Das verstehen wir gut, die Pandemie hat viele Herausforderungen mit sich gebracht. Aber es ist wichtig, dass du nicht aufgibst, und wir sind hier, um dich zu unterstützen. Schön, dass dir das Video gefallen hat.
Nehmt es mir nicht übel aber diese Tipps sind so, als würde man einem Verdurstenden sagen, er solle doch etwas trinken. Ein bessere Lösung hab ich auch nicht aber diese Tipps sind von Leuten die gerne etwas mit anderen Leuten unternehmen.
So sehr ich die Idee von Wohnprojekten in der Theorie unterstütze, so schwierig ist die Umsetzung. Meine Erfahrung ist leider, dass dort mitunter Menschen wohnen, die im Leben "da draußen" nicht gut klar kommen. Es ist wie eine Parallelwelt. Man muss sich um alles selbst kümmern - eine Hausverwaltung gibt's da nicht. Wenn da Fähigkeiten fehlen und/oder der Wille zur Weiterentwicklung nicht vorhanden ist, wird's schnell schwierig...ich bin letztlich dort ausgezogen wegen zu vielen Konfliktherden. Also doch lieber allein aus Selbstschutz als gemeinsam im "Irrenhaus". 😬
Theorie und Praxis klaffen oft ganz schön weit auseinander - aber gut, dass du für dich die richtigen Konsequenzen gezogen hast. Alles Gute für dich! 🍀
Das ist lieb, aber ich war schon immer für alle unsichtbar, und die Corona-Maßnahmen haben diesen Lebensstil zur absoluten Gewohnheit verfestigt. Ich bin auch selbst überhaupt nicht gesellig. Auf der Uni habe ich dann auch null Freundschaften geknüpft. Ich glaube aber ehrlich gesagt, dass sowas besonders bei jungen Männern wie mir mittlerweile fast Normalität geworden ist. Uns wird nie jemand von sich aus nach der Telefonnummer fragen oder einladen. Ich glaube die zwischenmenschlichen Beziehungen dieser Generation werden sich von den Auswirkungen von Social Media und den Kontakbeschränkungen während der Pandemie nie mehr erholen.
Kennst Du dieses Gefühl? Hattest Du das früher auch schon mal? Glaubst Du das selber? Also, unsichtbar zu sein? Für wen warst Du schon mal unsichtbar? Diesen Fragen auf den Grund zu gehen, ist wichtig. Es könnte sein, dass Du die Worte, "ich bin unsichtbar, überseht mich, ich bin nicht wichtig, niemand kümmert sich um mich..." auf der Stirn stehen hast, weil das unbewusste Glaubenssätze sein könnten. Weil Du vielleicht in einem unsicheren, instabilen oder ungerechten Umfeld groß geworden bist, wo es Dir schon mal passiert ist, dass Du übersehen wurdest, wo andere bevorzugt wurden oder wo es "gefährlich" war, sich zu zeigen. Dann lass Dir sagen, dass das für Dich damals aus irgendeinem Grund "besser" und sicherer war, irgendwie unsichtbar zu sein oder Du diesen Umstand resigniert für richtig empfunden hast, unbewusst. Und Du irgendwie noch darin feststeckst. Ich empfehle das Buch "Rettet die Liebe" von Dr Beate Strittmatter (Fremdwerbung: Sie hat auch einen YT Kamal). Da werden unter anderem solche "Fälle" besprochen. Mögliche Ursachen und wie man diese Glaubenssätze los werden kann. Mach mal ein Experiment: Geh mal raus, richte Dich auf und tu mal so, als ob Du interessant und beliebt wärst, als ob Du für andere wichtig wärst, stark und präsent und wichtig bist und "schreib" Dein Programm um, zB "mich übersieht man nicht" oder "Menschen möchten in meiner Nähe sein" und schau mal, was sich bei Deinem Experiment ergibt. Sei gewiss, dass es ungute Glaubenssätze sind, die unbewusst Dein Gangbild, Deine Stimme, Deine Präsenz, Dein Verhalten ändern und andere Leute das unbewusst "lesen" und sagen, ok, der ist unsichtbar, dann lassen wir den in Ruhe und übersehen wir ihn. Glaubenssätze kann man ändern, sobald man sich deren bewusst geworden ist. Probier es einfach mal aus. Du wirst sehen, es ändert sich was. Du brauchst das dann nicht nur als einzelnes Experiment ausprobieren, sondern kannes es als Überzeugung übernehmen. Es sei denn, dass Ängste mit im Spiel sind. Angst vor Ablehnung, Angst davor, schlecht behandelt zu werden oder so. Dann sind es die Ängste, die Du Dir bewusst machen solltest, hinterfragen und entweder allein oder mit Hilfe eines Therapeuten überwinden kannst. Du bist es wert, gesehen zu werden! Du bist wichtig, sonst wärst Du nicht auf die Welt gekommen. Die Natur hätte sich sonst keine Mühe mit Dir gegeben und Dich nicht ins Leben gerufen.
Sehr schöne Tipps.Man kann vieles im Leben dazulernen .Raus in die Natur und Sport wäre auch noch ein Tipp.Aktiv werden,das ist das Wichtigste und sich was trauen.Danke für den guten Beitrag❤❤
Es gibt Dinge, die kann ich gut alleine unternehmen, wie z. B. ein Kino oder Theaterbesuch. Hingegen alleine zum Sport gehen, oder mich in ein Café setzen ist super schwer für mich.
Vor und in der Corona Zeit war das ein schlimme Zeit da ich mich sehr stark Vereinsamt gefühlt habe das ist so schlimm geworden das ich mit meiner Psyche probleme bekomme habe ich war on der Corona Zeit sogar in einer Kur die leider abgebrochen werden musste das die ganze Kur Corona hatte und das war auch mein erstes mal das ich in der Kur war ,war nicht so schön 😓
Als ich mich einsam gefühlt habe, hab ich wieder mit Fußball angefangen und um neue Freundschaften zu knüpfen. Hat aber nicht geklappt, weil es bestehende Grüppchen gab und ich mich dann in der Mannschaft einsam gefühlt hab. Meine Freunde die mich immer nur als Nachbarn bezeichnen, haben auch selten Zeit um was zu machen. Die gehen dann in Wald zum Holz machen oder machen Heu. Hab denen so oft gesagt, dass ich helfen will, damit man wieder was zusammen macht, aber melden sich dann wieder nicht. Würde ich die nicht mein ganzes Leben kennen und mit denen im Kindergarten und Schule gewesen, hätte ich wahrscheinlich den Kontakt abgebrochen, weil ich das Gefühl hab die sehen mich eh nicht als Freund.
Vielen Dank dafür, dass du deine Erfahrungen so offen mit uns teilst. Wir wünschen dir, dass du in Zukunft auf Menschen triffst, die auf dich eingehen und ihre Freizeit mit dir teilen möchten. 🤍
Das Video und die Tipps widersprechen doch dem was am Anfang gesagt wurde. Es geht gier eindeutig um das Alleine sein und nicht um die Einsamkeit. Einsamkeit ist völlig anders und solche Tipps helfen da reichlich wenig. Vor allem ist es wenig glaubwürdig, wenn man das von einer sehr jungen Person erzählt bekommt , die wahrscheinlich fürs Studium oder die Arbeit umgezogen ist. Diese "Einsamkeit" lässt sich einfach beheben, indem man wieder zurück geht. Das ist doch nicht der geistige Zustand von Einsamkeit. Oder sehe ich das falsch?
Wir glauben, wir verstehen, was du meinst: Wenn man zum Beispiel gerne wandert und sich einer Wandergruppe anschließt, dann kann es natürlich passieren, dass man sich aus verschiedenen Gründen trotzdem einsam in dieser Gruppe fühlt. Es ist dann wichtig, mit jemandem darüber zu reden, um die Gründe zu reflektieren - auch wenn das Gefühl einer tief empfundenen Einsamkeit gar nichts mit dieser Wandergruppe oder den erwähnten Beispielen zu tun hat. Wenn man niemanden hat, dem man sich anvertrauen kann, sollte man sich, wie in dem Video empfohlen, professionelle Hilfe holen.
Das ist ja super schön gemeint. Allerdings dürften die meisten genannten Tipps überwiegend nur für Frauen oder Personen biologisch weiblichen Geschlechts funktionieren. Einen anderen dude fragen, ob man Spieleabend, Filme schauen, you name it, macht… wird nicht funktionieren. Fragt man hingegen weibliche Menschen, gehen diese wohl direkt davon aus, dass man was sexuelles von ihnen möchte. Too bad!
Eine hübsche extrovertierte junge Frau wie die Sprecherin ist vielleicht manchmal alleine aber bleibt sicher nicht lange alleine. Das Video hat nicht viel mit Einsamkeit zu tun. Einsamkeit ist was anderes.
Hallo! Wir freuen uns über dein Feedback. Einsamkeit kann sehr individuell sein und unsere Sprecherin wollte ihre Erfahrungen aus ihrer Perspektive teilen. Uns ist es wichtig, einen Dialog darüber zu beginnen, und verschiedene Aspekte zu beleuchten.
Das Video hat mich angesprochen. Ich glaube, seit der Corona-Zeit ist alles schwieriger geworden. Und irgendwann traut man sich nicht mehr.
Das verstehen wir gut, die Pandemie hat viele Herausforderungen mit sich gebracht. Aber es ist wichtig, dass du nicht aufgibst, und wir sind hier, um dich zu unterstützen. Schön, dass dir das Video gefallen hat.
Wichtiges Thema und tolles Video! ❤
Es freut uns, dass dir das Video gefällt!
Nehmt es mir nicht übel aber diese Tipps sind so, als würde man einem Verdurstenden sagen, er solle doch etwas trinken.
Ein bessere Lösung hab ich auch nicht aber diese Tipps sind von Leuten die gerne etwas mit anderen Leuten unternehmen.
Oder zu einem Asthmatiker: hier ist doch genug Luft.
Sie hat doch aber auch Tipps gegeben, die man alleine machen kann?
Super wichtiges Thema!
Hallo, das finden wir auch. Danke für dein Feedback!
Tolle Tipps 😊❤❤
🙏
So sehr ich die Idee von Wohnprojekten in der Theorie unterstütze, so schwierig ist die Umsetzung. Meine Erfahrung ist leider, dass dort mitunter Menschen wohnen, die im Leben "da draußen" nicht gut klar kommen. Es ist wie eine Parallelwelt. Man muss sich um alles selbst kümmern - eine Hausverwaltung gibt's da nicht. Wenn da Fähigkeiten fehlen und/oder der Wille zur Weiterentwicklung nicht vorhanden ist, wird's schnell schwierig...ich bin letztlich dort ausgezogen wegen zu vielen Konfliktherden. Also doch lieber allein aus Selbstschutz als gemeinsam im "Irrenhaus". 😬
Theorie und Praxis klaffen oft ganz schön weit auseinander - aber gut, dass du für dich die richtigen Konsequenzen gezogen hast. Alles Gute für dich! 🍀
Lebe seit 10 Jahren im Lockdown
10 Jahre sind wirklich eine lange Zeit! Können wir dich irgendwie unterstützen, deine Situation zu verbessern?
Das ist lieb, aber ich war schon immer für alle unsichtbar, und die Corona-Maßnahmen haben diesen Lebensstil zur absoluten Gewohnheit verfestigt. Ich bin auch selbst überhaupt nicht gesellig. Auf der Uni habe ich dann auch null Freundschaften geknüpft. Ich glaube aber ehrlich gesagt, dass sowas besonders bei jungen Männern wie mir mittlerweile fast Normalität geworden ist. Uns wird nie jemand von sich aus nach der Telefonnummer fragen oder einladen. Ich glaube die zwischenmenschlichen Beziehungen dieser Generation werden sich von den Auswirkungen von Social Media und den Kontakbeschränkungen während der Pandemie nie mehr erholen.
@@BlackCroLongstabil
Kennst Du dieses Gefühl? Hattest Du das früher auch schon mal?
Glaubst Du das selber? Also, unsichtbar zu sein? Für wen warst Du schon mal unsichtbar?
Diesen Fragen auf den Grund zu gehen, ist wichtig.
Es könnte sein, dass Du die Worte, "ich bin unsichtbar, überseht mich, ich bin nicht wichtig, niemand kümmert sich um mich..." auf der Stirn stehen hast, weil das unbewusste Glaubenssätze sein könnten.
Weil Du vielleicht in einem unsicheren, instabilen oder ungerechten Umfeld groß geworden bist, wo es Dir schon mal passiert ist, dass Du übersehen wurdest, wo andere bevorzugt wurden oder wo es "gefährlich" war, sich zu zeigen.
Dann lass Dir sagen, dass das für Dich damals aus irgendeinem Grund "besser" und sicherer war, irgendwie unsichtbar zu sein oder Du diesen Umstand resigniert für richtig empfunden hast, unbewusst. Und Du irgendwie noch darin feststeckst.
Ich empfehle das Buch "Rettet die Liebe" von Dr Beate Strittmatter (Fremdwerbung: Sie hat auch einen YT Kamal). Da werden unter anderem solche "Fälle" besprochen. Mögliche Ursachen und wie man diese Glaubenssätze los werden kann.
Mach mal ein Experiment:
Geh mal raus, richte Dich auf und tu mal so, als ob Du interessant und beliebt wärst, als ob Du für andere wichtig wärst, stark und präsent und wichtig bist und "schreib" Dein Programm um, zB "mich übersieht man nicht" oder "Menschen möchten in meiner Nähe sein" und schau mal, was sich bei Deinem Experiment ergibt.
Sei gewiss, dass es ungute Glaubenssätze sind, die unbewusst Dein Gangbild, Deine Stimme, Deine Präsenz, Dein Verhalten ändern und andere Leute das unbewusst "lesen" und sagen, ok, der ist unsichtbar, dann lassen wir den in Ruhe und übersehen wir ihn.
Glaubenssätze kann man ändern, sobald man sich deren bewusst geworden ist.
Probier es einfach mal aus.
Du wirst sehen, es ändert sich was.
Du brauchst das dann nicht nur als einzelnes Experiment ausprobieren, sondern kannes es als Überzeugung übernehmen.
Es sei denn, dass Ängste mit im Spiel sind. Angst vor Ablehnung, Angst davor, schlecht behandelt zu werden oder so.
Dann sind es die Ängste, die Du Dir bewusst machen solltest, hinterfragen und entweder allein oder mit Hilfe eines Therapeuten überwinden kannst.
Du bist es wert, gesehen zu werden! Du bist wichtig, sonst wärst Du nicht auf die Welt gekommen. Die Natur hätte sich sonst keine Mühe mit Dir gegeben und Dich nicht ins Leben gerufen.
@@BlackCroLongnach der Telefonnummer fragen oder einladen? Warum laden sich die vielen einsamen jungen Männer denn nicht gegenseitig ein?
Sehr schöne Tipps.Man kann vieles im Leben dazulernen .Raus in die Natur und Sport wäre auch noch ein Tipp.Aktiv werden,das ist das Wichtigste und sich was trauen.Danke für den guten Beitrag❤❤
Es gibt Dinge, die kann ich gut alleine unternehmen, wie z. B. ein Kino oder Theaterbesuch. Hingegen alleine zum Sport gehen, oder mich in ein Café setzen ist super schwer für mich.
Wie wäre es mit einem speziellen Video für Mütter von kleinen Kindern?
Die Idee geben wir gerne mal weiter! 😉
Vor und in der Corona Zeit war das ein schlimme Zeit da ich mich sehr stark Vereinsamt gefühlt habe das ist so schlimm geworden das ich mit meiner Psyche probleme bekomme habe ich war on der Corona Zeit sogar in einer Kur die leider abgebrochen werden musste das die ganze Kur Corona hatte und das war auch mein erstes mal das ich in der Kur war ,war nicht so schön 😓
Wenn wir dich unterstützen können, ruf uns gern einmal an unter der kostenfreien Hotline 0800-2858585.
ich bin auch allein. Kann ich zu dir kommen ?
😥Wir hoffen, dass dir unsere Tipps geholfen haben. 🤍
@@technikerkrankenkasseDas war nicht seine Frage.
Als ich mich einsam gefühlt habe, hab ich wieder mit Fußball angefangen und um neue Freundschaften zu knüpfen. Hat aber nicht geklappt, weil es bestehende Grüppchen gab und ich mich dann in der Mannschaft einsam gefühlt hab. Meine Freunde die mich immer nur als Nachbarn bezeichnen, haben auch selten Zeit um was zu machen. Die gehen dann in Wald zum Holz machen oder machen Heu. Hab denen so oft gesagt, dass ich helfen will, damit man wieder was zusammen macht, aber melden sich dann wieder nicht. Würde ich die nicht mein ganzes Leben kennen und mit denen im Kindergarten und Schule gewesen, hätte ich wahrscheinlich den Kontakt abgebrochen, weil ich das Gefühl hab die sehen mich eh nicht als Freund.
Vielen Dank dafür, dass du deine Erfahrungen so offen mit uns teilst. Wir wünschen dir, dass du in Zukunft auf Menschen triffst, die auf dich eingehen und ihre Freizeit mit dir teilen möchten. 🤍
@technikerkrankenkasse danke
Das Video und die Tipps widersprechen doch dem was am Anfang gesagt wurde. Es geht gier eindeutig um das Alleine sein und nicht um die Einsamkeit. Einsamkeit ist völlig anders und solche Tipps helfen da reichlich wenig. Vor allem ist es wenig glaubwürdig, wenn man das von einer sehr jungen Person erzählt bekommt , die wahrscheinlich fürs Studium oder die Arbeit umgezogen ist. Diese "Einsamkeit" lässt sich einfach beheben, indem man wieder zurück geht. Das ist doch nicht der geistige Zustand von Einsamkeit. Oder sehe ich das falsch?
Wir glauben, wir verstehen, was du meinst: Wenn man zum Beispiel gerne wandert und sich einer Wandergruppe anschließt, dann kann es natürlich passieren, dass man sich aus verschiedenen Gründen trotzdem einsam in dieser Gruppe fühlt. Es ist dann wichtig, mit jemandem darüber zu reden, um die Gründe zu reflektieren - auch wenn das Gefühl einer tief empfundenen Einsamkeit gar nichts mit dieser Wandergruppe oder den erwähnten Beispielen zu tun hat. Wenn man niemanden hat, dem man sich anvertrauen kann, sollte man sich, wie in dem Video empfohlen, professionelle Hilfe holen.
Zeig mal Wurstfach.
Nich wen mahen an laufen bahend
Allen ist
Das ist ja super schön gemeint. Allerdings dürften die meisten genannten Tipps überwiegend nur für Frauen oder Personen biologisch weiblichen Geschlechts funktionieren.
Einen anderen dude fragen, ob man Spieleabend, Filme schauen, you name it, macht… wird nicht funktionieren. Fragt man hingegen weibliche Menschen, gehen diese wohl direkt davon aus, dass man was sexuelles von ihnen möchte. Too bad!
Jeder empfindet die Vorschläge anders - egal welchen Geschlechts.
@@technikerkrankenkasse Falsch. Soziale Beziehungen sind sehr stark vom Geschlecht abhängig. Dazu gibt es sehr viele Studien.
Based
💙💙💙💙
Eine hübsche extrovertierte junge Frau wie die Sprecherin ist vielleicht manchmal alleine aber bleibt sicher nicht lange alleine.
Das Video hat nicht viel mit Einsamkeit zu tun. Einsamkeit ist was anderes.
Hallo! Wir freuen uns über dein Feedback. Einsamkeit kann sehr individuell sein und unsere Sprecherin wollte ihre Erfahrungen aus ihrer Perspektive teilen. Uns ist es wichtig, einen Dialog darüber zu beginnen, und verschiedene Aspekte zu beleuchten.
@@technikerkrankenkasse Das habe ich auch so verstanden. Danke für eure Reaktion.
Du täuscht dich mit deiner ersten aussage
Richtig, junge Frauen sind nie alleine, sind sie es, ist es ihre eigene Entscheidung.