Как хорошо что есть такие видео ! Я перестал пить витамины , стал чувствовать себя намного лучше , проявилась способность ВИДЕТЬ ЧЕРЕЗ СТЕНЫ . Перестал правильно питаться , увеличился член . Мне уже 140 лет , мне помогло это видео столько прожить
мне 172 года. в 1851 родился, гы. Помню как до 54 был зожником, но когда наши японии проебали, забухал…. ну и понеслось. Начал молодеть, в 1908 вновь стал стоял уй, в 1909 нашел новую жену, в 1910 родилось трое детей, старшие были в шоке, в 1914 пошел на пмв, там на легке прошел оборону Осовца, в 1918 вернулся, узнал про героин, начал им колоться, в 1919 в гражданскую воевал за белых, в армии деникина, до последнего бился, но в 1921 бежал в США, там узнал про другие наркотики. В 30-ые уже спокойно флиртовал с 20-летними американками, в 1941 призвали на войну с японией т.к приняли за молодого, я им отомстил. В 1962 я уже выглядел лет на 18, был супермощным. В 60-ые начал также употреблять таблеточки и уже в 1967 впервые поднял автомобиль голыми руками, по тв угарал с шварца и прочих зожников. В 1976 стало туго с деньгами, и я унес фуру с золотом, но меня спалили, пришлось вплавь убегать от полиции, доплыл до Китая и поселился там, но в 1978 бежал в Монголию, а в 1982 в СССР, но на следующий день после того как пришел, умер Брежнев, поэтому я решил перебраться в КНДР, однако в 1994 там случился голод. В итоге в 1995 прибежал в Москву и поселился там. В 2004 я научился летать. В 2016 сел за репост, за 6 лет отсутствия наркоты и бухла сильно постарел, думал все гг, но кое как дожил эти 8 лет и в 2023 вышел. Вот пытаюсь вернуть форму 2016 года, когда мне на вид было 9 лет.
Я рад, что вовремя посмотрел это видео. Перестал вести активный образ жизни и вернулся к алкоголю и сигаретам. Чувствую себя замечательно. А мог бы загнивать от витаминов и физической активности.
Как медик и спортсмен скажу, что выводы в видео сделаны верные. Креатин, протеин и витамин D - действительно помогают, а протеин и креатин даже не смогут нанести вреда. Но конечно меня бесил надменный тон автора, который не имеет ни фарм, ни мед образования и даже не спортсмен, но надменно заявляет всякие спорные вещи, типа что PP вызывает рак лёгких, а витамин С не нужен при инфекции и вообще камни в почках вызывает. Это все спорные утверждения, которые не доказывают даже ряд исследований. Даже ряд исследований не могут однозначно это подтвердить.
Он даже на витамине С не сказал, что он легко растворим в воде и при повышении потребления воды камней не будет, и впринципе камни не появляются чаще, а появляются именно камни от аскорбиновой кислоты. Да и вообще не понятно в чем его предъява, если витамин с как разжижает кровь, так и влияет на имунную систему и ее важно до или после ты его принимал. Ко всему прочему поражает его уверенность в ненадобности витаминов впринципе, опуская вопросы недостаточности в рационе. Да и ответы по типу:исследования показали не являются доказательством. Если они не приводятся на экране совместно с другими исследованиями на ту же тему
Человек вообще мало о чем понимает,он хоть раз бы в зал сходил познал бы зачем нужны бца😂особенно после дня ног😂л Карнитин не будет жечь жир в организме он его расщепляет давая энергии в зале но не жжет его как огонь😂а витамин С вообще при переизбытке легко удаляется вместе с мочой ....блогер для 12 летних бодибилдеров😂
@@Mantreya во-первых, нужно ещё и в зал ходить, а во-вторых, кроме протеина твой братишка подъедал сало, шоколадки, чипсы, фастфуд и газировки. Жиреют люди от профицита калорий, а не от протеинов
@@НикитаКашулин-ю5о но всё таки твоя фраза - "протеин даже навредить не может" резанула сразу, получается всё может навредить, даже вода, если её перепивать🤷♂️
Как хорошо что есть такие видео на некоторых канал, и ты сразу понимаешь, что человек возможно не в одной теме не разбирается про которые были видео. А знает только поверхностно почитав один день про ту или иную тему.
Да,прямо с языка сняли,я неплохо разбираюсь в спорте и питании и почти противоположно в аппаратной части различной техники,слегка и программной.Это неимоверно помогает мне определять степень глубины мышления и работы различных людей) Как Лебедеву написали один раз:"Вы отлично рассказываете о различных вещах и выносите интересные мнения на публику,,однако я заметил,что вы несете полную х*йню когда речь заходит о том,в чем я разбираюсь"
Обожаю эту часть роликов скаммерса когда он все что хотел сказал и начинает подводить итоги, и как лучший друг или хороший отец учит нас правильной жизни, а на фоне играет такая вайбовая музыка, что улыбка на лице появляется автоматически. Вообщем хорошое ощущение, лучше любого наркотика. За это я и люблю ролики скаммерса.
@@favoritegame4116 Я не проверял, я просто считаю что это лучше чем принимать наркоту и получать удовольствие без каких-либо усилий, а ролик скаммерса ещё нужно подождать, потом он выходит, ты узнаешь что-то полезное и кайфуешь под музыку конце.
Хотелось бы разоблачение на разного рода курсы фитоняшек и «нутрициологов», которые утверждают, что именно после их курсов ты обретёшь «тело своей мечты»
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО vr
Работаю провизором в аптеке. Если ко мне приходит бабушка, с просьбой посоветовать ей что-нибудь "почистить печень", а я отвечу ей, что печень - не унитаз и чистить там ничего не нужно (что является правдой), то с огромной вероятностью она уйдет от меня в соседнюю аптеку, купит там что ей надо, а своим знакомым бабулькам расскажет, какой необразованный дурак тут работает, совсем не учился в институте, видимо с улицы его нашли, а вот в соседней аптеке работает умная девочка, она мне на половину пенсии насоветовала. Я это все к чему. Не мы создаем у вас в голове запрос на дешевый способ оздоровиться, вы сами с этим приходите. Закон рынка - спрос рождает предложение.
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО a
за что можно любить Скаммерса? Так это за его многогранность во всех сферах жизни, всегда интересно, понятно, чуточка юмора и не слишком сильно искажена реальность а главное- твоя искренность. Бро ты лучший
@@alexoikosyach9737 ну и как, вник? Разобрался в биохимии, работе организма, влиянии разных веществ на организм? Или, может, в достоверность информации, использованной в ролике; какие именно исследования автор использовал; почему им можно доверять или нельзя? Сделал? Выводы готовы? Нет?! А когда будут? Он хрень какую-то несёт, доказательств не предоставляет, кроме разговоров о каких-то там исследованиях, которые никто не видел, документов не читал и вообще непонятно были ли эти исследования. Мой практический опыт принимающего витамины и биодобавки, говорит, что они работают. Я это видел в зеркале каждый день, когда принимал. А он несёт какую-то непроверенную дичь.
Это не многогранность. Это попытка набрать просмотров ролика, ни хрена не разбираясь в теме. А то, что он прочёл пару статей (даже если пару десятков статей) на эту тему, не делает его специалистом.
@@amatol2100 абсолютно с Вами согласна. Бездоказательно - это мягко сказано. Есть исследования и опыт, на которые ему просто наплевать. Главное - хайпануть, набрать побольше лайков и подписок 😂 Ощущение, что ребенок взялся за взрослую тему 🤦♀️
Как выглядит мир под котиками это конечно интересно, но спасибо что снимаешь видео не только о том, как не надо жить, но и о том как надо. Спасибо за полезный контент!
Начала активно заниматься спортом и пропали все проблемы, включая нервы и депрессии. Улучшился гормональный фон и это подействовало на всё вообще. Пью витамины активно, включая D3 и состояние только лучше от этого и побочек нет, потому как я не на жопе перед компом пью витаминки запивая пивом, а перед тренажерным залом и их просто требует мой организм, в котором они сгорают как в топке и их всегда мало. Вывод: занимайтесь спортом и пейте витамины, чтобы укрепить организм.
Видео идеальное, теперь моё любимое)). Столько тонкиш шуток может это я их когда то не замечал, но видео божественное. По мойму даже не важно что ты снимать будеш (хоть обзоры на столовые приборы) мне уже всёроно только бы формат такой же был, обожаю твои видео ❤️
Очень приятно видеть, как скамерс улучшает свой контент. С каждым разом, видео все лучше и интересней. Темы не заканчиваются... И всё это не просто развлекательный контент, а путь к саморазвитию. Уважение.
@@andrey_macesреклама - прямое доказательство что развивается, а ты 8 раз по экрану нажмешт м пропустишь, если не попала в тебя как в аудиторию, все просто
Пусть этот потц вылезет в стрим с Вадимом Каспаровым и его коллегами, и мы посмотрим, как его там размотают по терминологии, иследованиям и общей инфо.базе :)
Харош, ждем некст серию.Мне кажется , многие занимаются хоть немного спортом , да даже не подозревая об этом , допустим на дачу челик катается каждую весну и осень за картофаном.Трудится +- недельку другую и т.д.Таких моментов хватает.
ужас, если только полгода назад Скамерс заставлял меня ставится ширкой, то сейчас он заставляет меня заниматься спортом! как тогда я последовал совету, так и сейчас запросто спортсменом(не спортиком) стану! Спасибо тебе Скамерс за яркую и многогранную молодость!
Я хожу в спортзал два месяца и у меня было много сомнений по поводу добавок, и среди такого количества ненужных видео на ютубе ты появились из ниоткуда и спас меня. Я считаю, что это одно из лучших видео на канале. Большое спасибо за качество.❤
Тот же бетааланин у тебя мышцы так не закисляются когда делаешь подход и после отдыха следующий а когда его не пьешь киснешь быстрее и ты это замечаешь просто надо пробовать с добавкой и без и со временем увидишь , тренинг на обычной еде и с добавки разный тренинг
2 месяца и уже о добавках думаешь?! Ахаха ))) Тебе до добавок как до Луны ползком. ) Ты, для начала, пойми чем ты занимаешься, войди в расписание, научись правильно заниматься, питаться и отдыхать; какие программы, какие делать упражнения, когда и почему именно так. Тебе добавки нужны будут, когда ты будешь подходить к нормам кандидата в мастера спорта по тяжёлой атлетике, например. И не раньше. А это видео - шлак.
Я считаю, что в начале ролика этот негр всё по фактам сказал. Если люди не понимают чем ты занимаешься, это не твои проблемы! Ты должен заниматься собой, и должен страстно верить в то, что ты делаешь. Только так ты будешь расти и добиваться высот. Если есть вера в то, к чему ты стремишься, у тебя обязательно всё получится, и ты будешь лютым красавчиком! Примите это как стиль жизни, и вы будете счастливы!
Увы, но чтобы добиться высот везде, кроме здоровья, всегда потребуется идти на кучу жертв, ведь рядом с тобой будет тысяча и одна акула, которые будут на эти же жертвы идти, чтобы быть выше, а если ты не будешь среди самых успешных или близок к ним, то это и не высоты никакие. Будет лишь твое понимание мнимой высоты, правда, в которое будешь верить едва ли не ты один
@@PIVKOooo Забавно, прошёл год с того момента, как я написал этот комментарий. За эти полтора года я смог с 0ля дойти до того, что удерживаю ровный фулл планш 10 секунд, могу делать гелик из брейкданса, стойку на руках удерживать минуту с копейками, маховое сальто уже почти умею, сажусь на поперечный шпагат. Если есть цель, стремись к ней,какой бы она сложной не была. Я стремлюсь к flare из брейка, и я однажды его повторю
я считаю, что в этом вопросе важнее всего проконсультироваться с врачом. я уже больше года пью витамины, и регулярно сдаю кровь, вижу как всё меняется в лучшую сторону. наблюдаться у врача это лучшее, что можно сделать для организма, помимо подобранного питания и физической активности.
про спортивное питание хочу добавить, что тоже проконсультировалась с врачом и мне прописали именно те аминокислоты, которые помогают конкретно мне, так что ребята, все к врачам
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО vt
Еще год назад у меня были все вредные привычки из возможных, я хреново спал(вообще почти не спал из-за регулярного приема стимуляторов) почти не питался, и честно говоря я себя максимально плохо чувствовал, прям ощущение было как мой организм просто по клеткам разваливается, и вот я совсем недавно отказался сначала от веществ, нашел работу, наладил свой режим сна, стал хорошо питаться, бросил курить, бросил пить потому что понял что мне это больше не нужно(алкоголем перебивал желание принять вещества) и сейчас с уверенностью могу сказать что я чувствую себя настолько прекрасно, насколько это вообще возможно Осталось только в тренажерный зал записаться и накупить себе минералов по типу магния, ну и креатинчика с протеином конечно не помешает) Всем здоровья 😄
Мы с тобой немного похожи (просто я не принимал вещества, не употреблял алкоголь и т.д. но вот спал я хреново, да и ел тоже плохо, а сейчас всё норм, тренируюсь и кайфую)
Скамерс, хорош, эту тему нужно продвигать в массы❤ Многие не понимают, почему им плохо, а ведь это может быть просто от неправильной еды, сна и из-за лежания на диване залипнув в телефон. Надо бы сказать ещё о лёгком дофамина, который человек получает от смартфона, компа, сахара. Это делает его самочувствие плохим Расскажи об этом, мужик💪
Спасибо что открыл мне глаза.Мне 14 лет я хожу в качалку занимаюсь спортом после твоего видео понял что мне это не надо и пошел набухался обкурился так ещё и мефом обдолбался сразу легче стало)
Как обычно спасибо за интересный и познавательный ролик!) Давно хотела разобраться в витаминах. А тут и картинка качественная, и информация полезная❤ Два года назад случайно чуть не пеredozнулась магнием из-за большого количества таблеток. Так что читающие этот комментарий, помните, что витамины - не сладости, которые можно пихать в себя тоннами, стараясь стать здоровее) Всем всего наилучшего 💕
За несколько лет занимаясь профессионально спортом, все эти добавки испробовал на себе и пришёл точно к такому же выводу как в в этом видео😄 Приятно было услышать что мои выводы совпали в 100% с исследованиями учёных и в использовании остались только действительно полезные добавки😊 Только я потратил на эти знания примерно 8 лет, а тут за 20 минут всё рассказывают, так что пользуйтесь, всё реально так как сказано в видео😉
Чувак, ты топ! Ты настоящий профессионал своего дела. Столько нужного, никакой воды и только факты, да ещё и с юмором, который не перегружает тебя своей монотонностью, а тонко подцепляет, но быстро развеивается на фоне фактов. Вообщем люблю твой канал, да и в тг много чего нужного, в принципе можно сказать и воды там тоже хватает, но это уже сугубо дело вкуса каждого. Успехов тебе дядь
Он топ? Смеёшься?! )) Он прочёл несколько статей и возомнил себя экспертом. Никаких фактов, только разговоры о каких-то там непонятных исследованиях. Видео - полный шлак.
как человек, которому нравится ходить в тренажерный зал, пытался разобраться во всех этих добавках и т.п. выражаю огромное тебе спасибо! да и с биологической точки зрения ты рассказываешь очень бодро интересно, что меня тоже и завлекло, очень жду ещё подобных роликов
@@Ustroimprazdnikk Тебе нужно начать считать калории, чтоб понимать сколько ты ешь. Необязательно есть до тошноты. Попробую дробить свое питание, ешь больше калорийно плотной еды(батончики, чипсы, шоколадки), добавляй жидкие калории. Можешь провериться на глистов или проверить жкт. Если проблемы с усвоением пищи, можешь добавить клетчатки в рацион.
Симптомов около 150.лечил ПА,деперсонализацию и дереализацию 4 года Про нехватку воздуха,ком в горле и прочее даже перечислять не буду. Всд это яма,в которую легко врачам скинуть ваши симптомы ушатанной вегетатики.
я как спортсмен могу тебя только поблагодарить за подобное видео ибо я как раз употребляю то что ты сказал что можно и отвлек все сомнения на счет бца и тому подобного . Спасибо)
Очень хотелось бы узнать про ноотропы 🤔 "Ваш ребёнок невнимательный, не может сосредоточиться. Надо ему ноотропы курсом проколоть" - заявила мне барышня психолух в детском саду 🤯 Вариант, что ему неинтересны её "развивашки" не рассматривался 😄
Помню на парах по фарме нам говорили что ноотропы бесполезны(кроме сильнодействующих типо фенибута). И просто так из-за невнимательности или отсутствия концентрации сразу бежать в аптеку за ноотропами тем более в детском возрасте не стоит. Они чаще назначаются при серьезных нарушениях мозгового кровообращения(черепно-мозговые травмы и тд.)
Это очень глубокая тема,за нее шарить надо,и не один год, хотя со спортпитом он в принципе нигде не накосячил,по сути правильно все сказал и про витамины в том числе,за исключением некоторых маленьких нюансов,но если не доебываться то все по делу. Интересно было бы послушать его версию про аас. И если что,метан соло не жрут, хуйня выйдет в итоге, только в связке)
Как раз начал неделю назад заниматься упорно спортом, начал пить протеин и заказал креатин, и тут ты снимаешь такое видео, было очень интересно, смотрю тебя давно, жду продолжения!
Недавно начал заниматься спортом, сейчас лежу с гипсом на ноге, по своей ошибке и со спортом это не связано, на счёт добавок могу поддердить, всё правильно и всё по делу, спасибо за такие классные ролики❤️
Спасибо за затронутую тему. На мой взгляд, современному человеку витамины нужны, ибо питаться сбалансированно получается далеко не каждый день. Чтобы получить суточную дозу витаминов необходимо не раз в неделю скушать рыбу и съесть 1 фрукт и 1,5 пучка зелени, а горазд больше и разнообразнее. Кому интересно, можно загуглить суточную норму витаминов для обычного человека, затем учесть факт занятия физическими (повышенными умственными) нагрузками и посмотреть сколько витаминов содержится в употребляемой пищи. А так, чтобы не пичкать себя ненужными витаминами, либо проанализируйте свой рацион и сравните недостающие витамины (бюджетный вариант), либо сдайте анализ на витамины (для буржуев) и опираясь на него пропивайте комплексы. Да и вообще, всегда ориентируйтесь на свои ощущения и будет вам прекрасно. Ладно, никто моих учений не просил, пойду я кое-куда. Спасибо, извините
Реально своя манера подачи и не говоришь нудными речами бро , подписываюсь под каждым словом про добавки и бца )) и креатин сила 👍 занимаюсь Боксом с детства и качаюсь иногда )) хороший вкусный стейк или рыба на гриле после тренировки заменит вам бца и ещё что то там )) подписка и лайк 👍👍👍
Пойду тортик поем 😊 А вы соблюдайте здоровое питание) Я 2 года не ел сахар и хлеб, когда война началась. Понял что каждый день может быть последним. Зачем себе отказывать в удовольствии - если в меру :)
Ну так никто тебе не запрещает съесть тортик. Я занимаюсь спортом, никогда не употреблял никакие стероиды и витамины. Просто ем фрукты, яйца, иногда могу себе позволить купить те же чипсы с колой или пепси. Ничего со мной не станет от этого. Главное форму держать и не перебарщивать с углеводами и плохой пищей.
Лично мой опыт: болел примерно раз в 1,5-2 месяца, то продует на сквозняке, то просто из-за холода. С начала этого года начал активно ходить в спортзал, пить много спортивных добавок и самое главное витаминный комплекс + рыбий жир, как итог - за эти полгода примерно 2 раза появлялся лёгкий насморк и проходил примерно за 3 дня. Прям чтоб болеть-болеть я перестал. Хоть на сквозняках сижу, хоть в холодную погоду в лёгкой куртке слишком долго буду ходить - всё как с гуся вода. Поэтому может быть и нет никаких чётких подтверждений через научные исследования, что витамины это полезно, но лично для меня оказались очень полезны. *Ничего из стандартного распорядка своей жизни не менял, кроме того, что добавил витамины.
попробуй пропить раз в пол года/год Ликопид 10мг. Иммуномодулятор из Франции. Я пил 8 лет и не болел. Потом забил и всё как обычно - каждую зиму стандартно грипп какой-нить, простуда. Сейчас опять начал. Всё отлично. Действующее вещество должно быть Глюкозаминилмурамилдипептид - это важно. Есть куча научных статей подтверждающих его эффективность в том числе и на вики. В аптеках стоит около 2500 руб за 10 таблеток.
Точно также со мной было, как начал спортом заниматься перестал болеть практически вообще. Правда это еще до витаминов и добавок (никаких стимуляторов) было, но с ними я заметил провожу спортзале больше времени без усталости.
Во-первых, с чего ты взял, что это из-за витамин? Это из-за того что ты начал заниматься спортом Во-вторых, возможно ты просто координально витамин не доедал, а щас ты хотя бы привел витаминный баланс в норму Все что ты написал, не факт
@@СигисмундПетров Спортом к тому моменту я занимался несколько месяцев. До этого питался вполне нормально, значит, так или иначе витамины из еды получал. Да даже если и твою версию взять, то это, опять же, подтверждает, что БАДы это рабочая тема.
@@Andrei-cn5wf Чувак, это просто когнитивное искажение на основе личного опыта. Приведу пример: чувак лечился от простуды препаратами, скажем неделю, и ему это не помогало, а потом он сьел подорожник и через 2 дня все прошло. Итог, чувак думает, что ему помог подорожник. А почему? Потому что он ожидал моментального эффекта, но мало что имеет моментальный эффект, особенно, если это касается механизмов в организме. Есть научный факт, что спорт повышает как минимум иммунитет и вообще имеет множество позитивных эффектов, которые наступает не сразу. В том числе спорт способствует улучшению психического состояния, что также влияет на способность противостоять болезням, что какраз вписывается в твой случай. Я не спорю, что некоторые добавки и витамины могут помочь тебе быть более результативным, но отнюдь не являются причиной улучшения твоего иммунитета, а скорее небольшим бустом.
Полностью согласна. Кроме сбалансированного питания ничего не работает на пользу человека. По крайней мере на сегодняшний день (2023 год) нет ничего, что может заменить полноценный рацион. Ни витамины, ни добавки, ни заумные диеты не помогут, если человек не питается полноценно и с учётом своих индивидуальных особенностей.
Спасибо, Скаммерс, за информацию. А можно, пожалуйста, ссылки на исследования для собственного изучения? Может быть я, конечно, слепой, но я нигде их не увидел.
Скаммерс, это твой один из самых лучших роликов, однозначно) Как же четко заходили шутки про наркоту и эти бады со спортпитом. Я всегда так и думал)) До сих пор сижу угараю))) Интересно, а если бы в ролике был бы витамин B12, то как бы всё пошло?)) У веганов и вегатарианцев бы пригорела жопа)))
Приветствую, давно тебя смотрю и всегда кайфовал с твоих видео, но сейчас ты залез уже в тему, которая близка мне. Я являюсь сертифицированным нутрициологом и диетологом уже 8 лет и изучаю всю механику работы только по учебникам(первоочередно американским и европейским). Большая часть исследований, представленная в твоем видео, поддается легчайшей деконструкции, если просто банально прочитать ее, зная хотя бы базовую медицину. Я сам работаю во врачебной сфере(Сейчас вы начнете говорить, что я продажник и поэтому защищаю свою точку зрения), поэтому могу с огромной доказательной базой сказать о работе большинства витаминов, минералов и подобных бадов. В Спортивном магазине 80% добавок не работают, это правда, но в этом видео есть много нюансов, которые не сходятся с реальностью, особенно когда видишь и работаешь с людьми, которые победили ту или иную болзень/недостаточность конкретно добавками, которые есть и в видео и о которых ты сказал, что они не работают:( Поэтому доверие немного подорвано. Остальным видео я до этого верил исходя из того, что я не знаю о всякой наркоте ничего и не изучал, а теперь немного растерян:( P.S. Могу провести тебе личную консультацию с пояснением всех аспектов, которые ты упомянул. Естественно тех, которые точно не являются правдой. Часть видео правдива. P.S.2 А вот теперь я до конца досмотрел видео и вижу, что многие вопросы очень поверхностно изучены и , видимо, имела место слепая вера в написанное, ведь иногда за тезис взяты "мифы" о бадах, а не реальная продуктивность и их работа.
@@СуфирХават и для поддержания хорошего самочувствия во время занятия спортом ,например : магний ,цинк. Они очень важны ,думаю потому что нервная система истощается под нагрузками в зале ,стрессовая ситуация.На себе замечал
@@СуфирХават конечно. Если хотя бы немного углубиться в вопрос закрытия потребностей организма , особенно учитывая оральную усвояемость многих из них, то вы быстро поймите , что для закрытия едой всех норм - ее нужно съедать очень много и разной, что просто не рационально, ведь дорого и муторно для большинства людей. Но это при условии, что вы под «правильным питанием» подразумеваете закрытие правильного Бжу , минералов , витаминов , воды.
С половиной согласен (про спортпит). Но всё же базой является сдавать анализы и восполнять дефициты недостающих витаминов. Когда говорят: всю радугу витаминов нужно кушать из овощей, просто посмотрите сколько у вас дневная норма и офигейте сколько витаминов нужно жрать. Там по какому-то микроэлементу нужно 1.5кг определённого овоща, у васбы из жопы уже грядка росла. Ведь логично, обеспеченные люди могут позволить себе любое питание, если бы только питанием можно было всё решить, то для кого бы делались эти витамины которые стоят огромных денег. Есть даже люди у которых есть свой личный повар, который готовит им под любой кбжу, но чаще всего такие люди принимают какой-нибудь витаминно-минеральный комплекс. Тем людям которые любят сказать что вот эти витамины я получаю из помидорчика, а не вот эта ваша синтетика я желаю к сорока годам выглядеть на 60. Касательно тестостерона, то отличной профилактикой вторичного гипогонадизма является предотвращение метаболического синдрома (ожирения). Либо же обратиться к эндокринологу, чтобы он вам назначил ингибиторы ароматазы, либо если генетически детерминирован первичный гипогонадизм - ГЗТ.
А как же цинк который у всех в дефиците и даже чаще чем магний. Йод в постсоветском пространстве у многих в дефиците и именно из-за этого развивается проблемы с щитовидной железой. Ещё для полного метаболизма аминокислот и нейромедиаторов хорош дорогой качественный только с *активными формами* и большими дозировками чистый B complex. (Например как у Thorne) Тк витамины группы Б очень быстро выводится из организма и постоянно в лёгком дефиците у всех.
Дело в том что большинство не питаются нормально, даже если финансово обеспечены. Почему не показал какой процент населения России имеет нехватку того или иного витамина, вот им как раз нужно принимать витамины. Говоря что мы витамины получаем и так без добавок ты ошибаешься. Многие люди не питаются правильно. То, что ты обходишься без добавок, не значит что у всех так.
Он просто думает что он самый умный,чел без медобразования впаривает нам что Витамины и Спортпит-зло.Поссмотри на него.Он спортом занимался разве что в компьютерной игре😂😂😂Пусть дальше пилит видосы про Наркоту-у него это лучше получается
Занимаюсь на протяжении почти 2х лет боди билдингом и все что ты сказал - абсолютная правда, вот от и до, наконец-то кого-то сказал правду! Хочешь выносливость - креатин Хочешь массу - протеин, гейнер И все для счастья больше ничего и не надо, помимо качественных тренеровок, хорошего сна и ЗОЖ Коротко, со вкусом и о главном
@@jigop3gf клоун, что ты несёшь) , даже если креатин даст тебе 5% к прогрессу, банка креатина стоит 900-1000р на 2 месяца?) тебе жалко 500 рублей в месяц ради 5-10%? Ты настолько нищий?
@@jigop3gf так да, это не прям мастхэв, но с ним заниматься приятнее, потому что реально чувствуешь что можешь чуть больше. Психологическая составляющая тоже важна чтоб были результаты и чтоб вообще это не забросить. Так что если есть возможность, то креатин не повредит, если нет то и без можно. Но он же не из золота сделан, скоко там стоит та баночка
@@jigop3gf ахах, я же сказал клоун ты чел, 1500 это где?) переплата за бренды, сразу видно дурачка любителя нормальный моногидрат стоит не больше 1к и переплачивать смысла нет, иди от груди пожми 80 , если хоть это осилишь сынок
Я чемпион Европы по боксу. Занимаюсь столько часов в неделю что даже не считаю уже, но никогда не ел спорт добавки и подобного, а питаюсь просто мясом, овощами и рыбой, ем сколько хочу и когда хочу и всё круто, никогда не брал всякие добавки и витамины. ПС. Был у врача, у меня нет недостатка, дефицита или переизбытка чего-либо😊
Активное насилие и ваш примативный мезоморфный психотип, погубят вас вскоре, тяга к саморазрушению и примитивная моторика хватательного рефлекса, выраженная у вас в примативных выпадах и заслонах. Лидерство ваше, заключёно в насилии и разрушении. Будущее за лояльностью, мягкостью и утончённой технологичностью. Мой биохакинг превосходит ваш бокс, потому как ищем бессмертие, обход смерти, но не смерть, как вы. Али нашёл пик саморазрушения, вы следующий. Я постоянный веган и фрукторианец периодически, к тому же, переходите пока не слишком поздно. И на йогу. Ваше занятие, это вычурные пляски и выходки пещерных эр, место им лишь в пещерах и в прошлом. Примитивы платят за это и сегодня, особенно лидерам вашего насилия, собирая арены. Касаеться футбола также и F1, так далее. Вам нужно снизить вес тела , насколько возможно. Мой варьируется от 61 кг при росте 180. Я целомудренен также в 33 года. Вы скорее всего нет. Разве, вы можете являться телохранителями и протекторами наших технологий, это единая польза от вас, если не входите в состав исследуемых, как и от элитных милитаристов, остальные паразитируют. Бодибилдеры, стронгмены и подобные, также негативны.
Активно занимаюсь боксом с 13-ти лет перепробовал много различных спортивных витаминов, спортивного питания, аюрведических добавок но так к своему двадцатипятилетию и не стал профессиональным боксером. Положа руку на серце, смело заявляю что упорный труд и большой капитал, потраченный на спортивное питание без генетической склонности к тому или иному виду человеческой деятельности недостаточены. Спасибо за ролик автору канала.
Как спортивный диетолог скажу, что он почти всё верно сказал. Да есть местами моменты забавные, видно что не совсем понимает о чем говорит, и допускает глупые неточности. Но общий посыл и почти по каждому детали верные. Добавлю только что это часть, и витаминов добавок куда больше, и работающие там есть ещё. Ну может в новое видео попадёт.
Реально. Рассказал что витамины бесполезны, если их пить хуй пойми как, а теперь вся школота, чей рацион состоит из дошика и бутылки блейзера, пойдет доказывать маме, что капсула Омеги-3 и Витамина С раз в день вредна и убийственна
Кому как: на пиковых физ и псих нагрузках, или при стрессе, я справляюсь эффективней когда принимаю витамины (имею ввиду работоспособность). А еще есть такая штука как ашваганда, трибулус, цинк, глицин, аргинин и пыльца. Скаммерс не очень корректный, многое упустил
Как не стыдно так врать? Некоторым людям курс витаминов реально спасает жизнь. Например, если у тебя В -зависимая анемия, тебе доктор назначит вит В9 В 12 или полный комплекс В, зависит от результата анализа крови. У людей с проблемным желчным плохо усваиваются жирорастворимые витамины и им назначают вит D в в высоких дозировках в сочетании К2 и другие жирораств вит-ы. Камни от приема вит С будут, если ты будешь пить дозу выше 1000 мг в сутки. И при простуде и гриппах вит С реально помогает. Вы еще скажите, что человеку с железодефицитом не следует принимать железо. Если у вас низкая кисл желудочного сока и проблемы с желчным, то никакая хорошая и дорогая еда не усвоится и вам придется пить витамины и минералы. Йодированная соль это худший вариант, при дефиците йода. Учите нутрициологию и будьте здоровы! Пейте витамины и минералы, если это необходимо, они действительно работают. Дефицит вит D есть даже у людей живущих в солнечных странах. Автор ролика распространяет неправдивую информацию.
Людям говорят что витамины помогают ,таблетки якобы тоже , были эксперименты даже по операциям ,операцию не делали ,но сказали что делали ,и у этих людей перестало болеть ,так как они себе внушили Да и в армии я рандомные таблетки давал и человеку помогало ему становилась лучше ,хотя таблетка от другого была и спадала температура Да и я себе внушил что принял таблетку ,хотя не принимал и мое самочувствие улучшилось чудеса
Посмотрел до 8 минуты ,посмеялся (я по образованию фармаколог ),если бы все можно было утвердить по паре исследованиям ,то наш мир был бы проще 😂но нет ,информацию нужно уметь фильтровать ,и если скамерс захочет что-то подобное снять ,пусть обратиться ,я думаю найду часик на помощь ,или могу подсказать к кому можно прислушаться )
@@Svinka_pepa_fanatka_repaбесполезности витаминов Гиперболизации "Все полезные добавки можно пересчитать по пальцам" Дальше слушать не стал, открыл его табличку с бадами а там🤣🤣🤣
В общем то автор прав. Очень много людей специалистов-маркетологов работают на фармкорпорации и пудрить и промывать людям мозги-это их работа, причем высокооплачиваемая. Подумайте сами-корпорация ведет дорогостоящие изыскания, от моделирования и химического синтеза до клинических испытаний. Каждое вложение должно окупиться, даже если препарат не работает по цели, эффективными могут быть какие нибудь побочные эффекты. А может и вовсе без какой либо эффективности, как некоторые противовирусные. Но корпорации-миллиардеры, они покупают экспертов, а маркетологи ими нанятые срут в уши рекламой. Промывание мозгов действует на всех без исключений. То, что в еде содержится полный спектр витаминов- правда. Поэтому применять витамины надо при реальном авитаминозе ( во время болезни, при повышенных физических и умственных нагрузках, когда организму этого действительно не хватает), а не сверх меры.
Не принимаешь витамины, не пьешь спортпит, в зал не ходишь - выглядишь как нормис, неспортивный. Принимаешь все - выглядишь как спортик. Выбирает каждый сам. Витамины и спортпит это не для нормис чупиков которые только в кресло пердят это для тех кто качается там, спортом занимается и без них просто тяжеловато местами. Мультивитамины - спорная вещь, дефицин не закроют а к профициту добавит Витамин д3 - пьешь и чувствуешь себя лучше - пей. Нет эффекта - не пей
Как видит мир человек под витамином С?
Или под протеинами этими вашими
Под метаном 😆
🤣🤣🤣😀
Так же как под мефедроном. Это если жевать лимоны в огромном количестве.
😂😂
Как хорошо что есть такие видео ! Я перестал пить витамины , стал чувствовать себя намного лучше , проявилась способность ВИДЕТЬ ЧЕРЕЗ СТЕНЫ . Перестал правильно питаться , увеличился член . Мне уже 140 лет , мне помогло это видео столько прожить
С учётом того, что видосу и года нет
мне 172 года.
в 1851 родился, гы.
Помню как до 54 был зожником, но когда наши японии проебали, забухал….
ну и понеслось.
Начал молодеть, в 1908 вновь стал стоял уй, в 1909 нашел новую жену, в 1910 родилось трое детей, старшие были в шоке, в 1914 пошел на пмв, там на легке прошел оборону Осовца, в 1918 вернулся, узнал про героин, начал им колоться, в 1919 в гражданскую воевал за белых, в армии деникина, до последнего бился, но в 1921 бежал в США, там узнал про другие наркотики.
В 30-ые уже спокойно флиртовал с 20-летними американками, в 1941 призвали на войну с японией т.к приняли за молодого, я им отомстил. В 1962 я уже выглядел лет на 18, был супермощным.
В 60-ые начал также употреблять таблеточки и уже в 1967 впервые поднял автомобиль голыми руками, по тв угарал с шварца и прочих зожников. В 1976 стало туго с деньгами, и я унес фуру с золотом, но меня спалили, пришлось вплавь убегать от полиции, доплыл до Китая и поселился там, но в 1978 бежал в Монголию, а в 1982 в СССР, но на следующий день после того как пришел, умер Брежнев, поэтому я решил перебраться в КНДР, однако в 1994 там случился голод.
В итоге в 1995 прибежал в Москву и поселился там.
В 2004 я научился летать.
В 2016 сел за репост, за 6 лет отсутствия наркоты и бухла сильно постарел, думал все гг, но кое как дожил эти 8 лет и в 2023 вышел.
Вот пытаюсь вернуть форму 2016 года, когда мне на вид было 9 лет.
А ещё путешествовать во времени, красава!
Это шутка? @@gmdrytp6420
Пххаха, да да да.)
Спасибо Скаммерсу за идею
Всё начиналось с веществ, а теперь идёт к спорту, зож и счастливой жизни.
Респект
А как еще может быть жизнь, когда переехал из России в США? 😅😅
@@mortuaryassistantна наркотики попросту денег не хватит
потому что мизулину боится)))
@@led_beatz на наркотики нет, а на нормальную жизнь хватит, сказка 👌
+. Смотрю это под гашем)
Я рад, что вовремя посмотрел это видео. Перестал вести активный образ жизни и вернулся к алкоголю и сигаретам. Чувствую себя замечательно.
А мог бы загнивать от витаминов и физической активности.
я ге
Хорошая шутка 👍
Это не шутка
@@ЮхаЮт не верю.
@@pityX-wm1bfй
Скаммер на протяжении 23 минут и 22 секунд оправдывает свою работу солевым сомелье и убеждает меня, что это круто, лайк однозначно
Как медик и спортсмен скажу, что выводы в видео сделаны верные. Креатин, протеин и витамин D - действительно помогают, а протеин и креатин даже не смогут нанести вреда.
Но конечно меня бесил надменный тон автора, который не имеет ни фарм, ни мед образования и даже не спортсмен, но надменно заявляет всякие спорные вещи, типа что PP вызывает рак лёгких, а витамин С не нужен при инфекции и вообще камни в почках вызывает. Это все спорные утверждения, которые не доказывают даже ряд исследований. Даже ряд исследований не могут однозначно это подтвердить.
Он даже на витамине С не сказал, что он легко растворим в воде и при повышении потребления воды камней не будет, и впринципе камни не появляются чаще, а появляются именно камни от аскорбиновой кислоты. Да и вообще не понятно в чем его предъява, если витамин с как разжижает кровь, так и влияет на имунную систему и ее важно до или после ты его принимал.
Ко всему прочему поражает его уверенность в ненадобности витаминов впринципе, опуская вопросы недостаточности в рационе.
Да и ответы по типу:исследования показали не являются доказательством. Если они не приводятся на экране совместно с другими исследованиями на ту же тему
Человек вообще мало о чем понимает,он хоть раз бы в зал сходил познал бы зачем нужны бца😂особенно после дня ног😂л Карнитин не будет жечь жир в организме он его расщепляет давая энергии в зале но не жжет его как огонь😂а витамин С вообще при переизбытке легко удаляется вместе с мочой ....блогер для 12 летних бодибилдеров😂
Братишка у меня на глазах чювак жрал протеин и заплыл жиром🤷♂️это ли не вред.???
@@Mantreya во-первых, нужно ещё и в зал ходить, а во-вторых, кроме протеина твой братишка подъедал сало, шоколадки, чипсы, фастфуд и газировки. Жиреют люди от профицита калорий, а не от протеинов
@@НикитаКашулин-ю5о но всё таки твоя фраза - "протеин даже навредить не может" резанула сразу, получается всё может навредить, даже вода, если её перепивать🤷♂️
Ура Скаммерс сказал, что спорт и витамины меня убивают, теперь со спокойной душой можно пойти дунуть соляги)
Скаммерс разрешает)
Правда хз что лучше тогда - гипервитаминоз от витаминов или авитаминоз от солей😅
@@СтаниславСоколов-ь4гпросто нужно курсами всё употреблять, месяц то, месяц это😂
Есть.
Спать.
Жрать.
Двигаться.
Всё.
Или убить гитариста
Как хорошо что есть такие видео на некоторых канал, и ты сразу понимаешь, что человек возможно не в одной теме не разбирается про которые были видео. А знает только поверхностно почитав один день про ту или иную тему.
Да,прямо с языка сняли,я неплохо разбираюсь в спорте и питании и почти противоположно в аппаратной части различной техники,слегка и программной.Это неимоверно помогает мне определять степень глубины мышления и работы различных людей)
Как Лебедеву написали один раз:"Вы отлично рассказываете о различных вещах и выносите интересные мнения на публику,,однако я заметил,что вы несете полную х*йню когда речь заходит о том,в чем я разбираюсь"
скамерс призывает нас вернуться к мефу и бросить спорт
База
Продажи упали надо возвращать зожников
@@Nikot44 ну а как ещё
Звучит как вызов
Обожаю эту часть роликов скаммерса когда он все что хотел сказал и начинает подводить итоги, и как лучший друг или хороший отец учит нас правильной жизни, а на фоне играет такая вайбовая музыка, что улыбка на лице появляется автоматически. Вообщем хорошое ощущение, лучше любого наркотика. За это я и люблю ролики скаммерса.
+
О да-а-а, музыка в конце это прям такой кайф, бальзам на душу.
На себе проверил?
музыка кстати из Хотлайн Майами
moon-dust название если что
@@favoritegame4116 Я не проверял, я просто считаю что это лучше чем принимать наркоту и получать удовольствие без каких-либо усилий, а ролик скаммерса ещё нужно подождать, потом он выходит, ты узнаешь что-то полезное и кайфуешь под музыку конце.
Хотелось бы разоблачение на разного рода курсы фитоняшек и «нутрициологов», которые утверждают, что именно после их курсов ты обретёшь «тело своей мечты»
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
vr
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
vr
@@Корольвселенной-ж5ю Адекватные-не перейдут на твою детскую провокацию.
А тебе прям нужно разоблачение, чтобы это понять?
Это тебе к Кате Конасовой
Работаю провизором в аптеке. Если ко мне приходит бабушка, с просьбой посоветовать ей что-нибудь "почистить печень", а я отвечу ей, что печень - не унитаз и чистить там ничего не нужно (что является правдой), то с огромной вероятностью она уйдет от меня в соседнюю аптеку, купит там что ей надо, а своим знакомым бабулькам расскажет, какой необразованный дурак тут работает, совсем не учился в институте, видимо с улицы его нашли, а вот в соседней аптеке работает умная девочка, она мне на половину пенсии насоветовала.
Я это все к чему. Не мы создаем у вас в голове запрос на дешевый способ оздоровиться, вы сами с этим приходите. Закон рынка - спрос рождает предложение.
Чётко сказал
Несколько лет качаюсь и могу сказать точно - это самый познавательный видос про пищевые добавки. Спасибо, братик ❤
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
vr
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
a
Просто ты других видосов не смотрел)
Дениса Борисова не смотрел что ли?
@@Корольвселенной-ж5ю @Scammers что думаешь?
за что можно любить Скаммерса? Так это за его многогранность во всех сферах жизни, всегда интересно, понятно, чуточка юмора и не слишком сильно искажена реальность а главное- твоя искренность. Бро ты лучший
За поверхностные знания хД
@@namename9141 ну если вникнуть дальше самому самое тоо
@@alexoikosyach9737 ну и как, вник? Разобрался в биохимии, работе организма, влиянии разных веществ на организм? Или, может, в достоверность информации, использованной в ролике; какие именно исследования автор использовал; почему им можно доверять или нельзя? Сделал? Выводы готовы? Нет?! А когда будут?
Он хрень какую-то несёт, доказательств не предоставляет, кроме разговоров о каких-то там исследованиях, которые никто не видел, документов не читал и вообще непонятно были ли эти исследования.
Мой практический опыт принимающего витамины и биодобавки, говорит, что они работают. Я это видел в зеркале каждый день, когда принимал. А он несёт какую-то непроверенную дичь.
Это не многогранность. Это попытка набрать просмотров ролика, ни хрена не разбираясь в теме. А то, что он прочёл пару статей (даже если пару десятков статей) на эту тему, не делает его специалистом.
@@amatol2100 абсолютно с Вами согласна. Бездоказательно - это мягко сказано. Есть исследования и опыт, на которые ему просто наплевать. Главное - хайпануть, набрать побольше лайков и подписок 😂
Ощущение, что ребенок взялся за взрослую тему 🤦♀️
Как выглядит мир под котиками это конечно интересно, но спасибо что снимаешь видео не только о том, как не надо жить, но и о том как надо.
Спасибо за полезный контент!
Начала активно заниматься спортом и пропали все проблемы, включая нервы и депрессии. Улучшился гормональный фон и это подействовало на всё вообще.
Пью витамины активно, включая D3 и состояние только лучше от этого и побочек нет, потому как я не на жопе перед компом пью витаминки запивая пивом, а перед тренажерным залом и их просто требует мой организм, в котором они сгорают как в топке и их всегда мало.
Вывод: занимайтесь спортом и пейте витамины, чтобы укрепить организм.
Абсолютно согласен с вами, но у нас же много умников которые не понимают что для результата нужен комплекс
Все как в топке, включая филеры 😢
В ролике было оговорено, что если нихера не жрёшь или у тебя высокие физические нагрузки всю неделю, то да, витамины тебе ой как нужны.
Пиши сходим в качалку
@@Viont у большинства людей в развитых странах есть дефицит витамина D
Видео идеальное, теперь моё любимое)). Столько тонкиш шуток может это я их когда то не замечал, но видео божественное. По мойму даже не важно что ты снимать будеш (хоть обзоры на столовые приборы) мне уже всёроно только бы формат такой же был, обожаю твои видео ❤️
Очень приятно видеть, как скамерс улучшает свой контент. С каждым разом, видео все лучше и интересней. Темы не заканчиваются... И всё это не просто развлекательный контент, а путь к саморазвитию. Уважение.
Ага особенно реклама
@@andrey_macesреклама - прямое доказательство что развивается, а ты 8 раз по экрану нажмешт м пропустишь, если не попала в тебя как в аудиторию, все просто
Приятно, когда другой человек в определенной сфере разложил всё по полочкам, и тебе не придется самому лезть в эту кашу из исследований
Кайф
Пусть этот потц вылезет в стрим с Вадимом Каспаровым и его коллегами, и мы посмотрим, как его там размотают по терминологии, иследованиям и общей инфо.базе :)
@@Ovtsekhuev, это что-то докажет?
@@ВиталийХандохин-т9й да
@@ЕгорЧернышов-д3л ладно -_-
Спасибо этому парню,теперь буду не просто колоться колоться с любовью🥰
Харош, ждем некст серию.Мне кажется , многие занимаются хоть немного спортом , да даже не подозревая об этом , допустим на дачу челик катается каждую весну и осень за картофаном.Трудится +- недельку другую и т.д.Таких моментов хватает.
Такая нагрузка кроме травм организма ничего не даёт.
ужас, если только полгода назад Скамерс заставлял меня ставится ширкой, то сейчас он заставляет меня заниматься спортом!
как тогда я последовал совету, так и сейчас запросто спортсменом(не спортиком) стану!
Спасибо тебе Скамерс за яркую и многогранную молодость!
из за скаммерса пришлось перепробовать все что было в видосах, а теперь можно и спортом заняться!
Ахахаахахах 🙃
Я хожу в спортзал два месяца и у меня было много сомнений по поводу добавок, и среди такого количества ненужных видео на ютубе ты появились из ниоткуда и спас меня.
Я считаю, что это одно из лучших видео на канале.
Большое спасибо за качество.❤
Добавки очень хорошо помогают где то быстрее восстановится где то лучше напампиться где то стать немного сильней а так они помогают
Тот же бетааланин у тебя мышцы так не закисляются когда делаешь подход и после отдыха следующий а когда его не пьешь киснешь быстрее и ты это замечаешь просто надо пробовать с добавкой и без и со временем увидишь , тренинг на обычной еде и с добавки разный тренинг
Всё есть лекарство, всё есть яд, смотреть по ощущениям и по анализам, если за это всё загоняться
2 месяца и уже о добавках думаешь?! Ахаха ))) Тебе до добавок как до Луны ползком. ) Ты, для начала, пойми чем ты занимаешься, войди в расписание, научись правильно заниматься, питаться и отдыхать; какие программы, какие делать упражнения, когда и почему именно так.
Тебе добавки нужны будут, когда ты будешь подходить к нормам кандидата в мастера спорта по тяжёлой атлетике, например. И не раньше.
А это видео - шлак.
@@amatol2100 нулёвые пацаны на креатине форму делают как у качков, а по весам там до мастера спорта далеко
Я считаю, что в начале ролика этот негр всё по фактам сказал. Если люди не понимают чем ты занимаешься, это не твои проблемы! Ты должен заниматься собой, и должен страстно верить в то, что ты делаешь. Только так ты будешь расти и добиваться высот. Если есть вера в то, к чему ты стремишься, у тебя обязательно всё получится, и ты будешь лютым красавчиком! Примите это как стиль жизни, и вы будете счастливы!
Увы, но чтобы добиться высот везде, кроме здоровья, всегда потребуется идти на кучу жертв, ведь рядом с тобой будет тысяча и одна акула, которые будут на эти же жертвы идти, чтобы быть выше, а если ты не будешь среди самых успешных или близок к ним, то это и не высоты никакие.
Будет лишь твое понимание мнимой высоты, правда, в которое будешь верить едва ли не ты один
@@PIVKOooo Забавно, прошёл год с того момента, как я написал этот комментарий. За эти полтора года я смог с 0ля дойти до того, что удерживаю ровный фулл планш 10 секунд, могу делать гелик из брейкданса, стойку на руках удерживать минуту с копейками, маховое сальто уже почти умею, сажусь на поперечный шпагат. Если есть цель, стремись к ней,какой бы она сложной не была. Я стремлюсь к flare из брейка, и я однажды его повторю
@@саня_молдовансигма
@@Chelrkeb "Идиот"
Были бы ресурсы и силы на всё это. Вера конечно мощная штука, но если нет фундамента, то даже вера не поможет, а так всё верно говорите
я считаю, что в этом вопросе важнее всего проконсультироваться с врачом. я уже больше года пью витамины, и регулярно сдаю кровь, вижу как всё меняется в лучшую сторону. наблюдаться у врача это лучшее, что можно сделать для организма, помимо подобранного питания и физической активности.
про спортивное питание хочу добавить, что тоже проконсультировалась с врачом и мне прописали именно те аминокислоты, которые помогают конкретно мне, так что ребята, все к врачам
А к каким врачам ты ходил по поводу витаминов и тд?
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
aa
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
vt
@@defo7 к витаминологу
Еще год назад у меня были все вредные привычки из возможных, я хреново спал(вообще почти не спал из-за регулярного приема стимуляторов) почти не питался, и честно говоря я себя максимально плохо чувствовал, прям ощущение было как мой организм просто по клеткам разваливается, и вот я совсем недавно отказался сначала от веществ, нашел работу, наладил свой режим сна, стал хорошо питаться, бросил курить, бросил пить потому что понял что мне это больше не нужно(алкоголем перебивал желание принять вещества) и сейчас с уверенностью могу сказать что я чувствую себя настолько прекрасно, насколько это вообще возможно
Осталось только в тренажерный зал записаться и накупить себе минералов по типу магния, ну и креатинчика с протеином конечно не помешает)
Всем здоровья 😄
Поддерживаю!👍💪
Ох это «совсем недавно»
Мы с тобой немного похожи (просто я не принимал вещества, не употреблял алкоголь и т.д. но вот спал я хреново, да и ел тоже плохо, а сейчас всё норм, тренируюсь и кайфую)
@@zovof.z.d.3522 волшебные бобы
Скамерс, хорош, эту тему нужно продвигать в массы❤ Многие не понимают, почему им плохо, а ведь это может быть просто от неправильной еды, сна и из-за лежания на диване залипнув в телефон. Надо бы сказать ещё о лёгком дофамина, который человек получает от смартфона, компа, сахара. Это делает его самочувствие плохим
Расскажи об этом, мужик💪
У него было уже про дофамин)
@@Anna-rv7un аа, нифига себе, Я не видел
Ща чекнем
@@lazarusmag3418 Скинешь названия ролика как найдешь ?)
@@specificcross "Как я хакнул свой мозг:дофамин детокс"
@@specificcross Как я хакнул свой мозг: дофамин детокс
Спасибо что открыл мне глаза.Мне 14 лет я хожу в качалку занимаюсь спортом после твоего видео понял что мне это не надо и пошел набухался обкурился так ещё и мефом обдолбался сразу легче стало)
Я: покупаю витамины и записываюсь в бассейн
Скамер: через 3 дня выпускает видос про бесполезность витаминов и спорта
лучше б крэка накупил бы подёшевке, чем эти пилюли
Ахахах, тоже буквально вчера купил витамины компливит. И тут выходит это видео. Но я сейчас очень плохо питаюсь, так что думаю, не зря купил)
Как обычно спасибо за интересный и познавательный ролик!) Давно хотела разобраться в витаминах. А тут и картинка качественная, и информация полезная❤ Два года назад случайно чуть не пеredozнулась магнием из-за большого количества таблеток. Так что читающие этот комментарий, помните, что витамины - не сладости, которые можно пихать в себя тоннами, стараясь стать здоровее) Всем всего наилучшего 💕
За несколько лет занимаясь профессионально спортом, все эти добавки испробовал на себе и пришёл точно к такому же выводу как в в этом видео😄
Приятно было услышать что мои выводы совпали в 100% с исследованиями учёных и в использовании остались только действительно полезные добавки😊
Только я потратил на эти знания примерно 8 лет, а тут за 20 минут всё рассказывают, так что пользуйтесь, всё реально так как сказано в видео😉
По факту) протеин, креатин, витамин д, магний, омега)
Все индивидуально, у всех разный организм.
Приветствую, креатин от какого производителя могли бы посоветовать?
@@Михаил-о5ж9х Maxler хороший, хотя креатин от любого по сути должен подойти, главное чтобы без добавок был😉
@@НиколайКоваленко-р1о эта омега-3 в ролике пошла в сторону туалетного смыва.
Шедеврорекомендации шедевроютуба:
1.Почему лень тебя убивает
2.Почему спорт тебя убивает
3.Почему твоё существование тебя убивает
Мы постоянно умираем с рождения, примерно лет 60-80 умираем. Родились что бы умереть
Не благодарите)
Это для того чтобы ты их видео посмотрел
Невероятно увеличилась качество подачи информации в видео. Спасибо Скаммерс
Чувак, ты топ!
Ты настоящий профессионал своего дела. Столько нужного, никакой воды и только факты, да ещё и с юмором, который не перегружает тебя своей монотонностью, а тонко подцепляет, но быстро развеивается на фоне фактов.
Вообщем люблю твой канал, да и в тг много чего нужного, в принципе можно сказать и воды там тоже хватает, но это уже сугубо дело вкуса каждого.
Успехов тебе дядь
Он топ? Смеёшься?! )) Он прочёл несколько статей и возомнил себя экспертом. Никаких фактов, только разговоры о каких-то там непонятных исследованиях. Видео - полный шлак.
@@amatol2100не нравится не смотри
Чувак - туп. Приносит абсолютный вред существованием своего канала
Сори, но тут такие факты, что лучше не слушать его вообще
@@amatol2100наконец-то, первый нормальный комментарий
Смотрю это видео на беговой дорожке после тренировки, идея с крокодилом никогда не казалась настолько перспективной 😅
Боялся, что видео говно. Но увидел, что автор объективно хвалит то, что полезно и говорит правду про то, что правда вредно. Респект.
как человек, которому нравится ходить в тренажерный зал, пытался разобраться во всех этих добавках и т.п. выражаю огромное тебе спасибо!
да и с биологической точки зрения ты рассказываешь очень бодро интересно, что меня тоже и завлекло, очень жду ещё подобных роликов
Как набрать массу?
@@Ustroimprazdnikk Больше жрать
@@sprayzzii6067 Я и так ем до тошноты, при чем всегда, но проблема так и остаётся, масса не набирается
@@Ustroimprazdnikk замедляй обмен веществ, погугли про эту тему, должно помочь
@@Ustroimprazdnikk Тебе нужно начать считать калории, чтоб понимать сколько ты ешь. Необязательно есть до тошноты. Попробую дробить свое питание, ешь больше калорийно плотной еды(батончики, чипсы, шоколадки), добавляй жидкие калории. Можешь провериться на глистов или проверить жкт. Если проблемы с усвоением пищи, можешь добавить клетчатки в рацион.
Очень интересное видево, жду 2ю часть
Спасибо Скамерс, прям как с другм обсудил
просто спасибо за выпуск, писала это и буду писать под каждым твоим видосом!
лучший! качество контента как всегда на высоте❤
Спасибо, благодаря тебе в зале станет больше места, никаких больше кросфитеров🥳🥳🥳
Всем приятного просмотра, а кто ест - приятного аппетита
Скам, что думаешь по поводу диагноза ВСД и будешь ли освещать эту тему? Думаю, для многих это будет актуально
В топ
@@Валентин-ъ6ж веготососудистая дистания, диагноз который существует только в РФ и СНГ
@@Валентин-ъ6ж вегетососудистая дистония. Симптомы: потливость, усталость, панические атаки и т.д.
Симптомов около 150.лечил ПА,деперсонализацию и дереализацию 4 года
Про нехватку воздуха,ком в горле и прочее даже перечислять не буду.
Всд это яма,в которую легко врачам скинуть ваши симптомы ушатанной вегетатики.
@@Патрик-э8й стало ли лучше по итогам лечения?
Спасибо Скаммерсу за контент)
Минут 20 назад вспоминал твое предыдущее видео и через минуту уже новое выходит, ты волшебник
я как спортсмен могу тебя только поблагодарить за подобное видео ибо я как раз употребляю то что ты сказал что можно и отвлек все сомнения на счет бца и тому подобного . Спасибо)
Очень хотелось бы узнать про ноотропы 🤔
"Ваш ребёнок невнимательный, не может сосредоточиться. Надо ему ноотропы курсом проколоть" - заявила мне барышня психолух в детском саду 🤯 Вариант, что ему неинтересны её "развивашки" не рассматривался 😄
да, кстати, хотелось бы про ноотропы услышать, в тг канале маленько про мельдоний затронуто было, хотелось бы поподробнее узнать про это всё ☺️💕
Помню на парах по фарме нам говорили что ноотропы бесполезны(кроме сильнодействующих типо фенибута). И просто так из-за невнимательности или отсутствия концентрации сразу бежать в аптеку за ноотропами тем более в детском возрасте не стоит. Они чаще назначаются при серьезных нарушениях мозгового кровообращения(черепно-мозговые травмы и тд.)
@@maricolder7563 Благодарю 🤗
Скамерс, сделай видео об анаболических стероидах, уж очень развирусилось кушать метан и заниматься в качалке 24/7
Разве мейнстрим не прошел лет 10 назад?
Это очень глубокая тема,за нее шарить надо,и не один год, хотя со спортпитом он в принципе нигде не накосячил,по сути правильно все сказал и про витамины в том числе,за исключением некоторых маленьких нюансов,но если не доебываться то все по делу. Интересно было бы послушать его версию про аас. И если что,метан соло не жрут, хуйня выйдет в итоге, только в связке)
Лучше нюхай ешь протеин и тренируйся хахахаха
Эффект будет примерно такой же 😂
@@SV-oh4ye лучше нюхать бебру либо же 4метилметкатинон
@@БоднарАлександр-й2с внезапная сердечная смерть 💀
Как раз начал неделю назад заниматься упорно спортом, начал пить протеин и заказал креатин, и тут ты снимаешь такое видео, было очень интересно, смотрю тебя давно, жду продолжения!
КАК ВСЕГДА КРУТОЙ И ЖИЗНЕННЫЙ РОЛИК!!!!!
ВЫ ВЕЛИКОЛЕПНЫ!!!! 🎉🎉🎉
ура, теперь я быстрее смогу выбить консультацию к диетологу и не стану тратить деньги напрасно на БАДы
спасибо мистер скаммерс ! 💜
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Scammers АХАХАХХА
vr
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Scammers СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
vtv
@@Корольвселенной-ж5ю соболезнования
что такое БАД?
@@ardiasma Биологически Активные Добавки
Недавно начал заниматься спортом, сейчас лежу с гипсом на ноге, по своей ошибке и со спортом это не связано, на счёт добавок могу поддердить, всё правильно и всё по делу, спасибо за такие классные ролики❤️
А каким именно спортом?
@@МихаилЧетвериков-л8ж ходил на работу
Спасибо за затронутую тему.
На мой взгляд, современному человеку витамины нужны, ибо питаться сбалансированно получается далеко не каждый день. Чтобы получить суточную дозу витаминов необходимо не раз в неделю скушать рыбу и съесть 1 фрукт и 1,5 пучка зелени, а горазд больше и разнообразнее. Кому интересно, можно загуглить суточную норму витаминов для обычного человека, затем учесть факт занятия физическими (повышенными умственными) нагрузками и посмотреть сколько витаминов содержится в употребляемой пищи.
А так, чтобы не пичкать себя ненужными витаминами, либо проанализируйте свой рацион и сравните недостающие витамины (бюджетный вариант), либо сдайте анализ на витамины (для буржуев) и опираясь на него пропивайте комплексы.
Да и вообще, всегда ориентируйтесь на свои ощущения и будет вам прекрасно.
Ладно, никто моих учений не просил, пойду я кое-куда. Спасибо, извините
Реально своя манера подачи и не говоришь нудными речами бро , подписываюсь под каждым словом про добавки и бца )) и креатин сила 👍 занимаюсь Боксом с детства и качаюсь иногда )) хороший вкусный стейк или рыба на гриле после тренировки заменит вам бца и ещё что то там )) подписка и лайк 👍👍👍
Молодец, не бросай то что делаешь, ты нам нужен! )))
По скамеру видно, что он эксперт в области маркетинга, спорта и спортивного питания 😂
Дружище, как эксперт по питанию и тренировкам скажу тебе огромное спасибо💪🏻 все четко, без воды и по фактам, красава🔥
Эксперт никогда не скажет, что он эксперт) есть доля сомнения
@@Titarenko_fitness Спорное утверждение
@@yasuoo314Я как эксперт в пиздаболах скажу, что так и есть
Как раз таки одна вода)
Ты не эксперт по питанию.
Хорошие видео! Рекомендую всем для просмотра. 🎉
Спасибо, Скамерс! Перехожу с мультивитаминов на амфевитамины!
ХОЧУ ПРОДОЛЖЕНИЕ, Я ВООБЩЕ НЕ СПОРТСМЕНКА, НО СТАРАЮСЬ СЛЕДИТЬ ЗА ПИТАНИЕМ)
хорошее видео. добавлю в плейлист видосов, которые пересматриваю регулярно!
Пойду тортик поем 😊 А вы соблюдайте здоровое питание)
Я 2 года не ел сахар и хлеб, когда война началась. Понял что каждый день может быть последним. Зачем себе отказывать в удовольствии - если в меру :)
Ну так никто тебе не запрещает съесть тортик. Я занимаюсь спортом, никогда не употреблял никакие стероиды и витамины. Просто ем фрукты, яйца, иногда могу себе позволить купить те же чипсы с колой или пепси. Ничего со мной не станет от этого. Главное форму держать и не перебарщивать с углеводами и плохой пищей.
Лично мой опыт: болел примерно раз в 1,5-2 месяца, то продует на сквозняке, то просто из-за холода. С начала этого года начал активно ходить в спортзал, пить много спортивных добавок и самое главное витаминный комплекс + рыбий жир, как итог - за эти полгода примерно 2 раза появлялся лёгкий насморк и проходил примерно за 3 дня. Прям чтоб болеть-болеть я перестал. Хоть на сквозняках сижу, хоть в холодную погоду в лёгкой куртке слишком долго буду ходить - всё как с гуся вода. Поэтому может быть и нет никаких чётких подтверждений через научные исследования, что витамины это полезно, но лично для меня оказались очень полезны.
*Ничего из стандартного распорядка своей жизни не менял, кроме того, что добавил витамины.
попробуй пропить раз в пол года/год Ликопид 10мг. Иммуномодулятор из Франции. Я пил 8 лет и не болел. Потом забил и всё как обычно - каждую зиму стандартно грипп какой-нить, простуда. Сейчас опять начал. Всё отлично. Действующее вещество должно быть Глюкозаминилмурамилдипептид - это важно. Есть куча научных статей подтверждающих его эффективность в том числе и на вики. В аптеках стоит около 2500 руб за 10 таблеток.
Точно также со мной было, как начал спортом заниматься перестал болеть практически вообще. Правда это еще до витаминов и добавок (никаких стимуляторов) было, но с ними я заметил провожу спортзале больше времени без усталости.
Во-первых, с чего ты взял, что это из-за витамин? Это из-за того что ты начал заниматься спортом
Во-вторых, возможно ты просто координально витамин не доедал, а щас ты хотя бы привел витаминный баланс в норму
Все что ты написал, не факт
@@СигисмундПетров Спортом к тому моменту я занимался несколько месяцев.
До этого питался вполне нормально, значит, так или иначе витамины из еды получал. Да даже если и твою версию взять, то это, опять же, подтверждает, что БАДы это рабочая тема.
@@Andrei-cn5wf Чувак, это просто когнитивное искажение на основе личного опыта. Приведу пример: чувак лечился от простуды препаратами, скажем неделю, и ему это не помогало, а потом он сьел подорожник и через 2 дня все прошло. Итог, чувак думает, что ему помог подорожник. А почему? Потому что он ожидал моментального эффекта, но мало что имеет моментальный эффект, особенно, если это касается механизмов в организме. Есть научный факт, что спорт повышает как минимум иммунитет и вообще имеет множество позитивных эффектов, которые наступает не сразу. В том числе спорт способствует улучшению психического состояния, что также влияет на способность противостоять болезням, что какраз вписывается в твой случай. Я не спорю, что некоторые добавки и витамины могут помочь тебе быть более результативным, но отнюдь не являются причиной улучшения твоего иммунитета, а скорее небольшим бустом.
Спасибо за ссылки, сразу понятно, что это "серьёзная" работа.
Позвоню своему барыге и скажу, что я за здоровый образ жизни и чтобы впредь он йодировал соль перед продажей
Полностью согласна. Кроме сбалансированного питания ничего не работает на пользу человека. По крайней мере на сегодняшний день (2023 год) нет ничего, что может заменить полноценный рацион. Ни витамины, ни добавки, ни заумные диеты не помогут, если человек не питается полноценно и с учётом своих индивидуальных особенностей.
Спасибо, Скаммерс, за информацию.
А можно, пожалуйста, ссылки на исследования для собственного изучения?
Может быть я, конечно, слепой, но я нигде их не увидел.
В ролике много воды и реальной информации нет. Переработанный в жиру стритфуд, а не реальный мир по полочкам
@@АнатолийПрасолов-г4р вы абсолютно правы, как студент мёда подтверждаю
Классный, информотивный ролик. Хотелось бы увидеть продолжение. Жалко что ты не рассказал про витамины omega 3-6-9 хотел бы услышать про них
Обожаю когда соевый мальчик с телосложением как у Юрия Хованского и моторикой как у чудовища Франкенштейна зачёсывает мне про ЗОЖ и вред спорта.
Классика
Орууу да
Никто не говорил про вред спорта, говорили про бесполезность таблов с витаминами
База
@@киномания-14 про бесполезность витаминов у врача послушай, а не у мальчика с ютуба
Хотелось бы видос про пищу, просто про еду чтоб Найс себя чувствовать
+
Просто не есть говно )
согласен
Типичные дебики,вы даже не знает что есть чтоб чувствовать себя отлично ,позор
+++++++
Скаммерс, это твой один из самых лучших роликов, однозначно) Как же четко заходили шутки про наркоту и эти бады со спортпитом. Я всегда так и думал)) До сих пор сижу угараю)))
Интересно, а если бы в ролике был бы витамин B12, то как бы всё пошло?)) У веганов и вегатарианцев бы пригорела жопа)))
Как видит мир человек под спортом?
Качественное видео. Подача понятная краткая и интересная, монтаж качественный. Так держать
Никто никогда спорт зожем не называл, зож - это физкультура, турники , бег, растяжка. Про спорт всегда были разговоры что он калечит.
Это надо было с самого начала видео объяснить.
Приветствую, давно тебя смотрю и всегда кайфовал с твоих видео, но сейчас ты залез уже в тему, которая близка мне. Я являюсь сертифицированным нутрициологом и диетологом уже 8 лет и изучаю всю механику работы только по учебникам(первоочередно американским и европейским). Большая часть исследований, представленная в твоем видео, поддается легчайшей деконструкции, если просто банально прочитать ее, зная хотя бы базовую медицину. Я сам работаю во врачебной сфере(Сейчас вы начнете говорить, что я продажник и поэтому защищаю свою точку зрения), поэтому могу с огромной доказательной базой сказать о работе большинства витаминов, минералов и подобных бадов. В Спортивном магазине 80% добавок не работают, это правда, но в этом видео есть много нюансов, которые не сходятся с реальностью, особенно когда видишь и работаешь с людьми, которые победили ту или иную болзень/недостаточность конкретно добавками, которые есть и в видео и о которых ты сказал, что они не работают:( Поэтому доверие немного подорвано. Остальным видео я до этого верил исходя из того, что я не знаю о всякой наркоте ничего и не изучал, а теперь немного растерян:(
P.S. Могу провести тебе личную консультацию с пояснением всех аспектов, которые ты упомянул. Естественно тех, которые точно не являются правдой. Часть видео правдива.
P.S.2 А вот теперь я до конца досмотрел видео и вижу, что многие вопросы очень поверхностно изучены и , видимо, имела место слепая вера в написанное, ведь иногда за тезис взяты "мифы" о бадах, а не реальная продуктивность и их работа.
Согласен полностью
То есть витамины все таки имеют свой вес, даже при правильном питании?
@@СуфирХават витамины в первую очередь имеют вес ,когда у вас недостаток или дефецит его.
@@СуфирХават и для поддержания хорошего самочувствия во время занятия спортом ,например : магний ,цинк. Они очень важны ,думаю потому что нервная система истощается под нагрузками в зале ,стрессовая ситуация.На себе замечал
@@СуфирХават конечно. Если хотя бы немного углубиться в вопрос закрытия потребностей организма , особенно учитывая оральную усвояемость многих из них, то вы быстро поймите , что для закрытия едой всех норм - ее нужно съедать очень много и разной, что просто не рационально, ведь дорого и муторно для большинства людей. Но это при условии, что вы под «правильным питанием» подразумеваете закрытие правильного Бжу , минералов , витаминов , воды.
хороший выпуск!
не занимайтесь спортом ребят, занимайтесь жизнью)!
"И оказалось, что их можно пересчитать на пальцах безрукого инвалида" - через секунду меня вынесло👍😂
А на ногах??
ВАУ ! Господин скамерс придумал спорт чтобы докозать что он убивает.Вот это герой!
такие коменты пишут харчевникову,не путай
Yчеnuцы l - lO kласс в umeни😝😝
С половиной согласен (про спортпит). Но всё же базой является сдавать анализы и восполнять дефициты недостающих витаминов. Когда говорят: всю радугу витаминов нужно кушать из овощей, просто посмотрите сколько у вас дневная норма и офигейте сколько витаминов нужно жрать. Там по какому-то микроэлементу нужно 1.5кг определённого овоща, у васбы из жопы уже грядка росла. Ведь логично, обеспеченные люди могут позволить себе любое питание, если бы только питанием можно было всё решить, то для кого бы делались эти витамины которые стоят огромных денег. Есть даже люди у которых есть свой личный повар, который готовит им под любой кбжу, но чаще всего такие люди принимают какой-нибудь витаминно-минеральный комплекс. Тем людям которые любят сказать что вот эти витамины я получаю из помидорчика, а не вот эта ваша синтетика я желаю к сорока годам выглядеть на 60.
Касательно тестостерона, то отличной профилактикой вторичного гипогонадизма является предотвращение метаболического синдрома (ожирения). Либо же обратиться к эндокринологу, чтобы он вам назначил ингибиторы ароматазы, либо если генетически детерминирован первичный гипогонадизм - ГЗТ.
На редкость адекватный комментарий
Вкратце: Витамин D, Магний, Креатин, Белок
А как же цинк который у всех в дефиците и даже чаще чем магний.
Йод в постсоветском пространстве у многих в дефиците и именно из-за этого развивается проблемы с щитовидной железой.
Ещё для полного метаболизма аминокислот и нейромедиаторов хорош дорогой качественный только с *активными формами* и большими дозировками чистый B complex. (Например как у Thorne)
Тк витамины группы Б очень быстро выводится из организма и постоянно в лёгком дефиците у всех.
Скамерс реально чёткий 😊) спасибо тебе за весь твой контент ❤🎉
Дело в том что большинство не питаются нормально, даже если финансово обеспечены. Почему не показал какой процент населения России имеет нехватку того или иного витамина, вот им как раз нужно принимать витамины. Говоря что мы витамины получаем и так без добавок ты ошибаешься. Многие люди не питаются правильно. То, что ты обходишься без добавок, не значит что у всех так.
Он просто думает что он самый умный,чел без медобразования впаривает нам что Витамины и Спортпит-зло.Поссмотри на него.Он спортом занимался разве что в компьютерной игре😂😂😂Пусть дальше пилит видосы про Наркоту-у него это лучше получается
Занимаюсь на протяжении почти 2х лет боди билдингом и все что ты сказал - абсолютная правда, вот от и до, наконец-то кого-то сказал правду!
Хочешь выносливость - креатин
Хочешь массу - протеин, гейнер
И все для счастья больше ничего и не надо, помимо качественных тренеровок, хорошего сна и ЗОЖ
Коротко, со вкусом и о главном
креатин вроде как для силы а не для выносливости
@@аноним-в8я7в для выносливости, с помощью которой можно стать более сильным быстрее. С ним типа сможешь сделать на несколько повторений больше
@@jigop3gf клоун, что ты несёшь) , даже если креатин даст тебе 5% к прогрессу, банка креатина стоит 900-1000р на 2 месяца?) тебе жалко 500 рублей в месяц ради 5-10%? Ты настолько нищий?
@@jigop3gf так да, это не прям мастхэв, но с ним заниматься приятнее, потому что реально чувствуешь что можешь чуть больше. Психологическая составляющая тоже важна чтоб были результаты и чтоб вообще это не забросить. Так что если есть возможность, то креатин не повредит, если нет то и без можно. Но он же не из золота сделан, скоко там стоит та баночка
@@jigop3gf ахах, я же сказал клоун ты чел, 1500 это где?) переплата за бренды, сразу видно дурачка любителя нормальный моногидрат стоит не больше 1к и переплачивать смысла нет, иди от груди пожми 80 , если хоть это осилишь сынок
Скаммерс, спасибо тебе и твоей команде огромное! Убираю свои таблетницы)
Красава, все по сути рассказал, Везде должен быть баланс
Я чемпион Европы по боксу. Занимаюсь столько часов в неделю что даже не считаю уже, но никогда не ел спорт добавки и подобного, а питаюсь просто мясом, овощами и рыбой, ем сколько хочу и когда хочу и всё круто, никогда не брал всякие добавки и витамины.
ПС. Был у врача, у меня нет недостатка, дефицита или переизбытка чего-либо😊
РЕСПЕКТ
Активное насилие и ваш примативный мезоморфный психотип, погубят вас вскоре, тяга к саморазрушению и примитивная моторика хватательного рефлекса, выраженная у вас в примативных выпадах и заслонах. Лидерство ваше, заключёно в насилии и разрушении. Будущее за лояльностью, мягкостью и утончённой технологичностью.
Мой биохакинг превосходит ваш бокс, потому как ищем бессмертие, обход смерти, но не смерть, как вы. Али нашёл пик саморазрушения, вы следующий. Я постоянный веган и фрукторианец периодически, к тому же, переходите пока не слишком поздно. И на йогу.
Ваше занятие, это вычурные пляски и выходки пещерных эр, место им лишь в пещерах и в прошлом. Примитивы платят за это и сегодня, особенно лидерам вашего насилия, собирая арены. Касаеться футбола также и F1, так далее.
Вам нужно снизить вес тела , насколько возможно. Мой варьируется от 61 кг при росте 180.
Я целомудренен также в 33 года. Вы скорее всего нет.
Разве, вы можете являться телохранителями и протекторами наших технологий, это единая польза от вас, если не входите в состав исследуемых, как и от элитных милитаристов, остальные паразитируют.
Бодибилдеры, стронгмены и подобные, также негативны.
Активно занимаюсь боксом с 13-ти лет перепробовал много различных спортивных витаминов, спортивного питания, аюрведических добавок но так к своему двадцатипятилетию и не стал профессиональным боксером. Положа руку на серце, смело заявляю что упорный труд и большой капитал, потраченный на спортивное питание без генетической склонности к тому или иному виду человеческой деятельности недостаточены.
Спасибо за ролик автору канала.
ХАХвахавыхывахафывххавы))))Ну это бред, плохо старался, в боксе уж точно генетика не влияет 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@@evilqwertysideology860 чё? В любом спорте генетика первым планом)) дурак))
Чел ты кринж
Влияет ещё как, притом там ещё больше параметров: сила удара, скорость, выносливость, рефлексы, антропометрия, @@evilqwertysideology860
ор, а на банке витаминов так и пишут - СТАНЕШЬ МИНИМУМ КМС, главное пей меня 10 лет и 3 года
Как спортивный диетолог скажу, что он почти всё верно сказал. Да есть местами моменты забавные, видно что не совсем понимает о чем говорит, и допускает глупые неточности. Но общий посыл и почти по каждому детали верные.
Добавлю только что это часть, и витаминов добавок куда больше, и работающие там есть ещё. Ну может в новое видео попадёт.
плохой из тебя диетолог
@@KubanPunkHardCore обоснуй, давай дискутировать если не боишься.
Отличный ролик для новичка то что нужно)
Все, начинаю пить пиво и бросаю спорт, спасибо за совет, пожалуйста залайкайте чтоб автор увидел
Мужик рассказал начальный урок диетологии. Любой человек который пьёт витамины и любые добавки, должен всё это знать
Согласен.
Ролик говно.
Реально. Рассказал что витамины бесполезны, если их пить хуй пойми как, а теперь вся школота, чей рацион состоит из дошика и бутылки блейзера, пойдет доказывать маме, что капсула Омеги-3 и Витамина С раз в день вредна и убийственна
@@k1inza бесполезны если получать их с правильной едой, он не говорил что они вовсе бесполезны при любом раскладе
Кому как: на пиковых физ и псих нагрузках, или при стрессе, я справляюсь эффективней когда принимаю витамины (имею ввиду работоспособность). А еще есть такая штука как ашваганда, трибулус, цинк, глицин, аргинин и пыльца. Скаммерс не очень корректный, многое упустил
скамерс уничтожил одиночество, ждём продолжение !
Сделай продолжение, мне понравилось!
А теперь гляньте кто был спонсором этих исследований...
Спойлер компании-производители табачных и алкогольных изделий
Как не стыдно так врать? Некоторым людям курс витаминов реально спасает жизнь. Например, если у тебя В -зависимая анемия, тебе доктор назначит вит В9 В 12 или полный комплекс В, зависит от результата анализа крови. У людей с проблемным желчным плохо усваиваются жирорастворимые витамины и им назначают вит D в в высоких дозировках в сочетании К2 и другие жирораств вит-ы. Камни от приема вит С будут, если ты будешь пить дозу выше 1000 мг в сутки. И при простуде и гриппах вит С реально помогает. Вы еще скажите, что человеку с железодефицитом не следует принимать железо. Если у вас низкая кисл желудочного сока и проблемы с желчным, то никакая хорошая и дорогая еда не усвоится и вам придется пить витамины и минералы. Йодированная соль это худший вариант, при дефиците йода. Учите нутрициологию и будьте здоровы! Пейте витамины и минералы, если это необходимо, они действительно работают. Дефицит вит D есть даже у людей живущих в солнечных странах. Автор ролика распространяет неправдивую информацию.
хотя бы один это сказал, спасибо, а то от заказных комов тут не продохнуть
Спасибо , за адекватный комментарий .
Самовнушение сильная вещь
Людям говорят что витамины помогают ,таблетки якобы тоже , были эксперименты даже по операциям ,операцию не делали ,но сказали что делали ,и у этих людей перестало болеть ,так как они себе внушили
Да и в армии я рандомные таблетки давал и человеку помогало ему становилась лучше ,хотя таблетка от другого была и спадала температура
Да и я себе внушил что принял таблетку ,хотя не принимал и мое самочувствие улучшилось чудеса
Не у каждого человека есть проблемы со здоровьем,этот ролик для тех,у кого нормальное здоровье и для тех,кто немного двигается с места
Посмотрел до 8 минуты ,посмеялся (я по образованию фармаколог ),если бы все можно было утвердить по паре исследованиям ,то наш мир был бы проще 😂но нет ,информацию нужно уметь фильтровать ,и если скамерс захочет что-то подобное снять ,пусть обратиться ,я думаю найду часик на помощь ,или могу подсказать к кому можно прислушаться )
А в чём он уверенно не прав?
ну вот после твоего вопроса чувак и слился, там не фармаколог а 16 летний ребенок сидит судя по нику)@@Svinka_pepa_fanatka_repa
@@Svinka_pepa_fanatka_repaпро витамины бред сказал
@@Svinka_pepa_fanatka_repaбесполезности витаминов
Гиперболизации
"Все полезные добавки можно пересчитать по пальцам"
Дальше слушать не стал, открыл его табличку с бадами
а там🤣🤣🤣
@@Svinka_pepa_fanatka_repaбуквально все видео
Только слова того мудрого и накаченного африканца в конце ролика дали понять что я не подписана ещё.
Подписалась сразу😂❤
В общем то автор прав. Очень много людей специалистов-маркетологов работают на фармкорпорации и пудрить и промывать людям мозги-это их работа, причем высокооплачиваемая. Подумайте сами-корпорация ведет дорогостоящие изыскания, от моделирования и химического синтеза до клинических испытаний. Каждое вложение должно окупиться, даже если препарат не работает по цели, эффективными могут быть какие нибудь побочные эффекты. А может и вовсе без какой либо эффективности, как некоторые противовирусные. Но корпорации-миллиардеры, они покупают экспертов, а маркетологи ими нанятые срут в уши рекламой. Промывание мозгов действует на всех без исключений. То, что в еде содержится полный спектр витаминов- правда. Поэтому применять витамины надо при реальном авитаминозе ( во время болезни, при повышенных физических и умственных нагрузках, когда организму этого действительно не хватает), а не сверх меры.
Не принимаешь витамины, не пьешь спортпит, в зал не ходишь - выглядишь как нормис, неспортивный. Принимаешь все - выглядишь как спортик. Выбирает каждый сам.
Витамины и спортпит это не для нормис чупиков которые только в кресло пердят это для тех кто качается там, спортом занимается и без них просто тяжеловато местами.
Мультивитамины - спорная вещь, дефицин не закроют а к профициту добавит
Витамин д3 - пьешь и чувствуешь себя лучше - пей. Нет эффекта - не пей
не принимаешь витамины, не пьешь спортпит, в зал ходишь - выглядишь как спортик. Вопрос, а нахуя они конкретно тебе?)
ходишь в зал = нормис
@@maks_fil чтобы в лет 40 не загнуться. Все спортсмены которые долго живут следят за питанием. Спортпит это еда в другом виде просто
@@_jerik_8240 а раньше-то как жили без этого?))
@@alexbruh230 Чел, раньше огонь палками разводили. И тоже жили нормально.
классное видео на одном дыхании посмотрел
На легке посмотрел 3 минуты? Харош мэн
@@ventelyat0r280 там у MyGap ещё видос вышел тоже хорош
Крутой ролик, уже месяц увлекаюсь спортпитом и всякими темами на его счет, удивлена как раньше не наткнулась на видео!
мог бы в описании оставить ссылку на конкретно эти исследования из видео, чтобы все желающие могли почитать