控糖醫「純靠吃」:多吃也不怕!「吃對1類食物」無痛甩肉20KG!不是麵!「1食物」血糖波動"大地雷"|祝你健康

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

  • @NK_Khoo-Malaysian
    @NK_Khoo-Malaysian 18 วันที่ผ่านมา +3

    吃少就不会胖. 我60岁还能穿上20岁的战斗军服. 我176公分,体重一直保持在70到75公斤.

  • @hankwhite50318
    @hankwhite50318 2 วันที่ผ่านมา

    減肥就是吃乾淨點而已 就這樣 會胖通常都是碳水跟油吃過多 蛋白質不太可能塞太多易飽容易停

  • @linchuntseng8143
    @linchuntseng8143 17 วันที่ผ่านมา +2

    拜託主持人可以多加改進?不要一直搶話...謝謝您

  • @wherechenxi
    @wherechenxi 3 วันที่ผ่านมา

    營養師應該不是醫生吧?!
    所以標題寫錯了,誤導

  • @gustarchiang4995
    @gustarchiang4995 16 วันที่ผ่านมา +5

    主持人廢話太多又愛搶話, 觀眾要聽的是專業的來賓, 不是主持人的廢話

  • @88bernardng
    @88bernardng 17 วันที่ผ่านมา +2

    主持人话太多,博出位,有喧宾夺主之嫌!

  • @alyoshachang6723
    @alyoshachang6723 17 วันที่ผ่านมา +2

    主持人自己臉才腫得像麵包超人,還敢笑來賓

  • @alyoshachang6723
    @alyoshachang6723 17 วันที่ผ่านมา +3

    主持人廢話連篇浪費時間

  • @gumwaityang900
    @gumwaityang900 17 วันที่ผ่านมา +2

    一開始廢話太多