صيام الدوبامين: رحلة تحول الدماغ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2023
  • الدائرة المغلقة: www.skool.com/8645945
    =========================================
    📸 - انستغرامي: / its.yousefm
    =========================================
    🔔 اشترك للحصول على مزيد من النصائح : / ucs6rxpmp_icj. .
    =========================================
    هاشتاغات#:
    #Yousef_M #discipline #الانضباط_المدرسي
    =========================================
    تاغس
    كيف تنجح في العمل,النجاح والفشل,النجاح بعد الفشل,العامل الرئيسي للنجاح,كيف تحقق النجاح في حياتك,الوصفة السحرية للنجاح,تطوير الذات,فيديوهات تحفيزية,تنمية الذات,النجاح,الثراء,تنمية بشرية,كيف تنجح في حياتك وتصبح غنياً,كيف تنجح في حياتك رغم الظروف الصعبة,Yousef M,كيف تصبح ثري,كيف تصبح ناجح,مصاري عن طريق الانترنت,قصص نجاح,قصص,كيف انجح,تفكير الناجحين,فكر,كتب,توعية,Yousefm,يوسف,فكر وازدد ثراء,كتب تنمية ذاتية,قرائة,كيف صيام الدوبامين غير حياتي
    =========================================
    عددنا حتى هذا الفيديو 1424

ความคิดเห็น • 63

  • @haidara77
    @haidara77 9 หลายเดือนก่อน +26

    اليوم اعلن رحلتي لصيام الدوبامين في تاريخ 26.10.2023 علقوا على هاد التعليق لحتى ارجع واتذكرز

    • @MohammedAhmed-cj9kl
      @MohammedAhmed-cj9kl 9 หลายเดือนก่อน +2

      رحلتي بدأت في تاريخ 13/10/2023

    • @User08179
      @User08179 9 หลายเดือนก่อน

      29/10/2023

    • @ZeRx_13
      @ZeRx_13 8 หลายเดือนก่อน +1

      12/11/2023

    • @ramr8596
      @ramr8596 8 หลายเดือนก่อน

      وش سويت

    • @Rudous
      @Rudous 4 หลายเดือนก่อน

      ها

  • @Q001_
    @Q001_ 7 หลายเดือนก่อน +3

    نصيحة لا تحط موسيقى عشان أول شيء ذنوب جارية عليك وثاني شيء عشان كثير مشتته الموسيقى .

  • @noor994
    @noor994 8 หลายเดือนก่อน +4

    والله العظيم جنت مسويه صيام الدوبامي و ما كدرت اتحمل ردت اتابع فيديوهاتي القديمه بس صدفه شفت فيديوك وكانه كان علامه على اني اكمل و ما اخرب الي عدسوي شكراً كثير على هذا الفيديو

  • @-fouadhalabi5671
    @-fouadhalabi5671 9 หลายเดือนก่อน +3

    فيديو رائع حرفياً ❤❤ !!

  • @doniaibrahim117
    @doniaibrahim117 8 หลายเดือนก่อน +1

    To the point حقيقى برافو ❤

  • @txtpq9909
    @txtpq9909 9 หลายเดือนก่อน +4

    مفيد ومختصر 👍🏻

  • @user-ux7vz3qo9z
    @user-ux7vz3qo9z 8 หลายเดือนก่อน +2

    الموسيقى ماتجوز لا تشيل ذنب كل واحد سمعها

  • @emadalkayyali
    @emadalkayyali 8 หลายเดือนก่อน +2

    مختصر مفيد سريع
    بتجنن
    استمر ❤

    • @YousefM
      @YousefM  8 หลายเดือนก่อน

      حبيب قلبي❤️

  • @therock2878
    @therock2878 9 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا ❤

  • @Ronin.plays.
    @Ronin.plays. 8 หลายเดือนก่อน +4

    شكرا كتير على المحتوى الرائع الي يخلي الشخص يطلع من الي هوي فيه اتمنى تنجح في حياتك وتنجح قناتك وتحقق الي انت عاوزو ❤

    • @YousefM
      @YousefM  8 หลายเดือนก่อน

      ❤️ حبيب قلبي

  • @Baki_hanma199
    @Baki_hanma199 9 หลายเดือนก่อน +1

    عجبني لك فولو 🔥

  • @Ibtissam.Reddah
    @Ibtissam.Reddah 6 วันที่ผ่านมา

    بالتوفيق 💗✨️

  • @user-tf2tw1bs5c
    @user-tf2tw1bs5c 9 หลายเดือนก่อน +2

    فيديو ملهم شكراً 🙏🙏

    • @YousefM
      @YousefM  9 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤

  • @user-mg4qq2ni8z
    @user-mg4qq2ni8z 9 หลายเดือนก่อน +37

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبعد لا يجوز نشر الاغاني ولا عورات النساء ولا تفعيل اعلانات اليتيوب

    • @user-zx5ke2zo6p
      @user-zx5ke2zo6p 8 หลายเดือนก่อน +2

      جزاك الله خير بس الاعلانات على حسب محتواها

    • @sqq
      @sqq 8 หลายเดือนก่อน

      Gom.B
      فاهمين الدين من الخلفية.
      الله خلقك حتى تعيش وبس واذا ما عرفت تعيش جهنم ترحب بكم (عبادة الله هي طريقة لتحسين الحياة ومفيدة فقط للأنسان لان الله غني وليس بحاجتها)، والطريقة الي تعيش او تحيا فيها ما تنطبق على الكل فأحتفظ بدينك لنفسك، واعلم ان 90% منه محرف والاثبات وجود الاحاديث الغير متفق عليها والاحتياج لرجل صالح او عيسى يرجع الدين لمسارة مما يدل على التحريف، والقران قابل للتأويل والتفسير لأكثر من تفسير، فلهذا افضل حل هو فهم شنو الحرام والسؤال دائما بلماذا هذا الشيء حرام وان نتحرر من حكم رجال الدين ونتصل بالرب مباشرة وشكرا🌹

    • @user-xi3tj9xz7u
      @user-xi3tj9xz7u 8 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@sqqهو بيتكلم عن المومنين انتا مالك يأمل. حد

    • @vskjt
      @vskjt 7 หลายเดือนก่อน

      @@sqqبعيداً عن كل كلامك ؛ الاغاني و الاشياء التي قالها الاخ فوق حرام و لا تجوز و يتوجب على اليوتيوبر هذا ان يزيلها لانها من الاساس ( مصدر دوبامين رخيص ) ، يتكلم عن الدوبامين و الفيديو ماله كله دوبامين رخيص ههههههه

    • @zyadmohamed3686
      @zyadmohamed3686 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@sqq ايه الهري دا

  • @asmabe4619
    @asmabe4619 7 หลายเดือนก่อน +2

    فيديو رائع ملخص تلخيص ممتاز 👌👌

    • @YousefM
      @YousefM  7 หลายเดือนก่อน

      حبيب قلبي

  • @dr.siham_khelifi
    @dr.siham_khelifi 8 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا فيديو جاء في وقته بالضبط👌

    • @YousefM
      @YousefM  8 หลายเดือนก่อน +1

      بلشتي بالرحلة؟

    • @dr.siham_khelifi
      @dr.siham_khelifi 8 หลายเดือนก่อน

      @@YousefM نعم 😍

  • @voldemortvi4264
    @voldemortvi4264 9 หลายเดือนก่อน +1

    2min of real talks , no Bullshiting
    you deserve a Like

  • @xyzchahir6379
    @xyzchahir6379 8 หลายเดือนก่อน +1

    keep up u gonna be famous

    • @YousefM
      @YousefM  8 หลายเดือนก่อน

      ❤❤

  • @mustafawolf262
    @mustafawolf262 7 หลายเดือนก่อน +1

    محتوى راقي

    • @YousefM
      @YousefM  7 หลายเดือนก่อน

      انت راقي❤️

  • @ahmedabdulhakeem9262
    @ahmedabdulhakeem9262 9 หลายเดือนก่อน +1

    جامد

  • @user-hk6et5si7b
    @user-hk6et5si7b 8 หลายเดือนก่อน +1

    كفو

  • @ha_ogm
    @ha_ogm 9 หลายเดือนก่อน +1

    استمر

    • @YousefM
      @YousefM  9 หลายเดือนก่อน

      ❤❤

  • @hindimitik9052
    @hindimitik9052 7 หลายเดือนก่อน +1

    الحمدلله من اول مرة الحين شهر من صيام الدوبامين بدون مواقع التواصل وبدون العاب واي شيء آخر يفرز لي هرمون الدوبامين بسهولة والحين الحمدلله تحسن انتاجي اليومي

    • @YousefM
      @YousefM  7 หลายเดือนก่อน

      كيف كان اول اسبوع؟

    • @hindimitik9052
      @hindimitik9052 7 หลายเดือนก่อน

      @@YousefM والله سهل فقط يجب عليك تعبي وقت فراغك والإنتاجية كانت كبيرة جدا ماكدب والكن اليوم السابع حسيت بملل سديد جدا جدا ولكن في الاخير ذهبت إلى النادي وتمرنت وقرأت كتاب وانتهاء يومي بالنوم مبكراً والحمد لله

  • @user-mn8vq4zi6w
    @user-mn8vq4zi6w 9 หลายเดือนก่อน +4

    ‏‪0:03‬‏ و ضع نصرت القضية في جدولك من فضلك

    • @YousefM
      @YousefM  9 หลายเดือนก่อน +1

      تم ❤
      شكرا عالتذكير

  • @Gfy-ps6xv
    @Gfy-ps6xv 8 หลายเดือนก่อน

    كابتن كيف اتخلص من العادة سريه ❤❤❤ وكيف يرجع شكلي احسن

  • @rayanbelkair4709
    @rayanbelkair4709 8 หลายเดือนก่อน +1

    اليوم اعلن اني اريد الصيام ابدا
    4/12/2023❤❤❤❤

    • @YousefM
      @YousefM  8 หลายเดือนก่อน

      كيف كان اول يوم؟

  • @AnassAzaghrar
    @AnassAzaghrar 8 หลายเดือนก่อน

    1:18 وش معناتا تنهي اليوم يعني خلاص تروح تنام ولا من 8 تقدر تتصفح شويتين يعني بعد ما كملت كل الشغلات الضرورية بيومك ؟

    • @YousefM
      @YousefM  8 หลายเดือนก่อน +1

      صيام الدوبامين صارم شوي, مشان تعيد ضبط دماغك لازم تمنع اي مصدر خارجي من الدوبامين.
      هيك بيتعالجوا عندك المستقبلات وبتبلش تستمتع بحياتك

  • @user-hz8oc2kx8r
    @user-hz8oc2kx8r 8 หลายเดือนก่อน +1

    رحلتي بدأت ١٣. ١١. ٢٠٢٣

    • @YousefM
      @YousefM  8 หลายเดือนก่อน

      وين وصلت بالرحلة؟

  • @RISKLIN
    @RISKLIN 8 หลายเดือนก่อน

    الأغاني والموسيقى حرام وسيئات جارية تستمر حتى بعد موتك فابتعد عنها واحذفها من حسابك وتذكر من ترك شيئا لله عوضه الله خيراً منه 😇

  • @suh.77
    @suh.77 9 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂

  • @higood17
    @higood17 8 หลายเดือนก่อน

    اشتم رائحة نصب😄💔💔

    • @YousefM
      @YousefM  8 หลายเดือนก่อน

      معناتها مرشح

    • @higood17
      @higood17 8 หลายเดือนก่อน

      @@YousefM ايش؟!

  • @Genius710
    @Genius710 9 หลายเดือนก่อน +4

    وش يفرقك ولا يفرق فيديو حقك عنهم كلهم قالوا الرحله صعبه كلهم قالوا سوي و سوي و طير و امشي وش الفرق كلكم نفس الشي تجوا تقولوا سوا و سوا و تسوي كم تحفيز و خلاص

    • @thesearcher-lx5je
      @thesearcher-lx5je 9 หลายเดือนก่อน +3

      وليش معصب ؟ ههه

    • @Genius710
      @Genius710 9 หลายเดือนก่อน

      @@thesearcher-lx5je اشوف واحد امامي يقدم تفاهه و يقول انو وش و وش لي حق اتعصب مو متل حمار يسمع و مو مبالي و خلاص

    • @XXXD-tq5do
      @XXXD-tq5do 9 หลายเดือนก่อน +2

      رأيك صريح ويحترم، وش تقترح انت على تطوير ذات

    • @illf.6
      @illf.6 8 หลายเดือนก่อน +1

      ويتفلسف ويقول هم غلط بعد