@@itsrobertarias moltes gracies Robert. El sector aigua es el que em preocupa. A piscina está controlat, però a aigues obertes em bloquejo. Estic treballant dur per superar-ho. Gracies pels anims crack
És comprensible Joan! Primer, confia amb l’entrenament, segon, et faig saber que les natacions d’aquestes disciplines són super segures. Nades amb molta gent, hi haurà gent vigilant. Surt ben concentrat i ja veuràs com et vas relaxant a poc a poc. Nedar, en saps. T’anirà tot molt bé! 💪🏼💪🏼💪🏼
@@itsrobertarias el Passat octubre vaig Fer el meu primer Triatlón a Barcelona. Va ser el super sprint i vaig nedar en braza, i tens raó, vaig estar super tranquil perqué estás recolzat pel personal de suport. Espero aquest cop estigui igual de tranquil. Moltes gracies pels teus anims. ETS un crack. Molta Sort en tot el que facis.
@@itsrobertarias 😅 es tot un honor amic,aveure si algun dia bens per valencia i et conec asi tens un amic per a lo que necesites i la teua casa.un abras
Infórmate de la creatina con alimento/bebidas calientes, tengo entendido que pierde sus propiedades. No vaya a ser que estes tirando el dinero. Buenos videos! 🤙
Mucha gracias Juanjo! Ahí va la respuesta del sr. Google: “Un mito en el mundo de la creatina es que el calor afecta su efectividad, pero la creatina es una sustancia increíblemente estable y no se verá afectada en absoluto por el calor. La creatina incluso se disuelve mucho más fácilmente y más rápido en un líquido caliente.” 😅 después he buscado otros textos también y no hay nada que indique lo contrario. Me molan estos comentario porqué consiguen que aprenda cosas nuevas, o que me planteé hábitos que tengo, así que GRACIAS. No estamos “pa” tirar el dinero! 💸 Fuerza con los entrenamientos
Aprendiz de supporter ❤❤❤❤
Tuuuu la millor
Felicidades por el desempeño, muy entretenido el video y muy buena la edición para que sea un contenido atrapante hasta el final 👍
Muchísimas gracias Sebastian! 🤟🏻
Por tu culpa alli hice mi primer full!!!
Dia de perros pero muy contento, sigueee asii!!
Gracias
Hahaha bien Miguel!! Nos vamos culpando los unos a los otros y al final seremos muchos que habremos echo FULL! Un abrazo fuerte
Graaaaaan joder! ❤
Ja estic apuntat al pròxim! 💪🏼 Cambrils 18 de juny
Enhorabona Robert. Gran video i gran Half. ETS un crack en majuscules. Moltes felicitats máquina.
Moltes gràcies Joan! T’envio molta força pel teu repte! 💪🏼💪🏼💪🏼
@@itsrobertarias moltes gracies Robert. El sector aigua es el que em preocupa. A piscina está controlat, però a aigues obertes em bloquejo. Estic treballant dur per superar-ho. Gracies pels anims crack
És comprensible Joan! Primer, confia amb l’entrenament, segon, et faig saber que les natacions d’aquestes disciplines són super segures. Nades amb molta gent, hi haurà gent vigilant. Surt ben concentrat i ja veuràs com et vas relaxant a poc a poc. Nedar, en saps. T’anirà tot molt bé! 💪🏼💪🏼💪🏼
@@itsrobertarias el Passat octubre vaig Fer el meu primer Triatlón a Barcelona. Va ser el super sprint i vaig nedar en braza, i tens raó, vaig estar super tranquil perqué estás recolzat pel personal de suport. Espero aquest cop estigui igual de tranquil. Moltes gracies pels teus anims. ETS un crack. Molta Sort en tot el que facis.
Quina mandra fa tota la preparació de les bosses 😅, l'enhorabona per el half 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
S’ha de provar Àngel! El primer triatló vas molt perdut, i a l’últim..també 🤣
Todo me es familiar,vaya follon lo de los dorsales y boxes 🤦🤦🤦 muy guapo el video, y dia de inestable meteorologicamente hablando.
hahaha pero ¿Qué nos pasa? Nos encanta hacernos la vida "menos fácil"? Un abrazo Jose. Fuerza con los entrenamientos.
Siempre de los primeros aquí 😂. Grande Robeert
Grande Iván! Espero que te haya gustado! Ya estoy metido en el siguiente! Fuerza
molt béeeeee!!
Ustie quins records de quan em vau venir a veure a Banyoles…aquesta vegada final diferent
Felicitats crack, bon vídeo! Quan toca el següent tri?🤪
Moltes gràcies Marc! El següent és a Cambrils el 18 de juny! Olímpic!
molt gran makina enorabona pel triatlo,un salut de rafa el teu amic de garmin connect 🤚😅
Hahahha Rafa! Ets l’única conexió que tinc del Garmin! Quin crac. Moltes gràcies 😁
@@itsrobertarias 😅 es tot un honor amic,aveure si algun dia bens per valencia i et conec asi tens un amic per a lo que necesites i la teua casa.un abras
Infórmate de la creatina con alimento/bebidas calientes, tengo entendido que pierde sus propiedades. No vaya a ser que estes tirando el dinero. Buenos videos! 🤙
Mucha gracias Juanjo! Ahí va la respuesta del sr. Google:
“Un mito en el mundo de la creatina es que el calor afecta su efectividad, pero la creatina es una sustancia increíblemente estable y no se verá afectada en absoluto por el calor. La creatina incluso se disuelve mucho más fácilmente y más rápido en un líquido caliente.”
😅 después he buscado otros textos también y no hay nada que indique lo contrario. Me molan estos comentario porqué consiguen que aprenda cosas nuevas, o que me planteé hábitos que tengo, así que GRACIAS. No estamos “pa” tirar el dinero! 💸
Fuerza con los entrenamientos