10 РАНКОВИХ ритуалів стоїків: Як ЖИТИ ДОВШЕ і НЕ ХВОРІТИ?

►Телеграм канал: t.me/+e_z1PNK7...
►Співпраця/Реклама: t.me/spiceek2
10 РАНКОВИХ ритуалів стоїків: Як ЖИТИ ДОВШЕ і НЕ ХВОРІТИ?
Сьогодні ми розкриємо стародавні секрети стоїків, які допоможуть вам не тільки прожити довше, а й уникнути хвороб. Ви готові дізнатися 10 ранкових ритуалів, які перетворять ваше життя? Ці практики перевірені часом і підтверджені самими філософами, як шлях до довголіття і здоров'я.
#стоїки #цитати #стоїцизмфілософія

[@ОлександрДавидюк-ь1р]

Просто супер, слухаю і відпочиваю. Дякую!!!

[@virazhspylia2507]

Безмежно дякую! Прості істини, які начебто знаєш, проте упродовж життя і метушні в ньому не виконуєш цих мудрих приписів. Буду хоч у поважному віці намагатися дотримуватися цих правил.

[@ГорлачТетяна-т5о]

Дякую за мудрість! Дякую за кожну пораду- це важливо. Якби кожен українець втілював, хоч одну пораду в тиждень, місяць...і робили постійно, то ми були би здоровою нацією.

[@olaadamowicz8505]

Дякую за мудрість, це все працює,а ті поранкі то золото,👍👍💛💙

[@alinka7776]

Дякуємо за вашу працю та змістовний контент. Деякі відео переслуховуваю по пару разів ( щоб дійшло та відслідковувати свої реакції). Успіхів вам🍀

[@Катя-г2э]

Ви справжній Стоїк!

[@ОксанаСтадник-й8ж]

😊

[@Тетяна-й9т8ы]

З'явилася мрія: кожен українець - віруючий стоїк (у тексті є помилка- " стоЯк").

[@Марія-щ7о9с]

У цього штучного інтелекту відсутній інтелект.

[@didkokos9068]

Ці згенеровані зображення красиві але безглузді. Інтелект іноді таке видає, що ні сумно ні весело.
От як тут, плащі кріпляться прямо до ключиці)

[@krater65]

😂

[@yuriikorzhynskyi3101]

Прикольно!

[@AsdAsd-io2ux]

🤔🌱🌻

[@romanmykytyuk6352]

❤❤❤❤❤

[@Irmina5761]

Забагато слів..... дуже хотілося підтримать укр-мовний контент, але треба стисліше, бо ,,стислість-сестра таланту ''

[@СергійПанасюк-ь1ю]

Люди по своїй природі ліниві,хочуть все і зразу.Візьміть просте хто виділяє хоч10 хв. на фіз. зарядку.

[@S-Serji_marro]

топ но інколи таке навязування чогось,кожен сам повинен розуміти себе совоє тіло...

[@ДужеЗлаХарківянка]

Це ж о котрої треба вставати, щоб встигнути все ото до роботи?🤔

[@crefone14]

В 00:01, щоб вижати із доби максимум 💪🏻😠

[@alinka7776]

Ідеально о 6.00 ранку)) Або спочатку в 6.30
До 7-ї ранку буде час на себе.
В плеймаркеті є безкоштовні додатки з йоги, там крім тренувань є - ранкова на 8 хв і перед сном - на 10 хв. Ну і після теплого душу сполоснутись холодним. Я ще встигаю маску на обличчя зробити та трохи поприбирати, бо в 6.40 вже бужу дітей на сніданок. ( Уроки рано починаються, о 8.15 та о 8.25 в молодшого).
А о 22.00, коли вкладу дітей спати, маю годину на себе, а перед сном йога ( після неї не брати телефон до рук, а туалет і спати))

[@ДужеЗлаХарківянка]

@@alinka7776 Егеш 😂
О шостої ранку я вже на роботі

[@АлександрВечорик]

➕‼

[@АнатолійОлійник-р5м]

Дякую,, але той,хто писав титри, соЇків зі стоЯками поплутав

[@ЄвгеніяКийко]

Текст читає робот? Деколи наголоси дивно ставляться.

[@oleks7149]

контент згенерований ШІ?

[@наталядавид-й7ъ]

Але в тексті пише "стоЯк". Нормально для чоловіка, а що жінкам робити?

[@tannushka5992]

😂

[@ТатьянаШмыголь-с2ж]

Не транслюйте рекламу на російській мові на своїх каналах, будь ласка.