Just 3 workouts for perfectly flat abs வயிற்று பகுதியை குறைக்க 3 எளிமையான பயிற்சிகள்

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 3

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
தைராய்ட எப்படி சரி பண்ணலாம்னு பார்க்கலாம் வாங்க17:07தைராய்ட எப்படி சரி பண்ணலாம்னு பார்க்கலாம் வாங்க
தைராய்ட எப்படி சரி பண்ணலாம்னு பார்க்கலாம் வாங்கDAISY HOSPITAL
มุมมอง 202K
10 Mins 🔥 Non Stop Full Body Weight Loss Home Workout | RD Fitness | Weight Loss Challenge11:2510 Mins 🔥 Non Stop Full Body Weight Loss Home Workout | RD Fitness | Weight Loss Challenge
10 Mins 🔥 Non Stop Full Body Weight Loss Home Workout | RD Fitness | Weight Loss ChallengeRD Fitness Unlimited
มุมมอง 794K
70 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க எளிய பயிற்சிகள்| எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது11:3070 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க எளிய பயிற்சிகள்| எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது
70 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க எளிய பயிற்சிகள்| எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றதுShanthi Kasiraj
มุมมอง 700K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
இந்த மூன்று இடங்களில் உங்கள் மனைவியை ஒருபோதும் தனியாக விடாதீர்கள் என்று ஸ்ரீகிருஷ்ணர் கூறுகிறார்17:24இந்த மூன்று இடங்களில் உங்கள் மனைவியை ஒருபோதும் தனியாக விடாதீர்கள் என்று ஸ்ரீகிருஷ்ணர் கூறுகிறார்
இந்த மூன்று இடங்களில் உங்கள் மனைவியை ஒருபோதும் தனியாக விடாதீர்கள் என்று ஸ்ரீகிருஷ்ணர் கூறுகிறார்Mk Tamil
มุมมอง 839K
கார சட்னி ஒருமுறை இப்டி செய்ங்க எத்தன இட்லி,தோசை சாப்டீங்கன்னு தெரியாது/kara chutney recipe in tamil5:19கார சட்னி ஒருமுறை இப்டி செய்ங்க எத்தன இட்லி,தோசை சாப்டீங்கன்னு தெரியாது/kara chutney recipe in tamil
கார சட்னி ஒருமுறை இப்டி செய்ங்க எத்தன இட்லி,தோசை சாப்டீங்கன்னு தெரியாது/kara chutney recipe in tamilGomathi's Kitchen
มุมมอง 956K
நீண்ட நாள் வாழ சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்😍👌 Dr. Sivaraman speech | Healthy foods for longevity in Tamil15:40நீண்ட நாள் வாழ சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்😍👌 Dr. Sivaraman speech | Healthy foods for longevity in Tamil
நீண்ட நாள் வாழ சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்😍👌 Dr. Sivaraman speech | Healthy foods for longevity in TamilTamil Speech Box
มุมมอง 80K
Belly Fat குறைக்க கண்டிப்பா இந்த Diet Follow பண்ணுங்க🤩 - Vanitha Vijaykumar Interview | Weight Loss17:27Belly Fat குறைக்க கண்டிப்பா இந்த Diet Follow பண்ணுங்க🤩 - Vanitha Vijaykumar Interview | Weight Loss
Belly Fat குறைக்க கண்டிப்பா இந்த Diet Follow பண்ணுங்க🤩 - Vanitha Vijaykumar Interview | Weight LossIBC Mangai
มุมมอง 52K
weight loss drink | எடை குறைய ஒரு டீ ஸ்பூன் இந்த பொடி போதும்4:10weight loss drink | எடை குறைய ஒரு டீ ஸ்பூன் இந்த பொடி போதும்
weight loss drink | எடை குறைய ஒரு டீ ஸ்பூன் இந்த பொடி போதும்Doctor Karthikeyan
มุมมอง 861K
Simple Way To Reduce Weight & Burn Fat | No Exercise No Diet Weight Loss - Dr.P.Sivakumar - In Tamil6:41Simple Way To Reduce Weight & Burn Fat | No Exercise No Diet Weight Loss - Dr.P.Sivakumar - In Tamil
Simple Way To Reduce Weight & Burn Fat | No Exercise No Diet Weight Loss - Dr.P.Sivakumar - In TamilDr.Siva's Hale & Healthy
มุมมอง 553K
Boost Your English Skills with These 50 Essential Sentences | Easy English for Busy Moms Ep110:36Boost Your English Skills with These 50 Essential Sentences | Easy English for Busy Moms Ep1
Boost Your English Skills with These 50 Essential Sentences | Easy English for Busy Moms Ep1Chennai Girl In London
มุมมอง 229K
Foods You MUST AVOID During Dinner | Dinner Options That Harm Your Health - Dr.P.Sivakumar -In Tamil11:30Foods You MUST AVOID During Dinner | Dinner Options That Harm Your Health - Dr.P.Sivakumar -In Tamil
Foods You MUST AVOID During Dinner | Dinner Options That Harm Your Health - Dr.P.Sivakumar -In TamilDr.Siva's Hale & Healthy
มุมมอง 681K
பெண்களை கொடுமைபடுத்தும் House Owners😤 Neeya Naana Latest Episode Troll8:43பெண்களை கொடுமைபடுத்தும் House Owners😤 Neeya Naana Latest Episode Troll
பெண்களை கொடுமைபடுத்தும் House Owners😤 Neeya Naana Latest Episode TrollThug Tamilan
มุมมอง 448K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K