つくばマラソン 2023 サブ3チェレンジ（

2023/11/5の東北・みやぎ復興マラソンでフルデビュー。
2大会連続サブ3目指して、つくばマラソンへ。
Runtrip、LIVERUN名：036ara

[@mercy_japanmercy_japan7184]

動画ありがとうございます。参考になります．ペースデータ心拍データあるとさらに参考になります。先週レースで310でしたが,心拍が180平均で対策を模索中です

[@arkwosm8932]

SUUNTOのデータです。見れますかね？
心拍は今回301の平均で183、前回のみやぎ復興259で平均179です。
180で走っていても心肺は苦しくないので気にしてないですが、
SUUNTOはGARMINよりも結構高く出てる気がします。
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[@ミニマリストランナーたてちん]

このたびはナイスランでした！2回目のフルでこの結果とは、末恐ろしい(((^-^))) ！足攣りを耐えてのゴール、感動しました！

[@arkwosm8932]

ありがとうございます！
ほぼ攣る攣るしかぼやいてないのに恐縮です。
たてちんさん、初100km、サブ10、気遣いの言葉、こちらこそ感動を頂きました！