SUPER FAST INTEGRAL COOKIES | Delicious and Easy!
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2019
- WHOLE cookies with OAT flour and WHOLE flour! THEY ARE DELICIOUS !!! No Butter, No Fat, Very LITTLE OIL. Ideal for mate, for a snack, for breakfast, to snack on something sweet and healthy!
Come ! Let's have a nice little time cooking these super empanadas together !!
With the least amount of fat and calories possible! They come out delicious the same !!
Let's share a little while together with this HEALTHY recipe! and super easy !! Dare to do it!
You are going to know the whole process so that BÁRBARO comes out!
With all my love, with all my love! Then they tell me how it turned out! Send me a photo of how it turned out on Facebook!
If you liked it, give LIKE .. 1 "like", Share it! and subscribe to my TH-cam channel! with love, Kisses, SIL
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#NoPasaNada #Ready #CookingWithSilvia # Sil100x100Amor
La energía de ésta bella señora me curo la depresión
a mi también!!! que linda es y que hermosa energía irradia!! la miro desde La Pampa
@@vivianasosa3203hollín (Klúyh +Jujuy =+u-gym y]y y]
Te juro jajajaj
Una energía súper positiva siempre
Me pasa lo mismo , es una genia me ayuda a cocinar más sano , a hacer gimnasia y agilizar la mente
Entre vos y tu hijo hacen una dupla de lujo , cuando se ponen de acuerdo ahí todo funciona bien.
Ingredientes:
Media taza de harina integral
Una taza de harina de avena
Una cuchara de leche en polvo
Una cucharadita de polvo para hornear(opcional)
10 sobresitos de stevia
Dos cucharada de coco rayado
Esencia de vainilla
Canela
Rayadura de limon
1 huevo
Un dedo de aceite
Cuanto es un dedos se aceite...en milímetros
Gracias¡¡¡¡
@@marilau1967 usa 1 cucharada, por ejemplo, sino, una más chiquita
Cuanto de agua?
Hola ase mucho tienpo gue no la escucho gue paso" usted esta bien ese video es viejo guiero sabel si esta viva despues de la pandemia no es sabido nada
Hola Silvia. Son galletitas geniales! Las hice y quedaron bárbaras. También las hice veganas para mi hija, sacando la leche en polvo y reemplazando el huevo por una cucharada de semillas de chía remojadas en dos cucharadas de agua por 10 min. Como siempre nos das una excelente receta. Grcs!
q genia, justo iba a preguntar cómo hacerlas veganas, gracias
Es usted maravillosa, tiene una muy buena energía que da alegría a todas las personas y hace las galleticas con Un amor fascinante.un beso .yo soy cubana pero vivo en Miami, y fui a Argentina, y nos fascinó a mi esposo.gracias.
Muchísimas gracias Silvi. Dios te siga Bendiciendo y usando. Otras veces te hice comentarios de cosas riquísimas y sanas que haces. Hoy desde Brasil ( São Paulo ) DIOS estaba preparando mí vida viendo tus recetas, consejos. Porque hoy estoy cocinando todo sano,jugos Detox, a mí Hijo le están haciendo quimioterapia, mí nuera Brasilera, viven aquí,casados . Con mucha Fé y Paz, confiando en DIOS,NADA IMPOSIBLE. Cómo decís vos NO PASA NADA 🙏❤️ GRACIAS MUJER VIRTUOSA 👑💕👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Me gusto ese mensaje ademas de las galletitas. COCINAR ES UN ACTO DE AMOR!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Gracias Silvia hace poco me diagnosticaron diabetes estoy aprendiendo a comer y a cocinar con vos estoy muy contenta porque lo que haces es fácil y barato gracias Ya te quiero un montón soy de punta alta provincia de Buenos Aires me llamo Lidia Lorenzo
Genia total las hice para la flia solas sin nuez ni nada quedaron riquísimos..te amamos mis amigas mi flia todos!!
Me encanta el humor de esta mujer,.. no sé cómo llegué acá pero gracias por la buena onda
jessy.. graciassss.. te mandoo abrazoooo
Dios te Bendiga .tienes Carisma como nosotros los Venezolanos.Todo con Amor
Maravillosa receta ...mi madre hoy las está haciendo.....simple...rápidas y fáciles ...y lo mejooor....mejoooor Sanitas 🤪🤪🙌🙌🙌🙌🌻🌻🌻🌻🌈🌈🌈🌈💞💞💞💞🙏🙏🙏🙏
Que Linda Frase y Que Cierta!!!!...Gracias Silvia Por Compartir... Estas Exquisiteses!!!!
Que señora mas simpática me encantó la receta de las galletas de avena integral le mando un gran abrazo y por enséñanos sus recetas Dios bendiga sus manos y esa alegría que nos transmite cariños
Genia!! Sos la que das montón de soluciones al instante.
Gracias , gracias!!
Te re queremos todos los que te miramos.
Sos puro AMOR!!
👏🏽👏🏽😘❤
Geniaaaaaaaa, nosotros nos cuidamos y tus recetas las estoy compartiendo con medio planeta.
Esta señora es tan sencilla simpática yo creo que a nadie le caería ni le cabe mal, felicitaciones.
Tendrías que hacernos una recopilación de tus recetas porque se vé que comes re rico y re sano. Y se ve en ti
Son bárbaras tus recetas Silvia, no fallan jamás. Pero no paras de hablar ni un segundo!
Recién descubrí este canal....la adoro es genial la señora.
Yo buscando recetas sanas
Y me encuentro está joya de vídeo . Silvia , ha alegrado mi día 🖤
Me encanta esta señora , no le pone complicación a nada... que alegre, un beso desde Venezuela
Sos una genia!!!l. Y me encanta la onda q le pones a todo. Tu nieto un amor q se prende y comparte tus proyectos. Ojala toda la gente fuera como vos, con esa vibra que te levanta el animo. Te mando un gran abrazo. Ya me pongo a cocinar tus ricas galletitas saludables,
Soss grandeeee silvia , no sabes cuantas recetas tuyas hago, soy argentina pero vivo en Chile , pero me las ingenio para conseguir las cosas, muchos cariños y seguí haciendo cocitas ricas❤❤❤
Una de las mejores recomendaciones que me ha dado TH-cam. Andaba buscando postres saludables y sin azúcar refinada para mi papá y esto ha sido lo mejor. Gracias.
Saludo desde canada heres muy lindo gracias por tu recetas
Es una dulzura ésta mujer, que bella!!! Las voy a hacer.
HOLA , SILVIA , TE CUENTO QUE HICE TU RECETA DE GALLETITAS , ME SALIERON BARBARAS ,MI ESPOSO ME DIJO MUY RICAS . TE SALUDO DESDE CABA , PARQUE PATRICIOS . BESOS Y MUCHAS GRACIAS ..
Pero qué encantó de persona que eres Silvina! Buscando una receta sana para galletas te encontré. Tienes toda la razón, cocinar es un acto de amor. Seguro las galletas están deliciosas, las voy a preparar, en esta ocasión serán el regalito perfecto para una amiga diabética .un abrazo desde Chihuahua, México 🇲🇽♥️
Me encanta su alegria
"No pasa nada"
Silvia sos amorosa !!!! Amable, cariñosa, graciosa sos 10 . . Me gusta cómo cocinas sencillo. cómo me gusta a mi Gracias por ser así Estela
Recien conozco a esta hermosa mujer..y la ameeeé!!!!! gracias por tu buena energia
Super rricas gracias por la rrecetas desde chile
Me alegra la musica de fondo por fin encontre recetas simples y rapidas gcias sra
graciasss
Sylvia eres una persona que demuestra una belleza y dinámica increíbles, bendiciones
Muy divertida,enérgica y encantadora!!
Ademas de las recetas me das ENERGÍA... GRACIAS por tanto Amorrr
Son el duo dinamicooo !!! D dond salieroooonnn !!!! Los amooo !!! Nunca pense q buscando recetas para poder cuidar mi salud m iva a encontrar con gente tan buena onda !!!! M muero d risa y cosino feliz !!!Geniiiooosss !!!! 😙😙😙😙
Nancyyy , que geniaa, muchas gracias por tu comentario. Es una satisfacción que nos podamos divertir
nancyyy te abrazooo con todo mi amor y mi corazon
facebook.com/Silvia-100-Amor-1620446201387502/?ref=bookmarks
Contigo cocino con una alegría.....que los dejo a todos mudos,eres dde lo mejor😊🥰
Ya le contaré que tal me han salido las galletas pero la señora es una explosión de energía y positivismo!!!!!!!
Ella chocha actuando!! Es toda una estrella!!! 🥰
Hola Silvi! Hoy me vió, por primera vez la diabetóloga del Alvarez, ya me mandó a Nutrición x sobrepeso, así que estás galletitas me vienen re bien! Gracias por pensar siempre en todos! Un beso enorme!
matilde con quien te atendes ?
facebook.com/Silvia-100-Amor-1620446201387502/?ref=bookmarks
@@SilviaKaramanukian hola Sil! Me atiende la Dra.Tupper, ahora cuando vuelva de Mar del Plata, yendo que pedir turno, para llevarle los análisis ya control!
Te veo desde la.pandemia Silvia está buenísimas tus recetas ...
Simpatiquisima , muy fácil la receta . Dios la bendiga muchísimo desde Chile
La adoro Sra., es usted una gran madre, bella mujer, y muy motivadora he inteligente.
nelsonnn muchas muchisimas graciasss tus palabras me llegan al alma abrazoo cariñoso y amistoso
Que ternura de señora, voy a hacerlas espero me salgan bien.
Lo iiio
❤ que dulce !!!! Irradia tanta buena onda alegría y dulzura ! 💕 gracias !
Eres la mejor haciendo recetas, sobre todo por las medidas, nada de gramos ni mililitros que eso me volvía loca, muchas gracia, Saludos desde Merida Yucatan Mexico
Me encantó como explica con tanto cariño por la comida. Maravillosa!
Te veo siempre Silvia SOS una bendición de Dios ,que nuestro Padre celestial te siga bendiciendo!! Hago muchas de tus recetas 😘🥰🤩
siempre te veo muy faciles tus recetas
Qué ricas van a quedar!!! Me gustan con la almendra!!!!! 😊😊😊😊😊
Gracias por compartir hermosa amiguita
Sos un amor de persona contagias tu alegria silvi. Que Dios te bendiga!!
Muy ŕico v facil la felicito
Silvia te amo. Me quedaron. Super los ojitos. DIOS TE BENDIGA. GRACIAS X CUIDARNOS. BSS. URUGUAY
Me gustan tus recetas son fáciles y rápidas
Súper estrella la señora!!🤣🤣💞💞
Cocinar es hacer trocitos de amor...genial!!! Muchas gracias!!! Ablos que amamos cocinar esto KOs viene de diez,fáciles y sanas! Gracias y estas muy linda Silvia!
Querida Silvia esta tarde para la merienda, con mi hija, las hicimos y salieron Muy ricas!!! sólo que no teníamos stevia entonces las endulzamos con lo que había a mano en la alacena, un poquito de azúcar mascabo, son ideales para todas las edades, te felicito y te agradezco por enseñamos ideas tan ricas, nutritivas, fáciles de hacer y por sobre todas las cosas, económicas, más que nunca en ésta época en la que yo una simple jubilada, me veo con el inconveniente de tener que sacar préstamos para pagar las tarifas horrorosas de luz, (jamás soñado en la vida!!!) y como el gas me fue imposible continuar pagándolo me lo cortaron y ahora las cocinamos con un viejo y muy gauchito hornito chiquito eléctrico que me prestó mi hijo, perdón por esta confesión pero al menos para mí esta es la realidad del día a día hoy :-( por eso tu guía de recetas es muy valiosa, Mil Gracias otra vez, Querida Silvia :-)
arteee te abrazooo con todoo mi amorrrrrr
Silvita mira ya te heligieron de abuela,es hermoso ser abuela copió todas tus recetas pará mis nietos
que bueno Maria Isabel !!! muchos saludos para usted y sus nietos!!
Espectacular todas las recetas
Que almita más bella! Y además cocina rico, te voy a pedir prestada para que seas mi mamá por una tarde porque extraño a la mía que era tan tierna y entusiasta por la cocina como vos 🤗😘😘😘😘. Gracias por compartir . Ya me suscribi y con mucho gusto dí mi like . Besotes Silvi!
Jajajaj LA AMO señora!!!!! Me divierte su carisma y autenticidad. Y ni hablar el amor que le dedica a su marido Y CÓMO LO CUIDAAAA!!!! Reitero: la amo!!! Jajaja cariños desde La Pampa.
Señota tan simpática y encantadora😍😘
Ayer preparé estas galletas, quedaron riquísimas. Muchas gracias, saludos de México.
Hola Silvia!!! hice las galletitas!!! y a mi marido que es diabético le encantaron, le puse por encima hojuelitas de coco!!! y a otras pasitas de uva (para mi) jiji!! gracias por tus videos!! contagias tu energía positiva!! GRACIAS UN BESO!!!!
que amorosa ella, se paso!!....me rei con sus frases de "si querés le pones si no no le pones no importa" jajaja de inmediato haré las galletitas con mucho amor, gracias!
Super agradecida por tu buena voluntad y ése amor ke le ponés atu recetas me encanta tú mode de esplicar, muchasss felicidades gracias nuevamente saludos cordiales para todos su familia,
Silvia!!! Gracias por todas tus recetas!!! Don muy buenas
Nose si le di bola a la receta pero quiero que seas mi abuela! ♥ jaja
jejeje juan cruz... tu tia podria ser mejor?.. jeje pero yo prometo que el dia que sea abuela adopto a todossss los nietos que me piden! jejejej graciasss por tu buena onda
@@SilviaKaramanukian Sos un bombón hermosa.
yo tambien te quiero de abu sos re amorosaaaa!!!!amo tus recetas son re faciles!!yo queria saber si en vez de leche en polvo se puede usar leche liquida y ya en vez de ponerle el agua lo hidrato con eso?
Vos tenes amor ! Y me parece... 😍que ese amor viene de Dios😄
Me encantó...gracias x compartir ....me.encantaria q fuera mi vecina!!?
Querida Silvia ! Ví muchas recetas de galletas ; pero definitivamente me quedé con la tuya , fue tan fácil hacerlas aparte q me quedaron deliciosas!! Ni las dejamos enfriar a mis hijos les encantó!! Saludos desde Ecuador y Dios te bendiga!
Qué linda dama, fina, elegante y muy simpática, deliciosas galletas, gracias por compartir, Dios la bendiga
Que tal SILVIA? Estas galletas son riquísimas, a mi nieto le gustan muchísimo.Gracias a eso viene más a menudo a verme.Yo no me canso de hacérselas. Gracias Sílvia por ser tan amorosa e infundir tanta energia😋😘 Un abrazo amiga
¡ Hermosa ! Voy hacer la receta, es genial, perfecta para mi condición de colon irritado, bendiciones de una Colombiana que te ama🇨🇴🤗
Me fascina esa buena vibra que transpiras ✌🏼👌🏼👍🏼✌🏼👌🏼🥰😘🥰😘
amo estas galletitas!!!!!
Gracias por tan buena y riquísima receta. Me encantó al igual que el video. Excelente
Wow!!que hermosa SEÑORA!!su sentido del humor es lindo,apenas la descubrí. La voy a seguir .Dios la BENDIGA,!!y voy hacer la receta 😍😘😘
No me canso de reir cuando escucho la musiquita 100% amor muuuyyy original a eso sumale la onda tuya más la de los camarógrafos y a veces abel
👏👏👏👏👏👏👏genial para la tardé con el té o 🧉
Sos muy divertida Silvia me gusto MUCHO!!!
Lo que más me gusto fue la música de entrada, y voy a hacer su receta🙏🏼🌹😋👍🏻
Primera vez que veo tus videos y ya te quiero Silvia. Ahora mismo hago tus galletitas 🙌🏼 buena onda, energia y mucho amor trasmitisss 😍
hola Silvia me encontre de casualidad con tu receta estoy encantada con tu buena onda tu simpatia y tus recetas desde mi Uruguay y en estos tiempos de pandemia la gente como tu nos hace mucho bien a todos gracias te mando un abrazo enorme
Gracias x tu amabilidad y empatía...
Estaba aburrido y de mal humor, descubrí tu canal y empecé a mirar tus vídeos... Es increíble como das energía positiva y muchas enseñanzas. Me mejoraste el día Silvia! Besos y abrazos desde Olavarria❣
tomiii... graciasssss, que hermosoo mensaje... me lleno el alma... me pone .. me pongo contentaaaa.. graciass por decirme.. graciass por compartir... asi como me ves y escuchas asi soy siempreeee.... mil mil graciss.. te mandoo abrazoo.. sigamos en contacto... que estoy esperando que emanuel mi hijo se despierte para que active el video nuevo de youtube que ya esta subido y falta activarlo nada mas.. acordate vos de activar la campanita para que te avise cuando se sube... besooo sil
facebook.com/Silvia-100-Amor-1620446201387502/?ref=bookmarks
@@SilviaKaramanukian me encanta quería saber si la leche rn polvo si o si tiene que estar... ..! Espero su respuesta
! Hola señora bonita !!! Soy un asiduo consumidor de avena, pues mi Estado Chihuahua México es un gran productor de ella y en lo personal la consumo desde niño lo que me ha ayudado a mantener mi colesterol en niveles muy bajos, ya que como soy Diabetico tipo 2 trato de mantenerme sano en la medida que puedo, por eso siempre ando buscando en internet cosas ricas que alegren mi paladar sin tanto remordimiento.
Me encantó tu receta de estas galleticas de avena, nos pondremos mi esposa y yo a elaborarlas con algunas variantes experimentando un poco.
Arriba este dedito y desde hoy somos suscrpitores con amor de tu canal. ! Saludos !
ayyy graciasssss (no se tu nombre. despues decime).. mil graciasss por escribirme.. siempre pienso en la diabetes.. xq mi hijo que es discapacitado y tambien tiene diabetes.. asique pienso siempre.. y voy a charlas para aprender.. esta semana o la que viene vamos a subir 1 videito que hicimos de pastafrola integral y sin azucar.. esa va a estar buena para darse un gustito y dentro de lo permitido para la diabetes. seguro que te llegara la notificacion si activaste la campanita
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saludos y abrazoo amistoso sil
@@SilviaKaramanukian DIOS.TE.BENDIGA.SILVIA.SOY.TU.AMIGA. LUISA
En el año 79 conoci un mateimonio de Chihuaua Mexico Albaro Baez Narvaez, y Armida., su sra.los conoce ???Soy de Argentina , Bolivar , Pcia de Bs Aires...
Ricas galletas integrales.
ah listo ......saluda al tachito|! la amooooooo
jejejejejeje
Se ven riquisimas Silvia 😀. Gracias por la receta...sos un sol...Siempre tan alegre y divertida...un placer verte y escucharte...Besos voladores😙😙😙😙
Hermosa señora 🌹 es usted un amor 💓 100%. Dios la Bendiga siempre 🤗
Me encanta la onda que le pone😂❤️❤️
Gracias por esta inmensa ayuda a los Diabeticos querida Sra Silvia, ojala se anime a hacer recetas Peruanas pero para Diabeticos
Saludos desde Lima Peru
Si me olvidó no le pongo jajaja una genia
Que alegría que me da cada vez que te veo
Silvia ,Felicitaciones!!!! Gracias por ayudarnos ,porque estamos todos pobres y todo lo haces con tanta alegría, quisiera estar más cerca de tu casa pero vivo en jujuy el jueves cuplé años mi marido seguro mis dos hijos vienen que hago?!!!! Socorrerme soy de jujuy
Me encanta verlos juntos otra vez...escucharlos porque de Ema siempre escucho su voz...les mando muchos besos
Las hice y me quedaron muuy ricas, Gracias por la receta!
Hola eres una Sra muy agradable .
Hola Silvi , tus galletitas quedaran para siempre en mi memoria , las aprendi a hacer y le pedi a mi marido k me ayude xk tengo artrosis e ir y venir me traia muchos dolores enttonces yo me sentaba y le iva pidiendo las cosas solo k la segunda vez , el era amante al dulce de membrillo y le puse eso en lugar de los frutos secos . Pero el murio hace un año y nunca mas hice nada en la cocina . Mi hijo se fue a vivir con su pareja y me dejo sola . Ahora recuerdo aquellas epocas k tenia mi compañero y veo tus galletitas y me recuerdan aquellos momentos tan lindos k vivimos juntos y todo gracias a vos tkm. Y despues de hechas ivamos al escritorio a tomar mate , ahora k estoy sola , ya nada me importa . Sos una gran madre una dulce y una persona muy importante en la historia de nuestro amor , gracias y k Dios bendiga tu flia y a vos k siempre a pesar de todo trasmitis alegria mil besos y gracias , no me olvides.
Deberías tratar de seguir haciendo las galletitas con ayuda de alguien más 🙏