WHAT I EAT IN A DAY TO LOSE WEIGHT & build muscle *healthy + realistic*

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ค. 2024
  • hey everyone and welcome back!! in today's vlog i am showing you what i eat in a day.
    xx Anna
    MY SOCIALS:
    instagram: @annaneubrt
    tiktok: @annanbrt
    BUSINESS ENQUIRIES:
    contact@annaneubrt.com
    MUSIC
    from EPIDEMIC SOUND!
    Music by Dettune - Show me the sun - thmatc.co/?l=CE2EC4DE
    tags:
    what i eat in a day,weightloss,how i lost weight,diet,diet tips,diet hacks,healthy food,healthy recipes,what i eat in a week,anna neubert,how to lose weight,lose weight,healthy weigthloss,healthy diet,summer body,summer diet,that girl,hot girl summer,healthy,realistic

ความคิดเห็น • 60

  • @poppycalliope
    @poppycalliope 21 วันที่ผ่านมา +25

    Your what I eat in a day videos are some of my favorite from you Anna! The meals are always realistic & balanced, not restrictive at all 👏 as an acotar fun I agree that the first book was not it & I almost gave up. Thank God I kept reading though 😅 I feel like Tamlin gets a lot of hate even though he just has a lot of trauma to resolve (like all of the characters). I'm not a Tamlin girl but I'm not a hater either and there were a couple of moments that he really was the bigger "person" and showed how much he loves Feyre.

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา +2

      I actually never hated Tamlin, just didn’t root for him and Feyre 🥲 maybe ACOTAR 6 will bring him redemption

    • @ms.physioacademy
      @ms.physioacademy 20 วันที่ผ่านมา

      www.youtube.com/@Physiowithme

  • @user-wj7wm5uq7v
    @user-wj7wm5uq7v 20 วันที่ผ่านมา +2

    Hi Anna,
    Your "what I eat in a day vlogs" are fantastic and inspiring!! especially with the recipes you create which look delicious!!
    Thankyou Anna

  • @josilva996
    @josilva996 11 วันที่ผ่านมา +2

    Olive oil should not be heated up!? Maybe I misunderstood what you said, but cooking with virgin olive oil is a thing 😅

  • @Yas_portman
    @Yas_portman 17 วันที่ผ่านมา

    Great video, Anna!
    I loved the music you put on during the video, it sounded relaxing. 🎶

  • @katinkaaa
    @katinkaaa 21 วันที่ผ่านมา +1

    thank you for this!! you inspire me!!

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      thank you 🥹❤️

  • @annasi1107
    @annasi1107 21 วันที่ผ่านมา +1

    Healthy,fit and productive
    LOVE UUUU

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      LOVE YOU MORE 🫶🏼

  • @sophielee1181
    @sophielee1181 19 วันที่ผ่านมา

    mochte das Video richtig gerne! würde mich mega freuen, wenn du mehr solcher "lose weight and build muscle" rezepte in deinen Videos einbauen könntest. Das ist für mich eine totale Inspiration!

  • @Poo00162
    @Poo00162 21 วันที่ผ่านมา +1

    Finallyyyy❤was waiting for your upload ❤thankyou for making my day❤

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      thank you for stopping by ❤️

  • @thatonekaguya
    @thatonekaguya 7 วันที่ผ่านมา

    your hair is actually so prettyyyyy what’s your haircare routine?

  • @catrin1991
    @catrin1991 20 วันที่ผ่านมา

    This is great Anna 🙌🏼💖

    • @annaneubert
      @annaneubert  20 วันที่ผ่านมา

      Thank you ❤️

  • @shyawhawre2906
    @shyawhawre2906 21 วันที่ผ่านมา

    Lovedd itttt 🧡🧡🧡

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา +1

      Yay I am so glad to hear ❤️

  • @abc12-hd7ls
    @abc12-hd7ls 21 วันที่ผ่านมา

    You are amazing Anna!!❤

    • @annaneubert
      @annaneubert  20 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🥹❤️

  • @mariamangion21
    @mariamangion21 21 วันที่ผ่านมา

    So excited to watch ❤❤

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      yay I hope you liked it ❤️

  • @mansoor3159
    @mansoor3159 21 วันที่ผ่านมา +1

    Anna you looks too too too fit and healthy and I really really needed this vlog you are my inspiration and I wish you have a beautiful week ahead🥹♥️🥹♥️🥹

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      Wishing you the best week too 🥹❤️

  • @brittar.2050
    @brittar.2050 6 วันที่ผ่านมา

    Hey, I like your videos sooo much 💚it‘s giving chillvibes ✨
    Ein Hinweis noch: ich fand die Musik zwischendurch zu laut, im Vergleich zu deiner Stimme. Weiß nicht ob nur mir das so ging,aber wollte das einfach mal als Feedback da lassen 🙈❤️

  • @paintartwafaa8833
    @paintartwafaa8833 21 วันที่ผ่านมา +1

    I love how you balance your life. Fit. Study. Productivity. The care of urself... You channel is the best.. You inspire me iam also medical student.. please continue ❤️❤️❤️❤️❤️👋 Waiting for more what I eat in Day and fitness Journey ❤❤❤ I love your vibes giiiirl

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา +1

      Aww wishing you the best of luck for your studies!! You got this! ❤️

  • @sripoojitha6812
    @sripoojitha6812 21 วันที่ผ่านมา

    Thank you so very much to inspire us ❤

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      thank you for tuning in 🥹❤️

  • @allesae
    @allesae 21 วันที่ผ่านมา

    love love love

    • @annaneubert
      @annaneubert  20 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @mbhalidlamini8304
    @mbhalidlamini8304 16 วันที่ผ่านมา

    I stopped watching TH-cam because i am currently busy writing my exams.. and then i had some time today, the boom 💥 i saw your video and this was me 🫠
    I love your videos.. Love ❤️ from south africa 🇿🇦

  • @Mxxxx302
    @Mxxxx302 21 วันที่ผ่านมา +1

    Mehr Daily vlogs bitte💗💗💗

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      Bin dran 🫶🏼

  • @amirahezouat369
    @amirahezouat369 21 วันที่ผ่านมา +1

  • @Nasiiii29
    @Nasiiii29 21 วันที่ผ่านมา

    So delicious I can feel it😍
    Thank u Anna you are great❤❤

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      Thank you 🫶🏼❤️🥹

  • @user-nb4ve4dm4i
    @user-nb4ve4dm4i 21 วันที่ผ่านมา

    GOOD!

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      Thanks ❤️

  • @desigusson
    @desigusson 19 วันที่ผ่านมา

    Also, your content is great, but your editing? Superb

  • @user-mc8mr7mk8i
    @user-mc8mr7mk8i 21 วันที่ผ่านมา

    love u anna ❤❤❤

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      love you more ❤️

  • @torifuentes686
    @torifuentes686 14 วันที่ผ่านมา

    Do you post your recipes anywhere?

  • @user-xj3ns5ky4e
    @user-xj3ns5ky4e 21 วันที่ผ่านมา

    thank you❤❤❤

  • @carmenvandelden9749
    @carmenvandelden9749 20 วันที่ผ่านมา

    Where are your gymfits from? I really like them!

    • @annaneubert
      @annaneubert  20 วันที่ผ่านมา

      Usually Oner Active ❤️

  • @joanshealy1662
    @joanshealy1662 2 วันที่ผ่านมา

    Spaghetti squash is a good replacement for pasta

  • @allaboutbookishthings
    @allaboutbookishthings 21 วันที่ผ่านมา

    OMG GIRL THE FUCKING TIMING!!!

    • @annaneubert
      @annaneubert  21 วันที่ผ่านมา

      it’s almost as if we were… connected ✨

  • @Clara-ej6fg
    @Clara-ej6fg 20 วันที่ผ่านมา

    Woher ist das Pinke Set vom Anfang?😍😍😍

    • @annaneubert
      @annaneubert  20 วันที่ผ่านมา

      Das ist von Oner Active aus der Unified Collection 🫶🏼

  • @Mahsatajik
    @Mahsatajik 17 วันที่ผ่านมา +1

    Anna why did you come from England to Germany to study dentistry can you please make a video explaining your education path and being an international student in germany in a challenging field such as dentistry and how old were you first came in dentistry uni and germany did you come to germany because school or other thing I hope you make that video I really need your experiences thanks a lot to always be positive love ya ❤

    • @lauragaka8384
      @lauragaka8384 16 วันที่ผ่านมา

      She is German:-)

  • @desigusson
    @desigusson 19 วันที่ผ่านมา

    You mean Tamlin, the Tool hahahah

  • @linilou
    @linilou 14 วันที่ผ่านมา +2

    Och Anna… finde es schade, dass in jeder deiner Mahlzeit Zuckerersatzprodukte oder Proteinpulver drin ist. Und dann von der Marke. Mochte das immer ganz gern, dass man bei dir echtes Essen gesehen hat

  • @janiprime
    @janiprime 4 วันที่ผ่านมา

    i fast all day then just have a huge steak - in 39 and look 25

  • @Pikachiku21
    @Pikachiku21 20 วันที่ผ่านมา

    height?

    • @annaneubert
      @annaneubert  20 วันที่ผ่านมา

      172cm which I think is 5ft7

  • @awesomeblossom8317
    @awesomeblossom8317 18 วันที่ผ่านมา

    what is that drink you had for pre workout?