Kevyt keppijumppa kaikille (10 min)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 3

  • @lassek2719
    @lassek2719 8 หลายเดือนก่อน +1

    Tosi hyvä harjoitus, toimii! Kiitos!

  • @risepoika8746
    @risepoika8746 4 ปีที่แล้ว +3

    Tämä on hyvä. Jokainen kansalainen tekemään tämä kerran päivässä. Erityisesti ikäihmiset,

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)18:36Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)
Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)Vuorelan Kunto
มุมมอง 40K
Helppo liikkuvuustreeni jumppakepillä (12 min)12:03Helppo liikkuvuustreeni jumppakepillä (12 min)
Helppo liikkuvuustreeni jumppakepillä (12 min)Vuorelan Kunto
มุมมอง 12K
Koko kehon kahvakuulatreeni (34 min)34:02Koko kehon kahvakuulatreeni (34 min)
Koko kehon kahvakuulatreeni (34 min)Vuorelan Kunto
มุมมอง 53K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
Venyttely niskalle ja hartioille (20 min)21:26Venyttely niskalle ja hartioille (20 min)
Venyttely niskalle ja hartioille (20 min)Vuorelan Kunto
มุมมอง 37K
Tanssillinen tuolijumppa (20 min)21:49Tanssillinen tuolijumppa (20 min)
Tanssillinen tuolijumppa (20 min)Vuorelan Kunto
มุมมอง 50K
Keppijumppa15:22Keppijumppa
KeppijumppaHeinolan kaupunki - City of Heinola
มุมมอง 2.7K
Taukojumppa toimistotyöläisille (8 min)8:27Taukojumppa toimistotyöläisille (8 min)
Taukojumppa toimistotyöläisille (8 min)Vuorelan Kunto
มุมมอง 3K
Kevyt kehonhuolto (13 min)13:14Kevyt kehonhuolto (13 min)
Kevyt kehonhuolto (13 min)Vuorelan Kunto
มุมมอง 4.7K
Keppijumppa9:21Keppijumppa
KeppijumppaKiuruveden kaupunki
มุมมอง 7K
Koko kropan lyhyt tehovenyttely (20 min)22:05Koko kropan lyhyt tehovenyttely (20 min)
Koko kropan lyhyt tehovenyttely (20 min)Vuorelan Kunto
มุมมอง 7K
Notkeutta lisäävä venyttely jaloille (29 min29:29Notkeutta lisäävä venyttely jaloille (29 min
Notkeutta lisäävä venyttely jaloille (29 minVuorelan Kunto
มุมมอง 7K
Liikettä niveliin-Keppijumppa: Harjoitteet16:44Liikettä niveliin-Keppijumppa: Harjoitteet
Liikettä niveliin-Keppijumppa: HarjoitteetKUOPIOKANAVA
มุมมอง 13K
สิงคโปช็อค! Reactionแฟนบอลสิงคโปร์ดีใจเก้อ สุดท้ายไทยพลิกมาชนะ4-2 ทำเอาหน้าเสียเลย ไวรัลในtt10:34สิงคโปช็อค! Reactionแฟนบอลสิงคโปร์ดีใจเก้อ สุดท้ายไทยพลิกมาชนะ4-2 ทำเอาหน้าเสียเลย ไวรัลในtt
สิงคโปช็อค! Reactionแฟนบอลสิงคโปร์ดีใจเก้อ สุดท้ายไทยพลิกมาชนะ4-2 ทำเอาหน้าเสียเลย ไวรัลในttTNS THAILAND NOW
มุมมอง 136K
วิคตอเรีย พิลเซ่น 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ยูโรปา ลีก ไฮไลต์ Europa League 24/2506:11วิคตอเรีย พิลเซ่น 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ยูโรปา ลีก ไฮไลต์ Europa League 24/25
วิคตอเรีย พิลเซ่น 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ยูโรปา ลีก ไฮไลต์ Europa League 24/25beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.1M
ONE ลุมพินี 91 Full Fight | 13 ธ.ค. 2567 | Ch7HD3:39:44ONE ลุมพินี 91 Full Fight | 13 ธ.ค. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 91 Full Fight | 13 ธ.ค. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 713K
#คลิปเต็ม | แดเนียล โรดริเกวซ vs ฤทธิ์เทวดา เพชรยินดีอะคาเดมี่ | รอบชิง 3 ล้านบาท19:53#คลิปเต็ม | แดเนียล โรดริเกวซ vs ฤทธิ์เทวดา เพชรยินดีอะคาเดมี่ | รอบชิง 3 ล้านบาท
#คลิปเต็ม | แดเนียล โรดริเกวซ vs ฤทธิ์เทวดา เพชรยินดีอะคาเดมี่ | รอบชิง 3 ล้านบาทDO MUAY - ดูมวย
มุมมอง 190K
Pogba Disrespect Moment😢00:17Pogba Disrespect Moment😢
Pogba Disrespect Moment😢SkillerHome
มุมมอง 1.1M
เหนียวขนาดนี้ ไม่ได้อาบน้ำกันมากี่วันเนี่ย รอบชิง เดี่ยวหญิง เทคบอลชิงแชมป์โลก #teqball #เทคบอล00:20เหนียวขนาดนี้ ไม่ได้อาบน้ำกันมากี่วันเนี่ย รอบชิง เดี่ยวหญิง เทคบอลชิงแชมป์โลก #teqball #เทคบอล
เหนียวขนาดนี้ ไม่ได้อาบน้ำกันมากี่วันเนี่ย รอบชิง เดี่ยวหญิง เทคบอลชิงแชมป์โลก #teqball #เทคบอลTEQBALL THAILAND TEAM
มุมมอง 584K
เเพ้ 5 วินาทีนั้นมีอยู่จริง! #เล่าเรื่อง #บาสเก็ตบอล #น่าทึ่ง #viralvideo00:24เเพ้ 5 วินาทีนั้นมีอยู่จริง! #เล่าเรื่อง #บาสเก็ตบอล #น่าทึ่ง #viralvideo
เเพ้ 5 วินาทีนั้นมีอยู่จริง! #เล่าเรื่อง #บาสเก็ตบอล #น่าทึ่ง #viralvideoAlot Soldier
มุมมอง 60K
แมนฯ ยูไนเต็ดแซงชนะ! แมนฯซิตี้คาบ้าน 1-2 แมนฯยู | ดิยัลโล่ ฮีโร่นาทีบาป36:58แมนฯ ยูไนเต็ดแซงชนะ! แมนฯซิตี้คาบ้าน 1-2 แมนฯยู | ดิยัลโล่ ฮีโร่นาทีบาป
แมนฯ ยูไนเต็ดแซงชนะ! แมนฯซิตี้คาบ้าน 1-2 แมนฯยู | ดิยัลโล่ ฮีโร่นาทีบาปAntiheroThai
มุมมอง 443K