Психосоматика та емоції, що вбивають. Олег Чабан. Проєкт Ти як?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ต.ค. 2023
- 🔊 Вийшов новий епізод подкасту «Простими словами» від The Village Україна. З нагоди Дня ментального здоров’я його гостем став доктором медичних наук і психотерапевт Олег Чабан.
Він фахово розповів про психосоматику як науку, про те, чому наше тіло страждає від непроговорених емоцій та чому життєво важливо радіти маленьким речам
🎙В інтерв’ю ведучим - клінічній психологині Софії Терлез та журналісту і письменнику, амбасадору Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? Марку Лівіну - Олег Чабан розповів про психосоматику як науку, про те, чому наше тіло страждає від непроговорених емоцій та чому життєво важливо радіти маленьким речам.
💬 “Дуже важливо, що перший крок не повинен бути грандіозний, тому що ти повинен досягти успіху. Самі почніть аналізувати, до чого ви схильні. До прогулянки, пробіжки, гри в теніс, скандинавської ходьби, - до будь-чого. З єдиним «але». Ви обов'язково повинні отримувати задоволення від цього. Нехай воно буде дрібненьке. Ви цього разу просто пройшли швидшим кроком. І самі потішилися. О, та я ще можу, ще не задихнувся і так далі”, - наголошує Олег Чабан.
Підпишіться на канал ► bit.ly/NHSUTH-cam
Національна служба здоров'я України у соціальних мережах:
Facebook НСЗУ ► / nszu.ukr
Facebook НСЗУ для пацієнта ► / nszu.care
Telegram канал НСЗУ ► t.me/NSZU_gov
Instagram канал НСЗУ ► / nszu_gov
Сайт НСЗУ ► nszu.gov.ua/
#НСЗУ #НаціональнаСлужбаЗдоров'я #ПМГ #ПрограмаМедгарантій
Дякую пане Олег ,за мудрі поради
Олег Чабан- дуже мудра,щира людина,лікарів ,,яких одиниці
Дякую,Олегу Чабану,за корисну інформацію,що рятує українців в цей складний період.
Зі всі згоден з паном Олегом. Єдине, що досвід Покровська і Курахове показує, що краще будувати укріплення, а не дороги.
Велика подяка за цю розмову Олегу Чабану та авторам програми !
Чекаю наступних ефірів!
Слухаєш, і подкаст впливає наче безрецептурна пігулка для душі. Дякую. 🫶
Супер! Цікаво,,доступно,зрозуміло.
Дякую, дуже цікава розмова! Класні запитання до Олега Сазонтовича, гарні інтерпритаціі!!! З задоволенням слухаю і чекаю подкасти!
Щиро дякую ❤ Приємно слухати розумних людей. Всім здоров’я та радості під мирним небом
Як приємно слухати розумних, цікавих та начитаних людей. Дякую 💙💛
Так, я не всіх і не усе можу слухати.Хватає поряд і поруч всього.Живу з сестрою 69 років, шизофренія до війни, голоса, агресія, тяжка невдала доля, втрата сина у неї.А зараз це тільки моя проблема.Мені родичі і близькі сказали -У кожного Своє!
Ми В П о.Втрата житла в2 з місцях
Дякую! 🎉 Мені вже якось доводилось брати участь в тренінгах Олега Чабана. Я отримала і зараз позитивні емоції та корисну інформацію.😊
Дуже цікаво
Дякую
Дуже приємно слухати, Дякую.
У Нідерландах всі посміхаються,постійно . Навіть тоді коли кажуть тобі щось не приємне. В такі моменти не розумію що відбувається .
Дуже дякую. Мені цей випуск був корисним і пізнавальним
Слава Україні!!! Слава ЗСУ!!! Дуже цікава розмова, дуже корисна дякую Вам за працю.
Дуже Дякую дохтору Олегу Чабан за наболівшу і актуальну тему Тепер я можу дати визначення що така Психо соматика
Також вдячна ведучим
Дуже дякую!!!
Дякую.
Ніде не знайшла інформації про гіпократію, дуже актуальна тема!! Давно нею цікавилась і от вперше почула про неї як сформовану теорію.
Особливо нині живучи в зх Європі.
Буду вдячна за джерела та матеріали.
Дякую! Дуже приємно і цікаво було послухати! Хочу ще!
Дякую
Підтримую
Підписалася
Щось мирне.
В Києві дуже багато мирного було. А тепер , в травні 2024 як думаєте, що було б краще робити , дороги чи укріплегі ВОПи?
Аж слухати перехотілося. Бо вже пять хвилин про красоту мирних справ.
Людям не потрібно "временно доступен".
І взагалі якщо людина дуже подобається, але розуміють, що нічого доброго не буде, краще тримати дистанцію.
#комент4ібільшеслів
Дякую за черговий крутий випуск! І ще кілька слів у коментар для кращого просування відео ютубом!
Надихаюче❤❤ ❤
Дякую велике за цікаву інформацію!
Дякую!
Дякую 🙏❤️
Інсайтів багато, але найбіший подив викликало 'стоіцизм шкідливий'... Серьозно??? Чому????
Приемлемые рекомендации 🎉
❤❤❤❤❤❤❤
Чим шкідливий стоїцизм???дякую
На городі - бузина, а в Києві - дядько.
Щиро дякую за таку цінну інформацію ❤️
У каналу проблеми з апаратурою? Де відео? Ви радіо?. Треба шукати канал пана Олега
Чабана. Відписуюсь.
Я готовый
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Про сціплені зуби. Є спеціальний лікар - гнатолог, який за допомогою досліджень і капи цю проблему вирішує. Добрі стоматологи скеровують до нього.
В мене були такі капи ( елайнери) - я їх просто зубами стирала, « з їдала». Без кап крутні зуби 🦷 зтиралися
Чому Олег Чабан говорить - війна 2 роки???? Війна з 2014 року
Повномасштабне
Мова не про політику, шукайте на інших ресурсах.
А чи то психосоматика, чи шизофренія, не має нікого хвилювати)
Не можу слухати противний голос магнітного ведучого, а можна не залучати таку людину, яка ще не зріла і пустишка???
Дякую дуже за таку корисну і цікаву бесіду!!!
Дякую