صيام الدوبامين: رحلة تحول الدماغ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2023
- الدائرة المغلقة: www.skool.com/8645945
=========================================
📸 - انستغرامي: / its.yousefm
=========================================
🔔 اشترك للحصول على مزيد من النصائح : / ucs6rxpmp_icj. .
=========================================
هاشتاغات#:
#Yousef_M #discipline #الانضباط_المدرسي
=========================================
تاغس
كيف تنجح في العمل,النجاح والفشل,النجاح بعد الفشل,العامل الرئيسي للنجاح,كيف تحقق النجاح في حياتك,الوصفة السحرية للنجاح,تطوير الذات,فيديوهات تحفيزية,تنمية الذات,النجاح,الثراء,تنمية بشرية,كيف تنجح في حياتك وتصبح غنياً,كيف تنجح في حياتك رغم الظروف الصعبة,Yousef M,كيف تصبح ثري,كيف تصبح ناجح,مصاري عن طريق الانترنت,قصص نجاح,قصص,كيف انجح,تفكير الناجحين,فكر,كتب,توعية,Yousefm,يوسف,فكر وازدد ثراء,كتب تنمية ذاتية,قرائة,كيف صيام الدوبامين غير حياتي
=========================================
عددنا حتى هذا الفيديو 1424
اليوم اعلن رحلتي لصيام الدوبامين في تاريخ 26.10.2023 علقوا على هاد التعليق لحتى ارجع واتذكرز
رحلتي بدأت في تاريخ 13/10/2023
29/10/2023
12/11/2023
وش سويت
ها
نصيحة لا تحط موسيقى عشان أول شيء ذنوب جارية عليك وثاني شيء عشان كثير مشتته الموسيقى .
والله العظيم جنت مسويه صيام الدوبامي و ما كدرت اتحمل ردت اتابع فيديوهاتي القديمه بس صدفه شفت فيديوك وكانه كان علامه على اني اكمل و ما اخرب الي عدسوي شكراً كثير على هذا الفيديو
فيديو رائع حرفياً ❤❤ !!
To the point حقيقى برافو ❤
مفيد ومختصر 👍🏻
الموسيقى ماتجوز لا تشيل ذنب كل واحد سمعها
مختصر مفيد سريع
بتجنن
استمر ❤
حبيب قلبي❤️
شكرا ❤
شكرا كتير على المحتوى الرائع الي يخلي الشخص يطلع من الي هوي فيه اتمنى تنجح في حياتك وتنجح قناتك وتحقق الي انت عاوزو ❤
❤️ حبيب قلبي
عجبني لك فولو 🔥
بالتوفيق 💗✨️
فيديو ملهم شكراً 🙏🙏
❤❤
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبعد لا يجوز نشر الاغاني ولا عورات النساء ولا تفعيل اعلانات اليتيوب
جزاك الله خير بس الاعلانات على حسب محتواها
Gom.B
فاهمين الدين من الخلفية.
الله خلقك حتى تعيش وبس واذا ما عرفت تعيش جهنم ترحب بكم (عبادة الله هي طريقة لتحسين الحياة ومفيدة فقط للأنسان لان الله غني وليس بحاجتها)، والطريقة الي تعيش او تحيا فيها ما تنطبق على الكل فأحتفظ بدينك لنفسك، واعلم ان 90% منه محرف والاثبات وجود الاحاديث الغير متفق عليها والاحتياج لرجل صالح او عيسى يرجع الدين لمسارة مما يدل على التحريف، والقران قابل للتأويل والتفسير لأكثر من تفسير، فلهذا افضل حل هو فهم شنو الحرام والسؤال دائما بلماذا هذا الشيء حرام وان نتحرر من حكم رجال الدين ونتصل بالرب مباشرة وشكرا🌹
@@sqqهو بيتكلم عن المومنين انتا مالك يأمل. حد
@@sqqبعيداً عن كل كلامك ؛ الاغاني و الاشياء التي قالها الاخ فوق حرام و لا تجوز و يتوجب على اليوتيوبر هذا ان يزيلها لانها من الاساس ( مصدر دوبامين رخيص ) ، يتكلم عن الدوبامين و الفيديو ماله كله دوبامين رخيص ههههههه
@@sqq ايه الهري دا
فيديو رائع ملخص تلخيص ممتاز 👌👌
حبيب قلبي
شكرا فيديو جاء في وقته بالضبط👌
بلشتي بالرحلة؟
@@YousefM نعم 😍
2min of real talks , no Bullshiting
you deserve a Like
keep up u gonna be famous
❤❤
محتوى راقي
انت راقي❤️
جامد
كفو
استمر
❤❤
الحمدلله من اول مرة الحين شهر من صيام الدوبامين بدون مواقع التواصل وبدون العاب واي شيء آخر يفرز لي هرمون الدوبامين بسهولة والحين الحمدلله تحسن انتاجي اليومي
كيف كان اول اسبوع؟
@@YousefM والله سهل فقط يجب عليك تعبي وقت فراغك والإنتاجية كانت كبيرة جدا ماكدب والكن اليوم السابع حسيت بملل سديد جدا جدا ولكن في الاخير ذهبت إلى النادي وتمرنت وقرأت كتاب وانتهاء يومي بالنوم مبكراً والحمد لله
0:03 و ضع نصرت القضية في جدولك من فضلك
تم ❤
شكرا عالتذكير
كابتن كيف اتخلص من العادة سريه ❤❤❤ وكيف يرجع شكلي احسن
اليوم اعلن اني اريد الصيام ابدا
4/12/2023❤❤❤❤
كيف كان اول يوم؟
1:18 وش معناتا تنهي اليوم يعني خلاص تروح تنام ولا من 8 تقدر تتصفح شويتين يعني بعد ما كملت كل الشغلات الضرورية بيومك ؟
صيام الدوبامين صارم شوي, مشان تعيد ضبط دماغك لازم تمنع اي مصدر خارجي من الدوبامين.
هيك بيتعالجوا عندك المستقبلات وبتبلش تستمتع بحياتك
رحلتي بدأت ١٣. ١١. ٢٠٢٣
وين وصلت بالرحلة؟
الأغاني والموسيقى حرام وسيئات جارية تستمر حتى بعد موتك فابتعد عنها واحذفها من حسابك وتذكر من ترك شيئا لله عوضه الله خيراً منه 😇
😂😂😂
اشتم رائحة نصب😄💔💔
معناتها مرشح
@@YousefM ايش؟!
وش يفرقك ولا يفرق فيديو حقك عنهم كلهم قالوا الرحله صعبه كلهم قالوا سوي و سوي و طير و امشي وش الفرق كلكم نفس الشي تجوا تقولوا سوا و سوا و تسوي كم تحفيز و خلاص
وليش معصب ؟ ههه
@@thesearcher-lx5je اشوف واحد امامي يقدم تفاهه و يقول انو وش و وش لي حق اتعصب مو متل حمار يسمع و مو مبالي و خلاص
رأيك صريح ويحترم، وش تقترح انت على تطوير ذات
ويتفلسف ويقول هم غلط بعد