Ну Дубки у Сирці теж з гірками) треба знати, де там бігати. там вдосталь гірок По кільксості марафонів - залежить від готовності організму, 2 не межа. я 3 цього сезону пробіг, все ок по фак апу з франіком - досвід, цікаво було послухати
Дякую. Про гірки у Сирці згадав вже потім 🙃 А про кількість марафонів згоден що можна і більше але питання цього разу було в тому чи встигну якісно відновитись до 2го марафону який бігти мав на результат. Бо після нього через 3 тижні знову на результат би не побіг 😅
Дочекався, дякую за новий відос!!! давай більше контенту!!!
Вітаю👋
Одразу ❤
Бажаю здоров’я і нових рекордів.
🤩
Я не міг уявити, що так може боліти тіло, як воно боліло після марафону))
«Сімʼя на першому місці» - це 🥰
Дуже цікаве відео. Дякую! :)
Ну Дубки у Сирці теж з гірками) треба знати, де там бігати. там вдосталь гірок
По кільксості марафонів - залежить від готовності організму, 2 не межа. я 3 цього сезону пробіг, все ок
по фак апу з франіком - досвід, цікаво було послухати
Дякую. Про гірки у Сирці згадав вже потім 🙃 А про кількість марафонів згоден що можна і більше але питання цього разу було в тому чи встигну якісно відновитись до 2го марафону який бігти мав на результат. Бо після нього через 3 тижні знову на результат би не побіг 😅
Звідки план тренувать?тренер?
Цікавий звіт, дякую! Що то за штука нв пальці - смарт-кільце?
Дякую! Ні, замість золотої обручки ношу силіконову, так набагато зручніше і практичніше.