Keniaaaaa como amo seus vlogs ❤ . Mulher vlogao , é disso que o povo gosta. Amo seu jeito simples e natural de dividir a sua rotina real com a gnt. Quero mto começar a gravar videos tbm , me inspiro mto rm voc ❤ . Outra coisa , so uma cois que me preocupei foi com sua alimentação. Tente , pelo menos almoçar, e evite essas bolachas reacheadas é puro açúcar. Qnto ao cuscuz , nada a discordar haha eu sou team cuscuz tbm .😂❤ Minha rotina de alimentação ( em casa ) é simples mas tem sido eficaz. Eu nao fico sem ovos e banana, pra começar o dia é ótimo. Dps cuscuz e tapioca ( uma boa voc incluir) . Almoço como eu disse faça uma forcinha pra nao pular. A tarde tenho comido mingal de aveia é simples e barato ai boto uma bananinha junto ..da sustancia.. a noite janto mas se na9 gostassr tbm comeria um cuscuzin que amooo😅❤.. ve se compra uma garrafinha pra andar smp e lembrar de beber agua . Enfim to parecendo uma mae kkk mas me sinto uma amiga na vdd e gosto mt9 de vc e espero que fique bem smp.(ESPERO TBM QUE SEJA MINHA VETERANA 😂❤) FALANDo nisso to começando a flertar com a UFC culpa sua hahaha ❤😂 Dps me fala onde eu acho a grade curricular de med dai da ufc fortaleza quero mto baixar pra dar uma olhada❤ Bjos aguardo o proximo video
Muito obrigada pelo carinho e cuidado kkkk ❤️ tava precisando mesmo de dicas pra variar o cardápio. Agora tô comendo melhor pq faço todas as refeições na faculdade, é difícil me alimentar bem pq sou muito ruinzinha pra comer. Sobre a grade acho que tem no site da ufc.
Faz um vídeo só contando como concilia a maternidade com a rotina de estidante de med, dicas. Sinto que estou quase passando última vez faltou 2 pontos.
Keniaaaaa como amo seus vlogs ❤ . Mulher vlogao , é disso que o povo gosta. Amo seu jeito simples e natural de dividir a sua rotina real com a gnt. Quero mto começar a gravar videos tbm , me inspiro mto rm voc ❤ .
Outra coisa , so uma cois que me preocupei foi com sua alimentação. Tente , pelo menos almoçar, e evite essas bolachas reacheadas é puro açúcar. Qnto ao cuscuz , nada a discordar haha eu sou team cuscuz tbm .😂❤
Minha rotina de alimentação ( em casa ) é simples mas tem sido eficaz. Eu nao fico sem ovos e banana, pra começar o dia é ótimo. Dps cuscuz e tapioca ( uma boa voc incluir) . Almoço como eu disse faça uma forcinha pra nao pular. A tarde tenho comido mingal de aveia é simples e barato ai boto uma bananinha junto ..da sustancia.. a noite janto mas se na9 gostassr tbm comeria um cuscuzin que amooo😅❤.. ve se compra uma garrafinha pra andar smp e lembrar de beber agua . Enfim to parecendo uma mae kkk mas me sinto uma amiga na vdd e gosto mt9 de vc e espero que fique bem smp.(ESPERO TBM QUE SEJA MINHA VETERANA 😂❤)
FALANDo nisso to começando a flertar com a UFC culpa sua hahaha ❤😂
Dps me fala onde eu acho a grade curricular de med dai da ufc fortaleza quero mto baixar pra dar uma olhada❤
Bjos aguardo o proximo video
Muito obrigada pelo carinho e cuidado kkkk ❤️ tava precisando mesmo de dicas pra variar o cardápio. Agora tô comendo melhor pq faço todas as refeições na faculdade, é difícil me alimentar bem pq sou muito ruinzinha pra comer. Sobre a grade acho que tem no site da ufc.
Parabéns kenia, você está se saindo muito bem, será uma grande profissional 🎉❤
Obrigada ❤️❤️
Adorei o vlog assim, mostrando a semana toda 😊
Obrigada ❤️ vou tentar fazer mais
Meu deus mulher, se alimenta direito... Pois queremos você alegre disposta e focada pra mais vídeos 😂❤
Kkkkkkk sou péssima pra comer
Só quero comer besteira
Passa com o médico e pede um estimulante de apetite. Vc vai se alimentar bem.
Vlog de 40 min é tudo pra mim ❤️🤌🏼
Faz um vídeo só contando como concilia a maternidade com a rotina de estidante de med, dicas. Sinto que estou quase passando última vez faltou 2 pontos.
Vou fazer, obrigada pela dica ❤️ torcendo por você
Amei o vlog ❤❤❤
Obrigada ❤️
Cadê os vlogs kenia
A vida tá corrida kkkkk mas vou voltar nessa próxima semana
Leva um lanche pra comer a tarde.
As vezes da isso mesmo de abusar a comida, é normal.
Tô levando uma fruta agora.
👏👏👏
Você tem aula até que horário?
Depende do dia, as vezes 16,17 ou 18
❤
🥰🥰🥰