vlog 4: тренировки, grwm в зал, аскеза, уход за собой, набор веса

привет 🫂
Влог немного с опозданием, из-за того что долго разбиралась с новым телефоном, простите🥺
Напишите пожалуйста в комментариях, как в этот раз со звуком, все ли хорошо
Я в запрещенной сети:
www.instagram....

[@anlepus]

Не знаю, кому звук не нравится, мне смотреть всегда очень комфортно))) спасибо за новое видео 🥰 очень приятно было его видеть, а ещё мотивация появилась снова возобновить тренировки 💪🏻

[@rina_s717]

Звук действительно стал лучше, спасибо за видео❤.

[@mmmilena3888]

нашла ваш канал недавно и в восторге от ваших видео ❤️‍🔥 качество звука хорошее, не переживайте!! очень ждем создание тгк🤍

[@мурмур-й1к]

Такая приятная атмосфера! Продолжайте,я уверена ,что у Вас всё получится!

[@Rinikkkp.p_issss]

Очень приятная и красивая девушка,как лучик солнца
Безумно рада что попался канал

[@Rinaalex_]

Как мне нравятся ваши видео! Такие живые эмоции, моменты♥️ буду следить за всеми обновлениями!

[@nastya_polet]

ты такое солнышко, я не могу 💘

[@KARINA-uu8mi]

благодарю за новое видео! ❤️
очень интересно, даже замотивировало, тоже начать снимать на ютюб)

[@korneeva_liza]

так приятно видеть, как вы радуетесь прибавлению подписчиков) было бы круто, если бы у вас был тг канал!

[@user-xl5wf7oj2f]

ну какая вы чудесная!!💘 рада, что ваше первое видео как-то попалось мне на ютубе, очень импонируете как человек)) (откуда у вас этот классный черный халат, я постоянно на нем заостряю внимание..?)

[@lishhai]

спасибо большое💗
Халатик из бифри, около двух лет назад покупала, не думаю что он еще есть(

[@ЕкатеринаВаршавская-щ9б]

Ждем видео про уход🥰🥰🥰

[@polina2602]

спасибо большое за видео❤

[@lonyawa9381]

Спасибо за видео, ты очень комфортная❤Приятно смотреть)
Можешь еще подсказать пожалуйста, откуда у тебя такая спортивная сумка? Очень понравилась🙏🏻

[@lishhai]

Спасибо😽
Сумка с вб

[@yaapollinariya]

замечательный и очень уютный канал, я прям влюбилась🥹 а подскажите, пожалуйста, что за стеллажик в ванной?🤧 может не сложно будет поделиться ссылкой? очень давно ищу такой же…

[@lishhai]

спасибо!!
стеллаж:
www.wildberries.ru/catalog/159590589/detail.aspx?targetUrl=LC&size=265417492

[@yaapollinariya]

@@lishhai спасибо🥰

[@schvedova]

комфортик❤

[@user-ko8wu9qe8e]

Жду ваши тренировки ❤️🫶🏻

[@vikula_milashka]

Телеграмм канал был бы очень кстати, было бы интересно наблюдать за Вами

[@lishhai]

Он уже есть! t.me/lishhailika

[@user-zs6vr1ds9d]

Сколько лет❤

[@yana.z073]

что за приложение на компьютере для монтажа видео?

[@lishhai]

не монтирую на компьютере(

[@Rinaalex_]

Можно загружать видео на Гугл диск или Яндекс диск, и с них уже скачивать на компьютер✨

[@user-dt8ot4lk2d]

Шикарный звук,все хорошо❤️А какой у тебя телефон и на сколько гб?)🫶

[@lishhai]

Новый? 14 про на 256)

[@user-dt8ot4lk2d]

@@lishhaiа был раньше?
Поздравляю с новым!❤️
Очень жду телеграмм канал)

[@rusrr_]

Телеграмм канал это было бы здорово!

[@lishhai]

Он уже есть! t.me/lishhailika

[@abcf467]

Какой у вас рост и вес?

[@lishhai]

158, 46.5

[@user-un9jh7sy1u]

я очень была бы рада подписаться на твой тг канал

[@sabrinasssss]

ее реакция на телефон 😬😬

[@lishhai]

Согласна, ну просто мерзость!