السبانخ والرز بطريقة صحية دون ان يفقد فوائدة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @أحمدوماسة
    @أحمدوماسة 3 ปีที่แล้ว +1

    الف صحة وعوافي طريقة رائعة تسلم الايادي😍😍

  • @لغتيالعربية-ز9د
    @لغتيالعربية-ز9د 4 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك 🌺🌺🌺👍👍👍

  • @mizginbusra8512
    @mizginbusra8512 4 ปีที่แล้ว +1

    يسلموايداكي حبيبتي الطريقة بجنن 😋

  • @رضيتبللهربآ
    @رضيتبللهربآ 3 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك حبيبتي شي مرتب

  • @FatiFleur-vg8hj
    @FatiFleur-vg8hj 4 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايديك

  • @MARYAMRAZUK
    @MARYAMRAZUK 4 ปีที่แล้ว +1

    شي بشهي

  • @melekhamza5780
    @melekhamza5780 4 ปีที่แล้ว +1

    صحه وهنا يارب والله شي بشهي شطوره 😍😙

  • @pencildrawing6281
    @pencildrawing6281 4 ปีที่แล้ว +1

    يسلمو عل الجمال

  • @رضيتبللهربآ
    @رضيتبللهربآ 3 ปีที่แล้ว +1

    🥘🍽🍽

  • @رضيتبللهربآ
    @رضيتبللهربآ 3 ปีที่แล้ว +1

    وصفاتك عطول مشيه ومرتبه

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
الكبة بصينية من قلب العاصفة الثلجية🌨كبة بصينية وكبة مشوية بفرن الطابون🔥تحت الثلج🥶❄️23:05الكبة بصينية من قلب العاصفة الثلجية🌨كبة بصينية وكبة مشوية بفرن الطابون🔥تحت الثلج🥶❄️
الكبة بصينية من قلب العاصفة الثلجية🌨كبة بصينية وكبة مشوية بفرن الطابون🔥تحت الثلج🥶❄️Alaa Alwan آلاء علوان
มุมมอง 771K
كاهن سوري يكشف تفاصيل لقائه بأحمد الشرع: غامض… ويحذر: ارتكابات خطيرة، لا ضمانات، وممكن "تولع"!23:25كاهن سوري يكشف تفاصيل لقائه بأحمد الشرع: غامض… ويحذر: ارتكابات خطيرة، لا ضمانات، وممكن "تولع"!
كاهن سوري يكشف تفاصيل لقائه بأحمد الشرع: غامض… ويحذر: ارتكابات خطيرة، لا ضمانات، وممكن "تولع"!Belmoubashar Plus
มุมมอง 118K
Cooking an easy Pakistani lentil recipe that tasted beyond my expectations 😋 TASTY!8:02Cooking an easy Pakistani lentil recipe that tasted beyond my expectations 😋 TASTY!
Cooking an easy Pakistani lentil recipe that tasted beyond my expectations 😋 TASTY!مطبخنا اليمني Our Yemeni Kitchen
มุมมอง 5M
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
بقعة ضوء 3 | مأساة امرأة | ايمن رضا - فارس الحلو - ديمة قندلفت | 3 Spot Light21:14بقعة ضوء 3 | مأساة امرأة | ايمن رضا - فارس الحلو - ديمة قندلفت | 3 Spot Light
بقعة ضوء 3 | مأساة امرأة | ايمن رضا - فارس الحلو - ديمة قندلفت | 3 Spot LightFlare Arts & Media
มุมมอง 1.2M
المشاوي بدون منقل ولا تعب ولا مجهود بالمقلاه حتحصلوا على الذ مشاوي بدون شوي15:38المشاوي بدون منقل ولا تعب ولا مجهود بالمقلاه حتحصلوا على الذ مشاوي بدون شوي
المشاوي بدون منقل ولا تعب ولا مجهود بالمقلاه حتحصلوا على الذ مشاوي بدون شوياكلات لبنان aklat lubnan
มุมมอง 342K
شوربه الثوم الايطاليه التي اعجبت الملايين9:28شوربه الثوم الايطاليه التي اعجبت الملايين
شوربه الثوم الايطاليه التي اعجبت الملايينihabplanet
มุมมอง 1.1M
Cook your lentils in this way! You'll be amazed by the taste 😋8:03Cook your lentils in this way! You'll be amazed by the taste 😋
Cook your lentils in this way! You'll be amazed by the taste 😋مطبخنا اليمني Our Yemeni Kitchen
มุมมอง 721K
خناقة كبيرة في أمريكا بين بايدن وترامب بسبب صفقة غزة.. إيه الحكاية؟8:26خناقة كبيرة في أمريكا بين بايدن وترامب بسبب صفقة غزة.. إيه الحكاية؟
خناقة كبيرة في أمريكا بين بايدن وترامب بسبب صفقة غزة.. إيه الحكاية؟أسامة جاويش - Osama Gaweesh
มุมมอง 23K
بذور اليقطين / قد تنقذ صحتك وتحل أكبر مشكلاتك!12:48بذور اليقطين / قد تنقذ صحتك وتحل أكبر مشكلاتك!
بذور اليقطين / قد تنقذ صحتك وتحل أكبر مشكلاتك!Nada Harfoush | Wellbeing
มุมมอง 310K
Crispy Potato Buns | Easy Homemade Recipe28:27Crispy Potato Buns | Easy Homemade Recipe
Crispy Potato Buns | Easy Homemade RecipeKənd Həyatı
มุมมอง 1.5M
طريقة تحضير الاضنا بوريك او سو بوريك التركي23:34طريقة تحضير الاضنا بوريك او سو بوريك التركي
طريقة تحضير الاضنا بوريك او سو بوريك التركيمطبخ وحلويات شامية
มุมมอง 204K
أطيب متبل باذنجان بالبتنجان المقلي5:59أطيب متبل باذنجان بالبتنجان المقلي
أطيب متبل باذنجان بالبتنجان المقليAbu Julia أبو جوليا
มุมมอง 2.3M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K