এই ৫ তা কাম কৰি হাওঁফাওঁ ভালে ৰাখক || Increase your lung health || Dr. Ponkhi Sharma (PT)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 118

  • @sajimarahmanlong4650
    @sajimarahmanlong4650 3 ปีที่แล้ว +3

    Bohut val lagil .advice khini. Thank you so much

  • @navajitapatir906
    @navajitapatir906 3 ปีที่แล้ว +2

    তোমাৰ এই video টো ভাল লাগিল বহুতো নজনা কথা শিকিলোঁ
    Thanks ponkhi

  • @jibanpratim3680
    @jibanpratim3680 3 ปีที่แล้ว +1

    Ba bahut dhuniya Apunar video xodai sao bahut val lage Ba

  • @bismitadas1167
    @bismitadas1167 3 ปีที่แล้ว +2

    বহুত ধন্যবাদ জনাইছোঁ। বহুত উপকৃত হলোঁ।

  • @SukchanBiswas-r9i
    @SukchanBiswas-r9i 4 หลายเดือนก่อน

    Good khobar tomar mem .......

  • @ranjanagogoi4569
    @ranjanagogoi4569 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for your valuable vedios

  • @nomitasaikia6117
    @nomitasaikia6117 3 ปีที่แล้ว +1

    উপকৃত হৈছোঁ, ভালে থাকক

  • @monikakakoti8711
    @monikakakoti8711 3 ปีที่แล้ว +1

    Dhanyabad ma'am

  • @pranjalmadhi5708
    @pranjalmadhi5708 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for your good advise

  • @manojrajbongshi4001
    @manojrajbongshi4001 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you mam. Very helpful video

  • @kakalidas8367
    @kakalidas8367 3 ปีที่แล้ว +2

    আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ |

  • @monidutta9137
    @monidutta9137 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks mam..bohut val upodek desa

  • @amulyasarma3350
    @amulyasarma3350 3 ปีที่แล้ว +1

    Fantastic mam.

  • @The_syco_boy_94
    @The_syco_boy_94 3 ปีที่แล้ว +1

    Hundor video baido

  • @nikunjasarma3415
    @nikunjasarma3415 3 ปีที่แล้ว +1

    Val lagil

  • @privetgaming5700
    @privetgaming5700 3 ปีที่แล้ว +1

    Baidew apuni bhut val updex dile... Thanks🌹🌹🌹

  • @kalpanadeka6514
    @kalpanadeka6514 3 ปีที่แล้ว +1

    Thnks ma'am..for your greatful advc

  • @sushmitakalita8213
    @sushmitakalita8213 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for nice video

  • @nivadevi4008
    @nivadevi4008 3 ปีที่แล้ว +1

    Val lagil dei

  • @UshaDevi-ks4on
    @UshaDevi-ks4on 3 ปีที่แล้ว +2

    Dr thanks for sending such helpful video.

  • @pampihazarika9469
    @pampihazarika9469 3 ปีที่แล้ว +1

    Tumak bohut dhainabad

  • @mallikarabha5694
    @mallikarabha5694 3 ปีที่แล้ว +2

    🙏🙏🙏 Namasker janalu

  • @bhubanmedhi9450
    @bhubanmedhi9450 3 ปีที่แล้ว +1

    বহুত বহুত ধন্যবাদ

    • @dipadutta958
      @dipadutta958 ปีที่แล้ว

      ধন্যবাদ মেম

  • @sonpahibassakalita3579
    @sonpahibassakalita3579 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you

  • @nilakshikalita2003
    @nilakshikalita2003 3 ปีที่แล้ว +1

    Aponar video sai sasake bhut vl lge

  • @munmidas2090
    @munmidas2090 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you baideu.

  • @hyundaiservicemargherita4682
    @hyundaiservicemargherita4682 3 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ বাইদেউ।।। বহুত উপকাৰ পাম।।। বাইদেউ বগা দাগৰ ওপৰত এটা ভিডিঅ দিবচোন ।। অনুগ্ৰহ কৰিছো।।

    • @hyundaiservicemargherita4682
      @hyundaiservicemargherita4682 3 ปีที่แล้ว

      মই আপোনাৰ আগৰ বগা দাগৰ ভিডিঅ বিছাৰিছোঁ ।।। অনুগ্ৰহ কৰিছাঁ।।।।

  • @bhabenkalita96
    @bhabenkalita96 3 ปีที่แล้ว +2

    Madam most useful Post

  • @anamikabaruah4533
    @anamikabaruah4533 3 ปีที่แล้ว +2

    ধন্যবাদ থাকিল ‌🙏

  • @pratapdas1113
    @pratapdas1113 3 ปีที่แล้ว +2

    Nice information

  • @deepshankargogoi2073
    @deepshankargogoi2073 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you🙏

  • @nituldutta3682
    @nituldutta3682 3 ปีที่แล้ว

    অতি সুন্দৰ।

  • @kripanjalikkb
    @kripanjalikkb 3 ปีที่แล้ว +1

    Very needful video.

  • @alfalfanew4377
    @alfalfanew4377 3 ปีที่แล้ว

    Mam very good advice

  • @RofiqulIslam-pp7ry
    @RofiqulIslam-pp7ry 2 ปีที่แล้ว

    আপোনাক অশেষ ধন্যবাদ।

  • @pinkumoniborah5409
    @pinkumoniborah5409 3 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ বাইদেউ

  • @gitashreehazarika4152
    @gitashreehazarika4152 3 ปีที่แล้ว

    Thank u ma'am

  • @nizarachetia1107
    @nizarachetia1107 3 ปีที่แล้ว +1

    Useful video

  • @jayantarabha5381
    @jayantarabha5381 3 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ বা

  • @dipikakolita4640
    @dipikakolita4640 3 ปีที่แล้ว +2

    Very good post.❤👌👌👍

  • @pegubala504
    @pegubala504 3 ปีที่แล้ว

    Thanks ma'am 🙏🙏🙏

  • @lakshmirekhahazarika7315
    @lakshmirekhahazarika7315 3 ปีที่แล้ว +1

    Very good ma'am 👍👍

  • @bhupendeka8994
    @bhupendeka8994 3 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ

  • @gitadeka1520
    @gitadeka1520 3 ปีที่แล้ว

    Your videos are very useful.

  • @rupaliborah5933
    @rupaliborah5933 3 ปีที่แล้ว +2

    Baideo apunar vdo sai thaku atia kidner problemtu bohut bahise gotike kidneytu kenekoi bhale rakhibo pari sei bisoye ata vdo parile dibosun

  • @singingtogether9780
    @singingtogether9780 3 ปีที่แล้ว

    Thank you so much👍👍🙏🙏

  • @nazmamanjil884
    @nazmamanjil884 3 ปีที่แล้ว

    Nice video 👍👍 Guwahati

  • @kidszone6002
    @kidszone6002 3 ปีที่แล้ว

    Madam kindly a video on asthma disease and exercise.

  • @manikbarman9228
    @manikbarman9228 3 ปีที่แล้ว +1

    বহুত বহুত ধন্যবাদ।।।সকলোবোৰ ভিডিঅ' চাওঁ।।বেচ মনোযোগী। আগলৈ আশা কৰিম।°°°°ড° মাণিক বৰ্মন, নলবাৰী।

  • @dhunudeka4795
    @dhunudeka4795 3 ปีที่แล้ว

    Thank s mem

  • @reetasharma2201
    @reetasharma2201 3 ปีที่แล้ว +3

    Thanks for ur valuable videos.i like it.u explain very nicely so that everyone can follow.🙏

    • @aaronbobby3819
      @aaronbobby3819 3 ปีที่แล้ว

      i guess I am kinda randomly asking but does anyone know of a good website to watch newly released movies online ?

    • @vincenzobrennan3305
      @vincenzobrennan3305 3 ปีที่แล้ว

      @Aaron Bobby i watch on flixzone. Just google for it =)

  • @bandanabaruah2221
    @bandanabaruah2221 3 ปีที่แล้ว +1

    ৫ টা

  • @padmadutta3158
    @padmadutta3158 3 ปีที่แล้ว +4

    আপোনাৰ প্ৰতিটো video মই চাও, আৰু বহুটো উপকৃত হৈছো🙏🙏

  • @pinkusaikia4141
    @pinkusaikia4141 2 ปีที่แล้ว

    🙂

  • @NayanmaniDevi-i3p
    @NayanmaniDevi-i3p ปีที่แล้ว

    Baideu mor 6yrs agat first gas aru acidity problem asil aru bahot buku aru pithir bikh hoisil.. Medicine khaisilo but moi val nai poa atia gotei dehar hardi bilak doyo khan vorir nurve bor bahot tanii xirxirani dhori thake alp exercise kori dile aku hardi bikh besi hoi jai ba kam bon korile, anei moi manuh jo ni dhorak anei dhorak soli asu aru, joa basar mor bahot vagar hoisil alp komise jodio xompona ko ma nai atia gas, thayroid, all body hardi bikh , piles, alargy 1300 bahot besi hasi ahe aru couph hoi jai environmentor lagat lagat agar dhore adjust hbo noaro, dr dekhoat D vitamin calcium kom ba nurve bor durbal hoa boli koise, atia bahot medicine khai asu jodio bikh bor val hoa nai baideu apuni mok please alop help korak mor age 26 mor manto bahot bea lagi voy lagi thoka hoise bahot bikh, xakalo bor mesg koa akhubidha, mok apuni please reply kribosn baideu, apunar poramokho mote solim moi val hom please😫🙏🙏💓

  • @ashimjyotisarania
    @ashimjyotisarania 3 ปีที่แล้ว +1

    Prone positioning/ prone ventilation r bixoye ata video bonaok

  • @NDeka-sd2lj
    @NDeka-sd2lj 3 ปีที่แล้ว

    Weight loss exerciseor uport ata video bonaoksun

  • @charubaruah8843
    @charubaruah8843 3 ปีที่แล้ว

    আপোনাৰ সকলো ভিডিঅ' চাওঁ । ভাল লাগে ।

  • @rozy9942
    @rozy9942 3 ปีที่แล้ว +1

    Fungal infection r oport dibo plz

  • @banikantapayeng4024
    @banikantapayeng4024 3 ปีที่แล้ว +3

    বাইদেও ভাল লাগিল!আপোনাৰ প্ৰতিটো ভিডিঅ মই চাওঁ।বিভিন্ন Seeds খোৱাৰ পদ্ধতিৰ বিষয়ে ভিডিঅ বনাব বুলি বাট চালো ধন্যবাদ।

  • @dharitrikalita35
    @dharitrikalita35 3 ปีที่แล้ว

    Apunar vdo sai bht val lage. Dhup- dhunar gundho o beya neki Baidew ?

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  3 ปีที่แล้ว +1

      Hoi lungs r babe bhal nohoi,jikunu dhuae bea

  • @nayanmanidevi1455
    @nayanmanidevi1455 2 ปีที่แล้ว

    Baideu mor asthama aru pachan tantra tor problm 5bsr agar para hoi asil kinto moi aidota bemar hoi thoka boli na jani anei kisuman titment kri thoka gol jar flt mor lung capacity akebare nai vagar lagie thake atialoi akoe khabo nowaro bhot gas acidity kiba khaleo nakhaleo hoie thake aru thyroid problm constipation piles mankho pekhir bikh adike dhori gotei deh to durbal. Baideu moi ki krile val pam apuni mok janabosn dei baideu please🙏

  • @brownie9120
    @brownie9120 3 ปีที่แล้ว

    Ma'am mur alp fats r krne ketiyaba alp man breathing t kosto pau...Kene val kra jbo?

  • @Nayan4X
    @Nayan4X 5 หลายเดือนก่อน

    Baa mur vontir hothat ukha lua t problem hoi ki korile vl hbo jonabo sun

  • @mrityunjoydeka7010
    @mrityunjoydeka7010 7 หลายเดือนก่อน

    Sim mane ki baiday

  • @pinkunath8609
    @pinkunath8609 3 ปีที่แล้ว

    Mam mor bokor left side pani joma hoy tablet khale Kom hoy nakhale aro pani joma hoy mam please mok eta solutions diya

  • @myblogs5871
    @myblogs5871 3 ปีที่แล้ว

    Pulmonary alveolitis r bikhoye kobosun

  • @minakshidas7657
    @minakshidas7657 3 ปีที่แล้ว

    Mam,mor age 33 yrs.mor chronic bronchitis ase.pulmonary t dekhaisu.bahut medicine aru antibiotics saline o lalo.medicine bad diat atia bemar2 besihe hoise,ki karile complete val hob?

  • @chadarakumar181
    @chadarakumar181 2 ปีที่แล้ว

    Lung r Treatment kenekai lkarIbo pari jonai dibo paribane

  • @kamalasaikia6778
    @kamalasaikia6778 3 ปีที่แล้ว +1

    Huni bhal lagile...kintu alop lahe lahe kole aru bhal paam

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  3 ปีที่แล้ว +1

      Asolote bohut kotha kom somoyot cover koribo logiya hoi. Besi khor jen hole, youtube t video play speed tu alop komai lobo ...

  • @Mridusman764
    @Mridusman764 ปีที่แล้ว

    Baa haofaot futa hoi blood olale ki kriba lge

  • @lipisaikia3474
    @lipisaikia3474 3 ปีที่แล้ว

    বৰ সুন্দৰ কৈ বুজাই দিছে !বাইদেউ !

  • @jyotiprasad6858
    @jyotiprasad6858 ปีที่แล้ว

    Baidew muk olop help koribosun..mur maa 2 bosor dhori gaa bea hoi ase..kiba ata upai dibosun

  • @dulgayan2982
    @dulgayan2982 3 ปีที่แล้ว

    Bhal lagise apunar jonuya kotha

  • @padumidas9956
    @padumidas9956 3 ปีที่แล้ว

    নমস্কাৰ বাইদো আপোনাৰ ভিডিঅ মই সদায় চাও ভাল লাগে বহুত নজনা কথা জানিব পাৰো ৷মোৰ এটা প্ৰশ্ন আছে প্ৰশ্নটো হ’ল Iron থকা পানী খালে Lance ত কিবা সমস্যা হব পাৰে নেকি ? জনালে খুব উপকৃৃত হম ৷

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  3 ปีที่แล้ว

      Lungs t direct opokar nai jodiu,swasthya babe bor bhal nohoi

  • @dulborkotoki5322
    @dulborkotoki5322 3 ปีที่แล้ว

    Baideu, mur vonti ejonir atia leke 2 bar operation hol. Ebar gall bladder stone r operation aru ebar ovary r cyst cum tumour r operation. Duyu barei Dr e Laperoscopic karile aru duyubar operation tei whole body anaesthesia disil, aru operation r agot contrast CT scan korua hoisil, atia vonti jonir usah nisah lou te agor dore iman free free napai. Duyubar operation t whole body anaesthesia diar babe tenekua hol neki baru ? Karon moi jona mote anaesthesia aru contrast CT scan soriror babe bohut khoti karok.

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  3 ปีที่แล้ว

      Kio hoise haitu kobo pora najaba,Dr e sai he kobo paribo. general anaesthesia ct scan hani Karok hoi jodiu...Dubarote ene bipod hobo nalage

  • @mamonigogoi3101
    @mamonigogoi3101 3 ปีที่แล้ว

    বাইদেউ হাওঁফাওঁৰ ইনফেকচন ভাল হোৱা উপায় জনা ব

  • @utpalakalitabharali755
    @utpalakalitabharali755 3 ปีที่แล้ว

    বা তোমাৰ video চাই থাকো। share কৰিছো কেইবাটাও video যাতে আনৰো উপকাৰ হয়।

  • @kaushikpapul6153
    @kaushikpapul6153 3 ปีที่แล้ว

    আপোনাৰ নাম্বাৰ পাম নেকি skin ওপৰত জানিব আছিলে মানে ধূলি বেছি লাগিলে skin এলাৰ্জি হয় মুখ খন ফুলি উঠে ।
    দিহা পৰামৰ্শ পাম নেকি ?

  • @promodbarman9955
    @promodbarman9955 3 ปีที่แล้ว

    Baido aponar grop t join koriboli hole fees dibo lage nki

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  3 ปีที่แล้ว

      Ki group kotha koise buja nai...Poisa dibo nalage

  • @ekramulhoque4663
    @ekramulhoque4663 3 ปีที่แล้ว

    Mam stimerot menthol dibo parim ne reply dibo

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  3 ปีที่แล้ว

      Paribo jodihe naak jam thake nohole dibo nalage

    • @ekramulhoque4663
      @ekramulhoque4663 3 ปีที่แล้ว

      @@PonkhiSharma Thank you

  • @msmeassamgskcollegeeti9079
    @msmeassamgskcollegeeti9079 3 ปีที่แล้ว

    ম'হ ডাহ খেদিবলৈ নাৰিকলৰ বাকলি - খৰি জলাই , Good knight , mortin, agarbati etc. ঘৰৰ পৰা ম'হ নাজাই ৷ কি হব ?

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  3 ปีที่แล้ว +1

      Hai homuh horirot babe beya

  • @khelaranidev111
    @khelaranidev111 3 ปีที่แล้ว

    Madam toponi kom hole ki koribo lage. Age 73 years .

  • @nirmalibarman3863
    @nirmalibarman3863 3 ปีที่แล้ว

    Sardi lagi thakile koni-bilahi aanja kori khabo parine ?

  • @Jayanta6556
    @Jayanta6556 3 ปีที่แล้ว

    Mem uric acid bahile ki khabo lagibo aru ki khabo nalage

  • @kaushikpapul6153
    @kaushikpapul6153 3 ปีที่แล้ว

    Tyroid ওপৰত এটা বনাব

  • @kishoredeka1450
    @kishoredeka1450 3 ปีที่แล้ว

    বাইদেউ নমক্সাৰ। মোৰ নাকৰ আজি এফালে বন্ধ হলে পিছদিনা আনফালে বন্ধ হয়।। উশাহ লোৱাত কষ্ট হয়।। কি কৰা যাব কব নেকি!!!

  • @Bubuldas-p2j
    @Bubuldas-p2j หลายเดือนก่อน

    Baidu apuni kor hospital bohe

  • @jitumoninath9917
    @jitumoninath9917 3 ปีที่แล้ว

    Apunar contact nmbr tu dibo sun

  • @ratulgogoi951
    @ratulgogoi951 3 ปีที่แล้ว +1

    বহুত বহুত ধন্যবাদ।

  • @tabasumparwiz7289
    @tabasumparwiz7289 3 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @arotiborah2733
    @arotiborah2733 3 ปีที่แล้ว

    Thank you mam

  • @rinalahkar8437
    @rinalahkar8437 3 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ বাইদেউ।

  • @pratimchoudhary8888
    @pratimchoudhary8888 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you ma'am