Картошка по-китайски. Необычная китайская картошка!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
  • Рецепт картошки по-китайски в текстовом виде с фото тут perfectfood.ru/...
    Благодарю вас за просмотр и подписку на мой канал!
    ❤❤❤
    Смотрите вегетарианские рецепты на моём сайте perfectfood.ru/
    Мой канал: / ecomistress
    Мой второй канал "Женские секреты" / mirsecretov
    Группа ВК: perfect...

ความคิดเห็น • 118

  • @AliceRat
    @AliceRat 9 ปีที่แล้ว +7

    Сегодня приготовила - пальчики оближешь, очень вкусно!
    Только варила "катофельную вермишель" чуть дольше, около 3-х минут, а сверху посыпала чесночным порошком...
    Очень понравился ваш рецепт - необычный, вкусный и быстро готовится. Спасибо большое Вам. Благодарствую.

  • @user-pm1sb6vr8s
    @user-pm1sb6vr8s 8 ปีที่แล้ว +3

    Я обожаю такой салат)) комменты повеселили, по поводу того, что это не по-китайски)) в Китае сколько провинций, столько и разновидностей китайской кухни. И впервые я такой салат попробовала тоже в китайском ресторане у нас в городе. Сейчас его уже нет. Назывался Шанхай - хозяева китайцы, официанты китайцы, повара китайцы))) я беременная была, так что подобное блюдо оочень пришлось по вкусу) я туда еще много раз из-за этой картошки приходила)) да, и использую именно кунжутное масло, китайское, смешанное с арахисовым - у него обалденный "китайский" аромат и вкус.

  • @olgarjevskaya9487
    @olgarjevskaya9487 7 ปีที่แล้ว +1

    Не перестаете удивлять! Хочется бежать на кухню и творить! )

  • @alexleppardo3827
    @alexleppardo3827 7 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Елена, за рецепты, а главное осознанный светлый подход к делу)🔆👍

  • @yusufnazar3355
    @yusufnazar3355 7 ปีที่แล้ว +12

    Недавно в комментариях нашла рецепты из сырого картофеля! Мы с дочкой начинающие сыроеды! И когда попробовали салат и вареники из сырого картофеля, это потрясающе вкусно! Кстати , 150 грамм натёртого сырого картофеля натощак, лучше любого овоща, чистит кровь, печень, сосуды! Доказано учёными. Рецепт 1: Салат. Картофель и морковь( 50 на 50)или(70 на 30, красный перец (паприка) или чёрный по желанию, зубчик чеснока, растительное масло, салатный лист по желанию. Приготовление: Картошку очистить, промыть и натереть соломкой на самой мелкой тёрке. Залить холодной водой, дать постоять 5-10 минут. А потом несколько раз промыть холодной водой прямо в миске, каждый раз сливая воду. Критерий окончания процесса -сливаемая вода должна быть чистой и прозрачной. Так убирается лишний крахмал. Морковь очистить, помыть, натереть соломкой и соединить с картофелем.Посолить, поперчить, выжать в салат зубчик чеснока, добавить масло, перемешать. На тарелку выложить салатный лист, а на него салат.Можно подавать салат без салатных листьев. Можно подавать салат с добавлением салатного листа, предварительно нарвав его руками. Очень вкусно! ! ! Рецепт 2. Вареники! Состав: Картофель, зелёный лук, семя льна (использовала коричневое, но можно золотое) вода, соль, растительное масло по желанию. Приготовление: Картофель очистить, промыть и натереть соломкой на самой мелкой тёрке. Залить холодной водой, дать постоять минут 5-10, затем несколько раз промыть холодной водой прямо в миске. Каждый раз сливая воду, пока она не станет прозрачной. Мелко нарезать зелёный лук и добавляем в картофель. Солим, перемешиваем, можно сбрызнуть растительным маслом, но не обязательно. Можно картофель соединить с натёртым авокадо для жирности, но необязательно. Лён перемалываем в кофемолке и и смешиваем его с подсоленной водичкой до состояния густого теста. Из льняного теста делаем лепёшки и кладём начинку из картофеля и зелёного лука. Залепляем края. Выкладываем на тарелку и украшаем зеленью. Очень вкусно, полезно и сытно! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ! Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ! ! !

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  7 ปีที่แล้ว

      Благодарю вас за интересные рецепты!

    • @user-vq9jy4jg9b
      @user-vq9jy4jg9b 6 ปีที่แล้ว

      Отличные рецепты, а то просто тертый картофель не вкусно. Спасибо, обязательно попробую!

  • @SundariAgzamova
    @SundariAgzamova 5 ปีที่แล้ว +1

    Вкусно получилось с кунжутным маслом и специями! Спасибо за рецепт 🤗

  • @user-de9ll2ww8l
    @user-de9ll2ww8l 7 ปีที่แล้ว

    Точно именно на такую картошечку мы и подсели когда были в Китае, нам она понравилась. Спасибо за рецептик, теперь буду готовить!)

  • @user-zw4zg8gw2i
    @user-zw4zg8gw2i 6 ปีที่แล้ว +2

    Очень просто и возможно вкусно Сделаю. Спасибо

  • @RomanTV29
    @RomanTV29 7 ปีที่แล้ว

    Пробовал такое блюдо в детстве на Дальнем востоке. Искал этот рецепт. Спасибо, Елена!

  • @vikishtul
    @vikishtul 9 ปีที่แล้ว +1

    Очень интересный рецепт!Спасибо!Надо обязательно попробовать такую приготовить.

  • @barem52
    @barem52 4 ปีที่แล้ว

    Лена, браво! Прекрасная школа поедания картошки!

  • @vimalaradhika4190
    @vimalaradhika4190 3 ปีที่แล้ว

    мое самое любимое блюдо в Китае)

  • @Oikjoy
    @Oikjoy 6 ปีที่แล้ว

    Какая вкуснота! Спасибо большое, Елена!

  • @alexandrrozhnov1663
    @alexandrrozhnov1663 7 ปีที่แล้ว

    Vay , eto klevo!)Davajte sdelaem bol'we suruh receptov)))Spasibo *

  • @TatianaUst
    @TatianaUst 9 ปีที่แล้ว

    Раньше часто делала такую картошку, спасибо, что напомнили!

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  9 ปีที่แล้ว

      Tatiana Ustyugova, на здоровье :)

  • @user-mw4ys2vw5h
    @user-mw4ys2vw5h 5 ปีที่แล้ว +1

    Леночка!! Супер! Спасибо что делишься! Именно этот рецепт искала, и нашла твой канал!(хотя я уже подписана на твой другой канал 😄😄)

  • @SanDiegoAmericaTV
    @SanDiegoAmericaTV 9 ปีที่แล้ว +2

    Ммммм, это что-то новенькое. Спасибо за рецепт

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  9 ปีที่แล้ว +2

      San Diego AmericaTV, пожалуйста! Когда попробуете, напишите - интересно, понравится ли вам :)

    • @SanDiegoAmericaTV
      @SanDiegoAmericaTV 9 ปีที่แล้ว

      Вегетарианская и постная кухня Елены / Добрые рецептыобязательно)

  • @AntinDC
    @AntinDC 9 ปีที่แล้ว +1

    Мне тоже с детства такая картошка нравится, только мне её мама немного по другому делала, резала ножом мелко, после минутного варения добаляла туда черный перец и выдавливала чеснок. Иногда был еще вариант с сушеными грибами, их после отварки тоже нарезать соломкой и перемешать с картошкой.

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  9 ปีที่แล้ว +1

      *****, надо и мне с чесночком опробовать, он там точно будет хорош.
      Благодарствую за полезное дополнение!

    • @user-gj4kr9zs1z
      @user-gj4kr9zs1z 6 ปีที่แล้ว

      Antin DC я тоже всю жизнь ем такой салат

  • @olgalitvinenko7152
    @olgalitvinenko7152 9 ปีที่แล้ว

    Спасибо, раньше никогда не пробовала. Понравилось очень.

    • @allikappi3553
      @allikappi3553 3 ปีที่แล้ว

      А где бы вы попробовали , если это традиционно китайский салат....

  • @SteRon666
    @SteRon666 6 ปีที่แล้ว

    Картошка точно "на любителя", а вот ведущая - милаха ))

  • @js4ek
    @js4ek 4 ปีที่แล้ว

    Супер!

  • @suplex4059
    @suplex4059 9 ปีที่แล้ว

    Спасибо, очень оригинальный рецеп, лайк!

  • @resoursa
    @resoursa 8 ปีที่แล้ว +32

    :) девочка красивая!

  • @annazagorska7103
    @annazagorska7103 4 ปีที่แล้ว

    Spasibo!

  • @user-yc4kr4ji2h
    @user-yc4kr4ji2h 7 ปีที่แล้ว

    Спасибо Елена, завтра приготовлю.

  • @tanyaravenkova2292
    @tanyaravenkova2292 9 ปีที่แล้ว

    Елена, спасибо большое:)) Очень вкусно получилось)

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  9 ปีที่แล้ว

      Tanya Rave, пожалуйста! :)

  • @user-pv6qp5ff8c
    @user-pv6qp5ff8c 9 ปีที่แล้ว

    Спасибо за рецепт, обязательно попробую

  • @user-fe5zd9bx7b
    @user-fe5zd9bx7b 7 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, Елена, за рецепт. Такая красивая и умная девушка и еще готовит вкусную и здоровую еду, кому-то очень повезет.

  • @natuli1970
    @natuli1970 9 ปีที่แล้ว

    Прикольно.Надо завтра попробовать.

    • @TheLaimen
      @TheLaimen 7 ปีที่แล้ว

      Tasha Vladys не стоит...фигня

  • @annana1527
    @annana1527 9 ปีที่แล้ว

    Как интересно 😱 надо попробовать!

  • @dimitrimogilevski435
    @dimitrimogilevski435 8 ปีที่แล้ว +1

    С детства не люблю "аль денте " ни пасты, ни тем более картофель.Скажите , а если я соломку эту поварю чуть дольше , до
    готовности катастрофы не произойдёт? И можно ли подать блюдо не как холодный салат, а как гарнир в горячем виде? А рецепт у вас классный и не слушайте некоторых злопыхателей тут. Это они от зависти :-)

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  8 ปีที่แล้ว +6

      Dimitri Mogilevski, любой рецепт - это основа для творчества. Если вам не нравится полусырая картошка, конечно, стоит её доварить. И подать можно в горячем виде, почему нет )) просто это получится другое блюдо.
      Главное, чтобы нравилось именно вам. Для себя же готовите :)

    • @dimitrimogilevski435
      @dimitrimogilevski435 8 ปีที่แล้ว +1

      +Вегетарианская и постная кухня Елены | Добрые рецепты Спасибо за оперативный ответ!

  • @user-fx6lo7bw1i
    @user-fx6lo7bw1i 3 ปีที่แล้ว

    Красавица..

  • @affablehotdog_17_hgost53
    @affablehotdog_17_hgost53 8 ปีที่แล้ว +5

    лайк за красивые глазки)

  • @user-pb5kh2vv3b
    @user-pb5kh2vv3b 7 ปีที่แล้ว

    Вкусная картошечка !!лайк тебе и подписка!!!

  • @user-lp3vq8md3p
    @user-lp3vq8md3p 5 ปีที่แล้ว

    Красавица

  • @pieshock5827
    @pieshock5827 8 ปีที่แล้ว +10

    Не знаю, может я не умею готовить, но я своё детище называю "Дрянь под соусом".

  • @anny38nuichotubclub
    @anny38nuichotubclub 6 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте! Отличный рецепт, БЛАГОДАРЮ!
    Правда китайцы её жарят и посыпают приправой такой жёлтой. Она пряная и пахнет бадьяном и корицей. Да, и сверху поливают кунжутным маслом))) всем приятного аппетита)

  • @user-xu5cf8ue6h
    @user-xu5cf8ue6h 2 ปีที่แล้ว

    О здорово

  • @user-dz5gh7ov4z
    @user-dz5gh7ov4z 9 ปีที่แล้ว

    вспомнила студенчество))тогда ее продавали на каждом шагу.Мне она не очень нравилась,а подруга любила.Я выбирала корейскую морковку,а она картошку такую(у нас по-корейски называлась)

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  9 ปีที่แล้ว

      Ирина Степ, как интересно, а я до того случая в китайском ресторанчике даже не подозревала о существовании такой картошки )) корейская морковка у нас была чуть ли не на каждом углу, а картошки не было.

    • @user-dz5gh7ov4z
      @user-dz5gh7ov4z 9 ปีที่แล้ว

      Жила тогда в Казахстане.Этот салат(или блюдо?) был даже на моей свадьбе)))

    • @user-dz5gh7ov4z
      @user-dz5gh7ov4z 9 ปีที่แล้ว

      90-е года...

  • @147852857
    @147852857 9 ปีที่แล้ว +2

    В корейской кухне - это салат к основному блюду и называется он - "Камдича". Но неважно как назвать - все равно вкусно.Спасибо за рецепты.

    • @user-jo9qh2dt9m
      @user-jo9qh2dt9m 7 ปีที่แล้ว

      Только в корейской картошке соевый соус не добавляется

  • @iuliiamrs
    @iuliiamrs 9 ปีที่แล้ว

    Прикольно) надо попробовать)

  • @Jeka82177
    @Jeka82177 9 ปีที่แล้ว

    Тут в эту картошку надо добавить мелко резаный перец так же соломкой так вкуснее будет

  • @user-ii2nt6yq8g
    @user-ii2nt6yq8g 9 ปีที่แล้ว +2

    я тоже иногда её готовлю но туда кладу чёрный перец и уксус кипячу с маслом секунду и туда и ещё кориандр порошок ложу вкусно )))

  • @Palyga74
    @Palyga74 5 ปีที่แล้ว

    Основной УРОЖАЙ картошки мы сняли на сдвоенных рядах! Посадили 10 кг, а собрали 213 кг. *То есть ОДИН кг посадили, а 21 кг собрали!* Вот ссылка на видео: th-cam.com/video/BHnmtvODuwc/w-d-xo.html

  • @prostiere
    @prostiere 7 ปีที่แล้ว

    *КЛАСНО!)*

  • @alexeuro6146
    @alexeuro6146 5 ปีที่แล้ว

    недавно тоже попробывал,точней угостили и очень понравилось.У нас ее подругому подавют в китайских кафе,обязательно свежий порезаный перец огонек либо сушеный взависимости от сезона.И вроде как еще рисовое вино в соевый они добавляли.Недавно нашел как это блюдо точно называется еще записал в блокнот и потерял как назло

  • @user-bu3dl8qm5q
    @user-bu3dl8qm5q 7 ปีที่แล้ว

    Привет. Необычный рецепт.

  • @bvb6552
    @bvb6552 8 ปีที่แล้ว

    Да,лучше кунжутное масло,потому что раньше оливковое масло в Китае не было распространено.

  • @AlinaGold
    @AlinaGold 8 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, а где вы покупали корейскую терку? Заранее благодарю)
    Хотим приготовить)

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  8 ปีที่แล้ว

      +Алина Gold!!!, здравствуйте! Тёрку покупала в совместной оптовой закупке с сайта petrovskij-ltd.ru
      Если у вас такие закупки не проводятся, то можно поискать в розничных интернет-магазинах - наверняка где-нибудь найдётся корейская тёрка.

    • @AlinaGold
      @AlinaGold 8 ปีที่แล้ว

      Благодарю)Вегетарианская и постная кухня Елены | Добрые рецепты

  • @user-wo8wl8ex6j
    @user-wo8wl8ex6j 3 ปีที่แล้ว

    Это блюдо называется по корейски Есть специальные приправы Чим чим

  • @user-se5fk4ws8e
    @user-se5fk4ws8e 5 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @user-br2vk9qz5j
    @user-br2vk9qz5j 9 ปีที่แล้ว +1

    называется эта картошка-"камдича" это не блюдо,а салат.у нас просто много корейцев и очень распространена их кухня часто в магазинах лежать горы салатов их кухни

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  9 ปีที่แล้ว

      Екатерина Матвеева, спасибо, теперь буду знать :)

    • @dimitrimogilevski435
      @dimitrimogilevski435 8 ปีที่แล้ว

      А салат разве не может быть БЛЮДОМ?? :-)

  • @MrKoball
    @MrKoball 7 ปีที่แล้ว +5

    оказываеться что китайцы едят палочками.... Да ладно!?

  • @dariocorelli2838
    @dariocorelli2838 5 ปีที่แล้ว

    Без мяса еда не еда !

  • @user-ls1gc4jm2m
    @user-ls1gc4jm2m 7 ปีที่แล้ว

    А чесночок, а масло расколить на сковородочке?)

  • @tujhktnjd
    @tujhktnjd 9 ปีที่แล้ว +1

    Надо затестить картошку, а вы милая

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  9 ปีที่แล้ว

      tujh ktnjd, благодарю :)

    • @tujhktnjd
      @tujhktnjd 9 ปีที่แล้ว

      Вегетарианская и постная кухня Елены / Добрые рецепты приготовил, мне понравилось, очень оригинально, больше не понравилось никому, сказали как начинка на вареники с картошкой :DDDD

  • @suiunbekalibaev2866
    @suiunbekalibaev2866 5 ปีที่แล้ว

    Вы очень красивая

  • @viacheslav1
    @viacheslav1 5 ปีที่แล้ว

    Склизская нет такого слова))) Я помню тоже так сказал классе в 8, а мне учительница сказала, что в "Русском языке такого слова нет" ;)))

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  5 ปีที่แล้ว +2

      Ваша учительница была не права. Учителя тоже люди и могут ошибаться. gramota.ru/slovari/dic/?word=Склизкий&all=x

  • @zymirade4877
    @zymirade4877 6 ปีที่แล้ว

    это корейская камдича а китайская картошка готовится совсем по другому ее так же нарезают и ушат с мясом но там свои секреты ) говорю так как сама китаянка и кушаю это блюдо с детства а кто попробует её все просят рецепт)

  • @luda1297
    @luda1297 7 ปีที่แล้ว

    а мне сейчас 17)))))))))))

  • @salabon7611
    @salabon7611 9 ปีที่แล้ว

    ну китайцы ,что только не придумают , что бы не готовить
    (зато больше полезных веществ остаёться)

  • @user-zg3pq7xf9p
    @user-zg3pq7xf9p 8 ปีที่แล้ว +2

    Склизская ))))))))

  • @igorgurando356
    @igorgurando356 9 ปีที่แล้ว

    сушеный чили, чеснок, устричный соус, соевый соус, черный соевый соус, растительное масло, кунжутное масло и картофан. ето классика. и картофан сначала обжаривают со специям потом тока варят. у корейцев другой рецепт и способ приготовления

  • @mitrassol2742
    @mitrassol2742 6 ปีที่แล้ว

    Китайцы едят палочками!

  • @user-pr9vl2si1p
    @user-pr9vl2si1p 7 ปีที่แล้ว

    Иш-ты:- Иберика !!!

  • @kirarey5619
    @kirarey5619 8 ปีที่แล้ว +4

    похоже на корейский салат - Камдича. причем не до конца даже приготовленный, а значит отсебятина. можете похвастаться, это не китайское блюдо(причем дааалеко не китайское, они жарят в основном, а не варят...) а ваш собственный рецепт напоминающий корейский салат без жареного лука.. хDDD советую погуглить с сделать настоящюю Камдичу, реально вкуснее чем вот это...

    • @user-ld8ue1ck1m
      @user-ld8ue1ck1m 7 ปีที่แล้ว

      Да, точно, это блюдо очень похоже на КАМДИЧА (корейское блюдо). Готовлю его частенько!

  • @postlo_l9965
    @postlo_l9965 7 ปีที่แล้ว

    это картофель по-корейски)

  • @user-qn9mh6zw9r
    @user-qn9mh6zw9r 5 ปีที่แล้ว

    0:39 А чем ковырялась-то, руками, если палочки уже потом обнаружила? о_О Говорит, не могла её подцепить. Хех.))

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  5 ปีที่แล้ว +1

      Вилкой.

    • @user-qn9mh6zw9r
      @user-qn9mh6zw9r 5 ปีที่แล้ว

      Ох ты, прозевал, невнимательно слушал.
      Действительно, сказали же про вилку.
      Ну, бывает.. ))

  • @slavahegai5868
    @slavahegai5868 5 ปีที่แล้ว

    По корейски камдича называется 😂

  • @UltraLowBass
    @UltraLowBass 8 ปีที่แล้ว

    Красивая девушка))
    А Рецепт не тот, который я ищу

  • @vrelvan8716
    @vrelvan8716 6 ปีที่แล้ว

    Так это же камдича

  • @user-it6ot4wk6x
    @user-it6ot4wk6x 4 ปีที่แล้ว

    а злые рецепты есть?

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  4 ปีที่แล้ว

      Злые - это с мясом. У меня таких нет.

  • @kazXaMMaM
    @kazXaMMaM 7 ปีที่แล้ว

    😂 палочками. Обычной вилкой кушать. И да камдича это не доделанная и не блюдо, а салат. Если переварить, то будет ломаться и хранить не больше 5ти дней иначе портится и не тот вкус. Корейская терка тоже смешно 😂. Настоящую тёрку покупать у корейцев, которую сами сделали, а пластиковая фигня полная. Удачи.

  • @user-kr9rl5fw4e
    @user-kr9rl5fw4e 9 ปีที่แล้ว +1

    А чё не сырой её есть ???
    Мне не понравилось.

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  9 ปีที่แล้ว +1

      Александр Анисимов, ну я говорила, что не всем такая понравится :)
      А так некоторые и совсем сырую едят. Мои дети вообще большие любители сырой картошки ))

    • @user-kr9rl5fw4e
      @user-kr9rl5fw4e 9 ปีที่แล้ว

      Вегетарианская и постная кухня Елены / Добрые рецепты
      Лена а как они сырую едят ???
      В смысле трут или режут бантиками или
      ещё как нибудь ???
      Я честно сырую картоху не пробовал.

    • @EcoMistress
      @EcoMistress  9 ปีที่แล้ว +2

      Александр Анисимов, они у меня её таскают, когда я что-то из картошки готовлю )) Например, собралась суп варить, картошку почистила и нарезала, а они эти кусочки таскают и едят. Иногда целые картофелины (очищенные) грызут, пока я не успела нарезать.
      С морковкой и свёклой та же история ))

    • @user-kr9rl5fw4e
      @user-kr9rl5fw4e 9 ปีที่แล้ว

      Вегетарианская и постная кухня Елены / Добрые рецепты
      Прикольно !!!!!!!!
      Настоящие сыроежки растут.
      У моей знакомой кот любит есть овощи и фрукты.
      Так забавно, когда он ест огурцы, помидоры или бананы.

    • @user-ch2us9bp6p
      @user-ch2us9bp6p 4 ปีที่แล้ว

      @@user-kr9rl5fw4e Забавно,только летом скандалы с соседями,потому что кошка у всех на грядках надгрызала огурцы. Любила морковку. И очень-очень сладкие перцы.

  • @user-ur7oj3qu9z
    @user-ur7oj3qu9z 7 ปีที่แล้ว

    У вас глаза сини ли ???

  • @user-zo2gi4ru9m
    @user-zo2gi4ru9m 6 ปีที่แล้ว

    Но она не скользкая ☹

  • @Serg3191
    @Serg3191 9 ปีที่แล้ว

    корейское блюдо. Тут Китаем и не пахнет

  • @user-nr9fj3su8m
    @user-nr9fj3su8m 6 ปีที่แล้ว

    Спасибо за рецепт! Пробовал приготовить дрянь полная)

  • @user-ic8zh8zt6s
    @user-ic8zh8zt6s 4 ปีที่แล้ว

    корейская!!!!!!!!!!😒

  • @yusufnazar3355
    @yusufnazar3355 7 ปีที่แล้ว +2

    Недавно в комментариях нашла рецепты из сырого картофеля! Мы с дочкой начинающие сыроеды! И когда попробовали салат и вареники из сырого картофеля, это потрясающе вкусно! Кстати , 150 грамм натёртого сырого картофеля натощак, лучше любого овоща, чистит кровь, печень, сосуды! Доказано учёными. Рецепт 1: Салат. Картофель и морковь( 50 на 50)или(70 на 30, красный перец (паприка) или чёрный по желанию, зубчик чеснока, растительное масло, салатный лист по желанию. Приготовление: Картошку очистить, промыть и натереть соломкой на самой мелкой тёрке. Залить холодной водой, дать постоять 5-10 минут. А потом несколько раз промыть холодной водой прямо в миске, каждый раз сливая воду. Критерий окончания процесса -сливаемая вода должна быть чистой и прозрачной. Так убирается лишний крахмал. Морковь очистить, помыть, натереть соломкой и соединить с картофелем.Посолить, поперчить, выжать в салат зубчик чеснока, добавить масло, перемешать. На тарелку выложить салатный лист, а на него салат.Можно подавать салат без салатных листьев. Можно подавать салат с добавлением салатного листа, предварительно нарвав его руками. Очень вкусно! ! ! Рецепт 2. Вареники! Состав: Картофель, зелёный лук, семя льна (использовала коричневое, но можно золотое) вода, соль, растительное масло по желанию. Приготовление: Картофель очистить, промыть и натереть соломкой на самой мелкой тёрке. Залить холодной водой, дать постоять минут 5-10, затем несколько раз промыть холодной водой прямо в миске. Каждый раз сливая воду, пока она не станет прозрачной. Мелко нарезать зелёный лук и добавляем в картофель. Солим, перемешиваем, можно сбрызнуть растительным маслом, но не обязательно. Можно картофель соединить с натёртым авокадо для жирности, но необязательно. Лён перемалываем в кофемолке и и смешиваем его с подсоленной водичкой до состояния густого теста. Из льняного теста делаем лепёшки и кладём начинку из картофеля и зелёного лука. Залепляем края. Выкладываем на тарелку и украшаем зеленью. Очень вкусно, полезно и сытно! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ! Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ! ! !

    • @vasilyevavasilyeva6396
      @vasilyevavasilyeva6396 5 ปีที่แล้ว

      Наконец - то, я нашла как правильно готовить сырой картофель 😅