Вес определяется ртом. Меньше в рот - меньше вес и наоборот. Товарищ Кононенко будет вам говорить о чём угодно, о времени завтрака, например, но не скажет, что она ест на завтрак. В самом начале ролика читаю: "От какой группы продуктов стоит отказаться, чтобы быть здоровым?". Ответ товарища диетолога (помните Эдиту Пьеху?): "Hичего не вижу, ничего не слышу, Hичего не знаю, ничего никому не скажу, Hе скажу, не скажу, не скажу, не скажу, Hе скажу, не скажу". Приятного Вам аппетита, товарищ Кононенко!
Стабильно ем на завтрак (темп и условия работы вынуждают - не физические): жаренное яйцо + 3 белка; жаренное филе индейки 150 гр. ; рис 100 гр. (в сухом виде) + томатный соус; грецкие орехи 30 гр. - эт норм или перебор?
Фишка в том что сейчас все продукты отравлены и фальсифицированы - причём неизвестно чем - а все нутриенты неполноценны и почти не усваиваются и либо выводятся или откладываются в жир ...
Дело в том что у нас сейчас есть натурального нечего Хочешь жить - уезжай из России ... Вспоминаю Азию - плакать от поминаемой натуральности хочется ...
Все диетологи в последнее время попугаи. Повторяют методичку. Опыт собственный нулевой! Человеку нужны углеводы больше чем другие нутриенты! После еды хочется спать, это норма, поэтому есть на ночь можно! Кетодиету засунь себе в одно место, неуч от науки! На кетодиете страдают: сосуды, почки, суставы, поджелудочная!
@@nataliaryabova9016 потому что от завтрака толстеют! Проверенный факт! Убери завтрак - работоспособность выше в разы! И стройность сразу! Кушать вечером полезно, так как после еды отлично спится! А парасимпатическая система отвечает за переваривание, она как раз работает ночью
Вес определяется ртом. Меньше в рот - меньше вес и наоборот.
Товарищ Кононенко будет вам говорить о чём угодно, о времени завтрака, например, но не скажет, что она ест на завтрак.
В самом начале ролика читаю: "От какой группы продуктов стоит отказаться, чтобы быть здоровым?". Ответ товарища диетолога (помните Эдиту Пьеху?):
"Hичего не вижу, ничего не слышу,
Hичего не знаю, ничего никому не скажу,
Hе скажу, не скажу, не скажу, не скажу,
Hе скажу, не скажу".
Приятного Вам аппетита, товарищ Кононенко!
Доктор, обожаю вас🤗расскажите пожалуйста про препарат Семавик-всем интересно!🙏🙏🙏
Стабильно ем на завтрак (темп и условия работы вынуждают - не физические): жаренное яйцо + 3 белка; жаренное филе индейки 150 гр. ; рис 100 гр. (в сухом виде) + томатный соус; грецкие орехи 30 гр. - эт норм или перебор?
У меня жирная печень. Начала пить лецитин. Болит правый бок и суставы.
Вопрос: продолжаь принимать или остановиться?
Я думала гипокалорийная диета это когда много ешь продуктов 😆🫣
Фишка в том что сейчас все продукты отравлены и фальсифицированы - причём неизвестно чем - а все нутриенты неполноценны и почти не усваиваются и либо выводятся или откладываются в жир ...
А если утром не хочется есть?
Не есть! Я утром не ем! Есть нужно ТОЛЬКО ПО ГОЛОДУ!
Аналогично) Но доктор настаивает на другом…
Не надо вечером нажираться,тогда утром захочешь
Дело в том что у нас сейчас есть натурального нечего Хочешь жить - уезжай из России ... Вспоминаю Азию - плакать от поминаемой натуральности хочется ...
Тема микропластика в современных продуктах совершенно не раскрыта
Все диетологи в последнее время попугаи. Повторяют методичку.
Опыт собственный нулевой!
Человеку нужны углеводы больше чем другие нутриенты!
После еды хочется спать, это норма, поэтому есть на ночь можно!
Кетодиету засунь себе в одно место, неуч от науки! На кетодиете страдают: сосуды, почки, суставы, поджелудочная!
Завтрак человеку НЕ НУЖЕН!!!!
все наоборот!
Обязателен для здоровья! Но…. важен состав завтрака☝️
@@ТатьянаВалерьевнаТатьяна нет! Абсолютно не нужен!
Обоснуйте, почему не нужен завтрак
@@nataliaryabova9016 потому что от завтрака толстеют! Проверенный факт! Убери завтрак - работоспособность выше в разы! И стройность сразу!
Кушать вечером полезно, так как после еды отлично спится! А парасимпатическая система отвечает за переваривание, она как раз работает ночью