❗Esto plantea Rolón sobre qué hacer cuando hay enojo | Lic. Sol Amato

Como muestra de amor propio, no hay que hacer NADA cuando estás enojado.
⚠️Pensá que para decir las cosas, es posible hacerlo un poco después porque hay tiempo. Pero para borrar lo que dijiste, no lo hay.
👉Mi perspectiva: el enojo nos hace activar mecanismos IMPULSIVOS. Ante un estado de enojo, te propongo que priorices bajar esa emocionalidad.
❌Decir las cosas con impulsividad es una dirección a DESTRUIR VÍNCULOS.
💬Contame qué hacés con tu enojo en los comentarios.
☀️Lic. Sol Amato.
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