @madhuguptabhtachhalga2743 3 ปีที่แล้ว

    Thank you so much🙏

  • @vijayarao9865
    @vijayarao9865 3 ปีที่แล้ว

    thank you very much madam.

  • @rajasarkar484
    @rajasarkar484 3 ปีที่แล้ว

    Prnam didi

  • @pushparawat74
    @pushparawat74 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much आचार्य जी 🙏
    जल्दी ही आपको msg करूंगी🙂🌷

  • @faltooengineer
    @faltooengineer ปีที่แล้ว

    Its really work

  • @kaushalanand6732
    @kaushalanand6732 ปีที่แล้ว

    Best

  • @sandipkadam2180
    @sandipkadam2180 2 ปีที่แล้ว

    Good thoughts mem

  • @rebabera1004
    @rebabera1004 3 ปีที่แล้ว

    Thanku so much mama

  • @rituraghuvanshi9565
    @rituraghuvanshi9565 3 ปีที่แล้ว

    Thank you mam I will soon share my result

  • @pradeepsarkar3893
    @pradeepsarkar3893 2 ปีที่แล้ว

    Mam, thanks, very nice.

  • @rubyjain759
    @rubyjain759 2 ปีที่แล้ว +2

    Main bhi aajkal yahi bolti hui soti hoon mujhe neend aa rahi hai mujhe subah 6 baje uthna hai bolte bolte neend aa jati hai aur subah apne aap bina alarm ke thik 6 baje aankhen khul jati hai it's magic

  • @harishmeena4904
    @harishmeena4904 2 ปีที่แล้ว

    Very nice .I like your way to wake up Early in the morning

  • @spbsairajgamer5634
    @spbsairajgamer5634 3 ปีที่แล้ว

    आपकी बाते अच्छी लगी 😍

  • @rajikaur7622
    @rajikaur7622 3 ปีที่แล้ว +2

    Thnku mam me subab jldi uthna strt krna hai result btaugi 🙏🏻🙏🏻

  • @arvindbector8719
    @arvindbector8719 3 ปีที่แล้ว +1

    Good Morning

  • @darshanapatel9818
    @darshanapatel9818 ปีที่แล้ว

    Nice aacharya ji... thank you for your advice 😊

  • @ankitkumarak4645
    @ankitkumarak4645 2 ปีที่แล้ว

    Nice mam

  • @ashagochar2447
    @ashagochar2447 3 ปีที่แล้ว +1

    I wish it will help me ..

  • @irfanv7181
    @irfanv7181 3 ปีที่แล้ว +1

    Ap k videos say kiseke zindagi badale ya nai mayre to bahut ache badalyge i love yoga and for you mam ap aur videos dalo health k baray may

  • @d.k5581
    @d.k5581 3 ปีที่แล้ว +1

    Jai shree Ram Jai Hanuman 🙏 🙏

  • @deepak1215
    @deepak1215 3 ปีที่แล้ว

    Thanks mai aapke bataye tarika apnakar subha braham muhurat me uthne me safalta payi hai, aapko bahut dhanyawaad

  • @ashubansal1116
    @ashubansal1116 2 ปีที่แล้ว

    Ram Ram ji 🙏

  • @dipuonline4u
    @dipuonline4u 3 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @subhashreesahoo1237
    @subhashreesahoo1237 3 ปีที่แล้ว +3

    Hello mam
    Please make a yoga n diet video on hypothyroidism🙏

  • @sakshichaturvedi4807
    @sakshichaturvedi4807 3 ปีที่แล้ว +8

    Thnkw for this video ....Am a newly mother trying to wake up early but due to late night sleep bcs of my baby I can't follow back my previous routine.. I always trying to do yog daily but as a mother of infant it's tough, i will definitely try to follow ur tips 😃

    • @digvijaytomar7230
      @digvijaytomar7230 ปีที่แล้ว

      I like U M'am change my life by your instructions

  • @paramveerkainth1110
    @paramveerkainth1110 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank You Didi Ji 🙏🥰💐

  • @lalitasonawane3102
    @lalitasonawane3102 3 ปีที่แล้ว

    🙏👍

  • @SantoshRai-rc9kt
    @SantoshRai-rc9kt 3 ปีที่แล้ว +3

    Mam please aap ke morning yoga ka live session kijiye taki hum bhi apna morning Ruteen aap ke sath kre daily

  • @ratnamsunkari7651
    @ratnamsunkari7651 3 ปีที่แล้ว +1

    Hi mam I'm from odisha. 🙏🙏🙏

  • @irfanv7181
    @irfanv7181 3 ปีที่แล้ว

    Tanks mam plese ham young kisay rhahay

  • @mohitsharma6926
    @mohitsharma6926 3 ปีที่แล้ว +1

    M to subah jaldi uthugi pakka 6 baje🙏🙏 thanks

  • @JyotiGupta-ff6yl
    @JyotiGupta-ff6yl 3 ปีที่แล้ว +1

    Mam want to attend your session live please guide mam

  • @fantasyworld8323
    @fantasyworld8323 3 ปีที่แล้ว

    Mam please please tell me which the exact time frame for Brahma Muhurtha...

  • @chinnanagraj6501
    @chinnanagraj6501 2 ปีที่แล้ว

    Pranaam. 🌹... aap. Itanaa sunder... Kaise...?... 🤔..... 🤗

  • @easymathswithsk7031
    @easymathswithsk7031 3 ปีที่แล้ว +1

    hello di mujhe mere tommy ko flat krna hai plz kuchh best wala bataiye na

  • @princearya3512
    @princearya3512 3 ปีที่แล้ว

    ❤❤🙏🙏🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

  • @faltooengineer
    @faltooengineer ปีที่แล้ว +1

    I completed my first goal in my life and that is wake up early in the morning

  • @bhawnatheprincess18
    @bhawnatheprincess18 3 ปีที่แล้ว

    which mic do you use... please let me know

  • @deepak1215
    @deepak1215 3 ปีที่แล้ว

    Guru ji ek nivedan hai ki aap prarabdha karm aur purusharth mehnat me antar ka ek video banakar inme difference clear kare, humble request

  • @pramodkumar-sp3mj
    @pramodkumar-sp3mj 3 ปีที่แล้ว

    सिद्धासन कैसे करें

  • @ayandas2346
    @ayandas2346 ปีที่แล้ว

    Can Gallbladder stones be treated by yoga? Please make a video about it.

  • @ruchirabhosle8224
    @ruchirabhosle8224 2 ปีที่แล้ว +2

    Yes self-taught is very effective.
    Acharya ji ur great 👍😊
    Mai karti hu but most off jab kaam hota hai tabhi.
    Not daily but abhi daily karenge.
    Thanks 😌

  • @sachinbhardwaj5516
    @sachinbhardwaj5516 2 ปีที่แล้ว

    Mama plss apne group k a link bejdo merko b yog krns h plss mam

  • @shivanimeena8813
    @shivanimeena8813 3 ปีที่แล้ว +1

    Mam i m 21 and i have pimples on my face and i want to loose 10kg and also i m a student of upsc can u plz suggest me some yog to solve my all problems 🙏@bharatyoga

  • @riasen7913
    @riasen7913 3 ปีที่แล้ว

    I will definitely try this. Mam, plz make video for hair growth. I lost my hair due to Some decease. Show some Yoga for new hair growth and natural home treatment. Plz mam.

    • @kusumswami6824
      @kusumswami6824 3 ปีที่แล้ว

      Very good information , thanks mam

  • @nareshchandrakar4501
    @nareshchandrakar4501 3 ปีที่แล้ว

    Workshope attand karna chahta hoon

  • @satyasastry4750
    @satyasastry4750 ปีที่แล้ว +1

    Every thing fine madam only thing we woke and do meditation also
    Only problem very sleepy total day
    Any solution please make a vedio

  • @aksrds1
    @aksrds1 ปีที่แล้ว

    Ek simple tip jo anubhoot hai
    Uthte hi parmatma ko pranam karen aur Karen he prabhu main aapke pas aagya. Is se aap urja aati hai aur fir neend nahi aati.

  • @yanthaniumolotha3695
    @yanthaniumolotha3695 3 ปีที่แล้ว

    Thank you ma'am n you are a dear ma'am Apne sound sleep kiyle video uploaded kea hai us kiyle thanks again or bohot sa log sound sleep nehi so bate Mujhe bhi problem hai... Sote waqt jab thodi si nindh ane lakta h toh gale Or chest se wheezing or crackle sound aate hai or saans fulna saans Ruk jna body m jhatka bhi lakta hai Nind n ata hai why's???? Problem kahan hai bronchitis, m ya lungs, throat, sleep apnea, or heart problem, ya sleep disorder, air passes tubes mai h kya problem h sakta h??Doctor bhi treatment de n mushkil mante hai or isyle yoga abhyaas se thik kea j sakta hai??ma'am please help us we are requesting to you please video ban yee na i alyaws grateful to you n thank you.

  • @dharmendrapatwari3634
    @dharmendrapatwari3634 2 ปีที่แล้ว

    आपके शिविर कैसे अटेंड कर सकते है या क्लास
    प्रणाम ,🙏

  • @reshukakran1264
    @reshukakran1264 3 ปีที่แล้ว

    Maam padhna kis position me cahiye... Kis poisture me bathna cahiye....
    Pair niche latka kr bathne se.. paro me Dard hota h... Plz kuch bataiye...

  • @rameshthakkar5250
    @rameshthakkar5250 3 ปีที่แล้ว

    Please send pen drives and books to me

  • @madhavibaviskar1781
    @madhavibaviskar1781 2 ปีที่แล้ว

    Guruji muze raat Mai neend nahi aati or sapne dikhate rahate hai or subh subh neend aati hai kya upay kare

  • @ashubansal1116
    @ashubansal1116 2 ปีที่แล้ว

    Namaskar Madam ji muje raat ko nid nahi aati 3 sal ho gaye mein bahut pareshan ho

  • @renukumari1989
    @renukumari1989 2 ปีที่แล้ว

    Subah uth to jate hai par bubara nind aajata h or meri subah ki timing bahut bg h

  • @sailiborkar8332
    @sailiborkar8332 3 ปีที่แล้ว

    Figure loose hua hai , uske liye kya karna chaiye?

  • @sunandasingh8680
    @sunandasingh8680 ปีที่แล้ว

    M b 4:30 uth jati hu

  • @kajalbaagohil86
    @kajalbaagohil86 3 ปีที่แล้ว

    Plzzzz જોઈને ગુપમા મને એડ કરજો

  • @sanjeevkapila2627
    @sanjeevkapila2627 3 ปีที่แล้ว

    Yoga less attend kere

  • @srimantamitra2886
    @srimantamitra2886 3 ปีที่แล้ว +2

    Too good yaar👌🏻

  • @jayantakar6678
    @jayantakar6678 2 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @mysterygirl4845
    @mysterygirl4845 3 ปีที่แล้ว

    🙏