Как правильно входить в тренировочный режим, когда тебе за 40? | Евгений Треско, БК Путь Боксера

Больше инсайдерского контента в сообществе Insider: ultimatum.store/community?utm...
Телеграм-канал: t.me/ultimatumboxing

[@Evgeny_Kiva]

здорово, ребята, что вы простым и доступным языком говорите. то есть не надо, другими словами, ничего выдумывать, достаточно просто правде в глаза смотреть и не жить в своем личном инстраграме.
респект и спасибо!

[@garry_love]

Очень интересная грамотная беседа

[@boxing40den51]

Мне 42 занимаюсь боксом 2 года ..спаринги пару раз в неделю
Бывали...и вот конфликт с парнем на работе ..он курит всю жизнь ..вес 120 примерно у него..на пол головы выше ..руки длинее ..крепкий от природы ...так вот в тесной бытовке..ударил меня с лева ..я с разу попытался среагировать ..но
масса природная сила зарешали ...он просто схватил шею и скрутил ..я попытался расцепить его руки ..но физухи не хватило ..вот вам и бокс 2 года и спаринги

[@user-gz4oh8fc6t]

Молодцы круто❤

[@user-wd6ki8pj5w]

постепенность залог успеха!,это правило во многих видах спорта работает!

[@user-le2pq2nn4v]

Во всех!

[@letsplay71]

Бокс это лучший вид спорта и похудеешь и драться научишься и с хорошими людьми познакомишься , но надо всему знать меру , когда бокс переходит в стиль жизни там уже и сломанные носы , проблемы со здоровьем начинаются .

[@user-sk9ej6ez7i]

Насчёт перчаток, мне 4 цвета хватает, хотя чёрный надоел до ужаса, даже в одежде почти исключил. А вот бинты
можно было бы представить гораздо в большем цветовом выборе.

[@kultshow7054]

👍🏻

[@user-cf8rn6ge9k]

+1, полтора часа