سلام ، در مورد دوش آب سرد صبحگاهی یه سوال دارم! اول ورزش صبحگاهی یا اول دوش آب سرد؟ کدومو اول انجام بدیم که به بدن آسیب نرسه و از فواید دوش آب سرد هم کم نکنه؟
من یه سوال خیلی مهم دارم. یه اشنایی داشتم که به کلاس های na میرفت.اونجا بهش یا داده بودن که یک معتاد تا اخر عمرش معتاده حتی اگه تا اخر عمرش ترک کرده باشه . واین حرف و باور دلایل زیادی پشتش داشت که خوب هم بود. حالا سوالم اینه که ایا کسی که خودارضایی کرده هم تا اخر عمرش یک معتاد خودارضاییه یا واسه همیشه میتونه ترک کنه؟
یه نکته ای البته بعد از خوردن غذاهای سردی اینکار رو نکن واقعا خیلی زیان باره مثلا بعد خوردن ماهی بری دوش آب سرد هم بگیری نابود میشی رسما باید تعادل مزاج نگه داری
سلام آقای نظری من ۱۳ سالمه تا ۲ هفته پیش هر روز یک بار خود ارضایی میکردم ولی ۵ روز خود ارضایی نکردم دوباره برگشتم الان ۴ روز بود که خود ارضایی نکردم ولی وقتی خواب بودم منی ازم خارج شده روزه ام الان باطل میشه
سلام علی جان یه انتقادی بکنم در مورد زبان بدنت که داری بیش از حد افراط میکنی زبان بدن خیلی خوبه که درست انجام بشه ولی مال شما یخورده حواس ادمو پرت میکنه
عالی بود❤️❤️❤️🌺🌺🌺
پیرامون مساله ارتباط بازم ویدیو بزار .مرسی
عالی
Movafagh bashi🔥
سلام آق شیخ نظری در مورد اینکه چطوری با صحبت کردن با دختری که دوستش داریم حرف بزنیم
@@aminjahed 😂😂😂
خیلی ممنونم ازت، دارم سعی میکنم با این ویدیوهایی که از شما میبینم زندگیم رو تغییر بدم.🙂
فوق العاده ❤️♥️❤️
دمت گرم داداش عالی ❤️
داداش خیلی مردی به مولا
واقعاً عالیه👍موفق باشی🌹🌹
برکت باشه در مسیرت
سلام راجب افسردگی بعد از ترک هم صحبت کنید
دمت گرم بعضیاش واقعا بکارم اومد
👍👌
سلام ، در مورد دوش آب سرد صبحگاهی یه سوال دارم! اول ورزش صبحگاهی یا اول دوش آب سرد؟ کدومو اول انجام بدیم که به بدن آسیب نرسه و از فواید دوش آب سرد هم کم نکنه؟
هرکدوم که بهت میسازه اصلا ربطی به صدمه رسوندن نداره
سلام یه سوال دارم ازتون که به نظرم میتونه بهم روحیه بده شما چه مدتی دچار خودارضایی بودید و هر چند وقت یه بار اینکارو میکنی؟
من یه سوال خیلی مهم دارم.
یه اشنایی داشتم که به کلاس های na میرفت.اونجا بهش یا داده بودن که یک معتاد تا اخر عمرش معتاده حتی اگه تا اخر عمرش ترک کرده باشه . واین حرف و باور دلایل زیادی پشتش داشت که خوب هم بود.
حالا سوالم اینه که ایا کسی که خودارضایی کرده هم تا اخر عمرش یک معتاد خودارضاییه یا واسه همیشه میتونه ترک کنه؟
nice
علی کدوم دانشگاهی و رشتت چیه؟؟؟
دمت گرم یه دونه ای
بسیار سازنده و مفید
که اینطور پس هدفت این بود که برسی به ۵۰ k
الان ۳ هفتست ویدیو نزاشتی
مفید بود ممنون
ممنون من گفته بودم این ویدیو رو درست بکنین. ممنون
خیلی عالی
عالی🙌🌹
Useful
بسیار نکات عالی مفید وآموزشی
در باره ارتبات سازی با یک نفر بد و وحشی ویدئو بساز که چیطوری با یک نفر خراب صحبت کنیم تشکر
وات😂
دمت گرم خیلی به من کمک کردی
چرا ویدیو نمیذاری اتفاقی افتاده؟
❤️عالی هستم خیلی تغییر کردم
چقدر سریع ۳ هزارتایی شدی
thanks a lot🌸
از توی صحبتها یه موضوعی رو بکشیم بیرون و درموردش سوال باز کنیم تا گفتگو ادامه پیدا کنه
خیلی عالی بود من این یدونه رو باید تمرین کنم
ببین من رفتم زیر دوش آب سرد بدنپ شروع کرد به لرزیدن های شدید توی یکی از ویدیوهات بگو که طبیعیه یا نه
خب وقتی آدم سردش بشه میلرزه 😂
اه پس طبیعیه
سکته نکنم بمیرم
یه نکته ای البته بعد از خوردن غذاهای سردی اینکار رو نکن واقعا خیلی زیان باره مثلا بعد خوردن ماهی بری دوش آب سرد هم بگیری نابود میشی رسما باید تعادل مزاج نگه داری
منم بار اول که رفتم زیر آب سرد بندری رفتم ولی به مرور زمان از حالت رقص بندری خارج شدم
داش یه ویدیو راجب اینکه خوابمونو تنظیم کنیم بگو💙
👌🏻👌🏻♥️♥️
سلام آقای نظری
من ۱۳ سالمه تا ۲ هفته پیش هر روز یک بار خود ارضایی میکردم
ولی ۵ روز خود ارضایی نکردم دوباره برگشتم
الان ۴ روز بود که خود ارضایی نکردم
ولی وقتی خواب بودم منی ازم خارج شده
روزه ام الان باطل میشه
💙💙
داداش چرا در اینستاگرام جواب نمی دی
سلام علی جان یه انتقادی بکنم در مورد زبان بدنت که داری بیش از حد افراط میکنی زبان بدن خیلی خوبه که درست انجام بشه ولی مال شما یخورده حواس ادمو پرت میکنه
ویدیو های منو نگاه کنید پشیمون نمیشم
ول کن این جق زدنو از همینا بساز
😄
علی داداش این ادمینای تلگرام مارو گایده -هیچی نشده بلاک میکنن - من چیزی نگفتم فقد ی عکس ارواح گذاشتم برای فن - بگو بهش
من ۵۱ روزه که به امید خدا پاکم
اگه دیگه ویدیو نمیزاری unsubescribe کنیم
عالی