湿疹(しっしん)は栄養不足が原因です。ビタミンB6,B2の摂取を意識しよう【栄養チャンネル信長】

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2019
  • 湿疹(しっしん)は栄養不足が原因です。ビタミンB6,B2の摂取を意識しよう【栄養チャンネル信長】
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    ※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではなく、情報提供のみを目的としています。診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談するようにしてください。この動画にある情報は、医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。

ความคิดเห็น • 54

  • @user-pu9wt4zk1q
    @user-pu9wt4zk1q 3 ปีที่แล้ว +19

    薬を出して、はいおしまい。
    の医者より素晴らしい動画。

  • @lambinmaryland7181
    @lambinmaryland7181 2 ปีที่แล้ว +3

    非常に良いビデオだと思います!ありがとうございます

  • @biyorkman
    @biyorkman 3 ปีที่แล้ว +7

    栄養士?薬剤師? 本当にためになります。

  • @user-xo1vv7je1g
    @user-xo1vv7je1g 3 ปีที่แล้ว +3

    何年か前に病院で湿疹と言われました顔にブツブツが出来たので先生に見てもらった。私が若い時16歳紡績工場に働いてました。信長さんの情報大変勉強になります、ありがとうございます。

  • @y.m945
    @y.m945 3 ปีที่แล้ว +2

    とても参考になりました。ありがとうございました。

  • @yuki21209
    @yuki21209 4 ปีที่แล้ว +31

    最近じんましんが出るので、今日のテーマも凄く有り難いです!
    声も話し方も聞きやすく素晴らしいしです。内容も凄く興味深くて何時間でも聞いていたくて、初回から全部を毎日くりかえし視聴し続けています。いつも新UPが待ち遠しいです😊

  • @user-tz8cn8gn8q
    @user-tz8cn8gn8q 3 หลายเดือนก่อน +2

    痒疹 結節性痒疹も動画してほしいです。 いつもわかりやすい
    感謝です。

  • @user-om5sn1om4s
    @user-om5sn1om4s 4 ปีที่แล้ว +9

    何時も知りたいお話しで、本当に助かります!ありがとうございます😊

  • @user-sl8zn5zj3r
    @user-sl8zn5zj3r 3 ปีที่แล้ว +2

    いつも貴重なお話をありがとうございます😊私の以前続けていたチョコラbbにはこの1/2量で他の成分も入っているようでした。ドリンクや錠剤の種類によっても様々ですね。

  • @manjusrism
    @manjusrism 4 ปีที่แล้ว +13

    健康系チャンネルで一番面白いですね、ありがとうございます
    他の方はちょっとまとめ方が下手だったり、専門的でなかったり欠点が目立ちます

  • @RK-fx6ce
    @RK-fx6ce 3 ปีที่แล้ว +2

    たいへん助かります。

  • @suzukiyouubou
    @suzukiyouubou 4 ปีที่แล้ว +4

    ビタミンとミネラルはサプリメントで摂取しているので、ビオチンを試してみます。
    なんだか、SIBOの疑いもありそうなので。

  • @user-pf6xd5vh9n
    @user-pf6xd5vh9n ปีที่แล้ว +4

    顔の皮膚炎に悩まされているものです。他の動画ですが、マグネシウムクリームの経皮吸収について初めて知り早速買いました。
    皮膚のアレルギーや皮膚の炎症に良いもの、悪いもの、また生活の中で気を付ける点等に興味がありますのでそのようなテーマの動画をアップしていただけると嬉しいです。良いと思われるものはどんどん取り入れたいです。

  • @user-oe5jq7zj1u
    @user-oe5jq7zj1u ปีที่แล้ว +6

    3週間くらい前から原因不明の湿疹とじんましんに
    悩まされていました。この動画をみてチョコラBBを
    飲んでみたら、新しい湿疹、じんましんができなく
    なりました❤感謝。

  • @user-nu7pl1pv5p
    @user-nu7pl1pv5p ปีที่แล้ว +2

    参考になりました。◎

  • @user-it5gz7zl1y
    @user-it5gz7zl1y 3 ปีที่แล้ว +9

    アトピーなので亜鉛とビタミンB群のサプリを買ってきました
    あと亜麻仁油も摂りたいけど高いよ!!w

  • @user-wr8ep4xx8s
    @user-wr8ep4xx8s 2 ปีที่แล้ว +4

    アトピーについてもやって欲しいです😥

  • @user-iw8gn4jb6y
    @user-iw8gn4jb6y 3 ปีที่แล้ว +7

    ここ数年、体調が々悪くなっていたのがマグネシウムで改善しました。近年、定期的に抗生物質を処方されていたのが原因かも。抗生物質怖いと言われるけどやっぱりかなりまずそうですね。

  • @user-hb4jz5dx5z
    @user-hb4jz5dx5z 4 ปีที่แล้ว +14

    とても勉強になりました。
    私も、皮膚が弱いみたいで、蕁麻疹でます。因みに食べ物のアレルギーはありません。乾燥肌の上に痒みが我慢できずよく、かいてしまいます。食習慣や生活習慣に問題があると言われた時、とてもドキッっとしました。(図星!)栄養素、気を付けてみます。
    ありがとうございました。
    (о´∀`о)

  • @sakurahochegger7001
    @sakurahochegger7001 4 ปีที่แล้ว +3

    去年3回も瞼の皮膚に炎症を起こして抗うつ剤を飲みました。その後に湿疹が数ヶ月治ったのですが不思議です。

  • @user-ug8eb6jf4f
    @user-ug8eb6jf4f 2 ปีที่แล้ว +3

    湿疹は栄養不足が原因ならどんな食べ物食べたり飲んだりしたらいいですか?私は糖尿病があります!!
    親が頑張って考えたり医者の栄養士さんとも話していますが分かりません!!
    腕に湿疹が出来マイザ―軟膏をもらって塗っていますがチョコラBBプラスは飲んだりした事はあります!!
    塗り薬苦手なのでチョコラBBプラス飲んだら治りますか?
    いい話有り難う御座います!!

  • @cocoro7764
    @cocoro7764 ปีที่แล้ว +8

    夜形蕁麻疹になり1ヶ月です。
    周りで皮膚科に行っても蕁麻疹が治らない方が多く抗ヒスタミン薬を飲むのが怖くて
    私は医者には行ってません。
    サプリメントでビタミンB群
    亜鉛、ビタミンD葉酸鉄を飲み始めたら、4日後に出なくなりました。
    たまにブツっと数個出たり。
    和食中心の食事改善と洗濯柔軟剤辞めたりと小麦粉を避ける為に大好きラーメンも今は控えてます。
    赤血球が入れ替わるのが120日と言うことで地味にやってみます。でもお酒好きなのでたまに飲んでます笑。
    動画ありがとうございました。

    • @user-ii2bq7xh2e
      @user-ii2bq7xh2e 7 หลายเดือนก่อน

      どのビタミンB群サプリを飲んでいますか?

    • @user-bh9dn3tg9v
      @user-bh9dn3tg9v หลายเดือนก่อน

      私はコシヒカリをカルローズ(業務スーパーやラムーで買える)に変えて風呂に塩化Mgをいれるようにしたら、入浴中にどんどん増えていた膨疹と紅斑が少なくなってきました。日中は食べたものの影響が強いようです。

  • @user-zd5jq1bo8e
    @user-zd5jq1bo8e 4 ปีที่แล้ว +9

    過剰なストレスは心身の健康を害し、腸内もきれいにする事ですねー

  • @yurikotan1
    @yurikotan1 3 ปีที่แล้ว +7

    藤川徳美先生の理論ではまずはタンパク質摂取が優先で 体内タンパク質量が低いといくらビタミン、ミネラル剤を摂取しても吸収されない と仰っている。どちらが正しいの?混乱するー。

    • @user-vj3il3yy1e
      @user-vj3il3yy1e 3 หลายเดือนก่อน

      私は藤川理論を優先して、タンパク質を先に摂ってしまい、不調前よりひどい絶不調になりました。
      なので、この方が言われているように、タンパク質より前に不足してる栄養素から摂る方がいいと思います。

  • @user-gl6tj7tm1n
    @user-gl6tj7tm1n 2 ปีที่แล้ว +2

    10年以上湿疹が全身に
    カーッとする痒みが襲います。
    医者も3件変えましたが治りません
    糖尿を治さないとと言われてますが、
    高血圧の薬アムロジピンを長年飲んでいますが
    薬のせいかと素人判断も考えてます
    夜も眠れないし辛い
    頭皮から全身です。
    乾癬ではない!と言われました。💦
    顔だけは出ません
    漢方の腸内環境よくする薬をいただいてます。
    マグネシウムも飲んでます

  • @sarashinawasabi
    @sarashinawasabi 4 ปีที่แล้ว +27

    うろこ状の湿疹。消化器官が弱くて皮膚がカサカサ。うっひゃー、私だ。
    これまでの人生でそりゃもーたくさんの皮膚科医にかかってきたわけだけど、誰もビタミンB6不足だなんて話、しなかったんだぜ?

    • @sarashinawasabi
      @sarashinawasabi 4 ปีที่แล้ว +12

      @@sasataro3349 さま
      そいういう悪徳医者がいないとは言わないけど、多分みんな知らないんだと思うよ。
      日本の医学部って栄養学はほとんど履修しないんだって。
      それはそれで問題だと思うけど。
      小麦と牛乳をやめて3ヶ月、ビタミンB複合体を飲み始めて1ヶ月、前者に効果を感じているが、後者はそうでもない。
      まだまだアトピー患者だけど、未明にかゆみで目を覚ますことはなくなったし、ステロイドの使用も減った。
      ノブナガさん、他の分子栄養学系の動画主の皆さん、ありがとう。

    • @yame8134
      @yame8134 3 ปีที่แล้ว +6

      お医者さんは症状の出てる「外」は見ても「内」は見ないから…

  • @user-rm6dg7wb5e
    @user-rm6dg7wb5e 4 ปีที่แล้ว +15

    問題は、これほど栄養と皮膚疾患の関連性を熟知している医療機関があるのかってこと。まずないね。それにしても詳しい。私自身思い当たることが多く、なるほどなるほどとうなずいて聞いていた。ただ、アミノ酸とたんぱく質は同じものではないかと、そこだけ疑問がわいた。また、十分に栄養を摂っていても、糖尿病などでせっかくの栄養がうまく機能しなくなることもあるのではないかとおもう。そういう考察もあれば最高ですね。チャンネル登録しました。

    • @1945nori
      @1945nori 4 ปีที่แล้ว

      タンパク質のEAA,BCAAと思います。

  • @ch-sz5bp
    @ch-sz5bp 3 ปีที่แล้ว +3

    良ければどの食べ物がいいか教えて下さい。サプリでは摂取したくないので。。。

  • @taketake5936
    @taketake5936 4 ปีที่แล้ว +39

    就寝前にめっちゃ痒くなるんだけど

    • @user-kd1cl9gy7v
      @user-kd1cl9gy7v 4 ปีที่แล้ว +11

      自分もです(´;ω;`)
      辛いですよね

  • @user-uy1ez6oc9l
    @user-uy1ez6oc9l ปีที่แล้ว +1

    太もものどころの5箇所いっきにできたから
    焦ったわ プチダイエットもほどほどに

  • @user-ve3pe4xd3y
    @user-ve3pe4xd3y 2 ปีที่แล้ว +2

    酒が原因で、出る湿疹も教えて下さい

  • @user-xc8qd6lr4c
    @user-xc8qd6lr4c 4 ปีที่แล้ว +12

    具体的に食品の何をどれだけたべたら良いか教えて下さい!

    • @ch-sz5bp
      @ch-sz5bp 3 ปีที่แล้ว +3

      それ

  • @kamakiri0118
    @kamakiri0118 4 ปีที่แล้ว +8

    口内炎がよくできますが栄養と関係あるでしょうか

    • @user-xy6io5vi6m
      @user-xy6io5vi6m 4 ปีที่แล้ว +2

      口内炎はビタミンB群サプリでしょ

  • @poppo8061
    @poppo8061 ปีที่แล้ว +2

    あれ?合成のB群のそれらで蕁麻疹出る人多いですよね。。。。

    • @day829
      @day829 ปีที่แล้ว

      Niacin Flush(B3)?

  • @user-bk8vz7lw2g
    @user-bk8vz7lw2g 4 ปีที่แล้ว +2

    結局野菜ですよね?

    • @user-he2fk3tw3o
      @user-he2fk3tw3o 4 ปีที่แล้ว +3

      百人一首 いいえタンパク質です。

    • @user-kd1cl9gy7v
      @user-kd1cl9gy7v 4 ปีที่แล้ว +1

      @@user-he2fk3tw3o どっちも

    • @user-he2fk3tw3o
      @user-he2fk3tw3o 4 ปีที่แล้ว +4

      あまあまういんな ビタミンは野菜だけでは足りないのでサプリが必要です。

  • @user-bx4pt7qp7j
    @user-bx4pt7qp7j 4 ปีที่แล้ว +19

    皮膚疾患の人は生活習慣が悪い人が多い、という発言は誤解を招くと思います。

    • @tomo7905
      @tomo7905 4 ปีที่แล้ว +4

      ごが 何故....?