10-Минутную Домашнюю Тренировку Может Сделать ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 68

  • @ZulhumorBahodirova-fh4wy
    @ZulhumorBahodirova-fh4wy หลายเดือนก่อน +1

    Отлично, я многому у вас научился, повезло с вашими мышцами, чтобы отлично работать😘😘😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @sohailshabbir-g4h
    @sohailshabbir-g4h 12 วันที่ผ่านมา

    Такая интенсивная тренировка, ты в отличной форме!

  • @kfugdhfgbncfjd27
    @kfugdhfgbncfjd27 2 หลายเดือนก่อน

    Занимаясь спортом, всегда остаемся здоровым

  • @farida_bellydance
    @farida_bellydance 7 วันที่ผ่านมา

    Полезные тренировки, удачи вам

  • @Samir-2023n
    @Samir-2023n 2 หลายเดือนก่อน

    Тренеры это реально супер 😊

  • @АлэмаАбдырахманова-з1р
    @АлэмаАбдырахманова-з1р 2 หลายเดือนก่อน

    Какое креативное начало очень классно все так проработано и интересно

  • @КактусКолючкин-г3у
    @КактусКолючкин-г3у 2 หลายเดือนก่อน

    Я, пожалуй, сделаю прямо под ваше видео прямо сейчас🫶🏻

  • @sundays333
    @sundays333 2 หลายเดือนก่อน

    Уф! Зачётная тренировка! Прокачка всего тела, особенно тяжеловато на руках) Хороший такой микс) Андрей, как всегда, всё на высшем уровне! Спасибо и вперёд 🎉

    • @AE89
      @AE89  2 หลายเดือนก่อน +1

      Будем стараться )) и Главное не сдаваться

  • @elvirareido
    @elvirareido 2 หลายเดือนก่อน

    вот это я понимаю настоящая мощь

  • @altyngul_z.
    @altyngul_z. 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо обязательно надо попробовать сделать 👍

  • @anastasia_krilovskaya
    @anastasia_krilovskaya 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое вам за вашу работу ❤

  • @Gavxaroy-cq5vo
    @Gavxaroy-cq5vo 2 หลายเดือนก่อน

    Просто супер фигура 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

  • @dinaraysmanalieva5547
    @dinaraysmanalieva5547 หลายเดือนก่อน

    Всем удачи

  • @RushanaAliboyeva
    @RushanaAliboyeva 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое вам за видео 👍👍

  • @MuhlisaKuchkarova-j1q
    @MuhlisaKuchkarova-j1q 2 หลายเดือนก่อน

    Тренирофки всегдо полезно❤❤❤

  • @НурзадаАлмазбекова-ж6и
    @НурзадаАлмазбекова-ж6и 2 หลายเดือนก่อน

    Тренировка класс👍🏻

  • @МунаварАбдумуталкызы
    @МунаварАбдумуталкызы 2 หลายเดือนก่อน

    Тренировки всегда полезны

  • @gulaiymmambetova
    @gulaiymmambetova 2 หลายเดือนก่อน

    Фигура просто шик

  • @БезИмя-т1е
    @БезИмя-т1е หลายเดือนก่อน

    Очень интересный и полезный обзор

  • @MohinurJabborova-y2c
    @MohinurJabborova-y2c 2 หลายเดือนก่อน

    Это нужно для здоровья

  • @MisterKitler
    @MisterKitler 2 หลายเดือนก่อน

    Очень полезно, спасибо!

  • @Olgam1982
    @Olgam1982 2 หลายเดือนก่อน

    У тебя очень красивая спортивная фигура

  • @MohinurJabborova-y2c
    @MohinurJabborova-y2c 2 หลายเดือนก่อน

    Очень полезная упражнения

  • @ZieodaRahmanova
    @ZieodaRahmanova 2 หลายเดือนก่อน

    Просто бомба 😊

  • @sheralibeknazarov3554
    @sheralibeknazarov3554 2 หลายเดือนก่อน

    Привет, всё супер, пробую повторить

  • @РитаИзмайлова-з9з
    @РитаИзмайлова-з9з 2 หลายเดือนก่อน

    Отличное видео у вас получилась 😊

  • @Skibidi_blocks
    @Skibidi_blocks 2 หลายเดือนก่อน

    Как всегда топ🔥🔥🔥

  • @Айссила
    @Айссила 2 หลายเดือนก่อน

    Зор гап йог 👍🏻

  • @DaniilAbdulov
    @DaniilAbdulov 2 หลายเดือนก่อน

    спасибо, это очень помогло

  • @MuhlisaKuchkarova-j1q
    @MuhlisaKuchkarova-j1q 2 หลายเดือนก่อน

    Как всегда топ🎉

  • @bekbek6986
    @bekbek6986 2 หลายเดือนก่อน

    Вай😊

  • @KinoTSAY
    @KinoTSAY 2 หลายเดือนก่อน

    Так полезно😍

  • @bekbek6986
    @bekbek6986 2 หลายเดือนก่อน

    Очень интересный обзор

  • @НаталяМалинка-м4д
    @НаталяМалинка-м4д 12 วันที่ผ่านมา

    Каждый может,надо только захотеть..

  • @charosbakhtiyorovna7668
    @charosbakhtiyorovna7668 2 หลายเดือนก่อน

    Sport bn doim sog'lommiz😊

  • @YEASINALI-n6b
    @YEASINALI-n6b 2 หลายเดือนก่อน

    I think this video for me thanks bro

  • @abrahamyan411
    @abrahamyan411 หลายเดือนก่อน

    я тоже хочу тренироваться 😊

  • @ashokbhattarai2665
    @ashokbhattarai2665 2 หลายเดือนก่อน

    классное вступление и качественное видео

    • @AE89
      @AE89  2 หลายเดือนก่อน

      Спасибо

  • @ИлиясАкматов
    @ИлиясАкматов 2 หลายเดือนก่อน

    Вау 👍🏻

  • @Olgam1982
    @Olgam1982 11 วันที่ผ่านมา

    Эту тренировку может сделать ни любой, а только тот кто любит спорт

  • @elayzaxv
    @elayzaxv 2 หลายเดือนก่อน

    Оочень полезно

  • @ahrormamadaliyev7010
    @ahrormamadaliyev7010 2 หลายเดือนก่อน

    Зор ургатасиз

  • @АбулбекОмуралиуулу
    @АбулбекОмуралиуулу หลายเดือนก่อน

    Крутой форма

  • @kanzadaryskulova2189
    @kanzadaryskulova2189 2 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍

  • @НурзадаНуралиева-ъ6е
    @НурзадаНуралиева-ъ6е 2 หลายเดือนก่อน

    Ден соолук учун спорт мн машыгуу керек

  • @threeboys-x8p
    @threeboys-x8p 2 หลายเดือนก่อน

    Сделай ещё круче ❤

  • @МаксимСтепанов-й1ю
    @МаксимСтепанов-й1ю 2 หลายเดือนก่อน

    ого стена какая :)

  • @FeruzEmilbekovna
    @FeruzEmilbekovna 2 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @MuharramAhmadjonova-c3n
    @MuharramAhmadjonova-c3n หลายเดือนก่อน

    Kruto. Boy 😊😊😊😊

  • @Айэлина-ч1о
    @Айэлина-ч1о 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @MaksBash55
    @MaksBash55 2 หลายเดือนก่อน

    Неплохо, неподготовленному человеку нереально это сделать

    • @AE89
      @AE89  2 หลายเดือนก่อน

      Главное начать, не спеша и результат будет!

  • @ЖызяСагын
    @ЖызяСагын 2 หลายเดือนก่อน

    Тренировка супер, но для начинающих сложновато

  • @qqwladan8174
    @qqwladan8174 12 วันที่ผ่านมา

    Все ,мужу покажу как надо делать, а то он ленивый у меня 😂😂😂

  • @ТатьянаСидорова-х6ъ
    @ТатьянаСидорова-х6ъ 2 หลายเดือนก่อน

    А можно тренировку для женщин,чтоб для подтяжки груди

  • @надя-е2ю7в
    @надя-е2ю7в 2 หลายเดือนก่อน

    Тренировка не хилая, тяжело

    • @AE89
      @AE89  2 หลายเดือนก่อน

      Все будет, главное не сдаваться

  • @leonidrahmanov5364
    @leonidrahmanov5364 2 หลายเดือนก่อน

    Отличная тренировка для тела👍

  • @ElyorMALLAYEV-ek5wg
    @ElyorMALLAYEV-ek5wg 2 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂

  • @Айэлина-ч1о
    @Айэлина-ч1о 2 หลายเดือนก่อน

    Привет😢😮😅

  • @АйСылу-б5е
    @АйСылу-б5е 2 หลายเดือนก่อน

    А можно эту тренировку девушкам?

  • @id12345malika
    @id12345malika 2 หลายเดือนก่อน

    ....

  • @diyoraKarimovna
    @diyoraKarimovna 2 หลายเดือนก่อน

    не всем слабо😮

  • @DaniilAbdulov
    @DaniilAbdulov 2 หลายเดือนก่อน

    спасибо, это очень помогло

  • @ТатьянаСидорова-х6ъ
    @ТатьянаСидорова-х6ъ 2 หลายเดือนก่อน

    Очень интересный обзор

  • @ИлиясАкматов
    @ИлиясАкматов 2 หลายเดือนก่อน

    Вау 👍🏻