Autoeficácia (Bandura): Como acreditar em você mesmo | Oi! Seiiti Arata 260

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 191

  • @arataacademy
    @arataacademy  2 ปีที่แล้ว +23

    Planejando Sua Vida: arata.se/planejandosuavida
    Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato

  • @clemi5509
    @clemi5509 2 ปีที่แล้ว +338

    Não sei vocês, mas o que eu mais gosto nesse canal é exatamente o fato dele ser muito minimalista. Não tem introdução, não tem musica de fundo, não tem edições incríveis de vídeo. Apenas um cara ótimo em oratória falando para uma câmera informações sequenciadas e de forma leve. Isso é incrível.

    • @PriscilaWise
      @PriscilaWise 2 ปีที่แล้ว +12

      Concordo! O simples é sempre o nível mais alto de excelência.

    •  2 ปีที่แล้ว +14

      e num tem de voz ameno, que é cada vez mais raro por aí

    • @residencial.urbanova7610
      @residencial.urbanova7610 2 ปีที่แล้ว +7

      Exatamente oque precisamos.....sem.mimimi....sem introduções.....exatamente humildade.puraaaa

    • @residencial.urbanova7610
      @residencial.urbanova7610 2 ปีที่แล้ว +8

      Arata....cara....vc é pessoa.única no que vc faz!!!..humildade.sem.limites!!

    • @marciolongo840
      @marciolongo840 2 ปีที่แล้ว +3

      EXATAMENTE!!

  • @comentaristadetudo
    @comentaristadetudo 2 ปีที่แล้ว +149

    Tenha foco, força e vá imediatamente fazer o que você prometeu que ia fazer! Você será capaz de surpreender a todos que desacreditaram em você! Foco!

    • @lucielmalimah07
      @lucielmalimah07 2 ปีที่แล้ว +3

      Que mente brilhante! Pequenos hábitos geram grandes conquistas.

    • @Pedro.14.02
      @Pedro.14.02 2 ปีที่แล้ว +1

      DANE SE QUEM DESACREDITA

    • @fernandohaubrich2813
      @fernandohaubrich2813 ปีที่แล้ว +1

      Perfeito!!

  • @claamedeiros_
    @claamedeiros_ 2 ปีที่แล้ว +86

    O vídeo veio no dia em que eu me peguei falando para meu namorado: - Não estou conseguindo estudar, parece que não consigo atingir meus objetivos nunca. Excelente como sempre! Vou ali ler 10 minutinhos e cumprir pequenas metas nesse domingo mórbido para mim.

    • @edneideplatinium3805
      @edneideplatinium3805 2 ปีที่แล้ว +2

      Eu exatamente nessa mesma situação, não consigo manter o hábito de estudar, já estou a mais de 20 dias sem estudar e tô me torturando por isso. 😔

    • @mdemaemdemulher2742
      @mdemaemdemulher2742 2 ปีที่แล้ว +1

      Eu tbm! Conseguiu mudar?

    • @claamedeiros_
      @claamedeiros_ 2 ปีที่แล้ว +1

      @@mdemaemdemulher2742 Acredita que sim?! Até eu estou meio assim hahaha, comecei com pequenos hábitos como arrumar a cama e beber um copo de água todos os dias de manhã e desde o vídeo tenho lido. Vale a pena viu, começar pequeno e ver que consegue acaba dando impulso. E agora estou há 10 dias sem comer doces, estava comendo loucamente pra afogar as mágoas.

    • @patriciofloresdifilipo3713
      @patriciofloresdifilipo3713 2 ปีที่แล้ว

      Moça, foi tentando que eu descobri que tenho TDAH severo e que isso é genético. Por vezes, a melhor coisa é um terapeuta! Um psiquiatra e um terapeuta são um combo excelente!

  • @victorbessa9578
    @victorbessa9578 ปีที่แล้ว +9

    O óbvio precisa ser dito, principalmente quando se trata de reconhecimento. O seu conteúdo é verdadeiramente útil, o modo como você o explica é claro e didático e o cuidado com a construção do conteúdo é evidente. Parabéns!

  • @heyannap
    @heyannap 2 ปีที่แล้ว +10

    “Mais vale um pequeno passo dado na prática do que grandes sonhos que existem apenas dentro da sua cabeça!” Topppp! Amo os vídeos do Arata Academy!

  • @PandaBHMG
    @PandaBHMG 2 ปีที่แล้ว +22

    Arata sempre ajudando , a anos venho acompanhando seu trabalho pouco a pouco e faz muita diferença .

  • @gabrielfininho
    @gabrielfininho 2 ปีที่แล้ว +4

    Boa! Usei um raciocínio parecido ao fazer meu TCC. Parecia muito difícil faze-lo, não tinha tempo e tal. Então eu parei de pensar no trabalho total, e pensava sempre só em fazer um pequeno capítulo.

  • @HectorRigon
    @HectorRigon 2 ปีที่แล้ว +10

    Muitos anos já acompanho seu canal, mesmo antes de boom de coachs hehe. Arata eh raiz, já ajudou muita gente e não vem nessa modinha atual de quem não tem resultados e só quer grana dos outros por nada.

  • @claudioribeiro8615
    @claudioribeiro8615 2 ปีที่แล้ว +21

    Sensacional ver seus vídeos, chegam na hora que precisamos aumentar a autoestima e aprender a pensar positivo e acreditar no nosso potencial! 🙏🙏

  • @vanessapimentel4075
    @vanessapimentel4075 3 หลายเดือนก่อน

    Te adoro! Descortina minha mente. É uma satisfação motivacional ouvir seu conteúdo. Sou grata a você pela clareza e aproveitamento de cada minuto, pois cada palavra é relevante, sem contar a entonação agradável. Obrigada ☺️

  • @nissejesus6526
    @nissejesus6526 ปีที่แล้ว +1

    Estava baixando musica, agora! é Passando
    Encontrei vc COM SUAS PALAVRAS Libertadoras obrigada Por Vc existir ESTAVA em um Ciclo vicioso,
    Vou assistir seus videos Continue ajudando Pessoas! ❤
    PARA Vc

  • @dirigindonamoral3280
    @dirigindonamoral3280 2 ปีที่แล้ว +9

    Esse cara tem me ajudado pra caramba. Através do Trabalho dele , eu praticamente me transmei numa outra pessoa, como no passo de mágica. Mais é realidade!

    • @alinelanunce9868
      @alinelanunce9868 2 ปีที่แล้ว +1

      Que maravilha!

    • @dirigindonamoral3280
      @dirigindonamoral3280 2 ปีที่แล้ว

      Eu só fiz um curso pago dele, que foi o Produtividade Ninja. Mais o conteúdo gratuito que ele disponibiliza já ajuda e muitoooo pessoal. O cara é foda msm.

  • @VIDAEMPROGRESSAO
    @VIDAEMPROGRESSAO 2 ปีที่แล้ว +6

    Os mini-hábitos nos ajudam bastante mesmo, ainda mais quando estamos tentando implementar algum hábito novo em nossas vidas. Excelente vídeo!

  •  2 ปีที่แล้ว +5

    Seiti Arata parece que fala comigo sempre. Parece que ele sabe o que eu preciso ouvir.

  • @alley9
    @alley9 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia

  • @joseroberto6171
    @joseroberto6171 2 ปีที่แล้ว +1

    Valeu valeu 👍👍👍👍

  • @duhrodrigues2154
    @duhrodrigues2154 2 ปีที่แล้ว +10

    Meu Deus, como eu amo esse canal!
    Sério, seus vídeos tem o poder de me fazer refletir e mudar as coisas onde erro ou então a ter mais foco. De vdd, sou muito grata por ter conhecido esse canal, obrigada infinitamente ❤️

  • @nicolaslpeter
    @nicolaslpeter 2 ปีที่แล้ว +1

    Todo Domingo eu almoço, vou lavar a louça e já fico esperando o vídeo

  • @valeriafernandes2500
    @valeriafernandes2500 2 ปีที่แล้ว +1

    Confiar e seguir em frente! Preciso retornar aos pequenos hábitos... Deixei tudo pra trás! Preciso sair do casulo!

  • @karlakrbd3486
    @karlakrbd3486 ปีที่แล้ว

    Eu amo assistir os vídeos porque consigo compreende ele fala a língua da gente vai direto ao ponto em uma linguagem que todos entendem

  • @jacquelineribeiros
    @jacquelineribeiros 2 ปีที่แล้ว +1

    Com todo respeito... Arata, eu te amo! ☺

  • @carloslazzarotto
    @carloslazzarotto 7 หลายเดือนก่อน

    Eu estava pensando na meta do trabalho. Ai o youtube leu minha mente e indicou esse video do Arata que já o sigo. Muito obrigado!

  • @baratamorta
    @baratamorta 2 ปีที่แล้ว +4

    Sério, esse tipo de vídeo é muito necessário

  • @edsonlemos8912
    @edsonlemos8912 2 ปีที่แล้ว

    Cara, vc é bom, mostro seus videos para minha filha.

  • @lojavirtual2340
    @lojavirtual2340 2 ปีที่แล้ว

    Arata você merece um salário do governo por nos ajudar todos os dias. Deus te abençoe.

  • @michaelmiranda5400
    @michaelmiranda5400 2 ปีที่แล้ว +2

    Isso é verdade, tive muita dificuldade em matemática, quanto mais eu falava que era ruim em matemática mais eu tinha um bloqueio, quando passei acreditar que eu era bom e trabalhar a autoconfiança passei a ficar muito bom em matemática.

  • @danielilopes4047
    @danielilopes4047 2 ปีที่แล้ว +1

    ESTOU SIMPLISMENTE ADORANDO O SEU CONTEÚDO,JÁ ME INSCREVI E TO CURTINDO TODOS OS VÍDEOS,VOCÊ ABRE MINHA MENTE DE UMA FORMA SURPREENDENTE

  • @walternogueira6062
    @walternogueira6062 2 ปีที่แล้ว +3

    Para toda realização é preciso uma programação da mente para que a execução chegue até o objetivo final. .Grande mestre sois vós nestes ensinamento. Já fiz a minha inscrição para receber todas as notificações.

  • @julianasantos3093
    @julianasantos3093 2 ปีที่แล้ว +1

    Uma colega minha disse que ia me indicar na empresa onde ela trabalha me deixou toda empolgada disse que mostraria o caminho e tudo, daí foram passando os dias e nada, meu receio é que ela contasse pra uma antiga colega minha atual amiga dela que provavelmente não me quer bem, daí essa colega que ia me indicar mudou da água pro vinho disse que não tinha intimidade com o patrão ,eu resolvi não esperar por ela e pedi o endereço tenho ele em mãos decidi que vou achar essa empresa e vou atrás eu mesma da minha benção, essa colega que ia me indicar é tão bonita na igreja mostra ser tão ajudadora firme prega e tudo mais, mas pra mim mostrou o exemplo de como se mudar da água pro vinho em relação a honestidade tbm acho que tem dedo da outra menina que citei nisso, fiquei triste uma semana toda mas levantei a cabeça e mesmo com medo eu vou atrás da minha benção eu e Deus.

  • @gilmaralopes3842
    @gilmaralopes3842 11 หลายเดือนก่อน

    Amo ele do jeito que ele é. Perfeitinho.

  • @dianafurtado3850
    @dianafurtado3850 ปีที่แล้ว

    Obrigada! Você me ajuda muito! Constantemente fico ansiosa para resolver as coisas, e você é aquela voz, divina!, que me acalma e me leva a manter o foco... obrigada, muito obrigada!

  • @susanatavares8271
    @susanatavares8271 ปีที่แล้ว

    Conteúdo maravilhoso e necessário. Obrigada.🙏

  • @Aly_Eswilden
    @Aly_Eswilden 11 หลายเดือนก่อน

    Eu não tenho palavras para agradecer a preciosidade que são os seus vídeos, sempre aprendo muito! Você é muito incrível!!! Obrigada por nos ajudar tanto com esses conhecimentos!!🥰

  • @anamariasilveirareissantos5356
    @anamariasilveirareissantos5356 ปีที่แล้ว

    Gostei demais 😊de pouquinho em pouquinho, isso é tudo ❤

  • @rubensnascimento9709
    @rubensnascimento9709 2 ปีที่แล้ว

    pdp nego, nesse video vc mandou o real papo reto. Acho mto importante esse vídeo ser assistido principalmente por quem é artista, segue alguma carreira na arte ou trabalha bastante com tarefas relacionadas a criatividade.

  • @iraloiola
    @iraloiola 2 ปีที่แล้ว +2

    Ação contínua! Funciona, sim. Já coloco em prática. Procurei o tema Autoeficácia de Bandura, pois é matéria para o concurso que estou me preparando. Coloquei na cabeça que preciso, é o meu objetivo e tenho me empenhado bastante. Um concurso de nível médio, a princípio, para metas mais altas adiante. Obrigada pelo explicação!

  • @jamillyfaria5649
    @jamillyfaria5649 2 ปีที่แล้ว +3

    Arata sempre ajudando! Tenho 16 anos e amo ver seus vídeos, me ajuda muito agora a enteder muitas coisas sobre mim msm. Adoro!

  • @diegob.ambrosio5931
    @diegob.ambrosio5931 2 ปีที่แล้ว +1

    obrigado pelo video é de grande ajuda... eu hoje estou desacreditado em mim . pensei grande pra estudar italiano , todo dia ali estudo a todo momento , ontem numa aula de conversação a minha falta de não saber me expressar meu abriu um poço fundo de desconfiança em mim. me faz pensar que não é pra mim , que estou perdendo meu tempo estudando italiano. mas vendo esse video eu entendi que eu estou pensando alto, por que eu coloquei um objetivo de em 6 mÊs ja estar falando italiano.

  • @AlessandraBernardo-f6t
    @AlessandraBernardo-f6t ปีที่แล้ว

    Era o que eu precisava ouvir ❤ Que sabedoria!

  • @camilaoliveira2829
    @camilaoliveira2829 2 ปีที่แล้ว +1

    esse canal é um dos meus melhores achados no youtube

  • @rodrigomendes2497
    @rodrigomendes2497 2 ปีที่แล้ว +1

    Q japa top , ganhou mais inscrito 😎😍

  • @Granzoto
    @Granzoto 2 ปีที่แล้ว

    isso mudou e vai mudar a minha vida com toda a certeza

  • @thaisssk
    @thaisssk 2 ปีที่แล้ว +7

    Esse vídeo veio na hora certa! Obrigada 🙏🏻

  • @residencial.urbanova7610
    @residencial.urbanova7610 2 ปีที่แล้ว +2

    Com seus videos comecei por em pratica...tudo que planejei na virada do ano!...nunca é tarde!!!

  • @geovaneteeloi7526
    @geovaneteeloi7526 2 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom, preciso acreditar ter foco.

  • @denylsonwalter3924
    @denylsonwalter3924 3 หลายเดือนก่อน

    Simplesmente obrigado!

  • @ivaaniatricotandosillva8940
    @ivaaniatricotandosillva8940 2 ปีที่แล้ว +4

    Voce sempre nos colocando a pensar e refletir em nosso proposito Arata muito obrigado.

  • @juniorart0202
    @juniorart0202 2 ปีที่แล้ว +1

    ótimo vídeo, parabéns!

  • @Marlimossosarodrigues
    @Marlimossosarodrigues 2 ปีที่แล้ว

    É preciso ter humildade

  • @nathanbrito8127
    @nathanbrito8127 2 ปีที่แล้ว

    Meu nome é Cida! Deus abençoe mestre precisava ouvir esse conselho 😭😭😭😭😭 não quero sentir medo de lutar 😭😭😭😭

  • @PriscilaWise
    @PriscilaWise 2 ปีที่แล้ว +10

    Meu Deus! Fez esse vídeo pra mim?! rs Intelectualmente, eu sei disso, mas precisava ouvir isso. Obrigada por mais esse vídeo! 🙏
    P.S.: O curso Planejando Sua Vida é extraordinário! Estou lá. 😉

  • @sylviaregina3455
    @sylviaregina3455 ปีที่แล้ว

    Gratidão gratidão gratidão

  • @alianeantognolli5000
    @alianeantognolli5000 2 ปีที่แล้ว

    Grande homem 😘

  • @vaniamb87
    @vaniamb87 ปีที่แล้ว

    Ontem em falaram essa frase: vc consegue, mas precisa acreditar em você. Aí vim parar neste vídeo. Que me ajudou mto a ver algumas coisas de forma mais clara!
    E o que percebi que me atrapalha neste processo são pessoas que fazem acreditarmos que não conseguiremos... é preciso nos desligar dessas opinioes e focarmos em nós mesmos!
    Obrigada pelo vídeo!!!🙏🏻

  • @alexandrinopablo
    @alexandrinopablo 2 ปีที่แล้ว +2

    2:17 Uau... isso me descreve muito bem! Muitíssimo obg, mais uma vez. Começarei hoje essa nova abordagem. AMÉM!

  • @jaimemascarado
    @jaimemascarado 2 ปีที่แล้ว +4

    Muito obrigado mesmo por me motivar sempre 🙏🏽🙏🏽

  • @linkopaladino
    @linkopaladino 2 ปีที่แล้ว

    Não sei qual é a sua religião mas desejo que Jesus te abençoe muito, você deve ajudar bastante muitas pessoas, com cada vídeo seu !!

  • @FFELLIPPE57
    @FFELLIPPE57 ปีที่แล้ว

    Teus vídeos são muito bons. Mudaram minha forma de pensar

  • @goncaladonascimento5351
    @goncaladonascimento5351 2 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão gratidão gratidão 🌹

  • @catarinesouza7117
    @catarinesouza7117 ปีที่แล้ว

    Sensacional! 👏

  • @lylianmariani7867
    @lylianmariani7867 2 ปีที่แล้ว

    Sempre muito pertinente e simples!!

  • @dirigindonamoral3280
    @dirigindonamoral3280 2 ปีที่แล้ว +2

    PARABÉNS Seiiti, pelo seu excelente trabalho.

  • @fernandocosta8333
    @fernandocosta8333 2 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns 👏👏👏🎆 SIITE ARATA!!!
    COMO SEMPRE SEUS VÍDEOS SÃO ÓTIMOS 😁 PARABÉNS 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @realser9
    @realser9 2 ปีที่แล้ว +3

    *Muchísimas Gracias* 🙌 📖

  • @jaircorrea4649
    @jaircorrea4649 2 ปีที่แล้ว +1

    Didática, dicção e eloquência neste vídeo estão, assim como nos vídeos anteriores, espetacular. Grato por mais esta ocasião.

  • @fe1581
    @fe1581 2 ปีที่แล้ว

    Vc é fantástico

  • @gilearsilva2166
    @gilearsilva2166 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite Arata e a todos do canal. Isso é muito interessante e importante, principalmente em determinados momentos ruins de nossas vidas. Boa sorte a todos do canal e se cuidem 😷🙏👍

  • @mateuszucheto2703
    @mateuszucheto2703 2 ปีที่แล้ว

    você é muito sábio

  • @fernandooliveirapinessio8193
    @fernandooliveirapinessio8193 2 ปีที่แล้ว

    Só essa vídeo aula já vale um curso .. top Arata

  • @karinerodriguesimoveisdeno6719
    @karinerodriguesimoveisdeno6719 2 ปีที่แล้ว

    Muito interessante

  • @Marlimossosarodrigues
    @Marlimossosarodrigues 2 ปีที่แล้ว

    Muito inteligente

  • @Robson872
    @Robson872 2 ปีที่แล้ว

    Obrigado Seiiti arata

  • @luizrobertoroberto9418
    @luizrobertoroberto9418 2 ปีที่แล้ว

    Era oque eu precisava ouvir hoje !

  • @ICEFIDDLESTICKS
    @ICEFIDDLESTICKS 2 ปีที่แล้ว

    _vc ajuda muita gente_

  • @ericasouza5758
    @ericasouza5758 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão.

  • @lusol4343
    @lusol4343 ปีที่แล้ว +1

    Há mais de dez anos sendo fã das orientações do Seiiti!🙂

  • @gelcirosa6481
    @gelcirosa6481 2 ปีที่แล้ว

    Teu Video Me "Achou" Na Hora Certa. Já Andava Arrastando a Barriga no Chão. Muito Obrigada. Namastê 🙏❤️

  • @NoiteserenaRSG
    @NoiteserenaRSG 8 หลายเดือนก่อน

    Ótimas dicas, obrigado!

  • @giovaneescalonilla7148
    @giovaneescalonilla7148 ปีที่แล้ว

    O que funciona é realmente comemorar pequenos hàbitos, e mante-los por mais tempo, nenhuma mudança dràstica funciona

  • @priscilladanielle7256
    @priscilladanielle7256 2 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito dessa reflexão estava precisando ouvir isso pelo má relação com meu marido que é uma pessoa dominadora me fez perde minha auto eficácia tenho procurado fazer isso.

  • @Victorpsns
    @Victorpsns 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom

  • @manivete6285
    @manivete6285 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado

  • @claricerocumback8571
    @claricerocumback8571 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão

  • @izakkis
    @izakkis 8 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigado !!!

  • @andremoraes5760
    @andremoraes5760 ปีที่แล้ว

    Muito bom!

  • @telmaramos800
    @telmaramos800 2 ปีที่แล้ว

    Nossa... parabéns viu.

  • @Mi-fo3fk
    @Mi-fo3fk ปีที่แล้ว

    Gostei de vc ,ótimos conselhos, mais uma inscrita ❤

  • @andrecarvalho2467
    @andrecarvalho2467 ปีที่แล้ว

    obrigado

  • @d10taerre77
    @d10taerre77 2 ปีที่แล้ว

    O CARAAAAAAAAA !!!

  • @fabiolacristina7004
    @fabiolacristina7004 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite .voce transmite calma e ao mesmo tempo e tao enfatico no que diz.transmite confianca
    Gratidao querido

  • @MrNetcyber
    @MrNetcyber 2 ปีที่แล้ว

    Verdade, farei isso.

  • @luizcanutofilho9341
    @luizcanutofilho9341 2 ปีที่แล้ว

    Mais um vídeo show .. 👏👏👏👏👏 parabéns meu querido, e muito obrigado. Tmj

  • @robertacarolina2457
    @robertacarolina2457 2 ปีที่แล้ว

    Show!

  • @alinemalta3459
    @alinemalta3459 2 ปีที่แล้ว +1

    Tudo que precisava ouvir hoje!!! Gratidão 🙏🙏🙏

  • @bethania386
    @bethania386 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada!

  • @sandrasoares8856
    @sandrasoares8856 2 ปีที่แล้ว

    Adorei! Planejo muitas coisas, as vezes consigo executar 60%...mas vou mudar a atitute! Fazer pouco de cada vez mas eficaz....Obrigada

  • @Enma6069
    @Enma6069 2 ปีที่แล้ว

    Sim estava pénsando nisso esses dias , pequenos passos e tal.
    Tenho que ser forte ,pois minha " alto estima" e muito baixo cara.

  • @diversos-barbarakazzan3882
    @diversos-barbarakazzan3882 2 ปีที่แล้ว +1

    Ahowoooooooo Ameiiiii Gratidãoooooooo

  • @jorgecarvalho674
    @jorgecarvalho674 2 ปีที่แล้ว

    Ótimo D+