Wheel compass pose ‎

Wheel compass pose ‪@YogaGracefully‬ ฝึกยืดเหยียดด้วยท่าเข็มทิศบนวิล มากน้อยขึ้นอยู่กับร่างกายเราค่ะ
#หนักบ้างเบาบ้างไม่ทิ้งขว้างก็พอ #โยคะไม่ใช่กายกรรมตัวอ่อน #ยืดหยุ่นร่างกาย #แข็งแรง #ครูเกรซYogaGracefully #yogawithgrace #สอนโยคะออนไลน์และนอกสถานที่