После смерти мамы и 12 близких , я стала похожа на бабушку. Я была в депрессии, постоянно спала под влиянием лекарств. За эти 2 года у меня не одна мышца не работала. Тут я случайно встретила милого, позитивного ангела и решила заняться собой. За несколько месяцев я встала на ноги, подбородка нет, осанка выпрямилась, грудь поднялась, выгляжу и чувствую себя на все 💯. Люблю уважаю и ценю ❤❤❤❤ Низкий Вам поклон, мой позитивный ангел. Дай Вам бог долгих лет жизни здоровья счастья и любви. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Дашенька, просто бомбические упражнения. И тут не только для второго подбородка. Знаете, у меня артроз правого тазобедренного и конечно всё поехало наперекосяк, в том числе лордоз швейный, проблема с нижней челюстью...просто попробовав эти упражнения сразу почувствовала как нижняя челюсть вперед опять продвинулась, даже прикус как то поменялся к лучшему и стало легче дышать....Спасибо Вам огромное за Ваше служение людям. Здоровья, счастья и достатка Вашей семье. Вы такая уютная, искренняя, добрая, милая. Пусть Ангелы Вас охраняют 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💰💰💰🏡🦋🏖️🌞Вера, 65лет
Даша, благодарю!!! Вы - великолепный тренер красоты. Жаль, в Украине не открывается ссылка Конструктора Красоты. В телеграмме бы открывалось... Пока буду тренироваться с Вами тут. Низкий поклон за Ваш труд и ту внутреннюю легкость, с которой делитесь.
@orlovadasha я как-то собралась, села на интервалку, пошла в спортзал, минус 13 кг. Потом отпуск и с тех пор прошло полтора года, работа сидячая дома за компьютером, движения никакого почти
Нужно не только делать эти мышцы, нужно ещё работать с боковыми мышцами шеи и вообще делать упражнения для шеи , плеч и осанки. Если боковые зажались и съехали, то хоть обстучись по подбородку, он никуда не уйдет
Сто процентов,у меня так зажаты именно они, хотя я обстаралась ежедневно работать и с грудным отделом,и с осанкой,я впечатлительная, сразу зажимаются,а это не исправить.
Тоже так думала, если сутулость и подбородок вниз, вряд-ли поможет. Сначала мышцы спины, чтобы плечи опустить, потом раскрыть грудные, а вот над подбородок ещё не думала.Все самому надо думать
✅Конструктор Красоты: veb.facepilates.ru/sale_kk/?
А какое упражнение Вам понравилось больше всего? Пишите в комментариях!
После смерти мамы и 12 близких , я стала похожа на бабушку. Я была в депрессии, постоянно спала под влиянием лекарств. За эти 2 года у меня не одна мышца не работала. Тут я случайно встретила милого, позитивного ангела и решила заняться собой. За несколько месяцев я встала на ноги, подбородка нет, осанка выпрямилась, грудь поднялась, выгляжу и чувствую себя на все 💯.
Люблю уважаю и ценю ❤❤❤❤ Низкий Вам поклон, мой позитивный ангел. Дай Вам бог долгих лет жизни здоровья счастья и любви. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Благодарю вас за комментарий! Очень рада, что смогла помочь)
Хорошие упражнения, грамотная речь, «человеческая» внешность ( так надоели тюнингованые лица) создают прекрасное настроение! Спасибо!
Держи хвост пистолетом, мы за тебя, будь самой красивой❤
Вы- сильный человек! Здоровья вам!
Вы большая молодец🎉
Дашенька, просто бомбические упражнения. И тут не только для второго подбородка. Знаете, у меня артроз правого тазобедренного и конечно всё поехало наперекосяк, в том числе лордоз швейный, проблема с нижней челюстью...просто попробовав эти упражнения сразу почувствовала как нижняя челюсть вперед опять продвинулась, даже прикус как то поменялся к лучшему и стало легче дышать....Спасибо Вам огромное за Ваше служение людям. Здоровья, счастья и достатка Вашей семье. Вы такая уютная, искренняя, добрая, милая. Пусть Ангелы Вас охраняют 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💰💰💰🏡🦋🏖️🌞Вера, 65лет
Вера, огромное спасибо за такие добрые слова. Занимайтесь на здоровье!
Здорово❤
Спасибо Даша 🎉🎉
Блин,Цокать надо опять "вспоминать" как😂
Буду заниматься. Спасибо Вам. После всяческих душевных и физических потрясении я долгое время не занималась с лицом. 👍👍👍
Рада, что нашли в себе силы вернуться к занятиям 🧡
Даша, благодарю!!! Вы - великолепный тренер красоты. Жаль, в Украине не открывается ссылка Конструктора Красоты. В телеграмме бы открывалось... Пока буду тренироваться с Вами тут. Низкий поклон за Ваш труд и ту внутреннюю легкость, с которой делитесь.
Очень рада, что хоть чем-то могу быть полезна вам)
Попробую и напишу через месяц результат, особенно крутое 2 упражнение
Очень жду ваших результатов!
Спасибо большое за видео!
На здоровье) Уже попробовали комплекс?
Даша, какая Вы умничка
Спасибо❤
Благодарю)
Второе и Третье упражнение-Супер Лёгкое!!! А вот Первое, что-то не поддаётся!😊
А что именно не получается?
Я вот, например, его вообще не поняла. Может быть нужно время, чтобы понять
Благодарю ❤
Умничка Прелестная девушка Мододец
Спасибо большое
❤Позитивный ангел ❤
🥰
У меня слева мышца эта платизма кажется немногоболела. Чтоэтозачитинтересно
@orlovadasha подскажите, пожалуйста, когда делаю массаж иногда слышу хруст в области скулы ближе к уху. Это мышца так хрустит?
Это пузырьки воздуха, так бывает, если перестарались. Просто мягко продавите (основное слово - мягко) область перед ухом
Здравствуйте. При грыже пищевода можно делать это упражнение. Попробовала удушье началось😢
Вам необходимо обратиться к лечащему врачу.
Я не понимаю, за что брать-где жир,где гортань .Начинаю беситься от непонимания
Это равносильно что стрекоза объясняет слону, как сделать талию
❤ commenti ochen horoshie, a esho ochen ubeditelno..., podpisalas)))... nemnogo titri zasloniajut ..., pometka, vsluchae, esli mojno chto-to sdelat.
не очень понятно, но думаю, что вы имеете ввиду, что-то хорошее) благодарю за внимание к моему каналу ✅
❤❤❤❤
Даша, почему хочется зевать?
Это отлично - жевательные мышцы расслабляются)
Я как прочитала ваши комментарий и сразу захотелось зевнуть. А когда доллар до написания слова "зевуть" ,зевнула еще раз😂😂😂
Здравствуйте, гортань хрустит:) это нормально!?
Подробнее расскажите, пожалуйста, что именно и при каких действиях происходит? Конечно, хруст - это не нормально.
При выполнении первого упражнения, при смещении в стороны. Возникает неприятное ощущение как перемещение хрящей.
У неё очень непонятные упражнения вы знаете ☝это очень опасно
Мне черкз 2 дня 36, овал лица как у бабки, подбородок перетек в шею, кольца венеры на шее.
Не могу себя соьрать в кучу
А почему не можете собраться? Недостаточно мотивации?
@orlovadasha я как-то собралась, села на интервалку, пошла в спортзал, минус 13 кг.
Потом отпуск и с тех пор прошло полтора года, работа сидячая дома за компьютером, движения никакого почти
❤
Спасибо!!!??😢
Что-то не так?
❤❤🌹
Не понятно, куда тянуться вываленным языком?
Кончик языка тянется к полу.
А правда что за 14 дней второй подбородок уходит?
Зависит от изначального состояния. Попробуйте!
Нужно не только делать эти мышцы, нужно ещё работать с боковыми мышцами шеи и вообще делать упражнения для шеи , плеч и осанки. Если боковые зажались и съехали, то хоть обстучись по подбородку, он никуда не уйдет
Все верно, нужно работать комплексно)
Сто процентов,у меня так зажаты именно они, хотя я обстаралась ежедневно работать и с грудным отделом,и с осанкой,я впечатлительная, сразу зажимаются,а это не исправить.
Тоже так думала, если сутулость и подбородок вниз, вряд-ли поможет. Сначала мышцы спины, чтобы плечи опустить, потом раскрыть грудные, а вот над подбородок ещё не думала.Все самому надо думать
Молодых не смотрю
А что же вы делаете на моем канале?)
Здорово! жалко, что бездоказательно
Вы попробуйте, пожалуйста, и оцените результат)
Все доказательства человек создает для себя сам - действиями!