초보러너 의 첫 풀코스 도전기

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 507

  • @전병준-c9b
    @전병준-c9b 7 หลายเดือนก่อน +10

    41km 부근에서 응원하던 러닝크루 사람입니다!! 영상 나와 반가워서 댓글 남겨요!! 고생많으셨습니다 멋져요👍👍👍작심하루 파이팅🔥

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +2

      그때 진심으로 힘 많이났어요!!! 힘든다리 이끌고 가는중이였는데 단체응원이 미친듯이 좋았습니다!! 정말로 감사 인사 드리겠습니다!!
      긴 시간동안 고생많으셨습니다.

  • @MimiMimmiMimIM
    @MimiMimmiMimIM 2 หลายเดือนก่อน +6

    풀코스 완주는 시간 상관없이 완주 했다는 것만으로 자부심 가질만한 도전인 것 같아요! 존경합니다😊

    • @작심하루
      @작심하루  2 หลายเดือนก่อน

      좋게봐주셔서 감사합니다!! 저도 저 날을 기점으로 뭔가 더 자부심이 생기는 하루였습니다. 저날 이후로 달리기에 재미도 더 붙었어요!! 서로 소통하면서 즐겁게 운동해요!! 아자아자 파이팅 입니다.

  • @김인후-d4w
    @김인후-d4w 3 วันที่ผ่านมา +1

    행복한 달리기가 어떤건지 알려주시는거 같아요
    행복한 웃음이 참 보기 좋습니다

    • @작심하루
      @작심하루  3 วันที่ผ่านมา

      좋게봐주셔서 감사합니다!! 앞으로도 웃으면서 운동할수있게 즐겁게 달릴게요!!

  • @두형제의난
    @두형제의난 7 หลายเดือนก่อน +5

    오랜만에 진심이 느껴지는 멋진 영상이네요

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      멋지게 봐주셔서 감사합니다!!! 진짜 힘들었네요^^ 오늘도 고생많으셨습니다.

  • @이정훈-p7w
    @이정훈-p7w 7 หลายเดือนก่อน +7

    이제 막 하프완주한 초보러너입니다
    계속 미소잃지 않고 뛰시는 모습보고
    긍정적인 마인드, 강한 정신럭 배우고 갑니다
    마지막 피니시할때 찐한 감동이네요
    응원합니다!!!파이팅!!!❤❤

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +2

      응원 정말 감사합니다!!! 초보러너끼리 많이 공유하고 힘내서 우리도 중수러너로 업그레이드 하시죠!!! 좋게봐주셔서 감사드리고 오늘 하루 행복하게 보내십시오!!

  • @koreapipe
    @koreapipe 6 หลายเดือนก่อน +7

    힘들어도 끝까지 미소를 잃지 않는 모습... 대단하십니다. 항상 응원하겠습니다.^^

    • @작심하루
      @작심하루  6 หลายเดือนก่อน

      아빠의 일상님 좋게 봐주셔서 감사합니다!! 항상 따듯한 응원 해주시면 꾸준하게 성장하겠습니다. 감사합니다.

  • @user-up2bv5vq2b
    @user-up2bv5vq2b 2 หลายเดือนก่อน +2

    골인지점들어 오실 때 저도 몬가 울컥했습니다. 달리시는 내내 밝은 모습보고 감동받았습니다. 이런 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다~~~
    저도 이제 시작하는 런닌이라 감히
    풀까지는 하지 못해도 저도 이 영상으로 힘받고 갑니다~~~ 감사합니다!!

    • @작심하루
      @작심하루  2 หลายเดือนก่อน +1

      힘 받아주셔서 감사합니다!! 너무 힘들었는지 실없는 웃음도 몇번나왔네요^^ ㅋㅋ
      저도 시작해서 달린만큼 충분히 즐기면서 러닝하실 수 있을듯합니다. 가끔 제 채널에 놀러오셔서 소통하면서 운동해요!! 좋게봐주셔서 감사합니다.

  • @리쌍77
    @리쌍77 7 หลายเดือนก่อน +5

    리스팩 합니다.~ 첫 풀코스 완주 축하드리고, 수고 많으셨습니다. ^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      감사합니다!! 앞으로도 잘 부탁드리겠습니다! 오늘도 행복한 하루 되십시오!!

  • @youni6179
    @youni6179 หลายเดือนก่อน +1

    보는 내내 기분 좋은 에너지로 재미있게 잘봤습니다. 화이팅

    • @작심하루
      @작심하루  หลายเดือนก่อน

      재미있게 봐주셔서 감사합니다! 😊 다음엔 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!

  • @hannahj678
    @hannahj678 7 หลายเดือนก่อน +4

    우리 제부 넘 자랑스럽고 멋있음!! 아무것도 모르는 사람이 봐도 코끝 찡해지는 감동입니당 첫 풀마라톤 완주 축하해🎉🎉🎉

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      처형!! 같이 감동해주셔서 감사해요~~ㅋㅋ 진짜 힘들었습니다!! 완주 축하해주셔서 감사하고 조만간 뵙겠습니다!~ 가족 화이팅 입니다!!

  • @Running_everyday_akppa
    @Running_everyday_akppa 7 หลายเดือนก่อน +6

    첫풀코스 완주를 축하드립니다.첫풀의 감동은 진짜 눈물콧물 다뺐었는데요.이 감동 오래도록 간직하세요 작심하루 아자자🔥🔥🔥

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      악빠님 !! 축하감사합니다!!! 첫풀 감동을 구독자분들과 다같이 나눠서 오랫동안 기억에 남을거같아요!! 악빠 아자아자 화이팅 입니다.

  • @dldmsgh1274
    @dldmsgh1274 7 หลายเดือนก่อน +3

    정말 멋있습니다 끝까지 포기하지 않고 긍정적으로 달리시는 모습에 깊은 감동과 여운을 받아갑니다 무릎 부상으로 인해서 풀마라톤을 포기했었는데 큰 영감을 얻고 가네요 다시 도전해보려합니다 동기부여해주셔서 감사합니다!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      무릎부상은 완치되셨어요!?? 천천히 다시 시작하셔서 도전하시면 진짜 멋있을듯 합니다!!!
      저에게도 동기부여가 되어 주셔서 감사합니다.

  • @802beach
    @802beach 7 หลายเดือนก่อน +2

    힘들었을텐데 끝까지 웃음을 잃지않는 모습이 멋집니다. 보는 사람에게도 긍정의 힘이 느껴져서 좋습니다. 내일도 힘내서 화이팅 해 주시길 바랍니다.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      좋게 봐주셔서 감사합니다!! 항상 즐겁게 운동하는 사람이 되겠습니다!! 앞으로도 잘 부탁드리겠습니다. 오늘 하루도 행복한 하루 되십시오!!

  • @jungle0303
    @jungle0303 7 หลายเดือนก่อน +3

    즐거운 양반이시군요. 보는내내 즐거웠습니다. 얼마나 힘들었을지 상상도 안되면서 마냥 웃었네요. 멋지십니다.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      웃으면서 봐주셨다니 정말 감사드립니다!!
      앞으로도 즐겁게 러닝할수있도록 최선을 다할게요!! 오늘하루도 고생많으셨습니다.

  • @raphael2277
    @raphael2277 7 หลายเดือนก่อน +5

    풀코스 하면서 촬영까지 하는게 보통 일이 아닌데 훌륭하게 완주까지! 오늘 리커버리 때 다리 많이 힘드신 것 같은데 회복 잘 하세요!! 작심하루 화이팅!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      오늘 보셨군요 ?ㅋㅋㅋ 오늘도 질질 끌고 다녔어요. 이거 이게 맞나 싶습니다! 오늘 목욕탕 가서 온냉찜 번갈아가면서 할 예정입니다!! 회복 잘하고 웃는 얼굴로 뵙겠습니다.

  • @sangwoooni9649
    @sangwoooni9649 7 หลายเดือนก่อน +5

    분명 아직 풀 뛸 체력이 안되지만 긍정적인 기운으로 완주 성공 하신거 같아요 많은 동기부여 얻고 갑니다!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      맞습니다!! 아마 실력적으로는 절대 불가했던 대회였어요!! 구독자분들의 힘과 응원으로 완주할 수 있었습니다. 저에게도 큰 동기부여가 되어주셔서 감사합니다.

  • @gloria000-d7l
    @gloria000-d7l 7 หลายเดือนก่อน +4

    고생하셨습니다. 즐거운 러닝 하시는 모습이 너무 보기 좋네요~^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      좋게봐주셔서 감사합니다!! 항상 웃음잃지않는 러너가 되어보겠습니다!! 같으 웃으면서 운동해요!!

  • @kmoon0925
    @kmoon0925 2 หลายเดือนก่อน +2

    90키로 넘는 체중을 끌고 촬영까지 하시면서 완주하셨네요!🎉 대단하세요!! 계속 긍정마인드로 러닝을 오래 즐기시길바래요 넘나 멋진분!!😊

    • @작심하루
      @작심하루  2 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요!! 좋게 봐주셔서 감사합니다.
      항상 즐겁게 운동하겠습니다. 우리 앞으로도 소통 많이해요 오늘만 지나면 연휴 인데 아자아자 파이팅 입니다.

  • @티디-q1r
    @티디-q1r 7 หลายเดือนก่อน +3

    끝까지 열심히 뛰시는거 정말 너무 감동이에요ㅠ작심하루 파이팅!!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      끝까지 포기 하지않고 영상봐주셔서 정말 감사드립니다!! 티디님도 화이팅 입니다!! 아자아자 오늘하루 고생많으셨습니다.

  • @values78
    @values78 7 หลายเดือนก่อน +4

    와~ 감동 울었어요😂 저는 못하겠네요 ㅋ
    제가 수원살아서 저 길 너무 잘아는데 쉬운 길 아니고 42km는 정말 멀군요
    다음에는 10명정도 구독자와 단체 신청하셔서 부스 받으셔서 같이 뛰어요
    몸도 마음도 건강한 사람! 멋진 러너! 작심 화이팅!!!😊

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      오 10명 단체신청도 되는군요??? 재밌을거같습니다. 코스 난이도가 ㅋㅋㅋ쉽진않았습니다!!
      멋지게 봐주셔서 감사하고 기회되면 또 뵙겠습니다.

  • @yunholee_FUNRUN
    @yunholee_FUNRUN 2 หลายเดือนก่อน +1

    첫풀 감동적이네요~축하드려요~^^ 힘든데~밝은 미소는 끊이지 않네요. 그 모습이 매우 인상적입니다~🤗👍 긍정마인드 배워갑니다. 👍👍👍

    • @작심하루
      @작심하루  2 หลายเดือนก่อน

      좋게봐주셔서 감사합니다!! 너무 힘들어서 실소하면서 운동한듯합니다!! 앞으로도 많은 응원 부탁드리겠습니다. 오늘 하루도 고생많으셨습니다.

  • @mappa_bubu
    @mappa_bubu 7 หลายเดือนก่อน +5

    와우 작심하루님 드뎌 풀코스의 감동을 맛보셨군요 😵‍💫👍🏼👍🏼 크 .. 고생많으셨어요 !!! 👏🏼👏🏼👏🏼

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      눈물 나는 완주기였습니다!! 진짜 선배님으로써 대단하다 느낍니다!! 고생하셨습니다. 존경합니다!!

  • @enahan
    @enahan 7 หลายเดือนก่อน +4

    정말 멋지십니다. 구독자가 얼마 되지 않았을때부터 봐오곤했는데 작심하루님의 꾸준한 달리기는 정말 본받을 만한것같습니다. 이렇게 매일 달리기가 쉽지않을텐데 거기에 영상까지 올리는 것을 보니 정말 멋지십니다. 첫 풀코스 완주하신거 축하드리고 아울러 늦었지만 구독자 천만 돌파하신것도 축하드려요
    작심하루님 화이팅!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      꾸준함 좋게 봐주셔서 감사해요!!
      아마 저 혼자서 했으면 도중에 포기했을겁니다!!
      다같이 으쌰 으쌰 응원해주셔서 지금 까지 무탈하게 오지 않았나 생각합니다.
      풀코스 완주 축하해주셔서 진심으로 감사드립니다!! 항상 꾸준하게 운동하는 작심하루가 되겠습니다. 좋은 말씀 감사해요!!

  • @k4jjang63
    @k4jjang63 7 หลายเดือนก่อน +4

    고생하셨습니다
    저두 4.28 아산이순신 마라톤
    첫 풀코스 도전인데
    남일 같지 않네요😊😊
    너무 영상 잘 보고 있고 파이팅입니다

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +2

      다음주 도전이시군요!!! 무사히 완주하실수있도록 아낌없는 응원 보내겠습니다!!! 준비잘해서 부상없이 다녀오세요!! 화이팅입니다.

    • @정의용-z7v
      @정의용-z7v 7 หลายเดือนก่อน

      아산 풀코스 잘 뛰셨을까요?? 저는 하프 뛰었는데 업힐이 대박....

    • @k4jjang63
      @k4jjang63 7 หลายเดือนก่อน

      @@정의용-z7v
      아~~25키로까진 잘 갔는데
      그 이후에 더위와 언덕에 망했네요 ㅋㅋ
      4시간 20분 완주했습니당ㅋ

  • @dangzangtv
    @dangzangtv 18 วันที่ผ่านมา +1

    완주 축하드립니다. 저도 열심히.해서!!!

    • @작심하루
      @작심하루  18 วันที่ผ่านมา

      꼭 완주하실수 있어요!! 옆에서 응원하겠습니다.

  • @KRUNRUNRUN
    @KRUNRUNRUN 7 หลายเดือนก่อน +3

    와... 제가 다 울컥하네요. 첫 풀이 얼마나 힘든지... 저도 얼마전에 느껴서... 고생하셨습니다.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      공감해주셔서 정말 감사합니다!! 첫 풀 완주하셨군요!! 진심으로 축하드리고 응원 합니다!! 풀마라톤 쉽게 생각할게 아니더군요 !! 정말 힘들었어요!! 오늘 하루도 행복한 하루 되십시오!! 감사합니다.

  • @Aqua10883
    @Aqua10883 3 หลายเดือนก่อน +1

    12:59 흰머리가 지긋하신 아저씨의 러닝또한 감동이네요 무사히 완주하셨길 바래봅니다! 덕분에 좋은 에너지 얻고갑니다 감사합니다

    • @작심하루
      @작심하루  3 หลายเดือนก่อน

      좋은에너지 받아주셔서 감사합니다! 그 분 또한 완주하셔서 역시 마라톤은 남녀노소 즐길수있다고 생각했습니다.

  • @윤여생-u3f
    @윤여생-u3f 7 หลายเดือนก่อน +1

    잘달려서 완주 하는 모습이 아름답습니다. 박수박수.
    수고많았어요. 감사합니다.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      좋게봐주셔서 감사합니다!! 많은 분들이 응원해주셔서 완주했어요!! 오늘도 힘차게 화이팅 입니다.

  • @everydahye
    @everydahye 7 หลายเดือนก่อน +3

    넘멋져요.. 포기하지 않는 모습 정말 감동이에요..!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      잘 봐주셔서 감사합니다. 응원해주시는분들이 많이계셔서 포기할수가없었습니다!! 감사합니다.

  • @새해는돈대박
    @새해는돈대박 5 หลายเดือนก่อน +1

    항상 웃는 모습 보기 좋습니다.
    끝까지 응원할게요~~

    • @작심하루
      @작심하루  5 หลายเดือนก่อน

      좋게 봐주셔서 감사합니다!! 저도 대박 님 대박날때 까지 끝까지 응원하겠습니다. 감사합니다.

  • @kuk19258
    @kuk19258 7 หลายเดือนก่อน +3

    제가 다 울컥하네요 고생하셨어요
    제마에서 만나요 ㅎㅎ

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      같이 울컥해주셔서 감사합니다!!! 제마에사 인사올릴게요!! 그때까지 부상없이 즐거운 러닝해요!!

  • @엘라p
    @엘라p 3 หลายเดือนก่อน +2

    힘든순간 웃는얼굴이 멋집니다

    • @작심하루
      @작심하루  3 หลายเดือนก่อน

      좋게봐주셔서 감사합니다!! 항상 파이팅 입니다.

  • @user-zb7ri6lx9f
    @user-zb7ri6lx9f หลายเดือนก่อน +1

    저도 곧 있을 제마 첫 풀코스 나가는 헤비급입니다😂 남 일 같지않아 더 집중해서 봤습니다. 끝까지 웃음 잃지않는 모습에 다시 한 번 파이팅기운 얻고 갑니다! 화이팅!

    • @작심하루
      @작심하루  หลายเดือนก่อน +1

      첫 풀코스 완주 응원합니다! 헤비러너에겐 좀 더 힘든 여정이지만 그래도 으쌰 으쌰 파이팅 외쳐주고 받으면서 러닝하면 완주 할 수 있더라고요!! 아자아자 파이팅 입니다.

  • @keewonyoon8387
    @keewonyoon8387 7 หลายเดือนก่อน +3

    진짜 대단하십니다. 요즘 몸이 안 좋다는 핑걔로 개을리 살았은데 반성합니다.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      몸과의 대화를 잘하신거라 생각합니다!! 좋아지셨다면 내일 부터라도!! 우리같이 움직여봐요!! 오늘하루도 고생많으셨습니다!!

  • @재영손-d1n
    @재영손-d1n 6 หลายเดือนก่อน +1

    감동의 ~~ㅠㅠ
    풀 마라톤이었네요
    그 무거운 몸을 가지고 혼신의힘은 다해서 부상없이 완주하신거 축하해요 얼릉 회복하셔서 담 영상 준비해주셔요

    • @작심하루
      @작심하루  6 หลายเดือนก่อน

      좋게봐주셔서 감사합니다!!
      이제 어느정도 회복해서 이번달에 긍정의힘 마라톤 나가고 추후 JTBC풀마라톤 나가서 즐겆게 부상없이 완주하고오겠습니다.
      응원 감사합니다.

  • @user-td3bd1vv6x
    @user-td3bd1vv6x หลายเดือนก่อน +1

    보기만해도 찡하네요!! 화이팅 입니다...

    • @작심하루
      @작심하루  หลายเดือนก่อน

      감사합니다 화이팅입니다!! 첫 풀코스였는데 정말 힘들고 좋은 경험이였습니다.

  • @해찰진
    @해찰진 5 หลายเดือนก่อน +2

    대단합니다. 위대한 도전이었네요.

    • @작심하루
      @작심하루  5 หลายเดือนก่อน

      대단하다 해주셔서 감사합니다!! 힘들게 완주했어요!! 행복한 주말 되세요!!

  • @GrayC-00
    @GrayC-00 7 หลายเดือนก่อน +3

    우와. 멋지십니다~~ 이제 겨우 10키로 간신히 뛰는 초보 입장에서는 엄두도 안나네요. 감동입니다. 회복 잘하시구요~

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +2

      정말 좋게 봐주셔서 감사합니다!!
      천천히 같이 성장해요!! 저도 앞으로 조금씩 성장하겠습니다!! 응원 감사합니다.

  • @띠제-s6q
    @띠제-s6q 7 หลายเดือนก่อน +2

    캬!!! 멋있다 작심하루^^ 파이팅!!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      멋있다 해주셔서 감사합니다!! 앞으로도 잘부탁드립니다.

  • @류용환-x1y
    @류용환-x1y 7 หลายเดือนก่อน +2

    너무 멋지고 존경합니다.~ 마라톤은 인생이다~앞으로도 화이팅입니다~

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      감사합니다!! 인생은 마라톤 과 같다 충분히 이해합니다!! 좋을때도 나쁠때도 기분좋을때도 슬플때도 공존하는거같아요!1 오늘도 화이팅 입니다.

  • @sjnlalla2
    @sjnlalla2 7 หลายเดือนก่อน +3

    첫풀의 감동이 고스란히 전해집니다. 앞으로도 쭈욱~~ 함께 달려보시게요^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      네네! 조금씩 천천히 쭈욱 달려보겠습니다!! 이번주는 휴식에 중점을 두고 빠르게 회복하겠습니다.

  • @sea1sky124
    @sea1sky124 7 หลายเดือนก่อน +1

    정말 멋집니다.. 너무 너무 수고 많으셨습니다. ~~ 회복까지 끝나야 마라톤 풀코스 끝이라고 하더라구요.
    너무 수고 많으셨습니다. ~~

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      회복이 끝나야 마라톤 끝이다!! 좋은말씀 감사합니다!! 오늘 목욕탕 가서 온냉찜 확실히 하고 왔어요! 그래도 발목이랑 무릎쪽 인대는 무리가 온듯합니다!! 영상 봐주셔서 정말 감사합니다.

  • @Chulsnew
    @Chulsnew 7 หลายเดือนก่อน +1

    레이스 내내 웃으면서 달리시는 모습을 보니까 가슴이 뭉클합니다 항상 즐겁게 안다치게 달리세요!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      잘 봐주셔서 감사합니다!! 항상 부상없이 꾸준하게 노력하겠습니다!! 앞으로도 잘 부탁드립니다.

  • @hellogomc
    @hellogomc 7 หลายเดือนก่อน +3

    아유... 코피 날 때 마음이 아프고 또 막판 울컥에 저도 울컥...ㅠㅠ 진짜 고생 많으셨습니다!!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +2

      같이 울컥해주셔서 감사합니다!! 곰씨 님 덕에 완주할수있었습니다!! 제가 천천히 성장해서 따라가겠습니다!! 화이팅 입니다. 응원 감사합니다.

  • @지니런런
    @지니런런 7 หลายเดือนก่อน +2

    와! 마지막에 울컥하면서 감동
    저도 살짝 눈가에 눈물이 고였네요.
    너무 고생하셨습니다.
    작심하루 진짜 멋지십니다.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      마지막에 같이 공감해 주셔서 정말 감사합니다!! 모든 감정이 다 공존하더라고요!! 고생했다 해주셔서 감사하고 항상 따듯한 응원해 주셔서 감사합니다!! 오늘 하루도 행복한 하루 보내십시오!! 아자아자입니다.

  • @데헷붕아-k8c
    @데헷붕아-k8c 7 หลายเดือนก่อน +2

    저도 돼지러너입니다. 과체중달고 뛰는 만큼 풀코스는 정말 힘듭니다. 저의 풀코스 첫 도전때 같은 느낌이 나서 정말 몰입하고 봤던것 같아요... 과체중도 할수 있습니다. 풀코스... 고생 믾으셨어요...!!!! 홧팅

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      과체중도 할 수 있습니다!! 진짜 힘나는 댓글입니다!! 첫 풀코스는 정말 잊지못할거같아요!!
      긴영상이지만 몰입해서 봐주셔서 감사합니다.앞으로 연습잘해서 서브4도전해보겠습니다.

  • @초코송이-e7l
    @초코송이-e7l 7 หลายเดือนก่อน +1

    그래도 끝까지 웃으시네요. 멘탈이 좋습니다. 첫 풀코스 축하드립니다. 고생하셨어요.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      멘탈 잡느라 정말 힘들었습니다
      앞사람이 걷는 거 보면 아 나도 좀 걸을까? 이런 생각도 들고 모든 감정이 섞인 하루였습니다. 축하해 주셔서 감사합니다!! 오늘 하루 행복한 하루 보내십시오!!

  • @아부기-r3q
    @아부기-r3q 7 หลายเดือนก่อน +2

    첫풀 축하합니다 🎉😊 ㅎㅎ
    이젠 춘마.동마.제마 그랜드 슬램 하셨야죠 ~^^ 응원합니다 😊

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      와 춘마 동마 제마 ㅋㅋㅋ말만들어도 무섭네요!! 천천히 완주해보겠습니다!!

  • @leejuseop4813
    @leejuseop4813 7 หลายเดือนก่อน +2

    완주 축하드립니다!
    강한정신력, 긍정마인드
    너무나 멋집니다
    고생하셨고 충분히 회복하세요!
    다음영상 기다리겠습니다~

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      충분히 회복하고 돌아오겠습니다!!
      완주 축하해 주셔서 정말 감사드리고! 앞으로도 많은 응원과 관심 부탁드리겠습니다.

  • @cjs76dragon-marathoner
    @cjs76dragon-marathoner 7 หลายเดือนก่อน +1

    작심하루님 첫 풀코스 멋지게 완주하시고 (코피까지 흘리면서) 신나게 즐기셨네요. 대단하십니다. 힘든 첫풀이지만 또 달리시겠다고 하셨으니 작심하루님의 러닝을 앞으로도 계속 응원하겠습니다. 달리자! 힘!힘!힘!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      잘뵈주셔서 정말 감사해요!!!
      이번주 회복 잘해서 다시 재밌게 러닝해보겠습니다!! 앞으로도 꾸준히 응원 부탁드리겠습니다. 저도 열심히 응원 하겠습니다.

  • @pc603
    @pc603 7 หลายเดือนก่อน +2

    하루님 보고 저도 열심히 할수 있는 용기를 얻었습니다. 감사합니다. 항상 유쾌한 모습이 보기 좋습니다. 화이팅 !!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      저도 했으니깐 원 컴퓨터 님도 충분히 해내실 수 있을 거라 생각합니다!!
      꼭 뭐든 시작하세요! 저도 열심히 응원하겠습니다!! 항상 좋게 봐주셔서 감사합니다!! 오늘 하루도 파이팅입니다.

  • @brucewayne7149
    @brucewayne7149 3 หลายเดือนก่อน +1

    고생하셨어요! 넘넘 멋있으십니다. 저도 내년 동마 풀코스 신청해서 첫 도전이에요. 기운받고 갑니다 할수 있다악 😀

    • @작심하루
      @작심하루  3 หลายเดือนก่อน +1

      감사합니다!! 저도 응원 덕분에 완주할수있었어요!! 꼭 완주 하실 수 있도록 최선을다해 응원하겠습니다. 앞으로 소통 많이해요!!

  • @럭셔리킴
    @럭셔리킴 7 หลายเดือนก่อน +1

    정말 고생많으셨어요😊😊
    저도 이번주에 두번째 풀코스나가는데
    첫풀때의 감동이 아직도 생생하네요..😂😂
    자신과의 싸움..그누구도 해줄수없었기에 눈물이 나었지요😅😅
    지금 느끼시는 그감동 평생 잊지마시고
    항상 즐거운 러닝하세요😊😊

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      정말 어제 그 느낀 감정 잊지못할듯합니다!! 일기에도 적어뒀어요ㅜㅜ 상세하게 눈물 흘린거까지.... 이번주 풀코스 무사히 완주하시기를 응원하겠습니다!! 감사합니다.

  • @knmama
    @knmama 7 หลายเดือนก่อน +3

    저까지 울컥했어요. 화이팅😊😊😊

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      같이 울컥해주셔서 감사해요!! 저도 골인 지점 들어올 때 수만 가지 감정이 같이 오더라고요!! 항상 따듯한 응원해 주셔서 감사합니다.

  • @오광석-f2q
    @오광석-f2q 3 หลายเดือนก่อน +1

    웃는 인상이 너무 좋으세요.
    완주 축하드립니다.
    저도 금번 춘마 첫 풀 도전인데 지금부터 걱정입니다 ^^

    • @작심하루
      @작심하루  3 หลายเดือนก่อน

      감사합니다!! 저도 춘마10k나가는데 만나면 반갑게 인사나눠요!! 오늘도 파이팅 입니다.

  • @ohrang0502
    @ohrang0502 7 หลายเดือนก่อน +1

    작하님~고생 많으셨습니다. 그래도 쌓아놓으신 하루 하루가 무시못하는것 같아요. 지금의 마라토너로 이끈건 작하님의 성실함과 노력이겠죠. 감명 깊게 시청했습니다. 월이팅~~!!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      아마 매일 조금씩 조깅한 효과가 있는듯합니다!! 누적의 힘은 진짜 대단하다고 믿어요!! 꾸준함의 힘!! 매번 따듯한 응원 정말 감사드립니다!!
      월이팅 입니다!!

  • @tigerzim
    @tigerzim 7 หลายเดือนก่อน +1

    첫 풀 완주 축하합니다~
    계속되는 도전에 응원합니다.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      축하해 주셔서 감사합니다!! 앞으로도 도전하는 작심 하루가 되겠습니다!! 아자아자 파이팅입니다. 오늘도 즐거운 하루 보내십시오!!

  • @MrZoomok
    @MrZoomok 6 หลายเดือนก่อน +1

    항상 긍정적인 모습 감사드리고 이번 마라톤 완주 감동입니다. 구독 좋아요 다 눌렀어요.

    • @작심하루
      @작심하루  6 หลายเดือนก่อน

      구독 좋아요!! 정말 감사합니다. 첫 풀이였는데 힘들게 완주했어요!! 앞으로도 긍정에너지 팡팡 드리겠습니다.

  • @changf4635
    @changf4635 หลายเดือนก่อน +1

    멋지네요 화이팅!

    • @작심하루
      @작심하루  หลายเดือนก่อน

      좋게봐주셔서 감사합니다!! 오늘도 활기차게 파이팅 입니다.

  • @히어로-r2k
    @히어로-r2k 7 หลายเดือนก่อน +2

    감격스럽고 감동적인 영상 쵝오네요!!멋지십니다 앞으로도 빠이팅!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      영상 잘봐주셔서 감사합니다!! 앞으로도 조금씩 성장할게요!! 화이팅 입니다.

  • @jinslife6127
    @jinslife6127 7 หลายเดือนก่อน +2

    아이구 같은대회 참가했네요
    전 하프 첫도전인데 무사히 완주 했습니다
    언제나 화이팅입니다

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      하프완주 축하드립니다!! 이번대회가 진짜 난이도가 높았다고 생각이 들어요!! 얼굴이라뵈서 인사라도 나눴으면 좋았을텐데 아쉽습니다!! 기회되면 다음대회 때 꼭뵙겠습니다.

  • @user-keeprunningkuma
    @user-keeprunningkuma 7 หลายเดือนก่อน +1

    마직막 울컥하시는 모습보니 저도 순간 울컥하게 되네요 첫 풀도전 성공 진심으로 축하드립니다~!!🎉🎉

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      같이 울컥해주셔서 정말 감사해요!! 진짜 마지막 지점에 들어오니 수만 가지 감정이 교차하더군요!! 진심으로 응원해 주셔서 감사합니다!!

  • @무시로-j4s
    @무시로-j4s 7 หลายเดือนก่อน +2

    와! 멋짚니다!
    완주 축하드립니다🎉

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      멋지다 해주셔서 감사해요!! 완주축하해주셔서 더 힘이 납니다!! 감사해요

  • @옥연정-m9e
    @옥연정-m9e หลายเดือนก่อน +1

    멋쪄욥!홧띵

    • @작심하루
      @작심하루  หลายเดือนก่อน

      멋지다해주셔서 감사합니다!!👍

  • @나이지-z7i
    @나이지-z7i 7 หลายเดือนก่อน +2

    제가 주먹을 다 불끈 쥐고 봤어요
    너무 수고하셨습니다 멋집니다
    저도 내년에는 첫풀 성공하고싶습니다_!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      잘 봐주셔서 감사해요!! 저도 해냈으니깐 나이지 님은 저보다 훨씬 수월하게 완주하실겁니다!! 제가 응원 하겠습니다.
      오늘 하루도 행복하게 보내십시오!!

  • @project1811
    @project1811 7 หลายเดือนก่อน +2

    구독자 1000명 돌파
    첫풀코스 돌파
    축하합니다 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
    겹경사네요 ^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      진짜 다들 너무 감사드려요!! 이렇게 응원많이해주시고 걱정해주시고 관심 가져주셔서 몸둘바 모르겠습니다!! 너무좋습니다.

  • @Marktoob1
    @Marktoob1 7 หลายเดือนก่อน +1

    고생하셨습니다. 존경합니다. 동기부여에 많은 도움될거같아요^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      오늘하루도 고생많으셨습니다!! 저에게도 동기부여가 되어주셔서 진심으로 감사합니다!!

    • @Marktoob1
      @Marktoob1 7 หลายเดือนก่อน

      @@작심하루 윈윈합시다^^

  • @파이리-j6h
    @파이리-j6h 7 หลายเดือนก่อน +2

    5:16 앞에뛰어가고 있을때 뒤에서 브이했는데 완주 축하드랴요!! 저는 4시간 59분으로 들어왔어요 ㅎㅎ

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +2

      완주 진심으로 축하드립니다!!
      이번 코스가 진짜 힘들었던 거 같아요!!
      전 처음 달려보지만 이렇게 많은 언덕을 본 영상이 없었거든요ㅜㅜ 진짜 우리 서로 고생 많으셨습니다!! 진심으로 축하드립니다.

  • @happyrun
    @happyrun 6 หลายเดือนก่อน +1

    첫풀완주 축하드립니다 저두 올해 첫 풀코스를 도전해볼까합니다 완주하시는것보니 제가 다 눈물이날것같네요 저두 그 기분을 빨리 느껴보고싶습니다 앞으로 응원할게요 안전하게 즐런하세요 파이팅!!!!

    • @작심하루
      @작심하루  6 หลายเดือนก่อน

      첫 풀코스 충분히 완주 하실 수 있을 거라 생각합니다!! 저도 해냈으니 해피님도 자신있게 도전 하시길 추천 드리겠습니다!!
      저도 앞으로 끝까지 해피님 응원 하겠습니다!! 따듯하고 행복한 댓글 정말 감사합니다. 오늘도 부상없이 화이팅 입니다!!

  • @정현-y6y
    @정현-y6y 7 หลายเดือนก่อน +1

    수고하셨어요~~
    4키로지점에서 애기와같이응원드렸는데 완주하셔서다행입니다~🎉🎉🎉

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      기억나요 기억나요!!! 초반에 응원이 엄청나게 도움이 되어서 풀코스까지 끈질기게 달릴 수 있었어요!! 응원 정말 감사드리고 같이 응원해 준 아이에게도 고맙다 전해주세요!!! 진심으로 감사했습니다! 응원 덕에 무사히 완주했어요!!

  • @따라하는김쌤
    @따라하는김쌤 7 หลายเดือนก่อน +1

    수고하셨어요. 어제 초반에 빨리 달리시길래 놀랬는데... 20Km 넘어서 인사 드리니 평상시 처럼 웃어주셔서 감사합니다. 회복 잘 하세요. 저도 죽겠네요^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      초반 페이스에 모든걸 잃은 느낌이였습니다!!ㅠㅠ 다리가 천근만근입니다. 어제 풀코스 완주하시느라 고생많으셨어요!1 기회되면 다른대회에서도 뵈요!! 정말 수고 많으셨습니다.

  • @GO-yb9dl
    @GO-yb9dl 7 หลายเดือนก่อน +1

    축하드려요~~ 풀코스 대단합니다
    진짜 본인과의 싸움이었을텐데
    저도 언젠가는 도전 하겠습니다!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      완주 축하해 주셔서 감사합니다!!
      정말 개인적으로 힘들지만 너무 좋았습니다!!
      꼭 완주하실수있도록 제가 옆에서 응원 하겠습니다. 오늘도 일이팅 입니다.

  • @엘리스-e1i
    @엘리스-e1i 7 หลายเดือนก่อน +1

    30키로이후영상부터는 저도 마음졸이며 응원했네요 정말정말고생많이 하셨습니다
    정말대단하십니다!!👍👍👍

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      30Km부터는 진짜 아무 생각 없이 걷지만 말자로 시작했던 거 같아요!!
      마음 졸이면서 같이 봐주셔서 정말 감사드립니다!! 너무 힘이 되어주셔서 감사해요!!

  • @떠경-m4j
    @떠경-m4j 7 หลายเดือนก่อน +3

    정말 멋집니다!!!
    저도 영상 보면서 감동ㅜㅜ
    앞으로 쭉 성장하길 응원 할께요😊

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      감동을 같이 느껴주셔서 정말 감사해요!! 앞으로도 성장하는 작심 하루가 되겠습니다!! 따듯한 응원 정말 감사합니다.

  • @simplelife8565
    @simplelife8565 7 หลายเดือนก่อน +1

    울컥 ㅠ하는 모습에 감동 또 감동 ㅠㅠ입니다 정말 고생하셨습니다 완주 축하드리고요~~ 꾸준함과 긍정마인드...그리고 웃음 ^^
    ............... 바로 완주비결이었던거 같습니다. ㄷ ㅓ 많은 ..... 남은 시간의 달리기를 늘 응원합니다 화이팅!!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      항상 따듯하게 응원해 주셔서 감사합니다!! 골인 지점 들어올 때는 진짜 눈물 나더라고요!! 힘들었던 감정과 좋았던 감정들이 같이 섞였던 듯합니다!!
      앞으로도 잘 부탁드리겠습니다. 감사합니다.

  • @JWH-yy8xh
    @JWH-yy8xh 7 หลายเดือนก่อน +1

    마라톤 풀코스까지 정말 고생하셨습니다. 목표하신거 이루시는 모습이 정말 멋지세요. 👍 👍 👍

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      혼자서는 아마 못 이룰 목표였는데! 여러분께서 같이 응원해 주셔서 조금씩 성장하고 할 수 있었습니다!! 항상 좋게 봐주시고 따듯한 응원해 주셔서 감사합니다.

  • @이민우-q7g9g
    @이민우-q7g9g 7 หลายเดือนก่อน +1

    멋지십니다. 영상보니 울컥하네요~~^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      같이 울컥해주셔서 감사합니다!! 골인지점에 들어올때 정말 많은 감정들이 올라오더라고요! 잘봐주셔서 감사합니다.

  • @advance_No1
    @advance_No1 7 หลายเดือนก่อน +1

    풀코스 영상 기다렸는데 오늘 올라왔군요. 정말 수고 많으셨습니다. 저도 6일 있으면 아산 첫 풀코스마라톤 도전하는데 심히 걱정이 많이 됩니다. 작심하루는 화이팅입니다.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      첫 풀코스 도전하시는군요!! 제가 부상 없이 완주하실 수 있도록 기 팍팍, 응원해 드리겠습니다!! 미소년 님도 파이팅입니다!! 준비 잘하셔서 최상의 컨디션으로 출전하세요~~

  • @smkim2819
    @smkim2819 7 หลายเดือนก่อน +2

    멋집니다..!!!
    저도 어제 고양시 하프마라톤에서 첫 하프 완주하고 당분간은 하프 중심으로 런닝 하려고 했는데...
    작심하루님 풀 완주 보니 고민이 많아지네요...ㅎㅎㅎ
    화이팅 입니다.^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      저도 했으니깐 충분히 하실수있을거라 생각합니다!! 고양 하프마라톤 완주 축하드리고 고생많으셨습니다!!

  • @맛간붕어
    @맛간붕어 3 หลายเดือนก่อน +1

    대단하십니다~!! 화이팅~!!

    • @작심하루
      @작심하루  3 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 화이팅입니다!! 부상없이 파이팅!!

  • @딸바보띠리리
    @딸바보띠리리 7 หลายเดือนก่อน +1

    작심님 정말 수고하셨습니다~
    정말 힘드셨을텐데 마지막에 골인 지점에서 에서 웃으면서 들어오는 모습이 정말 감동적 입니다 몸 회복 잘 하시고 항상 화이팅입니다 서브4를 위하여
    작심님 화이팅~~

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      골인 지점에서 울음과 웃음이 공존하더라고요!! 1 끝나서 행복한 웃음과 힘들었던 순간의 눈물이 동시에 터졌습니다!! 추후 서브 4를 위하여 연습 잘하겠습니다!! 잘 지켜봐 주세요!! 감사합니다.

  • @최정수-n5c
    @최정수-n5c 2 หลายเดือนก่อน +1

    멋지세요.
    수고 많으셨어요.
    수원 주민으로서 어려운코스 잘 완주하셨어요.
    나도 저 코스는 힘들어서 안뛰어요.

    • @작심하루
      @작심하루  2 หลายเดือนก่อน

      응원해 주셔서 감사합니다 저 코스는 정말 업힐이 엄청났어오‘ㅜㅠ 아직도 생각나는 첫 풀코스 입니다!!

  • @영웅파
    @영웅파 7 หลายเดือนก่อน +1

    대단하시네요! 완주 축하 드려요~~^^ 응원해요~!!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      감사합니다!!! 혼자서는 못했을텐데 같이 달려주고 응원해주시는분들덕에 가능했어요!! 응원 감사합니다.

  • @better153
    @better153 2 หลายเดือนก่อน +1

    와 마지막 결승선 통과 하시고 눈물을 보이실 때 함께 울컥하네요... 저도 50대 후반에 접어들며 건강 때문에 런닝을 시작하고 5월 8월 10k 완주하고 10월 하프 첫 도전으로 연습중인데 너무 힘들어서 어찌 내년에 플코스 할 수 있을까 고민중인데 완주하시는 모습보며 다시한번 마음을 잡아봅니다 수고하셨어요 그리고 열정에 박수 보내드리며 저에게 용기가 되었네요 감사합니다

    • @작심하루
      @작심하루  2 หลายเดือนก่อน

      끝까지 영상 봐주셔서 감사합니다!! 저날 나름 정말 잘 뛰었다고 생각했는데 …. 마지막엔 너무 힘들었어요!! 완주했을때는 모든게 끝났다 정말 감사하고 울컥하는 감정이 같이 올라온듯합니다. 저의 영상에서 조금이나마 용기를 얻어주셔서 감사합니다. 앞으로도 쭈욱 소통하면서 지냈으면 좋겠습니다. 오늘도 고생많으셨습니다.

  • @cafealex.
    @cafealex. 7 หลายเดือนก่อน +1

    11월에 하실 줄 알았는데 벌써 풀 완주라니...축하드려요~ 제가 다 감격스럽습니다. 🎊
    작심하루님의 매일의 노력이 끝내 포기하지 않고 완주라는 큰 성과를 내지 않았을까요~
    부상없이 회복 잘 하시고, 언제나 그래왔듯이 "작심백년"이 되는 그날까지 큰 미소 잃지 않고 화이팅입니다! 🏃‍♂

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      너무 따듯한 말씀 감사합니다!! 조금 이른 감이 있지만 도전해 보고 싶었습니다!!
      같이 이뤄낸 결과라고 생각해요!! 혼자만의 힘으로는 불가했던 도전이었지만 같이 하면서 달성할 수 있지 않았을까 생각합니다!! 언제나 그래왔듯이 천천히 성장하는 작심 백 년이 되어보도록 하겠습니다!! 그때까지 잘 부탁드릴게요!! 즐겁게 웃으면서 파이팅 하겠습니다.

  • @1234대박이
    @1234대박이 2 หลายเดือนก่อน +1

    감동입니다

    • @작심하루
      @작심하루  2 หลายเดือนก่อน

      좋게 봐주셔서 감사합니다. 다음에도 이렇게 잘 뛸수있을까 걱정이네요^^

  • @까이리
    @까이리 7 หลายเดือนก่อน +1

    풀코스 완주 축하드립니다!!🎉 정말 대단한 것 같아요! 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      혼자 힘으로는 힘들어서 아마 못했을듯합니다!! 같이 응원해 주셔서 달성할 수 있었어요! 진심으로 감사드립니다.

  • @산타루부부
    @산타루부부 7 หลายเดือนก่อน +1

    정말 축하드려요.
    끝까지 웃음을 잃지 않고, 포기하지 않는 모습 역시 하루님 다워요.(찐감동)
    그리고 고생한 자신에게 많은 칭찬을 해주세요.
    저도 뜨거운 박수를 보내며 다음 풀마라톤이 기대합니다.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      좋게 봐주셔서 정말 감사해요!!
      포기하지 않으려고 노력 많이 했습니다!!
      저 혼자만의 힘으로는 안됐을 거예요 부부 님의 응원으로 버틸 수 있었습니다! 정말 감사합니다. 다음 풀 마라톤은 이번보다는 더 재밌게 담아볼게요!! 뜨거운 박수 감사합니다.

  • @미야-h3b
    @미야-h3b 3 หลายเดือนก่อน +1

    풀코스 완주 축하드립니다 영상 잘봤습니다

    • @작심하루
      @작심하루  3 หลายเดือนก่อน

      재밌게 봐주셔서 감사합니다!! 정말 힘들었던 추억이 생각나네요!! 그래도 완주 후 엔 나름 뿌듯했습니다.

  • @훈훈-v9x
    @훈훈-v9x 7 หลายเดือนก่อน +1

    캬아~~멋집니다~
    항상 웃으시는 모습 잘보고 있습니다
    건강하게 러닝하세요^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      잘보고 계셔줘서 정말 감사드립니다!! 즐겁게 재밌게 러닝할게요!! 같이 꾸준히 러닝해요!! 오늘도 화이팅 입니다.

  • @이성구-l5d
    @이성구-l5d หลายเดือนก่อน +1

    저도 첫 풀코스 도전 3주 남았는데,, 넘 공감 되네요.
    무지하게 힘드셨을텐데.. 끝까지 웃으며 뛰시는 모습~ 멋지십니다!!!!

    • @작심하루
      @작심하루  หลายเดือนก่อน

      진짜 힘들었지만 값진 경험을 해서 너무 행복했습니다! 성구님도 무사히 완주하시기를 열심히 응원하겠습니다.

  • @Roger.C
    @Roger.C 7 หลายเดือนก่อน +1

    풀마 완주는 언제나 리스팩입니다~~ 고생하셨어요 멋져요~~

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      풀마 완주 축하해 주셔서 감사합니다!!
      진심으로 완주하시는 분들에게는 리스펙 한다는 게 맞는 말씀 같아요!! 다들 짱입니다.

  • @ronnie2543
    @ronnie2543 7 หลายเดือนก่อน +1

    진짜 런린이인 저에겐 부러운 기록입니다. 수고하셨습니다.🎉

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      저도 해냈으니 하이 님도 충분히 해내실 수 있으실거라 생각합니다!! 우리 서로 화이팅 해요!!

  • @김프로-j1d
    @김프로-j1d 7 หลายเดือนก่อน +1

    금방 잘 뛰시고 하프 기록도 좋으셔서 풀코스 가을에 도전하시나 했더니.. 바로 하셨네요. 용감한 도전이었습니다. 많이 배운 하루였겠네요. 담번 완주와 서브 4 꼭 하시길요~ 회복 잘 하시기 바랍니다 ^^

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      바로 기회가 돼서 도전해 봤습니다 LSD 훈련을 중점으로 나갔었는데 호되게 혼나고 왔습니다!! 다음엔 서브 4를 목표로 천천히 연습해 보겠습니다!! 응원 정말 감사합니다.

  • @advice_life_seniors
    @advice_life_seniors 7 หลายเดือนก่อน +4

    오잉 저랑
    같은 마라톤을 뛰셨네요!!!! 봤으면 알아봤을텐데 ㅠㅠ 아쉽네요
    아니다 본것 같아요!!! 고프로 들고 뛰시던 분이 있으셨는데!! 덩치 큰 분이 들고 뛰시는걸 봤네요!! ㅋㄷㅋㄷ

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      오 경기수원마라톤 참가하셨었군요!! 완주축하드립니다!! 저도 아쉬워요! 많은분들께서 응원해주시고 하셨는데 다음번에 뵈면 반갑게 인사올리겠습니다!! 감성김씨 저도 김씨 입니다!! 오늘하루도 행복하게 보내십시오!!

  • @석종헌-f5s
    @석종헌-f5s 7 หลายเดือนก่อน +1

    작심하루님대단하세요^^저랑제마에서도같이화이팅하면서뜁시다ㅎㅎ홧팅😊

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      좋아요!! 제마에서도 즐겁게 완주할 수 있도록 연습 많이 하겠습니다!! 이번 경기마라톤 고생 많으셨습니다.

  • @rorotube0217
    @rorotube0217 6 หลายเดือนก่อน +1

    완주하시는 모습보고 울컥했어요 고생많으셨습니다👍저도 이번에 하프뛰고, 풀코스 목표로 운동중인데 힘 받아갑니다!
    영상보며 응원할게요 안다치게 화이팅해주세요😊

    • @작심하루
      @작심하루  6 หลายเดือนก่อน

      울컥해주시고 공감해주셔서 감사합니다!!
      풀코스 목표로 운동중이시면 부상없이 준비잘하셔서 풀코스 도전해봐요!! 저도 끝까지 응원하겠습니다!! 우리 서로 같이 동기부여되어서 화이팅해요!

  • @박성휘-t6e
    @박성휘-t6e 7 หลายเดือนก่อน +1

    축하드립니다😊 런닝멘트가 희노애락이 다 담겨있습니다 회복 잘 하시고 맛있는거 드셔는가모르겠습니다^^😅

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      맛있는 거 많이 먹었습니다!!
      와이프가 잘 챙겨주더라고요!!
      영상 잘 봐주셔서 감사해요!! 처음엔 뛸만한데? 생각이 들다가..... 바로 하체가 잠겼습니다... 좋게 봐주셔서 감사해요!! 오늘도 즐겁게 보내십시오! 파이팅입니다.

  • @sangjin0822
    @sangjin0822 7 หลายเดือนก่อน +1

    너무 멋있어요.
    하프에서 풀로 넘어 가려고 연습 중인데 하프에서 퍼져서 포기하길 여러번 서중한 영상을 보거 다시 뛸 힘이 생기네요.

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน

      영상 잘 봐주셔서 정말 감사합니다.
      저도 해냈으니 상진 님도 충분히 완주 하실수있으실거라 생각합니다! 완주 하실수있도록 제가 동기부여 및 응원해드리겠습니다!!

  • @과체중러너
    @과체중러너 7 หลายเดือนก่อน +2

    오!역시 멋쟁이 ~~초보 헤비러너에게 희망을^^ 베퍼 초보에게 추천할만 한가요.회복 잘 하시길 응원할게요.화이팅!

    • @작심하루
      @작심하루  7 หลายเดือนก่อน +1

      베퍼 3 저한테는 잘 맞는 러닝화 같습니다!! 발볼도 넓게 나와서 달리는 동안 쪼이는 느낌은 전혀 없었어요!!
      우리 초보 헤비 러너들 파이팅입니다.