Vence el INSOMNIO con MEDITACION

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 133

  • @fannyteresagonzaleznavas2773
    @fannyteresagonzaleznavas2773 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias, lo haré. Hay tres cosas que me atormentan. Uno la muerte de mi mascota hace tres meses, segundo la menopausia y tercero el haber salido pensionada.

  • @marielamargaritaallimantji9257
    @marielamargaritaallimantji9257 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias me gusto mucho este video …. Como tú dices la práctica constante agrega más valor y efectividad … gracias nuevamente. !!!! Namaste

  • @almaalvarado7754
    @almaalvarado7754 ปีที่แล้ว +1

    He. Esto practicado meditación y espero realizar estás solo espero no la quiten

  • @mariavictoriamirandazambra6341
    @mariavictoriamirandazambra6341 8 หลายเดือนก่อน +1

    lore muchas gracias estoy haciendo tus ejercicios para dormir,gracias, gracias ,gracias bendiciones desde medellín colombia

  • @elvirahernandez3163
    @elvirahernandez3163 11 หลายเดือนก่อน +2

    Muy interesante, gracias.

  • @iriarcarola3645
    @iriarcarola3645 ปีที่แล้ว +1

    Me relaje mucho, y bosteze

  • @iriarcarola3645
    @iriarcarola3645 ปีที่แล้ว

    Me relaje

  • @oliviajacobo6976
    @oliviajacobo6976 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir lo practicaré al dormir.

  • @liliasanchez7675
    @liliasanchez7675 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias, excelente meditación

  • @mirthaguichon5159
    @mirthaguichon5159 ปีที่แล้ว

    Te encontre en la mañana pero me ayudo mucho .SE PORQUE ESTOY TAN TENCIONADA Y ESTOY CONCIENTE .SIGO MEDITANDO .PERO LO REALMENTE PREOCUPANTE ES DIFIL DE SOBRELLEVAR .MI ESPOSO ESTA EMPEZANDO CON DEMENCIA SENIL Y DEBO CONTROLARME Y SER PACIENTE Y TRATAR QUE NO SE PONGA AGRESIVO Y BUSCO COMO ESTAR YLLEGAR A NO DESCONTROLARME .LOS TIEMPOS SON CORTOS .Y LA NOCHE BIENEN PENSAMIENTOS QUE NO SIEMPRE FLUYEN .HOY Y AHORA EMPEZARE EL DIA MAS FLOJA Y SERA MAS LLEVADERO .GRACIAS GRACIAS.

  • @zetzil1
    @zetzil1 ปีที่แล้ว

    Gracias, tan certero el vudeo, estos dias muy mal dormir y me ayudo excelente este video 👍 justo lo necesitaba 🥱😴

  • @rosamercedestorrestuesta787
    @rosamercedestorrestuesta787 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias,que hoy empiezo y voy a continuar

  • @gabrielareyes5336
    @gabrielareyes5336 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Lore hice la meditación a medio día pero igual me ayudo a relajarme y a sentirme mejor con mi día gracias por todo lo que nos enseñas Dios siempre cuide de ti y de tu hermosa familia... Gracias

  • @LauraVGN90
    @LauraVGN90 ปีที่แล้ว +3

    Me ha servido mucho. ¡Gracias! La pongo en Spotify con temporizador y me siento más en paz. Últimamente me enfermo de gripe, y eso no me deja dormir, congestión y dolor de cuerpo. Antes muy rara vez me enfermaba.😥

  • @catherinealejandraballeste879
    @catherinealejandraballeste879 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias lo haré todos los días para dormir bien y relajarme 🙏🙏

  • @myriamontiveros1966
    @myriamontiveros1966 ปีที่แล้ว

    Lore ,recién te dejé un 🧡 por Insta,y me mandaste este video, muchas gracias,por está meditación!! Está noche la pondré en práctica. Namasté 🙏✨✨

  • @mariosernarincon6818
    @mariosernarincon6818 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente…..gracias…..

  • @geraldinediazpachas5650
    @geraldinediazpachas5650 ปีที่แล้ว +1

    Me volví a estresar con cosas cotidianas de casa pero volví a ver el video y me volví a sentir mejor aunque en este momento tengo un poco de miedo

  • @alicialeyvaf5862
    @alicialeyvaf5862 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tus videos 🙏🏻

  • @delvallesuarez2315
    @delvallesuarez2315 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore por tu clase de meditación, te envío un abrazo 🤗 😘🙏🎁

  • @Gladys148
    @Gladys148 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Lore bendiciones eres una maravillosa mujer.

  • @aliciabarrantesjimenez4783
    @aliciabarrantesjimenez4783 ปีที่แล้ว +5

    Estoy tratando de practicarlo en la noche, espero me ayude me es muy difícil conciliar el sueño o de lo contrario duermo en partes . Gracias Lore💖

  • @martharomero8558
    @martharomero8558 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias ☺️💕

  • @liliaperaltamendieta8263
    @liliaperaltamendieta8263 ปีที่แล้ว

    Hola Lorena .soy nueva suscriptora de su canal un gran saludo desde Colombia.

  • @etelvinarodriguez7343
    @etelvinarodriguez7343 ปีที่แล้ว

    Gracias lo voy a hacer, bendiciones

  • @ClementinaPabonblanco
    @ClementinaPabonblanco 9 หลายเดือนก่อน

    Bendiciones Lore Eselente 🙏🌷♥️

  • @gladysmariselperezgarcia2348
    @gladysmariselperezgarcia2348 ปีที่แล้ว

    Graciassss
    Bendicionesssssss

  • @mariaestherpereirasanchez6304
    @mariaestherpereirasanchez6304 ปีที่แล้ว

    Gracias Lorena yo tengo el gran problema de trabajar de noche trabajo en la salud

  • @victoriabalvin2000
    @victoriabalvin2000 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore.💋🇵🇪💖

  • @irmaastudillo-do8bg
    @irmaastudillo-do8bg ปีที่แล้ว

    Hola Lore, no sufro de insomnio pero la práctico todas las noches. Muchas gracias.❤

  • @beatrizarreola6281
    @beatrizarreola6281 ปีที่แล้ว

    Muy buena la meditación gracias

  • @merlygiovanna2426
    @merlygiovanna2426 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore dormi al toque!!!

  • @glorialazaro878
    @glorialazaro878 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias mi bella Loren , me está sirviendo de mucha ayuda la meditación, estoy durmiendo mejor.
    Saludos y bendiciones ❤❤🙏🏿🙏🏿

  • @AlejandraMartinez-yx4mr
    @AlejandraMartinez-yx4mr ปีที่แล้ว

    Gracias Lore que hermosa lindo día.

  • @melaniaalva6545
    @melaniaalva6545 ปีที่แล้ว

    Namasté 🙏

  • @luzmayolicelis4800
    @luzmayolicelis4800 ปีที่แล้ว

    Gracias mil feliz inicio de semana

  • @josefaperez4053
    @josefaperez4053 9 หลายเดือนก่อน

    Si me gustó mucho si me relajo

  • @normareyes6927
    @normareyes6927 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore. La practicare. 🥰

  • @magalicruz-qp8of
    @magalicruz-qp8of ปีที่แล้ว

    ❤gracias gracias 😢

  • @lauraolariaga77
    @lauraolariaga77 ปีที่แล้ว +3

    Las meditaciones contigo son un lujo. 🙏

  • @usuariotelcel3997
    @usuariotelcel3997 ปีที่แล้ว +2

    Gracias lore por la paciencia apenas vi estos vídeos, me encantó Dios te bendice grandemente. Yo he tomada medicamento para dormir y aún así no concilio el sueño

  • @gladysceciliaovalleslobo1931
    @gladysceciliaovalleslobo1931 ปีที่แล้ว

    Gracias, exelente gracias lore eres lo máximo.

  • @magalicruz-qp8of
    @magalicruz-qp8of ปีที่แล้ว

    Hoy deside no tomar nada para dormir eĺiji meditación guiada por usted gracias gracias gracias

  • @saravergarahernandez9060
    @saravergarahernandez9060 ปีที่แล้ว

    Gracias lore, por la constancia, te sigo,, y voy poco a poco

  • @gracielalembovelazco2317
    @gracielalembovelazco2317 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏

  • @monicacarrascorojas
    @monicacarrascorojas ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por esta meditación me ayudado mucho

  • @GracielaMuniz-lu1ff
    @GracielaMuniz-lu1ff 8 หลายเดือนก่อน

    Hola Lore. Gracias

  • @bettyv2107
    @bettyv2107 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore, me relaje muy rico

  • @luciamesones8541
    @luciamesones8541 ปีที่แล้ว

    MUCHAS GRACIAS!! BENDICIONES!!!

  • @GloriaSanchez-ds9cn
    @GloriaSanchez-ds9cn ปีที่แล้ว

    Tienes toda la razón, hace tantísimos años q ya ni recuerdo, desde Nina y tengo 58

  • @liliaorjuela1727
    @liliaorjuela1727 ปีที่แล้ว

    Te quiero mucho Loren me has ayudado mucho

  • @nengpflow1547
    @nengpflow1547 ปีที่แล้ว

    Genial tus enseñanzas, gracias Lore

  • @ivisestherramballara3704
    @ivisestherramballara3704 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias bella Lore....por tú apoyo

  • @isabelvieira8357
    @isabelvieira8357 ปีที่แล้ว

    Gracias ecelente

  • @anitaerazo8522
    @anitaerazo8522 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore,desde que aprendí esta meditación ,con la respiración.. es impresionante... me duermo muy bien..saludos desde Ecuador

  • @miguelinaparedesrodriguez8233
    @miguelinaparedesrodriguez8233 ปีที่แล้ว

    Millones de bendiciones Lore. Gracias ❤️🙋🇲🇽👏👏👏👍🙏

  • @erudinamartinez8761
    @erudinamartinez8761 ปีที่แล้ว

    Wow Lore, gracias por esta enseñanza🙏

  • @usuariotelcel3997
    @usuariotelcel3997 ปีที่แล้ว

    Me ha servido mucho gracias lore quiero más tips por favor

  • @normasarabia9056
    @normasarabia9056 ปีที่แล้ว

    Gracias me han ayudado mucho

  • @maribelscheelje7819
    @maribelscheelje7819 ปีที่แล้ว

    Gracias ❤

  • @meryaique2389
    @meryaique2389 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Lore me ayudo a relajarme y poder descansar ,seguiré haciéndolo todos los días.

  • @elenadiazmartinez9290
    @elenadiazmartinez9290 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @franciscabecker2705
    @franciscabecker2705 ปีที่แล้ว

    Hola Lore, tus meditaciones guiadas me hacen mucho bien. Sola me cuesta concentrarme. Mi problema en las noches, más que insomnio, es despertar 3 o 4 veces por incontinencia y también que sueño siempre con mucha gente y me encuentro en situaciones estresantes para mi no para los demás. Por esto despierto muy cansada. Probablemente este es otro tema pero me interesaba contártelo.
    Abrazos y siempre muy agradecida por tu maravillosa capacidad de entrega .🤗🌻💖

  • @gladyscanal6734
    @gladyscanal6734 ปีที่แล้ว

    Mil gracias Lore ❤

  • @maritzaribautt4179
    @maritzaribautt4179 ปีที่แล้ว +2

    Hola Lore...te cuento que medito desde marzo,que estuve contigo en el curso, antes jamás lo había intentado yo sola, siempre era guiada meditaciones muy lindas de Bombones para el Alma de Susana majul sin hermosas,sin embargo me gustan mas yo Sola...te cuento que tengo diagnóstico de insomnio medicada desde el 2010 , desde el 2000 empecé con dificultades para dormir, medicada en el 2010 por una crisis muy fuerte y ahora no sé cómo dejar las gotas para dormir,las he mermado mucho de 15 gotas ya tomo 4 porque refuerzo con magnesio y quiero dejarlas definitivamente, espero con la ayuda de la meditación solucionar este diagnóstico, muchas gracias Lore por tu guía y amor ❤️ hacia la humanidad un fuerte abrazo 🤗💋

  • @patriciaalvines8828
    @patriciaalvines8828 ปีที่แล้ว

    Estimada Lore muchas gracias por tu gran ayuda un abrazo.

  • @wilmagranados8219
    @wilmagranados8219 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Lore, me he relajado mucho ❤️🇨🇴💜

  • @xochitlmaldonado7751
    @xochitlmaldonado7751 ปีที่แล้ว

    Gracias lore me sentí tranquila

  • @rosanaranjo6637
    @rosanaranjo6637 ปีที่แล้ว +1

    Siempre muy certeros y válidos las enseñanzas de Lore

  • @evaluisavargasreyes6404
    @evaluisavargasreyes6404 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias bendiciones❤

  • @doraflores9667
    @doraflores9667 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias infinitas gracias

  • @lala19691
    @lala19691 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, por ayudarme. 💓

  • @helennievesmenendez3219
    @helennievesmenendez3219 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias lore

  • @gladyscanal6734
    @gladyscanal6734 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu grandioso apoyo Lore❤❤

  • @chayitogallardo6626
    @chayitogallardo6626 ปีที่แล้ว

    Gracias Gracias Gracias

  • @hortenciamorales5989
    @hortenciamorales5989 ปีที่แล้ว

    Gracias lore

  • @estheralcala9299
    @estheralcala9299 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore lo tendré presente a veces me hace falta esta meditación

  • @silviapinela4975
    @silviapinela4975 ปีที่แล้ว

    Gracias!!! Genial!!!

  • @gladyscarvajalhernandez3119
    @gladyscarvajalhernandez3119 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore por compartir, todos los temas de Yoga me encantan, estás herramientas me ayudan muchísimo. Namasté 🙏🙌✨🌹

  • @luannybravomartinez4994
    @luannybravomartinez4994 ปีที่แล้ว

    Amee me sentí muy bien❤

  • @kattyguillen8027
    @kattyguillen8027 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore pondré en práctica esta meditación a partir de hoy, Dios quiera y me ayude con este insomnio tan fuerte que tengo, gracias Lore por siempre estar ahí para ayudarnos ❤

  • @anavalencia3315
    @anavalencia3315 ปีที่แล้ว

    Lo he practicado, pude dormir muy relajada y profundamente. Muchas gracias Lore.

  • @luzstellasanchez8014
    @luzstellasanchez8014 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore. Por siempre ayudarnos

  • @mariaciria9185
    @mariaciria9185 8 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias❤

  • @elizabethgonzalezsanchez8441
    @elizabethgonzalezsanchez8441 ปีที่แล้ว

    Hola, muchas gracias, por compartirlo, tengo mala circulación, me.podrías ayudar con algunos ejercicios, gracias

  • @tibisayanesdevillamizar4646
    @tibisayanesdevillamizar4646 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Lore por tenernos siempre presente en nuestros problemas con el insomnio. Aunque te cuento he mejorado mucho a raíz del curso que nos regalaste!! Mil gracias!!

  • @silviacruz1369
    @silviacruz1369 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore.💜💜💜

  • @rosarozasrojas5763
    @rosarozasrojas5763 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore , yo sufro de insomnio , pondré en práctica esta meditación .

  • @marinamazoarango7246
    @marinamazoarango7246 ปีที่แล้ว

    Excelente Gracias

  • @steliuxsteliux3651
    @steliuxsteliux3651 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore me ayudado mucho

  • @esperanzasanchezhernandez7966
    @esperanzasanchezhernandez7966 ปีที่แล้ว

    Gracias.🙏🙏

  • @margarac7
    @margarac7 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @gloriapesantesalmendariz8013
    @gloriapesantesalmendariz8013 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore por tenernos en cuenta, me siento bien, sabes sigo practicando esta clase de meditación, gracias por tus enseñanzas Dios te bendiga siempre 🙏😘

  • @nancyarmstrong8984
    @nancyarmstrong8984 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore eres lo máximo ‼️‼️

  • @rosielvelasquezpinto8996
    @rosielvelasquezpinto8996 ปีที่แล้ว +4

    Hola... Gracias por este vídeo para controlar el insomnio 😑 Dios te Bendiga 💜

  • @marydelgado8225
    @marydelgado8225 ปีที่แล้ว

    gracias lore 🖒💗😍

  • @catalinafigueroa7904
    @catalinafigueroa7904 ปีที่แล้ว

    Lore, eres genial, estoy partiendo con la meditación y me llena por completo ❤

  • @myriamgonzalez8551
    @myriamgonzalez8551 ปีที่แล้ว

    Gracias Lore, estoy practicando la meditación de noche y duermo muy bien, se me hace corta la noche😅

  • @anitaaguilar4635
    @anitaaguilar4635 ปีที่แล้ว

    Gracias Loren ésto me hacía falta

  • @lorenadiazyanez387
    @lorenadiazyanez387 ปีที่แล้ว

    Hola! Mi nombre también es Lorena Díaz 😊