【座りながらできるストレッチ】座りながら強くなる！？座っている時間が長いならその時間に進化すべし！！

[@澤口洋佑]

アップありがとうございます😊

[@kazuki93090]

こちらこそご視聴ありがとうございます😊

[@pochinokotodama1011]

体が固まっているなと思ったら気軽に出来そうなストレッチなので助かります。ありがとうございます。

[@kazuki93090]

少しでもお力になれて良かったです！！
コツコツやってみてください😊

[@kohhiro6073]

座ってる時の下半身側のストレッチありますか？

[@kazuki93090]

色々なストレッチがありますよ😊
今後の動画の参考にさせていただきますね！！