منقدرش ندير الرياضة ! واش الدوا كيخسر الصيام المتقطع؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 61

  • @hafidaagidig1392
    @hafidaagidig1392 10 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك واللھ ينورك كما تنورنا 🎊🎉👍💪👏🎊🎉

  • @sabrinaoutaleb1948
    @sabrinaoutaleb1948 9 หลายเดือนก่อน

    Bonjour moi je viens de commencer par contre je bois pas le café es que on peu le remplacer le thé vert sans sucre avec le beurre ?

  • @نجارةالألمنيوم-ب7ل
    @نجارةالألمنيوم-ب7ل 2 ปีที่แล้ว +2

    معلومات مفيده شكرا جزيلا.

  • @FatihaBouyfoulkitne-xi1gb
    @FatihaBouyfoulkitne-xi1gb ปีที่แล้ว +1

    أنا أخويا تغديت بالكفتة شلاضة شويه ديسير العشاء صوبا شويه دسير

  • @chemseddohalyoubi6041
    @chemseddohalyoubi6041 ปีที่แล้ว

    ام جعفر خويا بغيت حلقة مفصلة على اكل الدهون في الصيام المتقطع

  • @KarimAbd-k9h
    @KarimAbd-k9h ปีที่แล้ว +1

    واش نقدر نعوض الزبدة بالزيت الزيتون

  • @akilatb4004
    @akilatb4004 10 หลายเดือนก่อน

    خويا محمد حابة ندخل معاكم في لڨروب كيفاش ندير

  • @meryemagdani9429
    @meryemagdani9429 ปีที่แล้ว +2

    خويا الله يحفضك انا في فرنسا باش غادي نعرف الزبدة الحيوانية واش خاصها تكون من 60/100 ديال المادة الدهنية فيدني الله يحفضك

    • @may06ben59
      @may06ben59 ปีที่แล้ว +3

      الزبدة الحيوانية ف فرنسا هي اللي تتكون مكتوب فيها beurre أما الأنواع الأخرى راه تتكون مكتوب فيها margarine

    • @Lovelivelight2024
      @Lovelivelight2024 11 หลายเดือนก่อน

      82 m'a chérie

  • @AdamKhiyali-f6r
    @AdamKhiyali-f6r ปีที่แล้ว

    انا جديدة وعجبتني قناتك وغاندخل مع الكروب عندي الكرش.مالعملوبغيتكم تشجعوني باش نطيح الوزن

  • @hind516
    @hind516 2 ปีที่แล้ว

    لايك قبل منبدا نسمع 🙂🙂من البارح كل شوية ندخل نقلب واش لحتي اللايف

  • @rajarac7846
    @rajarac7846 2 ปีที่แล้ว

    السلام كوتش واش بدور الشيا الا طابت مع الخبز كتنقص الفواءد ديالها وشكرا بزاف ديما مصدعينك

    • @muhammedsabour
      @muhammedsabour  2 ปีที่แล้ว

      لا مكتنقسش و خذو راحتكم

    • @rajarac7846
      @rajarac7846 2 ปีที่แล้ว +1

      @@muhammedsabour شكرا انا جربت القهوى بالزبدة روعة مكنتش كنقدر نشربها في الصباح اما دابة غتولي ادمان ولكن بعتدال شكرا كوتش 👍👍👍

    • @muhammedsabour
      @muhammedsabour  2 ปีที่แล้ว +2

      بالصحة و الراحة فيديو ديال غذا عليها هههه

    • @rajarac7846
      @rajarac7846 2 ปีที่แล้ว +1

      @@muhammedsabour نحن،في الموعد شكرا

    • @maryamzouhair2092
      @maryamzouhair2092 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@muhammedsabourwach momkin mandir ryadaa hit makanl9ach wa9t liha

  • @aichachaibi9305
    @aichachaibi9305 ปีที่แล้ว

    السلام اولدي ارسلت ليك سؤالين كيهمني توضيحهما نتمنى تجاوبني عليهما
    وشكرااااا

  • @Rabia.tadlaoui4389
    @Rabia.tadlaoui4389 2 ปีที่แล้ว +1

    الله المعين

  • @SalihaMadaoui
    @SalihaMadaoui ปีที่แล้ว

    سلام عليكم ان كليت جوج بصلات متوصطات معى سمك قالو بلي البصل خضر كيزيد الوزن

  • @anaobenti3203
    @anaobenti3203 2 ปีที่แล้ว +1

    انا بغيت شرجيم لينقص لي الكرش ومكنديرش الرياضة باش تنصحني عفاك ونهار الجمعة معاياش تطلع لايف ويمكن تعطيني شرجيم

    • @hind516
      @hind516 2 ปีที่แล้ว +1

      كيفما كيقول أخ محمد أحسن حاجة تعاونك تنقصي الكريشة هي الصيام المتقطع ودخلي شوية لمارش في اليوم ديالك مزيان ليك الصحتك بصفة عامة🙂🙂

    • @muhammedsabour
      @muhammedsabour  2 ปีที่แล้ว

      نصحك ديري الصيام المتقطع، مغاديش يكون لايڤ هاد الأسبوع

    • @anaobenti3203
      @anaobenti3203 2 ปีที่แล้ว

      Ok merci

  • @nuraamir5262
    @nuraamir5262 ปีที่แล้ว

    سلام اخي واش كرتزون كيخسر صيام متقطع

  • @SalihaMadaoui
    @SalihaMadaoui ปีที่แล้ว

    شكون اسول الكوتش على اكل البصل خضر معى سمك كوجوب الله يسهل عليكم

  • @Lovelivelight2024
    @Lovelivelight2024 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤🇫🇷🇲🇦🇫🇷🇲🇦🇫🇷🇫🇷🇲🇦🇫🇷🇲🇦🇫🇷🇲🇦

  • @haddaghannam8595
    @haddaghannam8595 ปีที่แล้ว

    Hadda man España

  • @latifabeauty01
    @latifabeauty01 2 ปีที่แล้ว

    عيد مبارك سعييد

  • @batoulhssini2926
    @batoulhssini2926 2 ปีที่แล้ว +1

    انا كندير القهوة بالزبدة ديال الكوك

  • @mariasedki313
    @mariasedki313 ปีที่แล้ว

    تحياتي من جلاسكو

  • @cctthh8126
    @cctthh8126 2 ปีที่แล้ว

    ولدي واش بقى كدير لايف

  • @FatimaFatima-vc3zt
    @FatimaFatima-vc3zt ปีที่แล้ว

    سلام اخويا لباس

  • @tecniticno538
    @tecniticno538 2 ปีที่แล้ว +1

    Tbarkallah 3lik ana jada3andi 65 3ame 3andi 100kylo

    • @muhammedsabour
      @muhammedsabour  2 ปีที่แล้ว

      تواصلي معايا في الانستغرام
      Muhammed sabour

    • @azizashaker9727
      @azizashaker9727 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@muhammedsabour29:57 29:59 30:00 30:02

  • @FatifleurRiadam
    @FatifleurRiadam 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمة الله

  • @SalihaMadaoui
    @SalihaMadaoui ปีที่แล้ว

    سلام عليكم

  • @hind516
    @hind516 2 ปีที่แล้ว

    كنقلب على اللايف اللي لحتي مأخرا متصنتش ليه🥺🥺🥺🥺

  • @latifabeauty01
    @latifabeauty01 2 ปีที่แล้ว +6

    علاش بعض الدكاترة كيقولو المرأة ماتكلش اللحوم والدواجن نهائيا

    • @hind516
      @hind516 2 ปีที่แล้ว +5

      هاد القضية كانت شرحتها ليا طبيبة اللي متبعة معاها والله أعلم أنا غنشارك معاك غير المعلومة اللي عندي حينت تاني كل واحد كيقوليك رأي ديالو قالت ليا خاص نعرفو هادوك اللحوم والدواجن منين جايين وأشنو واكلين والبيئة اللي رعاو ونشأو فيها مثلا أنا كنبغي ناكل لحم البقري كتقوليا كنفضل تبعدي عليه إلا في حالة إلى كنتي متأكدة بأنها رعات في بيئة مناسبة والدواجن حتى هما

    • @khadijaboussof5743
      @khadijaboussof5743 2 ปีที่แล้ว

      توحشتكم

    • @sihammimouni8727
      @sihammimouni8727 ปีที่แล้ว +1

      ​@@hind516hadi tbiba mfarwha chwaya

  • @fatimamouzoune713
    @fatimamouzoune713 2 ปีที่แล้ว

    السلام.عليكم

  • @MehdiMehdi-eo4fb
    @MehdiMehdi-eo4fb 2 ปีที่แล้ว

    خوية لقهوى مع زبدة مشي مشكيل نشربها في وقت سيام

  • @loubnahaddouchi6422
    @loubnahaddouchi6422 2 ปีที่แล้ว

    Salam

  • @halimank2036
    @halimank2036 2 ปีที่แล้ว

    سلام لباس

  • @nohailasalam7995
    @nohailasalam7995 ปีที่แล้ว

    Salm

  • @imaneimane8989
    @imaneimane8989 2 ปีที่แล้ว

    👍 👍 👍

  • @fatimayoussef2337
    @fatimayoussef2337 ปีที่แล้ว

    Iawv

  • @khadijaloughlam7181
    @khadijaloughlam7181 2 ปีที่แล้ว

    😍😍♥️♥️👍👍🙏🙏

  • @sbfati5593
    @sbfati5593 2 ปีที่แล้ว

    سلام خويا حنافي الجزائر معندناش بزورالشياواش كاين شي بزور اخرى اواش نقدرندير سمن البلدي في القهوة علاش ملقيتش الزبد شكرا الله اوفقك كثرتحياتي

    • @muhammedsabour
      @muhammedsabour  2 ปีที่แล้ว

      وي ممكن ديري سمن بلدي + بذور الكتان مزيانة

  • @kaltoummourchid418
    @kaltoummourchid418 2 ปีที่แล้ว

    Salam

  • @nohailasalam7995
    @nohailasalam7995 ปีที่แล้ว

    Salm