Salut Emmanuel tu recommandes des structures qui font des stages de natation sur un WE? J'ai réussi après 1 année de natation seul à passer sous les 6'30 en grand bassin sur 400m mais j'ai des difficultés à passer au palier suivant tout seul.
Hello 👋 Pourquoi pas ça te fera un petit shot de natation mais le mieux c’est le travail en continue ou sur un stage de 1 semaine avec des personnes vraiment compétente ... il faut quelqu’un qui développe ta technique et les bonnes filières énergétiques 💪 Oui la progression en natation c’est souvent par pallier et parfois ce n’est pas évident d’en franchir un ☝️
Vidéo top👍 Pour les personnes qui ont du mal à nager le crawl conseillez vous de prendre des cours avec un maître nageur ? Pour la combinaison le mieux c est d.aller en magasin ? Merci
Hello et merci Anthony, Oui je te conseil d'allez en magasin pour pouvoir essayer la combi doit t'allez comme un gant. Et coller comme une seconde peau ... Et oui également l'idéal est de prendre des cours au début pour améliorer ta technique en natation !
Mais par la exemple pour les etrainementq pour ma part je fais 1.5km de nage le lendemain je cours puis après le jours d'après je fais le vélo c'est mieux ou alors il vaut mieux travailler avec plus de repos mais en travaillant plutôt les enchaînements genre vélo et course à pied
Hello Manu, Merci beaucoup ça fait plaisir ☺️ Je suis de la région aussi ( Quievrain ) Je coach quelques athlètes oui mais pas énormément mon activités principale reste d’être athlètes mais dans certains cas j’accepte de suivre des athlètes dans leurs projets ⬆️ N’hésite pas à me contacter sur mon profil Facebook pour plus d’informations : Emmanuel Lejeune Ou mon mail : Emmanuel.Lejeune.sport@hotmail.fr
Marché c’est tricher ? Cela ne tient et ne concerne que vous c’est du n’importe quoi. Excusez-moi mais c’est vraiment du n’importe quoi. Je viens de l’ultra distance en course à pied. Allez dire à ceux qui ont démarré des marathon ou des ultra qu’ils ont marché donc triché, c’est d’une incohérence Alors que vos vidéos sont assez claire et précise dommage je ne vais pas vous suivre finalement. Il faut rester humble sur le Net surtout.
Hello Emmanuel Merci pour res conseils... je nage, je cours... je ne roule qu'en velib'!!!!, je suis vieux,!!!!56 ans. Je souhaite faire un triathlon en mai 25. Lequel?????? Puis je louer un vélo sur place ? Ou un vtt, est til autorisé ? Faut til un certificat médical pour l'inscription? Merci.
Merci beaucoup pour tes conseils ! Je débute en natation et aimerais faire qqs triathlons promo l’année prochaine. Je ne sais pas nager le crawl et je galère avec les éducatifs, as tu des conseils ou connais tu un club de natation ou coach ? Merci 🙂 Justine
Hello Justine 👋 Tu es de quel région exactement ? Rejoindre un club est un bonne idée pour apprendre et s’améliorer en natation ! Et faire des éducatifs idéal pour apprendre le crawl 👌👌👌 Il faut persévérer dans l’apprentissage de la technique, avant de vouloir nager vite 👍
Ahah donc je connais bien les coachs et clubs. Mais actuellement avec le coronavirus, les piscines sont ouvertures sois rendez vous mais pas les cours n’y les clubs 😩
*Si tu as apprécié la vidéo, n'oublie pas de liker,
Un petit commentaire fait toujours plaisir également et j'y répondrais avec plaisir* 💪
Merci énormément pour les conseils généreux
C’est avec un grand plaisir 😊
si j avais eu ces conseils qd j ai débuté ;)
HAHA ,
Maintenant c'est toi qui donne les conseils au débutants !
@@EmmanuelLejeune oui ;)
Bonjour,
Bonne vidéo mais que veut dire sont volume sur sont vélo ?
Oui je suis pur débutant :)
Salut Emmanuel tu recommandes des structures qui font des stages de natation sur un WE? J'ai réussi après 1 année de natation seul à passer sous les 6'30 en grand bassin sur 400m mais j'ai des difficultés à passer au palier suivant tout seul.
Hello 👋
Pourquoi pas ça te fera un petit shot de natation mais le mieux c’est le travail en continue ou sur un stage de 1 semaine avec des personnes vraiment compétente ...
il faut quelqu’un qui développe ta technique et les bonnes filières énergétiques 💪
Oui la progression en natation c’est souvent par pallier et parfois ce n’est pas évident d’en franchir un ☝️
Bonjour, tu cites une vidéo en description pour développer la force à vélo, sauf erreur de ma part elle n'y est pas 😢
Vidéo top👍
Pour les personnes qui ont du mal à nager le crawl conseillez vous de prendre des cours avec un maître nageur ?
Pour la combinaison le mieux c est d.aller en magasin ?
Merci
Hello et merci Anthony,
Oui je te conseil d'allez en magasin pour pouvoir essayer la combi doit t'allez comme un gant. Et coller comme une seconde peau ...
Et oui également l'idéal est de prendre des cours au début pour améliorer ta technique en natation !
@@EmmanuelLejeune merci de vos conseils 🙏
Merciii beaucoup pour ces conseil
Avec plaisir !
C'est très clair, merci.
Hello 👋
C’est super merci à toi !
Et à bientôt sur d’autres vidéo bien sûr,
Emmanuel
@@EmmanuelLejeune Avec joie, Joseph.
Salut !
Tu étais où pour tourner cette vidéo ? Ca ressemble aux Canaries, ca a l'air bien pour s entraîner l hiver ! Merci 😽
Hello, c'est exactement ça ! C'est à Lanzarote !
Mais par la exemple pour les etrainementq pour ma part je fais 1.5km de nage le lendemain je cours puis après le jours d'après je fais le vélo c'est mieux ou alors il vaut mieux travailler avec plus de repos mais en travaillant plutôt les enchaînements genre vélo et course à pied
Non c'est mieux de faire du sport tout les jours ... Que d'espacer
@@EmmanuelLejeune d'accord ca marche je m'entraîne pour un triathlon merci à vous
Je commence le triathlon cette annees cool la video
Merci Élise et bon courage pour tes grands débuts !
bravo bravo bravo
😍😍😍
Petit commentaire 😉
Bien reçu !!!!
Super sympa le video comme toutes les autres ! Tu coaches des athletes ? ou peux tu conseiller un coach ?
J'habite en France près de Valenciennes :-)
Hello Manu,
Merci beaucoup ça fait plaisir ☺️
Je suis de la région aussi ( Quievrain )
Je coach quelques athlètes oui mais pas énormément mon activités principale reste d’être athlètes mais dans certains cas j’accepte de suivre des athlètes dans leurs projets ⬆️
N’hésite pas à me contacter sur mon profil Facebook pour plus d’informations :
Emmanuel Lejeune
Ou mon mail :
Emmanuel.Lejeune.sport@hotmail.fr
@@EmmanuelLejeune ok je te contacterai en privé et bon courage à Dubaï
Attention au coup de chaud 😉
@@Manu-uq8mh oh oui !
Il va falloir bien gérer l’effort et l’hydratation !
Loi de Fitts compromis vitesse précision
Louis 👍
Intéressant mais le son est désagréable à revoir
Merci beaucoup pour le retour !
J’essaie d’améliorer les vidéos de plus en plus !
Marché c’est tricher ?
Cela ne tient et ne concerne que vous c’est du n’importe quoi. Excusez-moi mais c’est vraiment du n’importe quoi. Je viens de l’ultra distance en course à pied. Allez dire à ceux qui ont démarré des marathon ou des ultra qu’ils ont marché donc triché, c’est d’une incohérence Alors que vos vidéos sont assez claire et précise
dommage je ne vais pas vous suivre finalement.
Il faut rester humble sur le Net surtout.
Attention en Itonman c'est interdit de faire du drafting 😉
Tout à fait
Comme je l’ai dit dans la vidéo ✅
Pour les courses sans drafting, travailler sur l’aéro 🔝
Excusez moi je commence en triathlon c'est quoi du drafting ?
C’est quand on a le droit de rouler en peloton les uns derrières les autres …
@@EmmanuelLejeune merci beaucoup j'ai 15 ans et je fais mon premier triathlon sprint en septembre de coup je m'informe un maximum.
Hello Emmanuel
Merci pour res conseils... je nage, je cours... je ne roule qu'en velib'!!!!, je suis vieux,!!!!56 ans.
Je souhaite faire un triathlon en mai 25.
Lequel??????
Puis je louer un vélo sur place ?
Ou un vtt, est til autorisé ?
Faut til un certificat médical pour l'inscription?
Merci.
Trop bien merci 🙏🏽
Merci ça fait plaisir
Très clairs ces conseils et expliqués de façon zen 🧘♂️, merci beaucoup
C’est un grand plaisir 😁
Merci pour tes conseils !
Avec grand plaisir Anthony 🔝
Pouvez vous donner des conseils pour un débutant, qui a jamais pratiqué ces 3 disciplines de manière "athletique"
Prendre son temps et rejoindre un coach ou un groupe ( club ) pour bien apprendre ...
Merci beaucoup pour tes conseils ! Je débute en natation et aimerais faire qqs triathlons promo l’année prochaine. Je ne sais pas nager le crawl et je galère avec les éducatifs, as tu des conseils ou connais tu un club de natation ou coach ? Merci 🙂 Justine
Hello Justine 👋
Tu es de quel région exactement ?
Rejoindre un club est un bonne idée pour apprendre et s’améliorer en natation !
Et faire des éducatifs idéal pour apprendre le crawl 👌👌👌 Il faut persévérer dans l’apprentissage de la technique, avant de vouloir nager vite 👍
@@EmmanuelLejeune je suis d’audregnies 🙂
Ahah donc je connais bien les coachs et clubs.
Mais actuellement avec le coronavirus, les piscines sont ouvertures sois rendez vous mais pas les cours n’y les clubs 😩
Merci 👍
Avec un grand plaisir j'espère que ça vous plait ....
Merci pour vos bon conseils
Bonjour Philippe,
C’est avec grand plaisir que je les donnent !
A bientôt sur d’autres vidéos !
Merci beaucoup ☺️
Avec plaisir 😊
Superbe vidéo 😘
Merci 🙏