Hai Nisha muralichettan nandu ❤️. രണ്ടു പേരെയും കണ്ടതിൽ സന്തോഷം. നല്ല വീഡിയോ ആയിരുന്നു.👌👍🥰.dress super, നന്നായി ചേരുന്നു.ഇതാണ് എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ടത്.
@@NishasDreamsMay God bless you my dear, all this time will pass away, walk along with ur God, whatever happens in our life is all his wishes, keep the positiveness in you, and live with chettan
ഞാൻ 10 വർഷം മുൻപ് surgery ചെയ്തു... One month rest എടുത്തു.. അതിനു ശേഷം മുൻപ് ചെയ്തിരുന്ന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി... വലിയ ഭാരം ഒന്നും അഞ്ചാറു മാസത്തേക്ക് lift ചെയ്തില്ല...ഇപ്പോഴും വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ല...
Hi nice video. Good that you’re doing Kiegels etc., but for muscle strengthening you need to also eat lots of proteins as well.. The smoothie is good but it’s very high in carbs - milk has protein but also lactose plus dates, mango etc high in sugar - this will cause more fat gain than muscle strength gain. Try to eat more protein like eggs, chicken breast, Greek yoghurt, pulses etc., ❤ but Ofcourse keeping your kidney issue in mind and after your doctors advice.
Nice video ❤ God bless you 🙏
Thank you! You too!
ചേച്ചി എനിക്ക് ഏപ്രിൽ 11 നു ആണ് ഹിസ്ട്രക്ടമി കേട്ടോ പ്രാർത്ഥിക്കണേ chechi🥰🙏🏻
Sure
Home സെന്ററിൽ പോകുന്ന video ഇടണേ
Idalo
Hi chechi cancer veendum varunnundo ennu ariyanulla blood test ethanu onnu parayamo
Doctor inte nirdesham anusarichanu cheyendathu. Consult with ur Dr.
Love u nisha ❤❤❤
❤so happy to see you was waiting
Good to see u Nisha! Take it easy on ur house work. Walking is always good but do it slowly though.. how is air quality outside there?
It’s ok now
Nice video Nisha..
Thank you 😊
Tc pls❤
Hi dear... ❤❤❤
Hello 😊
Nisha happy nalla vlog
❤ take care and prayers 💖
Nisha ... ❤..❤..🥰🥰🥰
ചിക്കു ചേച്ചി മുരളിഏട്ടൻ ❤🧿
Ente operation kazhinjitu one week kazhinjullu ennodu dr kal randum madakanum nivarthanum kayyum athu pole cheyyan pitte divasam thanne paranjirunnu
Oh ok
Hi take care🤚🏻🤚🏻🙏🏻
Hi Nishu ❤
Hai nishachechi... Muraliyeta... 🥰.. Miduki chechi aayallo.. Kunju kunju exercises, kunjikunji jolykal... Ok cheytu happy aayitirikanam keto... Bore adikumbo onnu kunji kunji karakkam... Enthenkilum oru sweet ok kazhichu thirichu varam🥰...
Yes🥰🥰
Hai Nisha sugamalle
Athe chechi
Glad to know that u r back to normal. Ksheenam okke mari purathu poyittulla vlogsinayi wait cheyyatto
Nice looking sambar
Thanks
Take care 🙏... Nallaa top...evidunnu vagi ..red colour
Haul videos kanarilla alle
God bless you 🥰
Hi chechi
Nice video
Thanks
Super vlog Nisha kutty ❤😊
Thanku
Chechi babyk vendi treatment cheyuvano
I have done hysterectomy dear
Hi chechi how are you...happy to see your vlogs...giving positivity and energy for me😘
Happy to hear that
Nice video beautiful chachi take care chachi 🥰🥰🥰💕💕❤❤💕💕🥰
🫂🫂 chechikuttyyy...... 💖
♥️♥️♥️
Hai Nisha muralichettan nandu ❤️. രണ്ടു പേരെയും കണ്ടതിൽ സന്തോഷം. നല്ല വീഡിയോ ആയിരുന്നു.👌👍🥰.dress super, നന്നായി ചേരുന്നു.ഇതാണ് എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ടത്.
Thanku chechi
ചിക്കു മുരളി ഒരു ഫിഷ് ടാങ്ക് വാങ്ങി അതിൽ നിറയെ വർണ മത്സ്യങ്ങളെ ഇടു നല്ല രസമായിരിക്കും അത് കണ്ടിരുന്നാൽ ഒരു ടെൻഷൻ നും ഉണ്ടാവില്ല
Njanum alochichu. Nokkatto 👍👍
Chechi 😘💕
Wow 👌😍😍😍💕👍
Thanks 🤗
Hi chechi and etta... Innathe video kandappol nalla santhosham thoni. Chechi kure koode usharayit vannallo. Be happy and healthy 😘😘♥️♥️
Thanku
Hi chikoose hru today, God bless you my dear, keep going, loving regards to you both, 🥰🥰
Feeling better. But mentally disturbed
@@NishasDreamsMay God bless you my dear, all this time will pass away, walk along with ur God, whatever happens in our life is all his wishes, keep the positiveness in you, and live with chettan
Ente utrus remove cheythu, 2weeks restaanu paraghathu, athu mathiyo? Keyhol aayirunu
Pora. 6 weeks nirbandhamayum rest venam. Otherwise pinne pbm varum
@@NishasDreams ok
Gas um chimney yum ethu brand anu?
Faber
ഞാൻ 10 വർഷം മുൻപ് surgery ചെയ്തു... One month rest എടുത്തു.. അതിനു ശേഷം മുൻപ് ചെയ്തിരുന്ന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി... വലിയ ഭാരം ഒന്നും അഞ്ചാറു മാസത്തേക്ക് lift ചെയ്തില്ല...ഇപ്പോഴും വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ല...
Good
Chikkus love you❤❤❤😘😘😘😘
♥️♥️♥️
Back to pavilion 😊
Nice ❤❤❤❤
Thanks 🤗
Hi nice video. Good that you’re doing Kiegels etc., but for muscle strengthening you need to also eat lots of proteins as well.. The smoothie is good but it’s very high in carbs - milk has protein but also lactose plus dates, mango etc high in sugar - this will cause more fat gain than muscle strength gain. Try to eat more protein like eggs, chicken breast, Greek yoghurt, pulses etc., ❤ but Ofcourse keeping your kidney issue in mind and after your doctors advice.
Yes sure. Will try
Laparoscopic surgery aayirunno
Athe
Hi chechi. Can you show more excercises
Will try
Kurachu ayallo video kandittu ennortheullu ❤
❤❤❤❤
Hii
🥰🥰👍
Hai Eppolum happy yayi healthy aayi iriikkuka Bhgavat Geethayil parayunna pole Thanne than thanne yurthkka Othiri Snehathode 🥰🥰🥰
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Take care
എക്സൈസ് കാണിച്ചത് ഒരുപാട് ഉപകാര പ്രദമായി❤
Thanku
ശരിയാ ചേച്ചി ഭയങ്കര ഷീണം ആണ് എനിക്ക് 2 month ayi
Saramilla. Marikkolum
Chechii you have to take vitamin D from Sunlight.. Dnt forget.. luv you
Noted
Waiting to c Homecentre vlog....
Will upload soon
Mam 6week kazhinjal yathra cheyyan pattumo
No after 2 months
Pathukke marum ponnuse sheenam okke.ippo kure koodi positive aayi ponnuse❤❤❤
Mole floor exercise gud ktto. 6 mnoth nalla pole care edukkanam ktto. Pinne kurachu hormonel changes okke varum. Be positive ktto. Depressed aavaruthu mole.
Yes chechi 👍👍🥰
Iam ann.I sent an email to you from Canada. Pls check it and can you give me a reply,nisha.
Will check
പതുക്കെ പുറത്തൊക്കെ പോയി തുടങ്ങാം മിടുക്കി ആയിട്ട് വന്നല്ലോ എന്നും പ്രാർത്ഥിക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു❤️❤️❤️
♥️♥️👍
പുറത്തൊക്കെ ഒന്നു പോയി fresh ആകുന്നത് നല്ലതാ
Athe
വീട്ടിൽ പണി എടുക്കുമ്പോഴും വാച്ച് വേണോ 😂..
It’s smartwatch
I love♥️♥️♥️it
Love u chechy
Nisha take care....
❤❤❤
🥰🥰
👌👌👍🥰🥰💕💕
Super❤❤❤❤
❤
👍🌹❤
❤❤❤
👍👍❤️
♥️♥️♥️
👍👏👏💕💕💕
❤❤❤❤
😍😍😍😍👍
❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤
😍😍
💞💞
❤❤