ЛУЧШИЕ Упражнения Для БИЦЕПСА На ТУРНИКЕ | Силовая Тренировка с Собственным Весом

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @OlehHaliakberov
    @OlehHaliakberov  2 หลายเดือนก่อน +1

    💪 Как вам тренировка? Кто попробует сделать все 5 упражнений? Делитесь своими впечатлениями и результатами в комментариях! Напоминаю: для лучшего эффекта старайтесь придерживаться техники и не спешите. Если видео было полезным, поддержите его лайком и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые крутые тренировки!