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凝り固まっていた首周りがゆったりと解けて、気持ち良いです。心身ともにくつろげました。
ホントですか〜☺️☺️よかった☺️またお待ちしてます♪🧘♀️
首凝り解消ヨガ、本当にありがたいレッスンです。気持ちよくほぐれました。ありがとうございました🎀頭痛になりそうな時はこちらのレッスンですね。
良かったです〜😊😊現代人はスマホやパソコンの使い過ぎで常に頭が前に出ていますから首への負担もすごいですよね💦長時間細かい作業🎀🪡など続いた時にはしっかりほぐさないと頭痛などにも繋がりますから、また是非👐🏻♡
![[10 minutes] A stretch to relieve stiff shoulders and neck. #589](http://i.ytimg.com/vi/lHCIGPMU6d4/mqdefault.jpg)
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凝り固まっていた首周りがゆったりと解けて、気持ち良いです。
心身ともにくつろげました。
ホントですか〜☺️☺️よかった☺️
またお待ちしてます♪🧘♀️
首凝り解消ヨガ、本当にありがたいレッスンです。気持ちよくほぐれました。ありがとうございました🎀
頭痛になりそうな時はこちらのレッスンですね。
良かったです〜😊😊
現代人はスマホやパソコンの使い過ぎで常に頭が前に出ていますから首への負担もすごいですよね💦
長時間細かい作業🎀🪡など続いた時にはしっかりほぐさないと頭痛などにも繋がりますから、また是非👐🏻♡