Yorgunluk ve Halsizlik Nasıl Geçer? | Hangi Takviyeler Yorgunluğa İyi Gelmektedir?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- Merhaba herkese, bu videomuzda kronik yorgunluk konusundan bahsedeceğiz. Kronik yorgunluk, çağımızda oldukça yoğun bir şekilde görülmektedir. Kronik yorgunluğun birçok nedeni olabilmektedir. Kronik yorgunluğun çok net bir tanısı yoktur, elle tutulan ve ölçülebilen bir durum değildir. Peki kronik yorgunluğa sebep olan en büyük etkinler nelerdir? Kronik yorgunluk için hangi takviyeler kullanılmalıdır?
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil TH-cam kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdrye...
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com
#yeşimerbil #yorgunluk #sağlık
Yorgunluk ve Halsizlik Nasıl Geçer? | Hangi Takviyeler Yorgunluğa İyi Gelmektedir? - isimli videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.
Prof. Dr. Yeşim Erbil TH-cam kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamandır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.
Emeklerinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Prof. Erbil, sağ olun, teşekkürler ❤
Teşekkürler değerli Yeşim hocam.❤❤❤
Kesinlikle hocam beslenme planı kişiye özel yapılması çok çok önemli ❤teşekkür ediyorum
Çok teşekkürler. Bence üçgen değil, dörtgen: bir uyku önemli insanda
Destek yorum.sevgili hocam❤
Teşekkürler
Yeşim Hanımefendi...
Emeğinize sağlık, teşekkür ederim, iyi günler. Selamlar.
Sizinle görüşmeye O kadar ihtiyacım var ki yeşim hocam 😢 gerçekten çok ihtiyacım var size ama bana bir mesaj yazacak kadar yakın fakat gök yüzündeki yıldızlar kadar da ulaşılmazsiniz birgün bir araya gelmek dileğiyle umarım geç kalmadan 😥😥🥺
Sevgi hncim hocanin asistanina ulasın durumunuzu anlatın destek olacak bir hocadır diye düşünüyorum. Ayrica dr bülent demircioglu nu arastirmanizi oneririm hergun sabah canli yayini da oluyor. kitaplarini almanizi öneririm. Sevgiler💗
@@meralklckaya9590 dönüş yaptığınız için teşekkür ediyorum evet yeşim hocamız oğlum da TSH yüksek çıktığı gün fark Edip bütün videolarıni özenle izliyorum Allah razı olsun öncelikle koca yüreğin de böylesi bilgileri bizimle paylaştığı için minnettarım ona ama benim Zaten doğuştan hasimato hipotroidi hastası olarak doğan bir kızım var 16 yaşında ve biz 16 yıldır bunun ilacı ile yaşıyoruz bu kızım da beş yıl önce de tıp Bir diyabet şeker hastalığı çıktı 😥😥😔 şimdi de onunla mücadele ederken bu sefer de oğlum da TSH yüksek çıktı hocamız dinledikten sonra bunun yüksek olmasını kafama takmıyorum artık önemli olan T4 referans değerinde diye şu anda endokrin bölümüne gitmedim çünkü TSH sınırda sadece diğeri normal değerler de yine bu konuyu konuşmak için derdimi anlatmak için ulaşmak isterdim ama biz deprem bölgesindeyiz bana çok uzak yeşim hocamız Galiba İstanbul da biz ise Maraş ilçesinde yaşıyoruz yani dağlar kadar fark var aramızda 🥺🥺 sadece değerlendirme yapsaydı içim daha da rahat edecekti birde kızım hipotroidizim tanımlanmamış yazıyor tanı bölgesin de tahlillerinde yani hâlâ azda olsa ilacı düşürmek için vaktimiz olabilir mi diye göstermek isterdim lazer için belki de umut vardır uzun vadeli kullanıyoruz ama Allah dan Umut kesilmez hücreler çalışırdı belki de anne yüreği işte bir umut arıyorum sayfa sayfa kanal Kanal ömür boyu sürecek iki hastalık taşıyor kızım 😥😥 Bülent Demircioğlu oğlu ile kızım için araştırma yaparken karşıma çıktı uzun zamandır biliyorum tanıyorum ama canlı yayınlarına pek katılma olasılığım yok Instagram Yok benim burada da denk geldikçe bakmaya çalışıyorum travmaları vs hangi birine napicami inanın bende bilmiyorum o kadar çaresizlik içinde geziyorum ki uzanan her ele ihtiyacım var manevi olarak da boşluktayim bilinmezlikler çaresizlikler beni yaşamdan günden güne koparıyor SANKİ 🥺🥺😔😭
@@meralklckaya9590 size uzun uzun yazmıştım ama neden silinmiş acaba yorumum anlamıyorum TH-cam ile ilgili bir şey mi acaba 😥😥😥
teşekkürler hocam, iyiki varsınız.
Teşekkürler
Stent nedeni ile 15 yıldır genelde 20 arada 10 mg kolesterol ilacı kullanmak zorundayım. Kan değerlerim ekseriyetle normal çıkıyor. Yorgunluk nedenim kolesterol ilacı olabilir mi. Hiç değilse bundan der kafaya takmam tskler
Keşke izmirde olsanız ❤
❤
♥️♥️♥️🌹🌹🙏
Ben yaklaşık 1 yıldır gulutensiz ve şekersiz besleniyorum. Aralıklı oruç yaptım 16 saat aç kaldım kilo verdim çok rahat verdim hemde ayrıca ağırlık çalıştım 3 ay . Şuan ideal kilomdayım fakat anlamadığım şey sınırda olan tsh ım 10,60 a yükseldi şok oldum artık normale dönmüştür herhalde derken 😱 T3ve T4 normal nedendir acaba ? Hergün selenyum çinko mg iyot desteğide aldım nerde yanlış yapmış olabilirim? ilaç kullanmak istemiyorum. Kafein de çok tüketmiyorum günde iki kupa yeşil çay ve birde türk kahvesi içiyorum. Offf Off hamile kalamıyorum bu yüzden kalsam düşük yapıyorum 😢
cinko ile iyot tsh yi gecici sure yukseltir...cinko fazlasi da kanama yapar...ve iyiki hamile kalmamis sin...cunku kafana gore her duydugunu icersen sakat dogum olabilir...beni ilgilendirmez dostane youmladim
tsh ve t4 hakkında yaptıgı özel bir video var. sorunun cevabı orda. ama aldıgın takviyeler dengeyi degiştirmiş olabilir. artı yeşil çayın fazlası direk zehirliyor zaten. sen bilmeden bişeyler yapmışsın belli ki. neyse videoyu bir izle bakalım
selen cok aliyorsun dr hanim haftada iki ilac dedi
Bir uzman değilim ama düzenli spor yapmak yorgunluğa iyi geliyor bence
🙏🙏🙏🥰
Teşekkürler yeşim hocam ❤