เทคนิคการจับไม้แบดมินตันที่ถูกต้องช่วยตีเซฟถึงหลัง โดยพี่ตา สุจิตรา เอกมงคลไพศาล
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
- เทคนิคการจับไม้ที่ถูกต้องและการตีเซฟให้ถึงหลังโดยพี่ตา สุจิตรา เอกมงคลไพศาล อดีตนักกีฬาแบดมินตันทีมชาติไทย การจับไม้ที่ถูกต้องและการตีเซฟให้ถึงหลังที่มือใหม่หรือคนที่เคยตีบางคนนั้นอาจจะมองข้ามไป แต่จริงๆแล้ว การจับไม้ให้ถูกสรีระของเราเป็นปัจจัยสำคัญในการเล่นแบดมินตันที่ถูกต้อง และช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวและใช้แรงมากเกินความจำเป็นอีกด้วย
.
Jongnow จองนาวศูนย์รวมของคนรักกีฬา
Jongnow : The ultimate sport hub for everyone who love to exercise and enjoy spending quality time with friend.
.
สนามกีฬาที่สนใจใช้ระบบ จองสนามกีฬาออนไลน์ที่ www.jongnow.com ติดต่อ Tel : 0869851307
#badminton #จองสนามแบดมินตัน #Sporthub #จองนาว #Jongnow #จองสนามแบดมินตันออนไลน์ #สนามแบดกรุงเทพ #สนามแบดมินตัน #หาเพื่อนตีแบด #ตีแบด #ออกกำลังกาย #แอโรบิก #แอนแอโรบิก #สาเหตุข้อเท้าพลิก #สอนเบสิคแบดมินตัน #Footwork #จองสนามแบดมินตันกรุงเทพฯ
.
พี่ตา สอนดี ครับ❤❤
ชอบพี่ตาสอนมาก เข้าใจง่ายสุด
เน้นคีย์เวิร์ค ไม้อยู่บริเวณร่องนิ้วหรือโซนนิ้ว
สิ่งแรกสุดที่ต้องเรียนรู้เลยคือการจับกริ๊บ