Produtos para sono: ✔Melatonina Prime: bit.ly/3qMelatonina ✔Sono profundo: bit.ly/35QZBJD ✔Triptofano 500mg Floravita bit.ly/2UvhDL8 ✔Composto Depressão ansiedade bit.ly/3Fdepre ✔Maca Negra com Boro bit.ly/MMnegraB 👍 Conheça Meus Suplementos Completo: bit.ly/34AowPD 📖 Conheça Peter Liu através do livro "Liberte Sua Mente" bit.ly/3hSPvhM 🚩 Aprenda LER as pessoas com meu Curso de Leitura Facial ON-LINE: bit.ly/2WWkkGU
Dro tomo Rivotril ja há mais de 20 anos e nessa pandemia fiquei sozinha !! Tive depressão pânico dias fechadas em casa medo mto medo de td de tds ...fiquei sem remedios uma vizinha q me socorreu aqui senão eu acho que teria morrido sozinha horrível sindrome do pânico nunca havia sentido !!! Agora não deixo acabar meu calmante e mesmo assim tem dias que não quero falar com ninguem isso ja mexeu com meu humor tbm ne ??? Ficar sozinha mto tempo ...e pra dormir eu faço minhas orações e deito e faço hooponopono....vou falando e com isso eu acabo dormindo isso me ajuda a relaxar
Estava com uma leve dor de cabeça, na hora de dormir resolvi aplicar essa técnica de relaxamento. Simplesmente apaguei, nem vi a dor de cabeça passar. Parabéns pra medicina oriental.
Eu estava com anciedade e o coração ancioso segui as dicas do Peter liu assim que terminei de seguir as orientações do Pet Liu acalmou a anciedade foi incrível! fez normalizar tudo no mesmo momento dos exercícios amei MUITO obrigada Pet Liu abraço
Gratidão 🙏🙏 Antes de dormir. 1º exercício - (relaxamento do pescoço - anti stress e cansaço) com uma das mão apertar os tendões atrás no pescoço por 20 segundos, por 3 vezes. 2º exercício - (normaliza ou baixa a tensão arterial) com os polegares premir logo abaixo do crânio de lado quase na união dos tendões e rodar no sentido horário (de dentro para fora nos dois polegares) e anti-horário com alguma pressão, 30 vezes. 3º exercício - (oxigenação cerebral) no topo da cabeço no seguimento das orelhas nos dois pontos girar com os dedos indicadores, separados 2 dedos, no sentido horário e anti-horário 30 vezes. 4º exercício (diminui a pressão intracraniana, relaxar o crânio) nas têmporas com os dedos indicadores rodar no sentido horário e anti-horário 30 vezes. 5º exercício (esvaziamento do cérebro "pensamentos") no meio das sobrancelhas girar no sento horário ou debaixo para cima 30 vezes (vai suavizando para o fim).
@@drpeterliu muito obrigada, Dr Peter! Maravilhosos exercícios, estava precisando demais, várias noites sem dormir! Deus abençõe o senhor e sua família! Gratidão sempre!!!
Bom aqui somente para dar meu testemunho de que é possível sim ser curada de insônia crônica! Não foi fácil pra mim passar por isso pois passei mais de 6 anos tentando tirar os remédios que tomava. Inclusive tomei na minha gravidez e tive depressao por saber que podia está fazendo mal para meu filho! Depois de tantos médicos e remédios comecei a acreditar no meu milagre em Cristo e em um culto de cura e libertação fui curada para honra e glória do Meu Senhor Jesus Cristo! Eu falo não desistam! Jesus nos ama e tem poder! ❤
Eu estava com muita dificuldade pra dormir, estava tomando calmante todos os dias.... entreguei minha vida pra Jesus inteiramente, oro e leio muito a palavra e me dispus a servir ao Senhor com todo o meu coração. Antes de dormir eu oro a palavra salmos 4:8 EM PAZ EU DEITO E LOGO PEGO NO SONO POIS SÓ TU SENHOR ME FAZ HABITAR EM SEGURANÇA. Jesus é poderoso....a sua fé muda tudo.
Sou massagista e posso confirmar que tudo o que ele mostra neste video, usa-se muito na massagem champi ou indian head massage e em terapia complementar 👍meus clientes ficam sempre cheios de sono🙏
Japa vc eh a salvação da lavoura cara! Mais de 30 anos sem dormir, so na base do bromazepam, alprazolam etc gastando dinheiro e vc vem simplesmente com essas tecnicas e ..... maravilha! Obrigado vc eh da luz mesmo... Deus o proteja!
Eu estava acordando de madrugada a dias. Meu sono estava irregular. A noite queria dormir e não conseguia. Isso estimulava minhas crises de enxaqueca. Ontem, uma única vez, fiz à técnica. Dormi rapidamente, acordei de madrugada, mas logo voltei a dormir e só acordei no horário que precisava levantar. Finalmente conseguir descansar ,após semanas nesse ritmo de acordar e não conseguir mais pegar no sono . Muito obrigada Dr Liu, me ajudou a ter um sono melhor e a estar mais disposta para o meu dia. Deus lhe abençõe! 🙏🙌☺️
Eu tenho insônia e mesmo com remédio pra dormir estava com dificuldade. Ontem fiz e dormi muito bem, até perdi a hora hoje cedo. Muito obrigada por compartilhar conosco.
Gente eu dormi com o vídeo acontecendo. Fiz os exercícios e dormi sem nem me dar conta! E detalhe, eu não estava conseguindo dormir antes dos exercícios. Gratidão! 🙏🏼
Dr... Tu não vai acreditar, mas eu fazia esse último no meu filho qnd era pequeno, e era incrível, não massageava no entrecenho mais do que 10 vzs e ele já dormia! Parecia mágica! E era puramente instintivo, eu brincava dizendo que eu tava hipnotizando ele, mas falava 'popotizar' igual a um personagem de humor da tv nosso! Amei seus exercícios, merci! 🙏😉👌🏼
Obrigada peloa teus ensinamentos meu querido Dr Guru poi tdas as noites faco esses exercicios que funciona para mim e peco em minhas oracoes que Deus te abencoe sempre ajjudando muitas pessoas com sua sabedoria e amor Agradecida
Aos amigos, pessoas de bem, dos comentários desejo-lhes melhoras!!!! e não esqueçam de procurar dormir antes da meia noite pelo menos duas horas, pois, a reposição do sono antes da virada noturna é diferente da pós meia noite!. Procurem jantar alimentos balanceados , 450 gramas pra pessoa de statura média, no máximo até 19 horas. Exercícios fisicos leves-moderados 30 minutos por dia, na sua própria casa, sem precisar de academia, utilizando o you tube, nos videos de exercicios com o próprio corpo. Rezar 3 vez ao dia, contemplar 2 vez ao dia, fazer de 1 a 10 boa ação ao dia. Agradecer de 250 a 1000 vez ao dia, - por tudo de bom nesse mundo. E é claro, não podia faltar, acompanhar o Dr. Peter Liu! Felicidades á Todos, Humbertim moradoe de Uberlandia, natural de Contagem mg.
Amei os exercícios. Sou professora de creche e algumas turmas têm a hora do soninho. Sempre utilizei a técnica de passar suavemente o dedo entre as sobrancelhas, em círculo. Meus aluninhos dormiam quase que instantaneamente. Várias colegas me questionavam como minha turma dormia antes de todo mundo.... Rsrsrs
* Nossa ... fiquei encantada com o colorido dessa blusa ! Me senti tão bem com os exercícios ministrados que me senti uma criança sendo embalada no colo amoroso de alguém mto amado... Estou vulnerável hoje , sentindo falta de minha mãe ou similar * Descobri que tenho dor na nuca e vou trabalhar isso ainda hoje ( tensão)) 🙏🏻 Creio que veio enviado do ' Alto ' para mim pois essa situação precisa de Consulta Presencial e se chegou minha hora vou até dormir como os Orientais que tem tanta facilidade de pegar no sono até acordado ! Grata ! *
SENSACIONAL !!!! Fui lendo e fazendo os exercícios, ao concluir eu estava ""levitando", que sensação de alívio, conforto, bem estar. Gratidão eterna, Dr. Peter Liu.
Já tinha feito os exercícios em outros momentos e realmente sentia um relaxamento. Mas hoje foi mágico, tive que voltar aqui para comentar. Ontem, trabalhei cerca de 14 horas, níveis de estresse aumentando durante a semana, e por conta da ansiedade, dormi apenas cerca de 4 h esta noite. Estava com a cabeça pesada e até desorientada na cama, quando resolvi tentar esses exercícios, já amanhecendo. Senti relaxar a tensão e o sono vindo, consegui dormir por um pouco mais de uma hora! Revigorou um pouco mais minha energia! Só não fiquei mais, pois preciso ir trabalhar 😅 Esse conhecimento é muito valioso, muito obrigada por compartilhá-lo!
Eu sofria de insônia desde que me entendo por gente, com 11 anos eu já tomava remédio para domir, fiz acupuntura, acabou. E sempre que volta, uma sessão de acupuntura já resolve por muitos meses. Sai bem mais barato, não tem efeito colateral e funciona na primeira sessão.
Muitos brasileiros não valorizam o Brasil, seu berço. Quando se vive num outro país mais rígido quanto a disciplina, leis, regras, exigências no trabalho, menos regalias, então se valoriza o Brasil.
Peter Liu sou sua fã. Tudo q vc ensina dá certo. Vc ensinou sobre a gelatina incolor, pra tomar como colágeno, eu n estava acreditando muito, comecei a tomar, por conta do joelho q doía muito. Daí comecei a me sentir muito melhor, pois eu quase q não andava mais, agora já estou caminhando sem muita dor, estou muito feliz, graças ao senhor ,Dr Peter Lulu. Muito obrigada.
Dr eu já tomo remédios forte já faz 40 anos mesmo assim não consigo dormir só consigo dormir quando o dia está claro durmo 7 horas da manhã e acordo 11horas da manhã só consigo dormir 4 horas pôr dia mais agradeço a massagem quem sabe dá certo pra mim obrigado Dr
Relaxei tanto com os exercícios que dormi antes mesmo do vídeo terminar, e acordei com o corpo leve e todo dormente. Gratidão Dr. Liu por compartilhar seus conhecimentos conosco ✨💖
Cada vez que olho este vídeo, vejo a grande importância e credibilidade em sua dedicação de ajudar as pessoas, que nem sempre tem dinheiro para remédios. Alimentação saudável, exercício tem que fazer parte nas nossas vidas. Envelhecer sem problemas de saúde para não dar trabalho aos filhos. Parabéns e obrigada. Deus o proteja sempre. 👍🙏🙌🙏🙌👏👏👏♥️
Depois que comecei a tomar melatonina, minha vida é outra. Qualidade de sono melhorou muito. A menopausa estava desregulando meu sono por causa dos calores. Então acordava várias vezes. Com a reposição dos hormônios, melatonina , vitamina d …. Só estou melhorando. Farei os passos para relaxar o pescoço e os demais exercícios. Obrigada.
Que incrível, fazia esse 5°exercício em meu sobrinho , que era um bebê. Ele dormia muito rápido. Eu só fazia, não imaginava que era um exercício milenar.
Parabéns, Dr.Piter Liu, amo seus vídeos. Agradeço à Deus e vídeos como os seus e Dra Tatiane Gebrael, consegui dormir sem remédios. Para quem não conseguia dormir, hoje durmo 5 à 6 horas. Para mim foi uma grande vitória. Conseguir eliminar olhos secos. Durante os exercícios meus olhos lacrimejam. Que Deus abençoe cada vez mais, hoje e sempre.👍👏🏻👏🏻🙏🏻🙌🙏🏻🙌❤
Encontrei esse vídeo agora, estou chorando de emoção,sou pessoa com baixa estima,e não sei o que é dormir,de verdade.Obrigada pelo vídeo.Vou fazer esses exercícios.
Procure ajuda psicológica, uma terapia, pra trabalhar essa baixa estima. Existe uma raiz para vc se sentir assim hoje, isso é preciso ser tratado. Procure uma igreja também, entenda quem vc é em Deus e qual o propósito de sua vida.
Deus retribui de várias formas quem faz bem ao próximo igual a ele, por outro lado vai continuar progredindo de outras formas, Ex. Sucesso no TH-cam!!!
Dr. Peter,além de introduzir conceitos e ensinamentos sobre o poder da Mãe Natureza,ainda revela o saudável lado do bom humor,que é fundamental em nossas vidas,sem contar a conexão espiritual. Gratidão,Dr. Peter...🙏
*PARABÉNS E OBRIGADO, LEMBREI DE MINHAS VIDAS NA CHINA, JAPÃO E MONGÓLIA. MUITO ENGRAÇADO QUANDO DISSE QUE ESTAVA QUASE DORMINDO. KKKKKK* *DEUS ABENÇOE.*
OLÁ DR PETER TUDO BEM?MARAVILHOSO ESSES EXERCÍCIOS. MUITO OBRIGADA MESMO PELOS ENSINAMENTOS. VOU FAZER. AS VEZES TENHO INSÔNIA. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE COM MUITA SAÚDE E LUZ. E SUA LINDA FAMÍLIA. FIQUEM COM DEUS. EU SOU MUITO ABENÇOADA. EU SOU MUITO AMADA. EU SOU MUITO FELIZ!
O último exercício aprendi com o dr Liu e faço na minha filha há tempos, e funciona!! Ela sofre de ansiedade e depressão e insônia severa, eu faço esse exercício nela e ela dorme em questão de minutos, ela pede sempre que tá com dificuldades para dormir e parece mágica!!❤ obrigada dr! Vou aplicar todas estas técnicas tbm,com ela e comigo 😊
Sou grata a Deus, todos os dias; por ter conhecido o doutor Peter Liu. Tenho feito tudo que ele ensina, nos vídeos e minha saúde tem melhorado a cada dia! Só gratidão... Porque sou muito abençoada, sou muito amada e sou muito feliz. Que Deus te abençõe, hoje e sempre...
Hoje dia 15.04.24 apareceu este vídeo por acaso na minha página de notícias , comecei a praticar este exercício e rogo a Deus que ele me ajude a relaxar e a dormir melhor . Muito obrigada de coraco pela publicacao gratuita
JA VI O VIDEO COMPLETO , UMAS 10 VEZES , PARA FAZER IGUAL COMO ELE FAZ ... NUNCA DORMIR TÃO MAL . E MSMO DEPOIS DE VARIAS TENTATIVAS EM SEMANAS SEGUIDAS , NÃO CONSEGIR DORMIR DE JEITO NEM UM.. MORAL DA HISTORIA, NÃO FIZ MAS E DORMIR COMO UMA PEDRA , E SEM DOR D3 CABEÇA DEPOIS DE FORÇA TANTO, PARA QUE ALGO ACONTECESSE .... MSMO ASSIM OBRIGADA AMIGO, ESPERO QUE OUTRAS PESSOAS TENHAM TIDO SUCESSO..
Tenho pressão alta e insônia e no primeiro exercício já senti o resultado. A pressão alta baixou e um estado de paz me invadiu, sonolência aliás. Uso melatonina sublingual também e já estou dormindo tranquilamente. Gratidão 🙏🏽
Eu estou sendo abençoada por assistir a esse vidío,e saber que existe um ser tão bom se propondo a ajudar ao próximo.Deus Jeová o abençoe,sempre.Amém.!!!♡♡♡☆☆☆
Eu dormi super bem à noite. Fui dormir às 21:00hs e acordei às 6 da manhã para caminhar ( um sono só). Portanto, dormi 9 horas. Encontrei esse vídeo e comecei a assistir e aplicar as técnicas . Meeeu Deus!!! Que técnicas poderosas! Comecei a abrir a boca de sono, como se não tivesse dormido à noite. Muito obrigada Dr. Peter Liu! Quase dormi assistindo o vídeo 😴😴 Já vou compartilhar com todos.
Olá Dr. Peter Eu fiz aquele exercícios pra funcionar os intestinos. Aquele de feichar os 3 dedos da mão e deixar o dedo mindinho em pé e apertar ele quase na ponta. Está funcionando muito bem o meu intestinos mesmo! Agora vou no banheiro todos os dias. Muito obrigado, pelos seus conselhos. Eu fiz certinho como o senhor mandou. Não tenho mais problemas com os intestinos. Faz uns 5 meses que estou muito bem. Obrigado mais uma vez. Façam pessoal, Procurem esse vídeo do Dr. Peter.😊
Eu sempre faço esse exercício no meio da sobrancelhas pq sinto muita pressão do dia a dia nesse lugar, preocupações e tal, mais não sabia que era um exercício mesmo... É bem legal saber, passo os dedos ou coloco o braço por cima da testa já alivia bastante e consigo dormi.👏🏻👏🏻
Eu fazia essa parte entre os olhinhos para os meus sobrinhos quando eram bebês, sem conhecer a técnica. Os outros pontos são extremamente relaxantes! Além de serem exercícios, se alguém faz para você, o toque de outra pessoa é algo abençoado, pois existe a troca de energias...Gosto de aplicar pressão nestes pontos nas pessoas da minha família e todos adoram! MUITO Obrigada Peter Liu!
Incrível que todos os pontos que eu toquei estavam doloridos. Viu começar a fazer seus exercícios com maus seriedade. Estou amando. Gratidão por seu trabalho
Oi PROFESSOR PETER LIU OBRIGADO GOSTEI MUITO DOS EXERCÍCIOS SEUS VAI ME AJUDAR MUITA GENTE PARABÉNS VOU MANDAR PRA UMAS PESSOAS QUE SEI QUE ESTÃO PRECISANDO TÁ 👍🙏🙌🥰..
Boa noite, Peter Liu e participantes. Melhor fazer estes exercícios e não ter que tomar remédios alopáticos! Gratidão por este belo e importante serviço.
Boa noite Dr. PIU, SOU SUA SEGUIDORA, E SO TENHO A AGRADECER POR SEUS ENSINAMENTOS, FACO TD O QUE O SENHOR ENSINADA, O SENHOR E UM MEDICO HUMANO. HJ VOU DIRMIR TRANQUIKA VIU FAZER OS 5 ENSINAMENTOS, OBRIGADA DO FU DO DO MEU CORACAO. QUE DEUS LHE ABENÇOE SEMPRE, UM FELIZ NATAL E UM PRÓSPERO ANO NOVO..
Muito obrigada Dr Peter! Há muito tempo que não sei o que é dormir. Uma amiga me enviou o seu vídeo. Assim que fiz seus exercícios, consegui relaxar e finalmente dormi. Que Jesus abençoe o Sr.
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Eu sou muito abençoado
Eu sou muito amado
Eu sou muito feliz
Eu sou
Dro tomo Rivotril ja há mais de 20 anos e nessa pandemia fiquei sozinha !! Tive depressão pânico dias fechadas em casa medo mto medo de td de tds ...fiquei sem remedios uma vizinha q me socorreu aqui senão eu acho que teria morrido sozinha horrível sindrome do pânico nunca havia sentido !!! Agora não deixo acabar meu calmante e mesmo assim tem dias que não quero falar com ninguem isso ja mexeu com meu humor tbm ne ??? Ficar sozinha mto tempo ...e pra dormir eu faço minhas orações e deito e faço hooponopono....vou falando e com isso eu acabo dormindo isso me ajuda a relaxar
Olha como é bom ter um ser humano a abençoado e que pensa no bem dos outros que Deus te abençoe grandemente doutor Liu gratidão
GRATIDÃO ETERNA !!!
Deus abençoe .
Dr peter obrigada pelos seus vídeos.
Estava com uma leve dor de cabeça, na hora de dormir resolvi aplicar essa técnica de relaxamento. Simplesmente apaguei, nem vi a dor de cabeça passar. Parabéns pra medicina oriental.
Maravilha!!!Sou cuidadora e segui esses 5 passos na senhora que cuido... Cheguei para trabalhar, ela ainda estava a dormir.😅😅😅😅.
Eu tbm estava com dor de cabeça, aliviou um pouco . Amei
esse japa me fez perder o sono assistindo essa porr@ de video. 🤦🏾♂️
Eu estava com anciedade e o coração ancioso segui as dicas do Peter liu assim que terminei de seguir as orientações do Pet Liu acalmou a anciedade foi incrível! fez normalizar tudo no mesmo momento dos exercícios amei MUITO obrigada Pet Liu abraço
Eu também fiz e fiz até coco na calça de tanto que relaxei .
Gratidão 🙏🙏 Antes de dormir. 1º exercício - (relaxamento do pescoço - anti stress e cansaço) com uma das mão apertar os tendões atrás no pescoço por 20 segundos, por 3 vezes. 2º exercício - (normaliza ou baixa a tensão arterial) com os polegares premir logo abaixo do crânio de lado quase na união dos tendões e rodar no sentido horário (de dentro para fora nos dois polegares) e anti-horário com alguma pressão, 30 vezes. 3º exercício - (oxigenação cerebral) no topo da cabeço no seguimento das orelhas nos dois pontos girar com os dedos indicadores, separados 2 dedos, no sentido horário e anti-horário 30 vezes. 4º exercício (diminui a pressão intracraniana, relaxar o crânio) nas têmporas com os dedos indicadores rodar no sentido horário e anti-horário 30 vezes. 5º exercício (esvaziamento do cérebro "pensamentos") no meio das sobrancelhas girar no sento horário ou debaixo para cima 30 vezes (vai suavizando para o fim).
Muito obrigado, Carlos. Muito bem explicado!
@@drpeterliu Muito obrigado Dr. Peter! 💗
@@drpeterliu muito obrigada, Dr Peter! Maravilhosos exercícios, estava precisando demais, várias noites sem dormir! Deus abençõe o senhor e sua família! Gratidão sempre!!!
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Uau!! 👏👏🤗🤗!! Obrigadaaa Carlos por esta gentileza! Ficou ótimo, um super “lembrete”!! Felicidades!!
Bom aqui somente para dar meu testemunho de que é possível sim ser curada de insônia crônica! Não foi fácil pra mim passar por isso pois passei mais de 6 anos tentando tirar os remédios que tomava. Inclusive tomei na minha gravidez e tive depressao por saber que podia está fazendo mal para meu filho! Depois de tantos médicos e remédios comecei a acreditar no meu milagre em Cristo e em um culto de cura e libertação fui curada para honra e glória do Meu Senhor Jesus Cristo! Eu falo não desistam! Jesus nos ama e tem poder! ❤
amém
Amém
Amém
@@polyanaoliva5294 A
Amém glórias a Deus aleluia
Eu estava com muita dificuldade pra dormir, estava tomando calmante todos os dias.... entreguei minha vida pra Jesus inteiramente, oro e leio muito a palavra e me dispus a servir ao Senhor com todo o meu coração.
Antes de dormir eu oro a palavra salmos 4:8
EM PAZ EU DEITO E LOGO PEGO NO SONO POIS SÓ TU SENHOR ME FAZ HABITAR EM SEGURANÇA.
Jesus é poderoso....a sua fé muda tudo.
Que ser humano simpático e explica bem vou fazer hoje mesmo
@@TeresadeOliveira-k4v Funciona.
GLÓRIA A DEUS, já estou fazendo
Eu muito grata
Sou massagista e posso confirmar que tudo o que ele mostra neste video, usa-se muito na massagem champi ou indian head massage e em terapia complementar 👍meus clientes ficam sempre cheios de sono🙏
Você, então, é massoterapeuta. "massagista" é um tanto pejorativo para a categoria.
Japa vc eh a salvação da lavoura cara! Mais de 30 anos sem dormir, so na base do bromazepam, alprazolam etc gastando dinheiro e vc vem simplesmente com essas tecnicas e ..... maravilha! Obrigado vc eh da luz mesmo...
Deus o proteja!
cara eles não gostam de ser chamados de japa eles consideram ofensivo.
E vc tirou os remédios?
O Dr.Liu é chinês
...agora que estou lendo seu comentario, a mesma coisa pra mim irmao....adorei e realmente funcionou pra mim...
@@everyeveraldo vou começar a fazer, não vejo a hora de tirar o alprazolam
Há seres humanos que são verdadeiros anjos na nossa vida. Mil bençãos para este médico maravilhoso.
Eu estava acordando de madrugada a dias. Meu sono estava irregular. A noite queria dormir e não conseguia. Isso estimulava minhas crises de enxaqueca. Ontem, uma única vez, fiz à técnica. Dormi rapidamente, acordei de madrugada, mas logo voltei a dormir e só acordei no horário que precisava levantar. Finalmente conseguir descansar ,após semanas nesse ritmo de acordar e não conseguir mais pegar no sono . Muito obrigada Dr Liu, me ajudou a ter um sono melhor e a estar mais disposta para o meu dia. Deus lhe abençõe! 🙏🙌☺️
Vou tentar essa noite, já salvei, os remédios que tomo pra dormir não adiantam e ainda nem posso tomar 1 cerveja, fico tonta! 😢
Obg por ensinar e ajudar É de grande valor para tantas pessoas que passam por problemas difíceis. Deus te Abençoe ❤
@@MaristelaKnowles com remédio de dormir infelizmente não pode tomar cerveja
Só o fato de a gente se concentrar nesses exercícios já faz com que esvaziemos a mente contribuindo para o nosso relaxamento. Obrigado, Doutor!
Eu tenho insônia e mesmo com remédio pra dormir estava com dificuldade. Ontem fiz e dormi muito bem, até perdi a hora hoje cedo. Muito obrigada por compartilhar conosco.
Tome Breuzinho para insônia. Você dormirá bem melhor e terá sonhos lúcidos.
@@verdemaissaude5654 Como faço pra conseguir Extrato Breuzinho? Entrei no seu canal mas não encontrei os produtos.
Legal vou fazer no meu marido ele tem insônia faz anos, obrigado...🙏
Gente eu dormi com o vídeo acontecendo. Fiz os exercícios e dormi sem nem me dar conta! E detalhe, eu não estava conseguindo dormir antes dos exercícios. Gratidão! 🙏🏼
Ah paaara 😂😂😂
@@carlysteffreginaldbenjamin2472 amigo jurooo kkkk
Tá parecendo testemunho da universal! 😂😂
@@tlima8208 kkkkkkkkkk muerto
Eu fiz somente o último exercício e dormi muito bem😉
Obrigado Doutor
Eu sou muito abençoada,eu sou muito amada,eu sou muito feliz de conhecer um ser humano tão iluminado... gratidão 🙏🙏🙏!!
O SR E O MELHOR MEDICO DO MUNDO , ENCICLOPEDIA AMBULANTE,GENIO OBRIGADA. EU SOU GRATA POR TUDO QUE O SR POSTA.BJO NO SEU CIRAÇÃO
Brigado pela dica iluminosa Deus abençoa
Eu quero a fórmula tenho muita insônia. Moro Brasilia meu contato
Dr... Tu não vai acreditar, mas eu fazia esse último no meu filho qnd era pequeno, e era incrível, não massageava no entrecenho mais do que 10 vzs e ele já dormia! Parecia mágica! E era puramente instintivo, eu brincava dizendo que eu tava hipnotizando ele, mas falava 'popotizar' igual a um personagem de humor da tv nosso! Amei seus exercícios, merci! 🙏😉👌🏼
Obrigada peloa teus ensinamentos meu querido Dr Guru poi tdas as noites faco esses exercicios que funciona para mim e peco em minhas oracoes que Deus te abencoe sempre ajjudando muitas pessoas com sua sabedoria e amor
Agradecida
Muito boas dicas ,vou praticar pois tomo remédio para dormir
Eu tenho feito esses exercícios ,,tem dado muito certo,logo sinto relaxada e durmo,vc é maravilhoso, Deus ti abençoe muita saúde e paz
Parabéns!
Aos amigos, pessoas de bem, dos comentários desejo-lhes melhoras!!!! e não esqueçam de procurar dormir antes da meia noite pelo menos duas horas, pois, a reposição do sono antes da virada noturna é diferente da pós meia noite!.
Procurem jantar alimentos balanceados , 450 gramas pra pessoa de statura média, no máximo até 19 horas.
Exercícios fisicos leves-moderados 30 minutos por dia, na sua própria casa, sem precisar de academia, utilizando o you tube, nos videos de exercicios com o próprio corpo.
Rezar 3 vez ao dia, contemplar 2 vez ao dia, fazer de 1 a 10 boa ação ao dia.
Agradecer de 250 a 1000 vez ao dia, - por tudo de bom nesse mundo.
E é claro, não podia faltar, acompanhar o Dr. Peter Liu! Felicidades á Todos, Humbertim moradoe de Uberlandia, natural de Contagem mg.
Amei os exercícios. Sou professora de creche e algumas turmas têm a hora do soninho. Sempre utilizei a técnica de passar suavemente o dedo entre as sobrancelhas, em círculo. Meus aluninhos dormiam quase que instantaneamente. Várias colegas me questionavam como minha turma dormia antes de todo mundo.... Rsrsrs
PARABÉNS ISSO SE CHAMA AMOR .SUA DEDICAÇÃO PELAS CRIANÇAS .
Tbm trabalho em crechê e faço isso eles dormem rapidinho😍👏🏻
Inteligente vocês kkk 👍🙌💞@@erismiranda3935
Muito obrigada gratidão infinita Gratidão por tudo que nos tem feito para nossa saúde
Fala que você tem o poder do canto hipnótico
* Nossa ... fiquei encantada com o colorido dessa blusa ! Me senti tão bem com os exercícios ministrados que me senti uma criança sendo embalada no colo amoroso de alguém mto amado... Estou vulnerável hoje , sentindo falta de minha mãe ou similar * Descobri que tenho dor na nuca e vou trabalhar isso ainda hoje ( tensão)) 🙏🏻 Creio que veio enviado do ' Alto ' para mim pois essa situação precisa de Consulta Presencial e se chegou minha hora vou até dormir como os Orientais que tem tanta facilidade de pegar no sono até acordado ! Grata ! *
Esse dr Peter é muito muito simpático, ele é muito fofo 🤣🥰
Obrigada ❤😂❤
SENSACIONAL !!!! Fui lendo e fazendo os exercícios, ao concluir eu estava ""levitando", que sensação de alívio, conforto, bem estar. Gratidão eterna, Dr. Peter Liu.
Já tinha feito os exercícios em outros momentos e realmente sentia um relaxamento. Mas hoje foi mágico, tive que voltar aqui para comentar. Ontem, trabalhei cerca de 14 horas, níveis de estresse aumentando durante a semana, e por conta da ansiedade, dormi apenas cerca de 4 h esta noite. Estava com a cabeça pesada e até desorientada na cama, quando resolvi tentar esses exercícios, já amanhecendo. Senti relaxar a tensão e o sono vindo, consegui dormir por um pouco mais de uma hora! Revigorou um pouco mais minha energia! Só não fiquei mais, pois preciso ir trabalhar 😅
Esse conhecimento é muito valioso, muito obrigada por compartilhá-lo!
Que legal
Eu sofria de insônia desde que me entendo por gente, com 11 anos eu já tomava remédio para domir, fiz acupuntura, acabou. E sempre que volta, uma sessão de acupuntura já resolve por muitos meses. Sai bem mais barato, não tem efeito colateral e funciona na primeira sessão.
Eu fiz e fazia muito tempo que não dormia tão bem,e a noite toda! 👏🏻🙏🏻
Adoro quando o Senhor dá risada nas explicações!🤩
Vou fazer, gostei
Que Doutor mais querido, assisti um relato dele contando a chegada no Brasil e de como ele ama essa terra !!👏🏻👏🏻👏🏻 ❤
Muitos brasileiros não valorizam o Brasil, seu berço. Quando se vive num outro país mais rígido quanto a disciplina, leis, regras, exigências no trabalho, menos regalias, então se valoriza o Brasil.
Passando para agradecer pelas excelentes dicas. Tem me ajudado muito a relaxar e a dormir rapidamente! Deus te abençoe
Peter Liu sou sua fã. Tudo q vc ensina dá certo. Vc ensinou sobre a gelatina incolor, pra tomar como colágeno, eu n estava acreditando muito, comecei a tomar, por conta do joelho q doía muito. Daí comecei a me sentir muito melhor, pois eu quase q não andava mais, agora já estou caminhando sem muita dor, estou muito feliz, graças ao senhor ,Dr Peter Lulu. Muito obrigada.
O Sr merecia ganhar um Oscar
Fiz aquele do braço pra ansiedade e pra dormir e passei a dormir muuuito melhor. Hoje vou fazer esse. GRATIDÃO Peter Liu
Sabe dizer o nome desse vídeo?
Dr eu já tomo remédios forte já faz 40 anos mesmo assim não consigo dormir só consigo dormir quando o dia está claro durmo 7 horas da manhã e acordo 11horas da manhã só consigo dormir 4 horas pôr dia mais agradeço a massagem quem sabe dá certo pra mim obrigado Dr
@@roggerrocha2584 . Não lembro exatamente, mais vou olhar
@@Cidaeanatureza aguardo, obrigado!
Relaxei tanto com os exercícios que dormi antes mesmo do vídeo terminar, e acordei com o corpo leve e todo dormente.
Gratidão Dr. Liu por compartilhar seus conhecimentos conosco ✨💖
O Sr. Voltou dr Peter? Senti falta de suas " receitas" tão valiosas. Bem vindo.
Muitooooooo bommmm
DR.PETER TE AMO COMO SER HUMANO E TE AMO COM AS SUAS DICAS,SOMANDO TUDO É MUITO AMOR❤
Cada vez que olho este vídeo, vejo a grande importância e credibilidade em sua dedicação de ajudar as pessoas, que nem sempre tem dinheiro para remédios.
Alimentação saudável, exercício tem que fazer parte nas nossas vidas. Envelhecer sem problemas de saúde para não dar trabalho aos filhos. Parabéns e obrigada. Deus o proteja sempre. 👍🙏🙌🙏🙌👏👏👏♥️
Depois que comecei a tomar melatonina, minha vida é outra. Qualidade de sono melhorou muito. A menopausa estava desregulando meu sono por causa dos calores. Então acordava várias vezes. Com a reposição dos hormônios, melatonina , vitamina d …. Só estou melhorando. Farei os passos para relaxar o pescoço e os demais exercícios. Obrigada.
Funcionou mesmo ! sono é muito importante para o dia seguinte , a gente com uma noite bem dormida está pronto para nossas atividades.
Que incrível, fazia esse 5°exercício em meu sobrinho , que era um bebê. Ele dormia muito rápido. Eu só fazia, não imaginava que era um exercício milenar.
Ontem eu fiz este exercício pela primeira vez ,gente eu dormi direto, acordei 5horas da manhã. 🤗🤗🤗
Mas vc fez só um deles ou tds
@@elizabethbernardes1419 todos os Que ele ensinou. Muito interessante.
@@fatimajesus2172 ficou mais tempo na cama ? Acordou no mesmo horario ou meia hora...uma hora mais tarde ?
Fiz a técnica e dormi 4 dias seguidos. Super funciona
Kkkkkkii
Parabéns, Dr.Piter Liu, amo seus vídeos.
Agradeço à Deus e vídeos como os seus e Dra Tatiane Gebrael, consegui dormir sem remédios. Para quem não conseguia dormir, hoje durmo 5 à 6 horas. Para mim foi uma grande vitória. Conseguir eliminar olhos secos.
Durante os exercícios meus olhos lacrimejam.
Que Deus abençoe cada vez mais, hoje e sempre.👍👏🏻👏🏻🙏🏻🙌🙏🏻🙌❤
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Perfeito , renho faltade ar só assim resplro logo perfeitamente.mais uma vez muito obrigada ❤
Encontrei esse vídeo agora, estou chorando de emoção,sou pessoa com baixa estima,e não sei o que é dormir,de verdade.Obrigada pelo vídeo.Vou fazer esses exercícios.
O que eu recomendo para melhorar auto estima: faça exercícios, atividades físicas, uma academia, uma luta, algo assim.
Vai mudar sua vida.
Procure ajuda psicológica, uma terapia, pra trabalhar essa baixa estima. Existe uma raiz para vc se sentir assim hoje, isso é preciso ser tratado.
Procure uma igreja também, entenda quem vc é em Deus e qual o propósito de sua vida.
É só acreditar eu sou muito importante abençoado amém gratidão em nome de Jesus Cristo também sou de Portugal distrito do Porto beijinhos
Obrigada por liberar esses exercícios gratuitamente. Deus retribua.
Deus retribui de várias formas quem faz bem ao próximo igual a ele, por outro lado vai continuar progredindo de outras formas, Ex. Sucesso no TH-cam!!!
Dr. Peter,além de introduzir conceitos e ensinamentos sobre o poder da Mãe Natureza,ainda revela o saudável lado do bom humor,que é fundamental em nossas vidas,sem contar a conexão espiritual. Gratidão,Dr. Peter...🙏
*PARABÉNS E OBRIGADO, LEMBREI DE MINHAS VIDAS NA CHINA, JAPÃO E MONGÓLIA. MUITO ENGRAÇADO QUANDO DISSE QUE ESTAVA QUASE DORMINDO. KKKKKK*
*DEUS ABENÇOE.*
Te amo mestre ,vc é um ser humano que veio pra agregar em nossas vidas,muito obrigado
Gostei muito porque a escrita não consegui aprender nada deve ser muito bom obrigada❤❤❤❤😂
Gente eu acompanhando o método quase dormi aqui
Este médico é uma benção
O senhor é 10
Nossa, não é que funciona mesmo! No último exercício eu já estava bocejando ! Gratidão 🙏🏼
Tudo psicológico.
@@BiancaSilvonetti aiai, e se for, daí, qual o problema...
@@BiancaSilvonetti são técnicas de relaxamento, mas se for "psicológico" o que importa é que funciona 😉
@@BiancaSilvonetti pode ser, ainda assim, melhor que remédio
O senhor é muito divertido, só de te assistir já vai acalmando,to rindo sem parar; que Deus continue abençoando sua vida e sua família 💖.
Meu pai tinha um porco
deu uma marretada na cabeza
ele ta dormindo ate agora
e ainda comemos ele kkkkkk..
Eu sou muito amada
Eu sou muito feliz
Eu sou muito abençoada!
Gratidão sempre 🙏
Boa noite Dr.peter
Pra mim foi a melhor parte dos exercícios.
Muito obrigada Dr 🙏🍀
Funciona de verdade, eu comecei fazer,tinha muita dificuldade pra dormir e agora estou dormindo melhor
Chegando em 3 milhões!! Ótimo vídeo, Parabéns!!👏🏻🙌🏻😍
Doutor obrigada vou começar a fazer hoje tenha dormido muito mal
Que ser humano maravilhoso.... Sou grata a tudo que vc orienta...🙏
Ri muito!
O Sr. é muito sábio, mas, tbm, muito divertido.
Obgda, por nos ensinar tanto tudo que há de bom!
Vou aprender e vou conseguir. Obrigada
Pela cura dos enfermos🙌🏽
Eu 03:00 da manhã vendo esse vídeo. Amoo o Dr Peter Liu ❤️❤️❤️
Terapia ajuda muito
Laryssa, qual seu Instagram?
@@Marcel_FPS lara_tmt
@@Marcel_FPS Slc gado dms
@@yalsem desculpa ai red pill
Você e muito humano está sempre ajudando os irmãos
😂 nada de comissão e ganhos de visualização né
OLÁ DR PETER TUDO BEM?MARAVILHOSO ESSES EXERCÍCIOS. MUITO OBRIGADA MESMO PELOS ENSINAMENTOS. VOU FAZER. AS VEZES TENHO INSÔNIA. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE COM MUITA SAÚDE E LUZ. E SUA LINDA FAMÍLIA. FIQUEM COM DEUS. EU SOU MUITO ABENÇOADA. EU SOU MUITO AMADA. EU SOU MUITO FELIZ!
O último exercício aprendi com o dr Liu e faço na minha filha há tempos, e funciona!! Ela sofre de ansiedade e depressão e insônia severa, eu faço esse exercício nela e ela dorme em questão de minutos, ela pede sempre que tá com dificuldades para dormir e parece mágica!!❤ obrigada dr! Vou aplicar todas estas técnicas tbm,com ela e comigo 😊
Sou grata a Deus, todos os dias; por ter conhecido o doutor Peter Liu.
Tenho feito tudo que ele ensina, nos vídeos e minha saúde tem melhorado a cada dia!
Só gratidão... Porque sou muito abençoada, sou muito amada e sou muito feliz.
Que Deus te abençõe, hoje e sempre...
PARABÉNS PETER LIU PELO SEUS VÍDEOS EM FAVOR DAS PESSOAS SÃO EXPLICATIVOS E VERDADEIROS
Boa noite .7anos sem dormir nem com aplazolan ,não aquentou mais .
Maravilha, Dr. Peter Liu! Amo os seus vídeos! Deus o abençoe, sempre! 🙏🙏🌻
Ótimo, já estou Fazendo, parabéns pelo vídeo!!!
Tinha que Exitsrir mais um Milhão de Doutores como esse.
Boa noite Dr Peter, tenho dificuldade pra dormir, vou fazer estes exercícios, obrigada!
Bom dia Dr , eu faço a respiração profunda que o senhor ensinou, durmo na segunda. Deus lhe abençoe muito🙏🏼🌺🙏🏼
Hoje dia 15.04.24 apareceu este vídeo por acaso na minha página de notícias , comecei a praticar este exercício e rogo a Deus que ele me ajude a relaxar e a dormir melhor . Muito obrigada de coraco pela publicacao gratuita
🙌Deus é Contigo, doutor Cé é um ser humano abençoado com esse dom de ajudar o "próximo".!!!
O Sr. é maravilhoso e abençoado!! Muito obrigada! Gratidão imensa!
A minha mãe me fazia o exercício 4 para dormir, era instantâneo 👌🏽
JA VI O VIDEO COMPLETO , UMAS 10 VEZES , PARA FAZER IGUAL COMO ELE FAZ ...
NUNCA DORMIR TÃO MAL . E MSMO DEPOIS DE VARIAS TENTATIVAS EM SEMANAS SEGUIDAS , NÃO CONSEGIR DORMIR DE JEITO NEM UM..
MORAL DA HISTORIA, NÃO FIZ MAS E DORMIR COMO UMA PEDRA , E SEM DOR D3 CABEÇA DEPOIS DE FORÇA TANTO, PARA QUE ALGO ACONTECESSE ....
MSMO ASSIM OBRIGADA AMIGO, ESPERO QUE OUTRAS PESSOAS TENHAM TIDO SUCESSO..
Tenho pressão alta e insônia e no primeiro exercício já senti o resultado. A pressão alta baixou e um estado de paz me invadiu, sonolência aliás. Uso melatonina sublingual também e já estou dormindo tranquilamente. Gratidão 🙏🏽
Eu estou sendo abençoada por assistir a esse vidío,e saber que existe um ser tão bom se propondo a ajudar ao próximo.Deus Jeová o abençoe,sempre.Amém.!!!♡♡♡☆☆☆
Que legal ,vou passar pra minha irmã
Antes de ver este vídeo eu já fazia isto a mim mesma e continuo a fazer porque a verdade é que eu adormeço sem medicação. 🙏
Boa noite amigo gostei dos exercícios, Deus lhe abençoe
@@lidiaczekalski5279😅
👏👏👏 Dr Peter Liu o senhor é uma gracinha. Gente fina, amoroso e atencioso com seus vídeos dedicados à melhoria das nossas vidas . Obrigada
Grande professor gratidão vou repassar
Eu dormi super bem à noite. Fui dormir às 21:00hs e acordei às 6 da manhã para caminhar ( um sono só). Portanto, dormi 9 horas. Encontrei esse vídeo e comecei a assistir e aplicar as técnicas . Meeeu Deus!!! Que técnicas poderosas! Comecei a abrir a boca de sono, como se não tivesse dormido à noite.
Muito obrigada Dr. Peter Liu! Quase dormi assistindo o vídeo 😴😴
Já vou compartilhar com todos.
Que maravilha!
😀 Ótimas técnicas dr. Liu! Aplico seguidamente na minha esposa e ela dorme como um anjinho! Deus te abençoe! Montenegro RS ❤️🙌🏻
A palavra EU SOU...... é muito poderosa. Foi a resposta que Moisés teve no monte do deserto, qd perguntou o nome de Deus.
Ontem às 23:00 e sem sono, fiz essa mensagem e dormi na média de 6 horas, pouco mas muito relaxante.
Obrigado Dr Piter Liu
Excelente! Gratidão...
Dr Liu, você é muito abençoado! Verdadeiramente você é especial. Obrigada por tanto ❤
Olá Dr. Peter
Eu fiz aquele exercícios pra funcionar os intestinos. Aquele de feichar os 3 dedos da mão e deixar o dedo mindinho em pé e apertar ele quase na ponta. Está funcionando muito bem o meu intestinos mesmo! Agora vou no banheiro todos os dias.
Muito obrigado, pelos seus conselhos. Eu fiz certinho como o senhor mandou.
Não tenho mais problemas com os intestinos. Faz uns 5 meses que estou muito bem.
Obrigado mais uma vez.
Façam pessoal, Procurem esse vídeo do Dr. Peter.😊
Eu sempre faço esse exercício no meio da sobrancelhas pq sinto muita pressão do dia a dia nesse lugar, preocupações e tal, mais não sabia que era um exercício mesmo... É bem legal saber, passo os dedos ou coloco o braço por cima da testa já alivia bastante e consigo dormi.👏🏻👏🏻
Eu fazia essa parte entre os olhinhos para os meus sobrinhos quando eram bebês, sem conhecer a técnica. Os outros pontos são extremamente relaxantes! Além de serem exercícios, se alguém faz para você, o toque de outra pessoa é algo abençoado, pois existe a troca de energias...Gosto de aplicar pressão nestes pontos nas pessoas da minha família e todos adoram! MUITO Obrigada Peter Liu!
Que maravilha!
Incrível que todos os pontos que eu toquei estavam doloridos. Viu começar a fazer seus exercícios com maus seriedade. Estou amando. Gratidão por seu trabalho
Dr vc é demais..
Muito obrigada por seus ensinamentos 🙏🙏🙏
Gratidão
Oi PROFESSOR PETER LIU OBRIGADO GOSTEI MUITO DOS EXERCÍCIOS SEUS VAI ME AJUDAR MUITA GENTE PARABÉNS VOU MANDAR PRA UMAS PESSOAS QUE SEI QUE ESTÃO PRECISANDO TÁ 👍🙏🙌🥰..
Edvaldo obg.Dr. Piter Lius pelas dicas
Adoro esse MÉDICO...
APRENDO MUITO COM ELE...FICO FELIZ SEMPRE QUE OUÇO...PARABÉNS PETER LIU
Boa noite, Peter Liu e participantes. Melhor fazer estes exercícios e não ter que tomar remédios alopáticos! Gratidão por este belo e importante serviço.
Boa noite Dr. PIU, SOU SUA SEGUIDORA, E SO TENHO A AGRADECER POR SEUS ENSINAMENTOS, FACO TD O QUE O SENHOR ENSINADA, O SENHOR E UM MEDICO HUMANO. HJ VOU DIRMIR TRANQUIKA VIU FAZER OS 5 ENSINAMENTOS, OBRIGADA DO FU DO DO MEU CORACAO. QUE DEUS LHE ABENÇOE SEMPRE, UM FELIZ NATAL E UM PRÓSPERO ANO NOVO..
Que bênção de exercícios. Deus o abençoe a cada dia e te dê muita sabedoria.
Muito obrigada Dr Peter! Há muito tempo que não sei o que é dormir. Uma amiga me enviou o seu vídeo. Assim que fiz seus exercícios, consegui relaxar e finalmente dormi. Que Jesus abençoe o Sr.
Oba vou fazer hoje mesmo
Obrigada por você existir na minha vida que Deus te abençoe sempre 🙏